Доверительные
отношения в семье. Ребенок
должен знать, что его принимают и любят безусловно, поддержат в любой
ситуации Страх и агрессия со стороны родителей не вызовут ничего, кроме
желания скрыть свои проблемы или поделиться с тем, кто не будет оценивать и
давить а это не всегда значит, что он будет желать ребенку добра.
Подросток должен
чувствовать любовь и принятие со стороны родителей в любой ситуации. Если
ребенок знает, что, как бы он ни поступил, что бы ни сказал, его всегда
поймут и примут дома, он будет гораздо увереннее ощущать себя в жизни.
Родителям стоит внушить своим детям, что они не должны зарабатывать любовь
повиновением и покорностью.
ВАЖНО: жертвами разного рода сект чаще всего
становятся именно те дети, на которых дома, «давят» и чрезмерно контролируют,
отнимая право на собственное пространство и личное мнение и не давая
возможности возразить или отказать взрослому. Как следствие, подросток не
чувствует, когда на него оказывают психологическое давление чужие люди,
поскольку слишком привык к нему. Постоянное чувство вины — плохой спутник в
жизни.
|
|
Формирование интересов и хобби ребенка.
Ребенок, который
постоянно сидит в социальных сетях и мало интересуется чем-то в реальной
жизни, на самом деле впадает в некий виртуальный транс, который создает у
него ощущение «параллельной реальности», зазеркалья. В этом измененном
состоянии сознания у подростка ослабляется критичность восприятия, и он легче
поддается внушению и манипуляциям.
Проследите за
«звуковым фоном» вокруг ребенка (наушники, телевизор, постоянные разговоры по
телефону) — выключите работающий телевизор, устраивайте «дни тишины» — без
музыки и видео, выезжайте в интересные места, где ограничено постороннее
общение. Цель — погрузить в тишину, в собственные мысли, в «здесь и сейчас»,
притормозить быструю смену «картинок и звуков» вокруг.
ВАЖНО: пользу принесет любая реальная
деятельность, в которой ребенок может ощутить себя успешным и востребованным,
начать тренировать силу воли, ощущать реальные, а не выдуманные эмоции и
учиться их контролировать, общаться с другими людьми не отдаленно.
|
Разговоры на темы, которые важны ребенку.
Выяснить, ведутся ли вообще такие разговоры,
довольно просто — всего лишь «вычеркните» из своего общения с ребенком все
вопросы про школу и оценки за четверть и посмотрите, что осталось в сухом
остатке. Если вы давным-давно не обсуждали с ребенком понравившийся фильм,
музыку, веяния моды - это повод задуматься. И начать разговаривать.
А так же смотреть
ребенку в глаза, улыбаться ему, обнимать, поддерживать, говорить о том, что
он ценен и вы его любите.
ВАЖНО: Проявлять интерес нужно искренне и внимательно
слушать ребенка, что бы он ни сказал. Скорее всего, взрослому многое в его
словах может не нравиться. Однако нужно держать себя в руках; ни в коем
случае нельзя критиковать идеи подростка или заявлять, что они глупые.
|
Соблюдение
режима дня
Если ребенок не
высыпается, у него усиливаются тревожность, внушаемость, понижается иммунитет
как физический, так и психологический. Также ребенок, который и так в своем
возрасте видит мир черно-белым, начинает воспринимать его с еще большим
скепсисом и неприязнью. Поздний сон и /или чрезмерно ранний подъем — один из
факторов риска, на который обязательно стоит обратить внимание.
ВАЖНО:
режим дня можно и нужно
формировать в любом возрасте.
|
Что должно насторожить родителей
Страничка вашего
ребенка в социальных сетях способна рассказать о нем многое. Обратите
внимание на псевдоним, аватарку (главная фотография профиля), открытость или
закрытость аккаунта, группы, в которых состоит подросток, а также на то, чем
наполнена страница: видеозаписи, фотографии и друзья.
• Если профиль
страницы закрыт даже от вас, постарайтесь аккуратно выяснить, по какой причине.
• Закрывание
лица руками либо одеждой на фотографиях
• Если подросток
размещает у себя на странице фразы, иллюстрации на тему самоунижения
и нанесения себе травм и порезов, это плохой знак.
• Опасными
считаются такие символы, как медузы, кошки, бабочки, единороги,
съемки с высоты, крыш и чердаков, а также изображение того, как киты
плывут вверх. Обратите внимание, не упоминает ли он в общении с
кем-либо фразу «море китов тихий дом».
• Группа
подозрительных «друзей», появившихся за короткое время, свидетельствует
о том, что подросток попал в опасную компанию.
Хроническое
недосыпание, ранний подъем с перепиской в соцсетях
• Чрезмерное
увлечение копированием на своей страничке строчек из некоторых стихотворений,
например, С. Есенина и И. Бродского, посвященных смерти должно
насторожить родителей.
• Не стоит
закрывать глаза и на участившиеся комментарии о смерти
|
Своевременное
обращение за помощью. Далеко
не всегда семья способна справиться своими силами. Если все же вы замечаете
тревожащие вас признаки (появление порезов и шрамов; резкое изменение
настроения и поведения; желание подростка раздать или подарить свои вещи;
разговоры о бессмысленности жизни, ребенок ведет себя так, как будто
собирается в дальнюю дорогу; часто сидит в сети, но его профиль закрыт от
посторонних) — это повод обратиться за помощью.
ВАЖНО: не стоит представлять, что психолог сможет просто
«переключить» ребенка на «правильную» волну. Изменения в стиле поведения,
общения, воспитания должны произойти в первую очередь в семье.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.