Открытый урок по самопознанию на тему "Здоровому всё здорово!" 2 класс (по новой структуре урока)

План  урока самопознания

Школа_Качарская СШ №1 Дата_ № 16

Тема: Здоровому всё здорово!

Ценность: праведное поведение

Качества: здоровый образ жизни, здоровье и гигиена

Педагог: Заречнева Н. В.

Класс: 2 «В»          Кол-во уч-ся: 21

Цель: углубить представление о понятии «праведное поведение» как общечеловеческой ценности Задачи: раскрыть смысл и значение «здоровье»; -развивать стремление учащихся соблюдать правила здорового образа жизни; -прививать учащимся чувство ответственности за сохранение и укрепление своего собственного здоровья	Ресурсы: (материалы, источники) презентация, Волшебная композиция «Хрустальная грусть», песня «Закаляйся, если хочешь быть здоров», картинки с продуктами питания, витамины А, В, С, Д, мальчик в спортивной форме, карточки с качествами здорового человека, синквейн  «здоровье»
Ход урока: 1.     Орг.момент. Здравствуйте, ребята! Давайте, поприветствуем наших гостей (повернулись, сказали «здравствуйте!») Обратите внимание на слово «здравствуйте». Кто может сказать, что обозначает слово «здравие»? (Здравие – здоровье.)  Когда мы здороваемся с человеком, мы желаем ему здоровья. Помните смысл этого слова и желайте здоровья другим от души с улыбкой, в хорошем расположении духа.  2.     Эпиграф урока:  Здоровье населения - общенациональная задача! Н.Назарбаев. - Как вы думаете, о чём пойдёт речь на нашем уроке? Тема нашего урока «Здоровому всё здорово!» и попробуем разобраться действительно ли это так. 3.     Позитивный настрой. Концентрация на лес Сядьте, держа спину прямо. Закройте глаза и дышите глубоко. С каждым вздохом старайтесь все больше расслабиться и стать спокойными. Сейчас мы идем гулять в лес. Представьте, что вы идете к двери класса, открываете дверь, проходите по коридору и выходите на улицу. Вдыхаете свежий воздух, ощущаете дуновение ветра на волосах и  лучи солнца, мягко греющие  лицо. Начинайте идти в сторону леса, будьте осторожны, не наступайте на насекомых. Остановитесь на минуту и оглянитесь вокруг. Ощутите красоту и свежесть природы. Подойдите к какому-нибудь цветку, наклонитесь к нему и посмотрите на него внимательно, какой он  хрупкий и тоненький. Понюхайте его и вдохните его аромат. Идите дальше, замечая все, что есть вокруг. Цвета, запахи цветов и деревьев, песни птиц и негромкое жужжание насекомых. Углубляясь в лес, смотрите, как деревья становятся все выше и больше. Полюбуйтесь игрой света и тени, послушайте шелест листьев. В лесу мы чувствуем себя счастливыми и в безопасности. Мы выходим на поляну, здесь мы отдыхаем несколько минут. Выберите дерево, под которым вам хочется посидеть. Подойдите к дереву и обхватите руками его ствол. Ощутите, какой он мощный, постарайтесь почувствовать и осознать энергию жизни, текущую в нем. Теперь сядьте под ним, прислонившись спиной к стволу. Закройте глаза, глубоко вдохните и обратите внимание на покой и тишину, которые окружают нас. (пауза 1-2 минуты). Нам легко и спокойно, мы ощущаем счастье. Как удивительна природа, и мы понимаем, как должны любить и уважать ее, заботиться о ней, чтобы не причинять зла ни одному живому существу. Помните о том, что это ваше собственное дерево и вы можете вернуться к нему в любое время. А сейчас приготовьтесь идти обратно в школу. Поднимитесь и посмотрите вокруг еще раз. Медленно идите назад по той же тропинке, не наступая по пути на насекомых. И вот мы дошли до дверей школы. Оглянитесь вокруг еще раз, глубоко вдохните свежий воздух, откройте дверь и вернитесь на свое место. Сохраните в себе это чувство тишины, покоя и удовлетворенности. Откройте глаза и улыбнитесь. - Расскажите о своих ощущениях. (спросить 2-3 учащихся)	Анализ хода урока 3 минуты
4.     Позитивное высказывание (цитата). Здоровье-это главное богатство человека. (казахская пословица) - Прочитайте пословицу глазами, все хором, с восклицательной вопросительной интонацией логическое ударение на слово «главное», «богатство» интонацией. - Все ли слова понятны? - Как вы думаете, что такое здоровье? Ассоциации к слову «здоровье» - Что помогает человеку сохранить здоровье? - Почему здоровье сравнивают с богатством? - Объясните смысл пословицы. За деньги здоровье не купишь.  - Переведите на казахский, английский язык здоровье. (денсаулық, health- [хелт] ) Итог беседы: Здоровье - это состояние полного физического и душевного благополучия человека. Человек может сохранить его, используя определённые правила здорового образа жизни.
5.     Рассказывание истории (беседа).   Притча. В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было три сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными и трудолюбивыми. Одно огорчало правителя - сыновья часто и подолгу болели. Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: «Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?» Мудрецы долго совещались, и старейший из них сказал: « Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях» - Назовите главных героев притчи. - О чем рассказывается в этой истории? - Что огорчало правителя? Почему болели сыновья? - Что нужно сделать, чтобы быть здоровым? - Как вы понимаете слова мудреца? - Чему учит эта притча?
6.     Творческая деятельность, групповая работа. Повторить правила работы в группах. Групповая работа: Правильное питание. Распределить полезные и вредные продукты питания. Конверт №1 Защита постеров. - А какие витамины содержатся в этих продуктах, нам расскажут ребята. 1. Витамин А. Помни истину простую: Лучше видит только тот, Кто жуёт морковь сырую Или сок морковный пьёт. – Витамин А – это витамин роста, помогает нашим глазам сохранить зрение. Найти его можно в молоке, моркови, зелёном луке. 2. Витамин В. Очень важно спозаранку Съесть за завтраком овсянку. – Витамин В делает человека добрым, сильным, укрепляет сердце, нервную систему. Он есть в чёрном хлебе, грецких орехах. 3.  Витамин С. От простуды и ангины Помогают апельсины, Ну а лучше съесть лимон, Хоть и очень кислый он! – Витамин С помогает бороться с болезнями. Есть в картофеле, чесноке, во всех ягодах и фруктах. 4.   Витамин Д Рыбий жир всего полезней, Хоть противный – надо пить, Он спасает от болезней – Без болезней лучше жить! – Витамин Д делает наши ноги и руки крепкими, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре, молоке, рыбе. Ешьте овощи и фрукты- Это лучшие продукты. Вас спасут от всех болезней. Нет вкусней их и полезней. Подружитесь с овощами, И с салатами и щами. Витаминов в них не счесть. Значит, нужно это есть! Не жарь то, что можно сварить, и не вари то, что можно съесть сырым! Народная мудрость Read more: http://mshishova.ru/stixi-pro-ovoshhi/#ixzz4V0AdtDpB Вывод: Овощи и фрукты – полезные продукты. Поиграем в игру. Игра «Хорошо – плохо» Учитель произносит правило, если правило полезное – дети показывают зеленую карточку, если правило вредное – красную карточку. – Мыть ноги, руки, принимать душ; – перед сном много пить, есть; – смотреть страшные фильмы; – проветривать комнату; – гулять на свежем воздухе; – слушать громкую музыку; – играть в шумные игры; – соблюдать режим дня. Вывод: очень важно выполнять правила личной гигиены, беречь  слух, нервную систему. Динамическая пауза Совет: Занимайся спортом! Больше двигайся! Предлагаю поиграть в игру-разминку «Хорошо!» Хорошо, что солнце светит! (изображают солнце) Хо-ро-шо! (хлопают в ладоши) Хорошо, что дует ветер! (изображают ветер) Хо-ро-шо! (хлопают в ладоши) Хорошо идти с друзьями! (шагают) Хо-ро-шо! (хлопают в ладоши) Хорошо прижаться к маме! (обнимают себя) Хо-ро-шо! (хлопают в ладоши) Хорошо в краю родном! (разводят руки в стороны) Хо-ро-шо! (хлопают в ладоши) Хорошо там, где твой дом! (показывают домик над головой) Хо-ро-шо! (хлопают в ладоши) Хорошо кружиться в танце! (поворот вокруг себя) Хо-ро-шо! (хлопают в ладоши) Хорошо быть КАЗАХСТАНЦЕМ! (руки вперёд – большие пальцы вверх) Хо-ро-шо! (хлопают в ладоши) Конкурс пословиц. – Ребята, вы знаете, что в старину всегда ценилось здоровье человека, поэтому родилось так много пословиц о здоровье. Предлагаю вам вспомнить пословицы о здоровье. - А кто приготовил пословицы на казахском языке? • "Здоровый человек – … ( богатый человек)". • "Здоровьем слаб, … (так и духом не герой)". • "В здоровом теле – … (здоровый дух)". • "Здоровье – … (дороже золота)". • "Гречневая, каша, сама себя хвалит:- ( я-де с маслом, хороша)”. • "Чеснок да лук – … (от семи недуг)". Вывод: молодцы! Много знаете пословиц о здоровье и можете их объяснить. - Кто такой здоровый человек? Работа в группах. Выберите карточки со словами для характеристики здорового человека (карточки на доску).  Конверт №2 Красивый      румяный             крепкий               хилый сутулый        бледный              веселый              счастливый сильный        ловкий                 толстый              энергичный стройный      приветливый      подтянутый        бодрый неуклюжий    злой                    грязнуля             слабый Вывод: вот такие качества характеризуют здорового человека и, конечно же, такому человеку будет всё здорово! Физминутка – Упражнение «Я расту» направленное на развитие двигательной активности.   Для того чтобы стать сильным и ловким, нужно заниматься. В этом нам поможет магическое стихотворение. Ребята стоят на своих местах и выполняют задание по команде учителя. Упрись в землю ногами, Потянись к небу руками, Воздуха чистого вдохни, И мысленно болезни отгони. Конверт №3 Синквейн «Здоровье» Крепкое, душевное Сохраняется, поддерживается, нарушается Здоровье – главное богатство человека. Самочувствие	Разрезанные пословицы  Картинка человека, слова на карточках
7.     Групповое пение. Закаляйся, если хочешь быть здоров Постарайся, позабыть про докторов водой холодной обливайся, если хочешь быть здоров. Нам полезней солнце, воздух и вода от болезней помогают нам всегда от всех болезней нам полезней солнце, воздух и вода!
8.     Домашнее задание. Составить свой режим дня.
9.     Появление доктора. Послушайте советы доктора. Помни твёрдо, что режим Людям все необходим. Будешь правильно питаться, Со здоровьем будешь знаться! Руки мой перед едой И всегда дружи с водой. Физкультурой занимайся Бегай, прыгай, закаляйся. Вредные привычки Пусть горят, как спички! Если в душе твоей доброта, Здоровье будет с тобой навсегда! Чтобы вы были здоровы - получите витамины. 10. Заключительная минута тишины. Вспомните всё, о чём мы говорили на уроке. Поразмышляйте, что необходимо делать, что бы быть здоровым.