Правила поведения и техника безопасности на уроках (занятиях) физической культурой

Тема 1. Правила поведения и техники безопасности на уроках (занятиях) физиче­ской культуры 1.    К урокам физической культуры допускаются учащиеся, прошедшие Инструк­таж по технике безопасности. 2.    К урокам физической культуры допускаются учащиеся, имеющие допуск врача (основная и подготовительная группа здоровья). 3.    Учащиеся обязаны иметь на уроках спортивную форму и чистую спортивную обувь. Спортивная форма должна соответствовать температуре в спортивном зале и погодным условиям (при занятиях на улице). 4.     Ценные вещи не рекомендуется оставлять в спортивной раздевалке, их следует передать освобожденным от занятий учащимся либо учителю физ­культуры. 5.     Освобожденные от занятий учащиеся должны присутствовать на уроке с классом. Они обязаны показать учителю медицинскую справку об освобож­дении. 6.     Со звонком на урок учащиеся собираются на построение в спортивном зале. Когда занятия проводятся на улице, учащиеся не выходят из помещения без сопровождения учителя физкультуры. 7.     Запрещается жевать жевательную резинку на уроках физкультуры. 8.    Учащиеся не должны мешать учителю, проводить урок и другим учащимся выполнять упражнения на уроке. 9.    Учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим учащимся. В случае возникновения конфликтной ситуации между учащимися немед­ленно обратиться к учителю. 10.     На уроках учащиеся обязаны выполнять только те упражнения, которые разрешил выполнять учитель. 11.    Во время самостоятельного выполнения упражнений (учебная игра, соревнова­ния и проч.) учащиеся должны учитывать свой уровень физической подготовленности, состояние здоровья и место проведения занятий. 12.    Запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в спортивном зале и тренерской комнате. 13.     Во время выполнения упражнений с мячами (теннисный, волейбольный, баскетбольный, футбольный, набивной) учащийся обязан контролировать падение мяча, чтобы избежать умышленного травмирования других уча­щихся. 14.    Во время проведения спортивных игр учащиеся обязаны вести себя кор­ректно по отношению к другим игрокам. 15.    Запрещается выполнение любых упражнений на перекладине и шведских стенках без разрешения учителя. 16.    В случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры. Он также обязан проинформиро­вать учителя о травме или плохом самочувствии, которые проявились после урока физкультуры.

Тема 1. Правила поведения и техники безопасности на уроках (занятиях)   физиче­ской культуры 1. К урокам физической культуры допускаются учащиеся, прошедшие Инструк­таж по технике безопасности. 2.К урокам физической культуры допускаются учащиеся, имеющие допуск врача (основная и подготовительная группа здоровья). 3.Учащиеся обязаны иметь на уроках спортивную форму и чистую спортивную обувь. Спортивная форма должна соответствовать температуре в спортивном зале и погодным условиям (при занятиях на улице). 4. Ценные вещи не рекомендуется оставлять в спортивной раздевалке, их следует передать освобожденным от занятий учащимся либо учителю физ­культуры. 5. Освобожденные от занятий учащиеся должны присутствовать на уроке с классом. Они обязаны показать учителю медицинскую справку об освобож­дении. 6. Со звонком на урок учащиеся собираются на построение в спортивном зале. Когда занятия проводятся на улице, учащиеся не выходят из помещения без сопровождения учителя физкультуры. 7. Запрещается жевать жевательную резинку на уроках физкультуры. 8. Учащиеся не должны мешать учителю, проводить урок и другим учащимся выполнять упражнения на уроке. 9.Учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим учащимся. В случае возникновения конфликтной ситуации между учащимися немед­ленно обратиться к учителю. 10. На уроках учащиеся обязаны выполнять только те упражнения, которые разрешил выполнять учитель. 11.Во время самостоятельного выполнения упражнений (учебная игра, соревнова­ния и проч.) учащиеся должны учитывать свой уровень физической подготовленности, состояние здоровья и место проведения занятий. 12.Запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в спортивном зале и тренерской комнате. 13. Во время выполнения упражнений с мячами (теннисный, волейбольный, баскетбольный, футбольный, набивной) учащийся обязан контролировать падение мяча, чтобы избежать умышленного травмирования других уча­щихся. 14. Во время проведения спортивных игр учащиеся обязаны вести себя кор­ректно по отношению к другим игрокам. 15. Запрещается выполнение любых упражнений на перекладине и шведских стенках без разрешения учителя. 16. В случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры. Он также обязан проинформиро­вать учителя о травме или плохом самочувствии, которые проявились после урока физкультуры.

Тема 2. Меры безопасности для учеников при занятиях лёгкой атлетикой Требования безопасности перед началом урока: - переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь; - снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимаю­щихся (серьги, часы, браслеты и т.д.); - убрать из карманов спортивной формы посторонние предметы; - под руководством учителя приготовить инвентарь и оборудование, необхо­димые для проведения урока; - выходить на место проведения урока с разрешения учителя; - по команде учителя встать в строй для общего построения. Требования безопасности во время проведения урока. Бег - при групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей до­рожке, которая должна продолжаться не менее чем на 15м за финишную от­метку; - во время бега смотреть только на свою дорожку; - во избежание столкновений исключить резко стопорящую остановку; - возвращаться на старт по крайней дорожке; - при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников руками; - в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны; Прыжки  - не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не при­земляться при прыжках на руки; - выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение, и в яме никого нет; - выполнять прыжки поочерёдно, не перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим учеником; - после выполнения прыжка быстро освободить прыжковую яму и вернуться на своё место для выполнения следующей попытки с правой или левой сто­роны дорожки для разбега; Метания - перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания; - выполнять метание по разрешению учителя; - нельзя возвращать мяч броском. Требования безопасности по окончании урока: - под руководством учителя убрать спортивный инвентарь; - организованно покинуть место проведения урока; - переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь; - вымыть руки с мылом.

Тема 2. Меры безопасности для учеников при занятиях лёгкой атлетикой Требования безопасности перед началом урока: - переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь; - снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимаю­щихся (серьги, часы, браслеты и т.д.); - убрать из карманов спортивной формы посторонние предметы; - под руководством учителя приготовить инвентарь и оборудование, необхо­димые для проведения урока; - выходить на место проведения урока с разрешения учителя; - по команде учителя встать в строй для общего построения. Требования безопасности во время проведения урока. Бег - при групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей до­рожке, которая должна продолжаться не менее чем на 15м за финишную от­метку; - во время бега смотреть только на свою дорожку; - во избежание столкновений исключить резко стопорящую остановку; - возвращаться на старт по крайней дорожке; - при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников руками; - в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны; Прыжки  - не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не при­земляться при прыжках на руки; - выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение, и в яме никого нет; - выполнять прыжки поочерёдно, не перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим учеником; - после выполнения прыжка быстро освободить прыжковую яму и вернуться на своё место для выполнения следующей попытки с правой или левой сто­роны дорожки для разбега; Метания - перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания; - выполнять метание по разрешению учителя; - нельзя возвращать мяч броском. Требования безопасности по окончании урока: - под руководством учителя убрать спортивный инвентарь; - организованно покинуть место проведения урока; - переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь; - вымыть руки с мылом.