Пояснительная записка к программе по плаванию 3 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа №46

с углубленным изучением отдельных предметов

РАССМОТРЕНО: Протокол заседания методического объединения № ____ от «___» _____________20____ года Руководитель МО ________________/___________________/	УТВЕРЖДЕНО: Приказ №______ от «____» ______________20___ года Директор _____________________/Л.В. Гейнц/
СОГЛАСОВАНО: Заместитель директора по УВР _______________/___________________/ «_____» _____________20____ года

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

По    физической культуре (плавание)

Класс: 3    

Количество часов: 34                            Уровень: базовый

Логвинова Анна Андреевна

Асмолова Наталья Николаевна

Сургут, 2016 год

1.    Пояснительная записка.

Рабочая программа по физической культуре (плавание) для учащихся 3-х классов составлена в соответствии с нормативными документами:

1.    Федеральным законом от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» п.3.6 ст.28.

2.    Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. № 373 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» (c изменениями от 29 декабря 2014 года №1643).

3.    Основной образовательной программой начального общего образования общеобразовательного учреждения.

4.    Положением о рабочей программе педагога.

Рабочая программа разработана с учетом примерной программы по физической культуре рекомендованной Министерством образования Российской Федерации на основе программы по физической культуре 2-4 классов, авторов Т.И. Тарнопольская и Б.И. Мишин; издательство Смоленск: Ассоциация XXI век, 2012.

Целью программы формирование ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и осознанного отношения к активации адаптационных ресурсов организма.

В соответствии с целью образовательной области «Обучение плаванию» формулируются задачи учебного предмета:

1. совершенствование жизненно важных навыков и умений в плавании;

2. обучение физическим упражнениям в таком виде спота как плавание;

3. развитие основных физических качеств: быстроты, выносливости, координации движений;

4. формирование общих представлений о плавании, его значение в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

5. развитие интереса к самостоятельным занятиям плаванием;

6. обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

2. Результаты освоения предмета:

Личностными результатами изучения курса « плавание» являются:

- способность к адекватной самооценке, мотивация к самосовершенствованию;

-осознание базовых и общечеловеческих  и коммуникативных ценностей в окружающем мире ребенка;

- уважительное отношение к лицам других конфессий и национальностей;

-осознание ученика в собственной  и социальной сфере, окружающего его социума;

-развитие и осознание личной ответственности  за свои поступки, совершенствование этических и моральных норм поведения в обществе;

-установка на здоровый образ жизни, умение  оказать себе и окружающим доврачебную помощь.

Метапредметные результаты изучения курса «плавания» являются.

-умение регулировать собственную  и учебную деятельность в своей собственной жизни  и социальной действительности;

-знания при выполнении учебных задач, умения осуществления информационного поиска для выполнения домашнего задания;

- способность выполнения необходимой программы при нововведениях в учебном процессе.

Предметными результатами изучения курса «плавания» являются:

- усвоение первоначальных сведений об элементарных передвижений в воде;

- сформированность целостного представления о стилях плавания;

- умение наблюдать (сравнивать и  сопоставлять опыт, ориентироваться в информационном пространстве, оценивать и характеризовать факты, ценности, идеалы, нормы общества);

- овладение основами физиологической грамотности, правилами здорового образа жизни и нормами здоровьесберегающего поведения;

- понимание значения собственной роли в участии современной жизни наследия России.

3. Содержание учебного предмета.

«Основы знаний о физической культуре (раздел «плавание»)»

Правила техники безопасности на занятиях по плаванию. Личная гигиена. Оздоровительное плавание в начальной школе. Влияние физических упражнений на организм человека. Спортивный инвентарь.

Раздел «Физкультурно-оздоровительная деятельность» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля. Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.

«Спортивно-оздоровительная деятельность»

Технические действия в воде. Правила поведения в воде. Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование дыхания, работы рук и ног. Проплывание учебных дистанций произвольным способом.

Комплекс общеразвивающих и специальных упражнений пловца. Имитация «поплавка»; скольжение, стоя на полу. Движения рук и ног при плавании кролем на груди и кролем на спине, движения головой при выполнении вдоха, координация движений руками с дыханием при плавании кролем на груди (стоя на месте в сочетании с ходьбой), стартового прыжка. Упражнения для освоения с водой.

Плавание кролем на груди (движения ног сидя на краю бассейна, то же с выполнением выхода в воду; плавание с доской; скольжение с движениями ног; гребковые движения рук; согласование движения рук с дыханием; проплывание отрезков с задержкой дыхания; плавание с дыханием в каждом цикле; плавание в полной координации).

Плавание кролем на спине (движения ногами с опорой на дно или бортик бассейна, скольжение с последующими движениями ног и рук, плавание только с помощью рук и ног).

Игры: «Кто быстрее?», «Волны на море», «Караси и щуки», «Насос», «Морской бой», «Пятнашки с поплавками», «Волейбол в воде», «Кто дальше проскользит», «Салки», «Рыбаки и рыбки». Эстафеты.

Старты и повороты: в кроле на груди и кроле на спине со стартовой тумбочки и воды.

Развитие выносливости: проплыть одним из способов без остановки 25 м в первом классе. 

Распределение программного материала

Раздел программы	3 класс
Основы знаний о физической культуре (раздел «плавание»)	1 ч.
Спортивно-оздоровительная деятельность: - освоение с водой - спортивный способ кроль на спине - спортивный способ кроль на груди - старты и повороты - плавание на выносливость - игры в воде	2ч 9 ч. 12 ч. 4 ч. 5 ч. 1 ч.
Итого:	34 ч.

4.Контрольные нормативы

класс	оценка	25 м в/с			25 м н/сп			50 м в/с			50 м н/сп
		5	4	3	5	4	3	5	4	3	5	4	3
3	девочки	40	45	50	45	50	55	1.26	1.31	1.36	1.30	1.35	1.40
	мальчики	35	40	45	40	45	50	1.16	1.21	1.26	1.20	1.25	1.30

Учебно-методическое и информационное обеспечение:

Основная литература 

1. Примерная программа спортивной подготвоки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва «Плавание», Москва 2004 год.

2. Викулов АД. Плавание. - М.: Владос-пресс, 2003.

3. Физическая культура.1- 11 классы / под ред. Г. И. Мейк-сона. — М.: Просвещение, 2008.

4.  Физическая культура.1- 11 классы / под ред. В. И. Ляха. -М.: Просвещение, 2009

5.   Водные виды спорта, Булгакова  Н.Ж.,М., «Академ» - 2003 г.

6.  Плавание,  Викулов  А.Д., М., «Владос Пресс» - 2003г.

7.  Озолин Н.Г. Настольная книга тренера. - М.: Астрель, 2003.

8.  Игры у воды, на воде, под водой, Булгакова  Н.Ж.,М., «ФиС» - 2000 г.

9.  Плавание. Методические рекомендации (учебная программа) для тренеров детско-юношеских спортивных школ и училищ олимпийского резерва / Под общ. ред. А.В. Козлова. - М., 1993. 

           10.  Обучение плаванию дошкольников и младших школьников,         Протченко Т.А. Семенов Ю.А., М.,«Айрис пресс» - 2003 г.

11. Закона РФ "Об образовании", Устава ДЮСШ, типовое положение о ДЮСШ,  на основе Методических рекомендаций по организации деятельности спортивных школ в Российской Федерации от 12.12.2006 г. № СК-02-10/3685

12. Типовой программы по плаванию для ДЮСШ, СДЮСШОР, допущенной Государственным комитетом РФ по физической культуре и спорту (2004 год).

Дополнительная литература 

1. Энциклопедия для детей. Т.20 Спорт /Глав.ред. В.А.Володин.-М.:Аванта+, 2001.-624с.:ил. 

2. Обучение детей плаванию в раннем возрасте, Н.Л.Петрова, В.А.Баранов, «Советский спорт» Москва 2006г. 

3. Обучение плаванию дошкольников и младших школьников, Т.А.Протченко, Ю.А.Семенов, Москва 2003г. 

4. «Плавание: игровой метод обучения» Е.Н.Карпенко, Т.П.Коротнова, Е.Н.Кошкодан, Олимпия пресс, Москва 2006год. 

5. Правила соревнований,. г. Москва 1994г

Лист

 корректировки рабочей программы учителя

по (плаванию) в ( 3 классе)

Название раздела, темы	Дата проведения по плану	Причина корректировки	Корректирующие мероприятия	Дата проведения по факту