ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОГО ПРИНЦИПА
ИЗОЛЯЦИИ ПРИ ОБУЧЕНИИ ХИП-ХОП ТАНЦУ
Рассматривается краткая история хип-хопа и его
основные направления. Раскрывается сущность технического принципа изоляции и
особенности его применения при обучении хип-хоп танцу.
Ключевые слова: хип-хоп, танец, обучение
хип-хоп танцу, исполнительское мастерство, технический принцип изоляции,
импровизация.
В настоящее время в мире наблюдается
повышенный интерес к новому, необычному, экспери- ментальному. Такая ситуация
наблюдается и в танцевальном мире, где все большее значение и по- пулярность
приобретают современные направления танца. В настоящее время достаточно полно
ис- следовано такое танцевальное направление, как модерн-джаз. На тему данного
направления написано множество научно-исследовательских работ, а также учебники
и методические пособия.
Кроме модерн-джаза и близких ему направлений,
сейчас огромную популярность в мире наби- рает танцевальное направление –
хип-хоп, которое изначально было уличным, но сейчас стало сту- дийным и
изучается во многих танцевальных школах и студиях по всему миру. Это
направление танца более молодое, чем, например, джаз, и берет свое начало
только в 70-х годах прошлого века. Также особенностью танцевального направления
хип-хоп является то, что этот танец не перестает пре- образовываться, вбирать в
себя что-то новое и изменяться. Сейчас мы видим его совсем другим, неже- ли он
был в 80-х годах прошлого столетия. В настоящий момент в процессе изучения
хип-хоп танца используются не только базовые движения, характерные для этого
направления, а также танцевальные техники, присущие в большей мере модерн-джаз
танцу. Одной из наиболее активно использующихся в хип-хопе техник является
изоляция. Несмотря на большую популярность и распространенность тан- цевального
направления «хип-хоп», его методическая база остается практически не изученной.
Под хип-хоп танцем понимается современное
танцевальное направление – самостоятельно раз- вивающийся элемент хип-хоп
культуры, его танцевальная часть. Данный танец берет свое начало в 70-х
годах XX в. в США [3, с. 115]. Наибольшее распространение и популярность
хип-хоп получил в гетто-районах крупных городов, где в относительно приемлемых
условиях проживают этнические меньшинства. Соревнования или battles (в пер. с
англ. «битва») проходили среди MC, DJs, граффити художников и танцоров. Хип-хоп
появился как альтернатива уличным конфликтам: конфликты и дра- ки начали
уступать место танцевальным сражениям. Молодые танцоры образовывали целые
команды, а на вечеринках становились в круг и показывали свое мастерство.
Хип-хоп включает в себя множество различных
танцевальных направлений, среди которых мож- но выделить основные: breaking,
popping, locking, собственно хип-хоп танец. По мере того, как break- ing,
locking и popping набирали популярность в 80-х годах, начали развиваться и
социальные хип-хоп танцы (танцы вечеринок), которые впоследствие и дали начало
собственно хип-хоп танцу [4].
Социальные хип-хоп танцы превратились в
базовые движения. Также базовыми движениями в хип-хопе являются
расслабленный корпус танцора, держание тела, при отсутствии напряжения и вы-
тянутости вверх, направленность движений в пол, полусогнутые ноги. Основой
танца является кач – это покачивание корпусом вперед-назад или из стороны в сторону,
когда корпус как бы «выталкивает- ся» на каждый музыкальный бит, и при этом
ноги выполняют пружинящие движения. «Качать» можно вверх и вниз. Важным
принципом движения также является свободное положение ног, в отличие от из-
вестного правила выворотности ног, положенного в основу классического танца [2,
с. 237].
Особенностью танцевального направления хип-хоп
является то, что этот танец не перестает из- меняться и вбирать в себя что-то
новое. Сейчас мы видим его совсем другим, нежели он был в 80-х го-
дах прошлого столетия. В настоящий момент в
процессе изучения хип-хоп танца могут использоваться не только базовые
движения, характерные для этого направления, но техники и технические принци-
пы, заимствованные из других направлений танца.
Одним из таких технических принципов является
принцип изоляции, заимствованный из модерн- джаз танца. Изоляция – технический
принцип, который подразумевает, что каждая часть тела, центр, двигается
независимо от другой части. Иначе говоря, изоляция – это способность отдельных
центров тела двигаться независимо друг от друга.
Изолированными центрами являются: голова,
плечевой пояс, бедра (пелвис), руки и ноги. Также изолированными могут быть
части центров – «ареалы» (голень, стопа, предплечье, кисти, паль- цы). В своем
движении изолированные центры могут сочетаться друг с другом
(координироваться). При движении двух центров одновременно мы говорим о
бицентрии, трех – трицентрии, при движе- нии всех центров – полицентрии [1, с.
29].
В начале обучения движения разучиваются в
«чистом» виде. В дальнейшем их можно собирать в простые комбинации, например,
выполнять движения одного центра крестом, по кругу или полукру- гу. Когда
исполнение простых комбинаций не вызывает затруднений, можно переходить к
изучению более сложных комбинаций: усложнять траекторию движения изолированных
центров и ритмиче- скую структуру комбинации. Далее следует переходить к
соединению движений нескольких центров – полицентрии.
Рассмотрим движения, которые может совершать
голова. Во-первых, это различные наклоны го- ловы: вперед, вправо, назад,
влево. Можно выполнять наклоны с возвращением головы в вертикаль- ное положение
(в центр), т. е. крестом, или же можно не возвращать голову в центр –
выполнение движения квадратом. После выполнения движения квадратом, логично
перейти к выполнению движе- ния по кругу, а дальше по полукругу. Во-вторых,
голова может совершать повороты вправо и влево. В-третьих, возможно смещение
головы вправо, вперед, назад, влево за счет смещения шейных позвон- ков, при
этом голова остается в вертикальном положении. Данное движение является
достаточно слож- ным и требует к себе особого внимания. Необходимо следить за
тем, чтобы голова не совершала накло- нов, оставалась в строго вертикальном
положении и корпус оставался не подвижен.
Плечо (плечевой пояс) может совершать движения
вперед, вниз, назад, вверх. Также можно вы- полнять эти движения крестом,
квадратом, по кругу, полукругу или просто вверх-вниз, вперед-назад. Два плеча
могут совершать как движения в одном направлении, так и в разных. Например,
одно пле- чо двигается вперед, другое назад и наоборот. Более сложным вариантом
является круговое движение плечами в противоположных направлениях. При
выполнении движений плечами необходимо следить за тем, чтобы в движении не
участвовала грудная клетка.
Грудная клетка может совершать движения из
стороны в сторону, вперед-назад, подъем и опуска- ние. Движения грудной клеткой
тяжело поддаются изоляции, т. к. зачастую при их разучивании вмес- те с грудной
клеткой начинают двигаться плечи и бедра. При выполнении движений необходимо
до- стигать максимально возможного смещения грудной клетки, только в этом
случае будет увеличиваться амплитуда движений и подвижность грудной клетки.
Данный центр, как и другие центры, может со- вершать движения крестом,
квадратом, по кругу и полукругу. При этом круговые движения могут со- вершаться
как в горизонтальной плоскости, проходя положения вперед – в сторону – назад –
в сторо- ну, либо в вертикальной плоскости, проходя следующие «точки»: подъем
грудной клетки, выведение вперед, опускание, закрытие назад.
Тазобедренная часть или пелвис может
совершать движения вперед, вправо, назад, влево, а также скручивания и
подъем бедра. При движениях тазобедренной частью стоит обращать внимание на
корпус, который не должен смещаться.
Руки делятся на «ареалы»: предплечье, кисть,
пальцы. Каждая часть может совершать изолиро- ванные движения. При выполнении
движений предплечьем необходимо следить за неподвижностью
плеча. Одним из наиболее простых упражнений
является вращение предплечьем вытянутой в сторо- ны руки и вращения кистью.
Также возможны движения локтевым и лучезапястным суставами при ил- люзии
неподвижности руки в целом. При таком движении лучезапястным суставом
необходимо сле- дить, чтобы кончики пальцев оставались в той же точке
пространства, в которой они были на момент начала движения. Таким образом,
создается иллюзия, что сустав движется независимо и изолированно от других
частей рук.
Ноги также, как и руки, делятся на «ареалы»:
голеностоп и стопа. Движения могут совершать- ся в тазобедренном, коленном и
голеностопном суставе. В основном используются круговые движе- ния и
сгибание-разгибание. Если эти движения сочетать с различными положениями ноги,
то в резуль- тате получается довольно большое количество различным движений,
которые может совершать нога и ее «ареалы». При этом нога может быть как и
нагруженной весом тела, так и свободной, оторванной от пола.
Использование технического принципа изоляции в
хип-хоп танце практически не отличается от использования его в модерн-джаз
танце. Тем не менее существуют некоторые небольшие различия в использование
технического принципа изоляции на уроках джаз-танца и хип-хоп танца.
Во-первых, в отличие от джаз-танца, где
изоляция является второй после разминки частью заня- тия, занятие по хип-хоп
танцу может сразу начинаться с упражнений на изоляцию, которые и являются
разминкой [1, с. 49]. Упражнения на изоляцию хорошо прорабатывают практически
все группы мышц и разогревают тело, подготавливая его к дальнейшей работе.
Однако это не обязательное требование, занятие может начинаться и с других
разминочных упражнений, и изоляция, как часть занятия, и во- все может
отсутствовать.
Во-вторых, изоляция центров может быть
совмещена с движениями типа «кач» и «баунс». Часто на начальном этапе, особенно
в детских группах младшего возраста, изолированные движения выпол- няются в
«чистом» виде. Так, движение совершает только один центр, которому в данный
момент уде- ляется внимание. С точки зрения координации, это наиболее простой
вариант.
Если же группа состоит из учеников более
старшего возраста, то к изолированным движениям до- бавляется базовый баунс
(basic bounce). Это пружинящее движение ног, при котором происходит не- большое
по амплитуде поочередное сгибание и разгибание коленного сустава. В базовом
баунсе сгиба- ние коленей приходится на сильную музыкальную долю. При этом
возможно выполнение небольшого по амплитуде кача корпусом вперед-назад. Такого
рода упражнения, где совмещается движения изо- лированного центра и баунс,
являются более сложными в координационном плане. Следующим более сложным этапом
может служить добавление простых базовых хип-хоп шагов.
В дальнейшем, когда основные упражнения на
изоляцию освоены, возможно изучение небольших танцевальных комбинаций,
построенных на изоляции. Изучение таких комбинаций помогает ученикам понять,
как можно использовать изоляцию в своей импровизации, и подготавливает учеников
к изуче- нию более сложных комбинаций.
Кроме этого хорошим упражнением для развития
импровизации является импровизация, постро- енная на изоляции. Это может быть
как и импровизация по заданию педагога, так и вольная импрови- зация. В
качестве задания может быть импровизация, построенная только на движениях
определенны- ми центрами, например, плечами и грудной клеткой.
Упражнений, где бы использовалась изоляция,
может быть огромное множество, все зависит от творчества и фантазии
педагога.
Таким образом, изучение одних только базовых
движений недостаточно для достижения высоко- го уровня мастерства в хип-хоп
танце. В настоящее время хип-хоп танец не стоит на месте, появляют- ся все
более сильные танцовщики, конкуренция возрастает. Для развития танцевальных
способностей учеников на конкурентоспособном уровне необходимо использовать
разнообразные упражнения, ко- торые бы способствовали максимальному развитию
исполнительского мастерства.
Литература
1. Никитин В.Ю. Модерн-Джаз танец.
Этапы развития. Метод. Техника. М.: ИД «Один из лучших», 2004.
2. Садыкова Д.А. Хип-хоп в
пространстве современной культуры // Омский научный вестник. 2013. № 5(122). С.
236–238.
3. Тюрина Э.А. Хип-хоп как
субкультура, спорт и искусство // Современный танец: дискурс и практики: сб.
ст. Екатерин- бург: Гуманитарный университет, 2017. С.
109–124.
4. Physical Graffiti: The History of Hip Hop
Dance, Jorge Pabon. 1999. [Электронный ресурс]. URL: http://www.daveyd.com/
historyphysicalgrafittifabel.html (дата обращения: 15.01.2019).
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.