Оздоровительная технология физической культуры.

• 1 слайд

  Здоровьесберегающая направленность физической культуры
  Автор:
  МБОУ – Рожновская ООШ
  

• 2 слайд

  Здоровьесберегающая направленность физической культуры
  Оздоровительная
  Воспитательная
  
  Образовательная
  
  

• 3 слайд

  использование программы физической культуры по освоению двигательных умений и навыков под редакцией Ляха и Матвеева;
  обучение по темам: Лёгкая атлетика, лыжный спорт, баскетбол, волейбол, футбол, гимнастика, плавание.
  использование принципа наглядности, постепенности, доступности нагрузки с учётом возрастных особенностей учащихся;
  использование методики чередования интенсивности и релаксации в обучении;
  учёт физической подготовленности детей и развития физических качеств.
  
  
  Образовательная направленность
  
  

• 4 слайд

  Защита от влияния неблагоприятных условий внешней среды, а также ТБ, проверка инвентаря и оборудования.
  Укрепление здоровья (развитие и укрепление дыхательной, сердечно-сосудистой, мышечной, нервной систем). Создание условий для нормальной работы всех органов и систем организма.
  Повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным условиям путём закаливания.
  Взаимосвязь с медицинским персоналом и использование их методических рекомендаций (распределение школьников на медицинские группы: основная, подготовительная, специальная).
  
  Оздоровительная направленность
  

• 5 слайд

  
  учет психологических особенностей учащихся согласно их возрастным особенностям;
  создание эмоционально- положительного фона в обучении и общении (спортивные, подвижные игры и игровые упражнения);
  стимулирование мотивации на успешность в обучении, оказание поддержки и помощи ребенку в выполнении упражнений;
  развитие речи, психических процессов (восприятие, внимание, представление, мышление, память, воображение), а также умственных способностей (наблюдение, сравнение, обобщение);
  получение знаний в различных видах спортивной деятельности.
  Воспитательная направленность
  

• 6 слайд

  Физкультурно-оздоровительные
  технологии - это процесс оздоровления детей.
  По характеру действия различают :
  Стимулирующие технологии
  Защитно-профилактические
  Компенсаторно-нейтрализующие
  Информационно-обучающие
  Закаливание и тренировка физических качеств
  Санитарно-гигиенические
  нормы и требования, ТБ
  Физкультминутки и
  физкультпаузы
  Забота учащихся о своём здоровье
  Сочетая эти три направления формируются :
  

• 7 слайд

  Средства физического воспитания
  Санитарно-гигиенические
  Физические упражнения
  Естественные силы природы
  

• 8 слайд

  проветривание спортивного зала естественным сквозным способом;
  влажная уборка зала через каждые 2 часа занятий;
  наличие туалетов и умывальников в раздевалках девочек и мальчиков;
  соответствующее освещение, наличие аптечки;
  спортивный инвентарь по возрасту (б/б мячи средний возраст №5, старший возраст №7, лыжный инвентарь, набивные мячи);
  наличие у каждого учащегося сменной спортивной обуви и спортивной формы для занятий на уроке физической культуры в зале и соответствующей формы при уроках на свежем воздухе (осень-весна, зима).
  
  Санитарно-гигиенические средства
  Назад
  

• 9 слайд

  Естественные силы природы
  разностороннее воздействие на организм учащихся солнца, воздуха и воды;
  занятия в лесной местности на свежем воздухе (воздух лесов содержит особые вещества фитонциды – способствуют уничтожению микробов в организме);
  сочетание естественных сил природы с физическими упражнениями увеличивает их закаливающее действие на организм.
  Назад
  

• 10 слайд

  Физические упражнения
  это простые двигательные действия, направленные на решение задач вводно-подготовительной, основной и заключительной части урока;
  это сложные двигательные действия, направленные на решение задач в подвижных и спортивных играх
  Назад
  

• 11 слайд

  Поддержание и укрепление физического здоровья напрямую связано с двигательной активностью учащихся
  Двигательная активность восполняется при использовании различных форм.
  Проведение урока физической культуры два раза в неделю.
  Учащимся предоставлена возможность заниматься в спортивном зале (волейбол, баскетбол) и на спортивных площадках школы во внеурочное время.
  Организация и проведение физкультурных праздников и Дней здоровья.
  Участие детей в городской спартакиаде школьников.
  Проведение утренней зарядки с детьми младшего школьного возраста .
  Использование между уроками физкультминуток и физкультпауз.
  Домашнее задание.
  Вовлечение учащихся в городские спортивные кружки и секции.
  

• 12 слайд

  Структура урока
  Вводно-подготовительная часть:
  1. Начальная организация занимающихся;
  2. Создание целевой установки;
  3. Обеспечение благоприятного психического и эмоционального состояния;
  4. Общее разогревание, постепенное втягивание и умеренная активизация функций организма;
  5. Подготовка организма к решению специфических задач основной части урока.
  

• 13 слайд

  Структура урока
  Основная часть:
  1. Общее и специальное развитие опорно-двигательного аппарата, совершенствование функциональных возможностей организма;
  2. Обучение технике упражнений;
  3. Формирование специальных знаний;
  4. Развитие основных и специальных двигательных качеств;
  5. Воспитание нравственных, интеллектуальных и волевых качеств.
  

• 14 слайд

  Структура урока
  Заключительная часть:
  1. Снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц;
  2. Регулирование эмоционального состояния;
  3. Подведение итогов урока;
  4. Сообщение домашнего задания.
  

• 15 слайд

  Здоровьесбережение на уроке физической культуры
  
  В каждый урок включаются 2-3 коротких «пика» нагрузки продолжительностью до 2 минут в целях тренировки и повышения функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы.
  В оздоровительных целях оптимальный диапазон нагрузок на занятиях находится в пределах ЧСС от 130 до 170 уд/мин.
  Планируется переход от одного этапа урока к другому с чередованием:
  разных видов деятельности,
  фаз напряжения и «разрядки».
  

• 16 слайд

  Оптимальное соотношение темпа и информационной насыщенности.
  Кроме физической нагрузки ведётся теоретическая подготовка детей. Нагрузка чередуется с теорией физической культуры.
  
  
  Здоровьесбережение на уроке физической культуры
  

• 17 слайд

  Активные методы обучения – это побуждение участия детей к активной и самостоятельной деятельности.
  
  Здесь наиболее предпочтительными методами обучения являются:
  индивидуальная работа,
  работа с партнером и
  работа в группе.
  
  
  
  
  Здоровьесбережение на уроке физической культуры
  

• 18 слайд

  Дифференцированный подход это – правильно регулируемая нагрузка.
  
  Как определить нагрузку на уроке?
  
  УЧИТЕЛЮ НАДО:
  учитывать состояние здоровья;
  функциональные возможности всех учащихся;
  физическую подготовленность;
  индивидуальные особенности;
  степень предшествующих нагрузок при изучении ранее пройденного материала.
  
  
  
  
  
  
  Здоровьесбережение на уроке физической культуры
  

• 19 слайд

  «Здоровым может считаться человек, который отличается гармоническим развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде.
  Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека»
  Г. Сигерист
  «Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических недостатков».
  
  Всемирная организация здравоохранения
  

• 20 слайд

  
  Используемые источники:
  
  http://milohka-domen.okis.ru/index.html
  
  http://revolution.allbest.ru/pedagogics/00057475_0.html
  
  http://www.sano.ru/publik/matconf/07.htm
  
  http://slovari.yandex.ru/dict/trud/article/ot1/ot1-0060.htm
  
  Литература:
  
  П.А.Киселёв, С.Б.Киселёва, Волгоград «Учитель», 2007, Справочник учителя физической культуры;
  П.А.Киселёв, С.Б.Киселёва, Москва «Глобус», 2009, Настольная книга учителя физической культуры;
  Л.Г.Андреева Волгоград «Учитель», 2009, Методическое объединение учителей физической культуры.