Тема: «Зима».
Цель занятия: Приобщение детей к здоровому образу жизни.
Задачи:
1.
Образовательные:
·
Формировать двигательные навыки;
·
Закреплять представления о здоровом образе жизни;
·
Развивать двигательные способности (быстрота, ловкость,
координацию движений.
2. Развивающие:
·
развивать ловкость, быстроту реакции, координацию движений,
пространственные представления через игру и игровые упражнения;
·
развивать общую моторику;
·
развивать внимание, память, воображение.
3. Воспитательные:
·
воспитывать бережное отношение к своему здоровью;
·
формировать умение работать и играть в коллективе.
Оборудование:
- спортивное оборудование: гимнастическая
скамейка, обручи;
- проектор, презентация, аудиозаписи
мелодий для релаксации,
Предшествующая работа:
- наблюдения за сезонными изменениями в
природе зимой;
- беседы на тему «Зима»;
- обучение детей основным видам движений
– лазанию, подлезанию, бегу, прыжкам и т. д. ;
- разучивание подвижных игр;
- рассматривание репродукций с
изображением зимних
пейзажей;
Ход
занятия:
Дети с физинструктором под марш заходят
в зал. Приветствуют друг друга.
Физинструктор: Группа ровняйсь! Смирно!Здравствуйте!
Поступил видео звонок.
Доктор Айболит: - Здравствуйте ребята! Я доктор
Айболит. Меня вызвали в зимний лес к зверятам. Малыши стали часто болеть, они
быстро устают, у них плохое самочувствие и настроение, и даже пропал аппетит!
Обычные лекарства им не могут помочь, а я слышал, что у вас в саду дети
здоровые, жизнерадостные и активные! Помогите, пожалуйста, малышам!
Физинструктор: Ох, бедные малыши. Ребята, как вы
думаете, что произошло с животными? (ответы детей) Мы можем им помочь?
Дети: Да!
Физинструктор: Расскажите, как можно сохранить здоровье
зимой?
Ответы детей
Физинструктор: Сегодня на занятии мы покажем
упражнения, которые помогут стать животным крепче, активнее и жизнерадостнее!
Намело много снега, высокие сугробы, по
сугробам мы идем, ноги поднимаем, – ходьба с высоким подниманием бедра.
А по льду легко-легко тихонечко шагаем –
скользящая ходьба на носках.
Вот снежинки полетели, под ногами
захрустели – ходьба на пятках.
Чтоб в снегу не провалиться – быстро,
быстро мы помчимся – бег.
Меж деревьев и кустов весело бежим – бег
змейкой.
Физинструктор: Ребята с чего мы начинаем наше утро?
Почему важно день начинать с утренней гимнастики?
Проводится видеозарядка
(общеразвивающие упражнения)
Основные виды движений:
Физинструктор: Но не только утренняя гимнастика помогает быть здоровым,
но и обычная прогулка в зимнем лесу может быть полезной!
1 «Пройдем по снежному мостику». Ходьба по гимнастической
скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой руки свободно балансируют (5-6 раза).
Воспитатель страхует детей, помогает детям, которые боятся, следит за тем,
чтобы не спрыгивали, а спокойно сходили со скамейки.
2. «Пролезание под снежной веткой». Пролезание
в обруч правым и левым боком, не касаясь руками пола.
3. «Прыжки по пенькам». Прыжки из обруча в обруч.
Физинструктор: И даже обычная игра принесет заряд
бодрости повысит настроение. Поиграем в игру Мороз красный нос?
Правила игры: 2 домика
находятся на противоположных сторонах площадки, на середине площадки
находится Мороз. Мороз произносит слова «Я мороз – красный нос.
Кто из вас решится
В путь дороженьку пуститься?»
Убегающие отвечают ими и начинают
перебегать площадку
«Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз»
Задача Мороза поймать
как можно больше, а убегающие не должны попасться.
Физинструктор:
А сейчас я превращу вас в снежинок.
Тихо падают снежинки
Легкий ветер гонит их.
То построит хороводы,
То, как в вальсе, закружит.
Ветер стих, снежинки плавно
Ниже опускаются.
Собрались в комок пушистый,
На ветру качаются.
Физинструктор: Ребята, сегодня мы показали зверятам, что нужно делать, чтобы
быть здоровыми. Давайте составим письмо для них с советами.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.