ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ЯМАЛО-НЕНЕЦКОГО
АВТОНОМНОГО ОКРУГА
«НОВОУРЕНГОЙСКИЙ
МНОГОПРОФИЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ»
РАССМОТРЕНО
|
|
УТВЕРЖДЕНО
|
на
заседании П(Ц)К математических и
общих
естественнонаучных дисциплин
|
|
На
заседании НМС
Протокол
№ ___ от «____» _________ 2015 г.
|
Протокол
№ ___ от «____» _________ 2015 г.
|
|
|
Председатель
___________
Л.А.Северьянова
|
|
Председатель
НМС
____________
О.А.Шагеева
|
МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА МЕРОПРИЯТИЯ
«Спортивный
калейдоскоп»
(наименование мероприятия)
Разработчик:
Букатова Надежда Васильевна преподаватель физической
культуры
(Фамилия
И.О., должность, категория)
Новый
Уренгой 2015
«Спортивный калейдоскоп»
Цель: пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
1. способствовать улучшению физической
подготовленности;
2.
воспитать чувство
коллективизма, сотрудничества.
3.
Развивать
интерес к занятиям спортом.
Инвентарь и
оборудование: мячи, обручи,
скакалки, клюшки, гимнастические маты, фитболы, кубики, булавы, стойки,
воздушные шары.
Место
проведения:
спортивный зал ГБПОУ ЯНАО «НУРМК».
Сценарий
мероприятия.
Добрый
день, дорогие друзья!
Мы рады
приветствовать вас в нашем зале. Надеемся, что этот веселый спортивный праздник
доставит вам большое удовольствие, поднимет настроение и поможет приятно
провести свободное время. Сегодня вы увидите состязания между студентами 1, 2 курсов «Новоуренгойского
многопрофильного колледжа». Наш Колледж всегда славился умными и талантливыми
студентами. А сегодня мы увидим, какие они сильные, ловкие, быстрые. Итак,
познакомимся с участниками наших веселых соревнований.
(Звучит марш,
студенты выходят к месту проведения соревнований ).
Ведущий: А теперь
попросим команды представиться. Итак, группа ГС-15 , пожалуйста! (участники
говорят название команды и девиз).
Ведущий: Оценивать
наш конкурс будет строгое и справедливое жюри в составе
………………………………………………………………………………………
«Три
прыжка»
На
расстоянии 8-10 м. от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала
1-ый, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет
и бежит назад. 2-ой берет обруч и делает через него три прыжка и идет
чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и победит.
«Игольное
ушко»
Вдоль
линии эстафеты на земле лежат 2 или 3 обруча. Стартуя, первый должен добежать
до первого обруча, поднять его и продеть через себя. Затем со следующими
обручами также. И так на обратном пути.
«Эстафета
со скакалкой»
Перед каждой колонной на расстоянии
10 - 12 м ставится поворотная стойка. По сигналу направляющий в колонне
выбегает из - за стартовой линии и продвигается вперед, прыгая через скакалку.
У поворотной стойки он складывает скакалку вдвое и перехватывает ее в одну
руку. Обратно он двигается, прыгая на двух ногах и вращая скакалку под ногами
горизонтально. На финише участник передает скакалку очередному игроку своей
команды, а сам становится в конец своей колонны. Выигрывает команда, игроки
которой точнее и раньше закончат эстафету.
«Ритмическая
эстафета с палками»
Игра
проводится между двумя или несколькими командами, которые выстраиваются в
колонны перед линией старта. У первых игроков команд в руках гимнастические
палки. По сигналу руководителя игроки бегут с ними к стойке, находящейся в 15 м
от линии старта, обегают ее и возвращаются к своим колоннам. Держа палку за
один конец, они проносят ее вдоль колонны под ногами играющих, которые, не
сходя с места, перепрыгивают через нее. Оказавшись в конце колонны, игрок
передает палку партнеру, стоящему перед ним, тот следующему, и так до тех пор,
пока палка не дойдет до игрока, возглавляющего колонну. Он бежит с палкой
вперед, повторяя задание. Игра заканчивается, когда дистанцию пробегут все
игроки.
Подведение итогов после 4 эстафет - слово жюри.
«Возьми последним»
Впереди колонн, на
расстоянии 20 метров расставлены в ряд городки, булавы, кубики, мячи и т.д.
Предметов на 1 меньше общего числа участников обеих команд. По сигналу
направляющие в колоннах бегут к предметам и берут по одному с краю (один берет
справа, другой - слева), возвращаются назад, обегают свои колонны сзади и
дотрагиваются рукой до очередного игрока своей колонны. Тогда тот стартует и
выполняет тоже самое. Выигрывает команда, игрок которой возьмет последний
предмет.
«Бег
по кочкам»
Играющие делятся
на команды, игроки которых строятся в колонны по одному. Перед каждой командой
от линии старта до линии финиша на расстоянии 1 - 1,5 м друг от друга лежат
обручи по прямой или извилистой линии. По сигналу руководителя первые номера с
эстафетной палочкой перепрыгивают из обруча в обруч, после чего кратчайшим
путем возвращаются обратно и передают эстафетную палочку очередному игроку,
который выполняет то же задание. Выигрывает команда, игроки которой раньше
закончат эстафету.
«Сиамские
близнецы »
Два участника встают друг к другу спиной
и крепко сцепляются руками. Бегут они боком до стойки и обратно. Спины игроков
должны быть плотно прижаты друг к другу.
«Ведение
большого мяча»
Все участники
выстраиваются в колонну. По сигналу первый человек выполняет ведение мяча
«Фитбол» до фишки и обратно. Затем передает мяч следующему участнику и т.д.
Выигрывает команда, игроки которой раньше закончат эстафету.
Эстафета
с остановками
Игроки каждой команды по очереди
преодолевают дистанцию, в любой момент ведущий может подать сигнал (свистнуть),
игроки должны принять положение упор лежа, как при отжимании. При повторном
сигнале эстафета продолжается.
Подведение итогов после 9эстафет - слово
жюри.
Воздушные
кенгуру
Все участники выстраиваются в
колонну.
У каждой команды воздушный шар. Первый участник зажимает воздушный шар между
колен и, как кенгуру, прыгает с ним до маркера окончания дистанции. Вернувшись
таким же образом назад, он передаёт шарик следующему игроку и т.д. Победителем
становится команда, чьи игроки первыми закончат эстафету.
Эстафета «Гимнастическая»
Все участники выстраиваются
в колонну. Перед каждой командой лежит гимнастический мат. Через 5 м стоит
высоко поднятый барьер. По сигналу первый участник делает кувырок вперед на
мате, добегает до барьера, пролезает в него, бежит до фишки и обратно,
становится в конец колонны.
Подведение
итогов и награждение.
Ведущий: Вот и
закончился наш спортивный праздник. И пусть мир движений подарит вам бодрость,
здоровья, счастье повседневного общения с физической культурой и спортом.
Затем участники праздника (согласно
занятым местам) под марш и аплодисменты болельщиков делают круг почета и
покидают спортивный зал.
№ п/п
|
Название
эстафеты
|
Кол-во
баллов
|
Команда
|
Команда
|
Команда
|
Команда
|
1
|
«Три
прыжка»
|
|
|
|
|
2
|
«Игольное
ушко»
|
|
|
|
|
3
|
«Эстафета
со скакалкой»
|
|
|
|
|
4
|
«Ритмическая
эстафета с палками»
|
|
|
|
|
5
|
«Возьми
последним»
|
|
|
|
|
6
|
«Бег по
кочкам»
|
|
|
|
|
7
|
«Сиамские
близнецы »
|
|
|
|
|
8
|
«Ведение
большого мяча»
|
|
|
|
|
9
|
Эстафета
с остановками
|
|
|
|
|
10
|
«Воздушные
кенгуру»
|
|
|
|
|
11
|
«Гимнастическая»
|
|
|
|
|
Всего
баллов
|
|
|
|
|
Бланк
результатов
__________________________________________________________________
№ п/п
|
Название
эстафеты
|
Кол-во
баллов
|
Команда
|
Команда
|
Команда
|
Команда
|
1
|
«Три
прыжка»
|
|
|
|
|
2
|
«Игольное
ушко»
|
|
|
|
|
3
|
«Эстафета
со скакалкой»
|
|
|
|
|
4
|
«Ритмическая
эстафета с палками»
|
|
|
|
|
5
|
«Возьми
последним»
|
|
|
|
|
6
|
«Бег по
кочкам»
|
|
|
|
|
7
|
«Сиамские
близнецы »
|
|
|
|
|
8
|
«Ведение
большого мяча»
|
|
|
|
|
9
|
Эстафета
с остановками
|
|
|
|
|
10
|
«Воздушные
кенгуру»
|
|
|
|
|
11
|
«Гимнастическая»
|
|
|
|
|
Всего
баллов
|
|
|
|
|
Бланк
результатов
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.