Пояснительная записка 2 - 4 класс Баскетбол

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

В настоящее время приоритетной задачей развития физкультурно-спортивного движения в нашей стране является максимальное вовлечение детей, подростков и молодежи в активные занятия физической культурой и спортом. Особой популярностью пользуются занятия массовыми видами спорта В частности интерес к баскетболу с каждым годом возрастет, так как по массовости и популярности он опережает многие виды спорта. Так, систематические занятия баскетболом оказывают на организм школьников всестороннее развитие, повышают общий уровень двигательной активности, совершенствуют функциональную деятельность организма, обеспечивая правильное физическое развитие. Баскетбол - это не только средство физической подготовки, освоения технической и тактической стороной игры, но и повышения умственной работоспособности, снятия утомления учащихся, возникающего в ходе занятий по общеобразовательным дисциплинам. Также данная игра состоит из естественных движений (ходьба, бег, прыжки) и специфических двигательных действий без мяча (ос­тановки, повороты, передвижения приставными шагами, финты и т.д.), а также с мячом (ловля, передача, ведение, броски). Про­тивоборство, целями которого являются взятие корзины сопер­ника и защита своей, вызывает проявление всех жизненно важ­ных для человека физических качеств: скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей, гибкости и выносли­вости. Достижение спортивного результата требует от игра­ющих целеустремленности, настойчивости, решительности, сме­лости, уверенности в себе, чувства коллективизма.

Такое всестороннее и комплексное воздействие на занимающихся дает право считать баскетбол не только увлекательным видом спорта, но и одним из наиболее действенных средств физического и нрав­ственного воспитания в различные возрастные периоды.

Актуальность физкультурно-спортивного направления деятельности обуславливается тем, что в детском возрасте двигательные навыки развиваются наиболее интенсивно, так как в этот период происходит формирование всего двигательного аппарата и физических качеств. Слабое, негармоничное развитие мышечной системы значительно задерживает развитие двигательных способностей ребенка.

Как известно, игра с давних пор составляет неотъемлемую часть жизни человека. Она занимает досуг, воспитывает, удовлетворяет потребность в общении, получении информации, дает приятную физическую нагрузку. Кроме того, игра оказывает благотворное влияние на формирование творческой души, развитие физической силы и способностей.

Рабочая программа  направления для 3-4 классов основывается на курсе «Физическая культура», что является составной частью «Федеральной  комплексной программы физического воспитания» под редакцией  доктора педагогических наук В.И. Ляха и  канд. пед. наук А.А. Зданевича..М.:

Данная программа является программой дополнительного образования, предназна­ченной для внеурочной формы дополнительных занятий по фи­зическому воспитанию общеобразовательных учреждений.

Место программы в образовательном процессе

В процессе изучения у учащихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, уча­щиеся приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Занятия спортом дисципли­нируют, воспитывают чувство коллективизма, волю, целеуст­ремленность, способствуют поддержке при изучении общеобра­зовательных предметов, так как укрепляют здоровье.

Программа органично вписывается в сложившуюся систему физического воспитания в общеобразовательных учреждениях. Благодаря этому ученики смогут более плодотворно учиться, меньше болеть. Ученики, успешно освоившие программу, смо­гут участвовать в соревнованиях по баскетболу различного масштаба.

Цели и задачи

Игра в баскетбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходи­мых в жизни двигательных и морально-волевых качеств. 

Цель программы - углублённое изучение спортивной игры

баскетбол.

Основными задачами программы являются:

Ø   укрепление здоровья;

Ø   содействие правильному физическому развитию;

Ø   приобретение необходимых теоретических знаний;

Ø   овладение основными приемами техники и тактики игры;

Ø   воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплини­рованности, коллективизма, чувства дружбы;

Ø   привитие ученикам организаторских навыков;

Ø   повышение специальной, физической, тактической под­готовки школьников по баскетболу;

Ø   подготовка учащихся к соревнованиям по баскетболу;

Ø   отбор лучших учащихся для ДЮСШ.

Содержание программы

Материал программы дается в трех разделах: основы знаний; общая и специальная физическая подготовка; техника и тактика игры.

В разделе «Основы знаний» представлен материал по исто­рии развития баскетбола, правила соревнований.

В разделе «Общая и специальная физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определенные двигательные качества.

В разделе «Техника и тактика игры» представлен материал, способствующий обучению техническим и тактическим прие­мам игры.

В конце обучения по программе учащиеся должны знать правила игры и принимать участие в соревнованиях.

Содержание самостоятельной работы включает в себя вы­полнение комплексов упражнений для повышения общей и спе­циальной физической подготовки.

Методы и формы обучения

Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и уче­ника. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт, полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, обще­физической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 2 часа в неделю.

Теорию проходят в процессе учебно-тренировочных заня­тий, также выделяют и отдельные занятия-семинары по судей­ству, где подробно разбирается содержание правил игры, игро­вые ситуации, жесты судей.

Для повышения интереса занимающихся к занятиям баскет­болом и более успешного решения образовательных, воспита­тельных и оздоровительных задач рекомендуется применять разнообразные формы и методы проведения этих занятий. Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели учитель использует: объяснение, рассказ, замечание, команды, указания.

Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти ме­тоды помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.

Практические методы:

Ø   метод упражнений;

Ø   игровой;

Ø   соревновательный,

Ø   круговой тренировки.

Главным из них является метод упражнений, который пре­дусматривает многократные повторения движений.

Ø  Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:

Ø   в целом,

Ø   по частям.

Игровой и соревновательный методы применяются после то­го, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.

Метод круговой тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Уп­ражнения подбираются с учетом технических и физических спо­собностей занимающихся.

Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.

Требования к знаниям и умениям обучающихся к концу обучения должны:

Знать

Ø  технику безопасности при занятиях спортивными играми;

Ø  историю Российского баскетбола;

Ø  лучших игроков области и  России;

Ø  знать простейшие правила игры.

Ø  правила личной гигиены;

Ø  следить за выступлением краевых команд в Российском чемпионате;

Ø  знать азбуку баскетбола (основные технические приемы).

Ø  профилактику травматизма на занятиях;

Ø  основные этапы Олимпийского движения;

Ø  правила проведения соревнований.

Уметь

Ø  выполнять перемещения в стойке;

Ø  остановку в два шага и прыжком;

Ø  выполнять ловлю и передачу мяча с места, в шаге, со сменой места после передачи;

Ø  бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места;

Ø  владеть техникой ведения мяча по прямой, с изменением скорости.

Ø  передвигаться в защитной стойке;

Ø  выполнять остановку прыжком после ускорения и остановку в шаге;

Ø  ловить и передавать мяч двумя и одной рукой в движении без сопротивления;

Ø  выполнять ведение мяча с изменением направления в различных стойках;

Ø  владеть техникой броска одной и двумя руками с места и в движении;

Ø  играть по упрощенным правилам мини-баскетбола.

Ø  выполнять броски мяча в корзину одной и двумя руками в прыжке;

Ø  владеть технико-тактическими действиями при вбрасывании мяча в игру;

Ø  вырывать и выбивать мяч;

Ø  играть в баскетбол по правилам.

Материально-техническое обеспечение занятий

Для занятий необходимо следующее оборудование и ин­вентарь:

Ø   Щиты с кольцами - 2 комплекта.

Ø   Стойки для обводки - 2 шт.

Ø   Гимнастическая стенка-8 пролетов.

Ø   Гимнастические скамейки - 4 шт.

Ø   Гимнастический мостик - 1 шт.

Ø   Гимнастические маты - 3 шт.

Ø   Скакалки - 6 шт.

Ø   Мячи баскетбольные - 20 шт.

Ø   Компрессор для накачивания мячей - 1 шт.

Учебно-тематический план

№ п/п	Содержание	Количество часов
		2 кл	3 кл	4 кл
		70 ч	70 ч	70 ч
1.	Основы знаний	5	3	1
2.	Специальная техническая подготовка	27	29	29
3.	Специальная тактическая подготовка	25	25	25
4.	ОФП	13	13	15

                             Система формы контроля уровня достижений

Система формы контроля уровня достижений учащихся и критерии оценки Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в межшкольных соревнованиях, в организации и проведении судейства внутришкольных соревнований. Подведение итогов по технической и общефизической подготовке проводится 2 раза в год (декабрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы. Система диагностики - тестирование физических и технических качеств:

Нормативы технической подготовки

Оценка	Штрафные броски	Дриблинг	Скоростная техника	Передачи мяча в стену на время
5	10	5 метров	20	18
4	8	9 метров	23	16
3	7	18 метров	25	12

Штрафные броски выполняются последовательно по 2 бро­ска в каждое кольцо. После первого броска мяч подает игроку его партнер, после второго броска игрок сам подбирает мяч, ведет его к противоположному кольцу и там выполняет 2 броска в той же последовательности. Упражнение выполняется 5 минут (20 бросков).

Ведение двух мячей одновременно. Необходимо не потеряв мяч, выполнить дриблинг. Задача выполняющего, пройти с ведением мяча как можно дальше.

Скоростная техника. При выполнении обводки 3-секунд­ной зоны игроку необходимо обязательно попасть в кольцо; если мяч не попал в кольцо, следует выполнить дополнительные броски до тех пор, пока он не попадет в кольцо. Секундомер ос­танавливается после того, как игрок выполнит упражнения в об­ратную сторону (левой рукой) и мяч попадет в кольцо. При вы­полнении ведения следует соблюдать правила игры.

Передача мяча в стену на скорость. Встать на расстоянии 2-3 метра от стены лицом к ней и выполнять передачи мяча двумя руками от груди в стену в течение 20 секунд, стараясь сделать как можно больше передач.

                                 Нормативы общефизической подготовки

Оценка	Прыжок в длину с места	Челночный бег 3х10 м	Бег 30 м	Бег 1000 м
5	170	6.2	4.9	4.40.0
4	150	6.5	5.2	4.55.0
3	135	6.7	5.4	5.15.0

Проверка знаний правил судейства осуществляется путем привлечения учащихся к судейству внутришкольных соревно­ваний в качестве судей в поле, судей на про­токоле.

Используемая литература

Литература для учителя:

1.      Баландин, Г. А. Урок физкультуры в современной школе / Г. А. Баландин, Н. Н. Назарова, Т. Н. Казакова. - М.: Советский спорт, 2002.

2.      Ковалько, В. И. Индивидуальная тренировка / В. И. Ковалько. - М.: Советский

3.       спорт, 1960.

4.      Коузи, Б. Баскетбол. Концепции и анализ / Б. Коузи, Ф. Пау­эр. - М.: ФиС, 1975.

5.      Кузнецов, В. С. Упражнения и игры с мячами / В. С. Кузне­цов, Г. А. Колодницкий. - М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2002.

Литература для учащихся:

1.      Литвинов, Е. Н. Физкультура! Физкультура! / Е. Н. Литви­нов, Г. И. Погадаев. - М.: Просвещение. 1999.

2.      Мейксон, Г. Б. Физическая культура для 5-7 классов / Г. Б. Мейксон, Л. Е. Любомирский, Л. Б. Кофман, В. И. Лях. - М.: Просвещение, 1998.