Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыПамятка "Как сохранить здоровье ребенка"

Памятка "Как сохранить здоровье ребенка"

Скачать материал

Как сохранить здоровье ребёнка?

Уважаемые папы и мамы! Если ваши дети вам дороги, если вы хотите видеть их счастливыми, помогите им сохранить свое здоровье. Постарайтесь сделать так, чтобы в вашей семье занятия физкультурой и спортом стали неотъемлемой частью совместного досуга.

·         С раннего детства воспитывайте у своих детей привычку заниматься физкультурой и спортом!

·         Уважайте спортивные интересы и пристрастия своего ребенка!

·         Поддерживайте желание участвовать в спортивных мероприятиях класса и школы!

·         Участвуйте в спортивных мероприятиях класса и школы, это способствует укреплению вашего авторитета в глазах собственного ребенка!

·         Воспитывайте в своих детях уважение к людям, занимающимся спортом!

·         Рассказывайте о своих спортивных достижениях в детстве и юности!

·         Дарите своим детям спортивный инвентарь и снаряжение!

·         Демонстрируйте свой пример занятий физкультурой и спортом!

·         Совершайте со своим ребенком прогулки по свежему воздуху всей семьей, походы и экскурсии!

·         Радуйтесь успехам в спорте своего ребенка и его друзей!

·         На самом видном месте в доме помещайте награды за спортивные достижения своего ребенка!

·         Поддерживайте своего ребенка в случае неудач, закаляйте его волю и характер!

 

Первые проблемы подросткового возраста.

1.      Старайтесь говорить со своим ребенком открыто и откровенно на самые деликатные темы.

2.      Опасайтесь получения вашим ребенком информации из чужих уст.

3.      Рассказывайте о своих переживаниях в том возрасте, в котором сейчас ваши дети.

4.      Будьте открыты для общения с ребенком, даже если вы чего-то не знаете или в чем-то сомневаетесь, не стесняйтесь сказать ему об этом.

5.      Не высказывайтесь негативно о тех переживаниях, которые были связаны с вашим взрослением. Ребенок будет их переживать с вашей позиции и воспринимать так, как воспринимали вы.

6.      Постарайтесь сделать так, чтобы ваши дети не воспринимали сексуальные отношения как нечто грязное и постыдное. От этого во многом зависит их физиологическое взросление.

7.      В период полового созревания мальчикам важно получать поддержку и одобрение со стороны мам, а девочкам — со стороны пап.

8.      Проявляйте ласку к своим детям, демонстрируйте им свою любовь.

9.      Будьте особенно внимательны и наблюдательны, обращайте внимание на любые изменения в поведении своего ребенка.

10.  Старайтесь защитить своего ребенка всеми возможными средствами, если он в этом нуждается.

 

Физическое воспитание школьников

Уважаемые папы и мамы! Помните!

1.      Уроки физической культуры не менее важны, чем все остальные предметы школьного расписания.

2.      Интересуйтесь успехами своего ребенка по физкультуре.

3.      Не оставайтесь равнодушными к пропускам уроков физкультуры, контролируйте наличие спортивной формы на уроках физкультуры.

4.      Поощряйте занятия спортом вашего ребенка, постарайтесь иметь дома спортивный инвентарь для занятий спортом.

5.      Поощряйте своего ребенка морально за спортивные достижения и учебные результаты по физкультуре.

6.      Контактируйте с учителем физической культуры, если у вас возникли вопросы и проблемы, связанные с его уроками или со здоровьем ребенка.

7.      Посещайте со своим ребенком спортивные мероприятия в школе и вне школы, в которых он участвует.

8.      Рассказывайте ребенку о своих спортивных достижениях, показывайте свои награды.

9.      Не высказывайтесь пренебрежительно о занятиях физкультурой.

10.  Будьте сами примером своему ребенку, пусть занятия физкультурой и спортом станут хорошей традицией вашего дома!

 

Как помочь подростку обрести уверенность в себе.

1.      Никогда не подчеркивайте вслух такую черту характера своего ребенка, как неуверенность.

2.      Не демонстрируйте эту черту характера посторонним людям.

3.      Помните, что педагоги часто ассоциируют неуверенность с плохой успеваемостью школьников.

4.      Поощряйте общение своего подростка с детьми, которые младше его по возрасту. Это придаст ему уверенность в своих силах.

5.      Если подросток сам выбирает для себя общество младших по возрасту детей, не позволяйте себе иронизировать над ним по этому поводу и не мешайте ему.

6.      Не ставьте своего ребенка в неловкие ситуации, особенно при ветрече с незнакомыми людьми или при большом скоплении народа.

7.      Вселяйте в своего ребенка уверенность в свои силы. Вместо слов «Я так за тебя боюсь» пусть лучше звучат слова «Я в тебе уверен».

8.      Критикуйте своего ребенка как можно меньше. Ищите любую возможность показать его положительные стороны.

9.      Стимулируйте общение своего ребенка с другими детьми, приглашайте их к себе в дом.

10.  Не сравнивайте своего ребенка и его качества характера с качествами характера детей, которые бывают у вас дома.

11.  Позволяйте своему ребенку проявить инициативу в преодолении неуверенности, заметьте ее и вовремя оцените.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Памятка "Как сохранить здоровье ребенка""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Психолог

Получите профессию

Бухгалтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 609 675 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 29.06.2016 1706
    • DOCX 34 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Усманова Эльвира Каримовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Усманова Эльвира Каримовна
    Усманова Эльвира Каримовна
    • На сайте: 7 лет и 8 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 19932
    • Всего материалов: 18

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Интернет-маркетолог

Интернет-маркетолог

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Формирование здорового образа жизни

36/72/108 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в общеобразовательных организациях (предмет "Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности")

Учитель физической культуры и основ безопасности жизнедеятельности

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 45 человек из 31 региона

Курс повышения квалификации

Принципы и методы эффективного выполнения физических упражнений

72 ч.

1750 руб. 1050 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Введение в экономическую теорию и практику

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психология аддикции: понимание и распознование

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современные медиа: экономика, системы и технологии

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе