Презентация для психологов "Тревожность"

• 1 слайд

  ТРЕВОЖНЫЕ
  ДЕТИ
  

• 2 слайд

  Что такое тревожность?
  В психологическом словаре дано следующее определение тревожности: это “индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают”.
  Следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога — это эпизодические проявления беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием. Например, случается, что ребенок волнуется перед выступлениями на празднике или отвечая у доски. Но это беспокойство проявляется не всегда, иногда в тех же ситуациях он остается спокойным. Это — проявления тревоги. Если же состояние тревоги повторяется часто и в самых разных ситуациях, (при ответе у доски, общении с незнакомыми взрослыми и т.д.), то следует говорить о тревожности.
  

• 3 слайд

  Тревожность не связана с какой-либо определенной ситуацией и проявляется почти всегда. Это состояние сопутствует человеку в любом виде деятельности. Когда же человек боится чего-то конкретного, мы говорим о проявлении страха.
  

• 4 слайд

  Например, страх темноты, страх высоты, страх замкнутого пространства.
  
  

• 5 слайд

  Тревожность ребенка во многом зависит от уровня тревожности окружающих его взрослых. Высокая тревожность педагога или родителя передается ребенку. В семьях с доброжелательными отношениями дети менее тревожны, чем в семьях, где часто возникают конфликты. Интересен тот факт, что после развода родителей, когда, казалось бы, в семье закончились скандалы, уровень тревожности ребенка не снижается, а, как правило, резко возрастает.
  Психолог Е.Ю. Брель выявила и такую закономерность: тревожность детей возрастает в том случае, если родители не удовлетворены своей работой, жилищными условиями, материальным положением. Может быть, именно поэтому в наше время число тревожных детей неуклонно растет.
  
  

• 6 слайд

  Для тревожных детей характерны и соматические проблемы: боли в животе, головокружения, головные боли, спазмы в горле, затрудненное поверхностное дыхание и др. Во время проявления тревоги они часто ощущают сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах, учащенное сердцебиение.
  

• 7 слайд

  
  Виды тревожности
  Тревожность как качество
  личности
  Тревожность возрастная
  Тревожность ситуативная
  
  

• 8 слайд

  4 вида тревожных детей
  Невротики
  Расторможенные
  Застенчивые
  Замкнутые
  

• 9 слайд

• 10 слайд

  Портрет тревожного ребенка
  В класс (или в группу детского сада) входит ребенок. Он напряженно вглядывается во все, что находится вокруг, робко, почти беззвучно здоровается и неловко садится на краешек ближайшего стула. Кажется, что он ожидает каких-либо неприятностей. Это тревожный ребенок.
  Таких детей в школе и в детских садах немало, и работать с ними не легче, а даже труднее, чем с другими категориями “проблемных” детей, потому что и гиперактивные, и агрессивные дети всегда на виду, “как на ладошке”, а тревожные стараются держать свои проблемы при себе. Их отличает чрезмерное беспокойство, причем иногда они боятся не самого события, а его предчувствия. Часто они ожидают самого худшего. Дети чувствуют себя беспомощными, опасаются играть в новые игры, приступать к новым видам деятельности. У них высокие требования к себе, они очень самокритичны. Уровень их самооценки низок, такие дети и впрямь думают, что хуже других во всем, что они самые некрасивые, неумные, неуклюжие. Они ищут поощрения, одобрения взрослых во всех делах.
  

• 11 слайд

  Как выявить тревожного ребенка
  Опытный воспитатель или учитель, конечно, в первые же дни знакомства с детьми поймет, кто из них обладает повышенной тревожностью. Однако прежде чем делать окончательные выводы, необходимо понаблюдать за ребенком, вызывающим опасения, в разные дни недели, во время обучения и свободной деятельности, в общении с другими детьми.
  Чтобы, понять ребенка, узнать, чего же он боится, можно попросить родителей, воспитателей (или учителей-предметников) заполнить бланк опросника. Ответы взрослых прояснят ситуацию, помогут проследить семейную историю. А наблюдения за поведением ребенка подтвердят или опровергнут ваше предположение.
  

• 12 слайд

  Patricia Baker, Ph.D,
  Social Worker
  Mary K. Alvord, Ph.D.
  Psychologist
  Методика определения уровня тревожности.
  Предлагается ответить на вопросы учителю или родителю ребенка
  Alvord, Baker & Associates
  Alvord, Baker & Associates
  Тревожный ребенок
  1. Не может долго работать, не уставая.
  2. Ему трудно сосредоточиться на чем-то.
  3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство.
  4. Во время выполнения заданий очень напряжен, скован.
  5. Смущается чаще других.
  6. Часто говорит о напряженных ситуациях.
  7. Как правило, краснеет в незнакомой обстановке.
  8. Жалуется, что ему снятся страшные сны.
  9. Руки у него обычно холодные и влажные.
  10. У него нередко бывает расстройство стула.
  11. Сильно потеет, когда волнуется.
  12. Не обладает хорошим аппетитом.
  13. Спит беспокойно, засыпает с трудом.
  14. Пуглив, многое вызывает у него страх.
  15. Обычно беспокоен, легко расстраивается.
  16. Часто не может сдержать слезы.
  17. Плохо переносит ожидание.
  18. Не любит браться за новое дело.
  19. Не уверен в себе, в своих силах.
  20. Боится сталкиваться с трудностями.
  
  Суммируйте количество “плюсов”, чтобы получить общий балл тревожности.
  Высокая тревожность — 15—20 баллов
  Средняя — 7—14 баллов
  Низкая — 1—6 баллов.
  

• 13 слайд

  Диагностика для определения уровня тревожности:
  Проективная методика для диагностики школьной тревожности Прихожан;
  Опросник школьной тревожности Филлипса;
  Шкала социально- ситуативной тревожности Кондаша;
  Проективные рисунки как средство диагностики школьной тревожности:
  Школа зверей (Панченко С. 2000г.);
  Я в школе (Овчарова Р.В. 1996г.);
  Моя учительница (Битянова М.Р. 1999г.);
  Я на контрольной (на экзамене);
  После родительского собрания;
  Мои одноклассники.
  Первые две методики предназначены для диагностики общешкольной тревожности, остальные – помогают определить особенности отношений к потенциально стрессогенным объектам и ситуациям
  «Самооценка эмоциональных состояний» Г. Айзенка;
  Метод «Незаконченные предложения» Петренко В.Ф.;
  Методика Спилберга на выявление личностной и ситуативной тревожности.
  Шкала тревожности Дж.Тейлора
  
  

• 14 слайд

  Ежегодно применяемые методики для выявления школьной тревожности:
  Проективные методики:
  Дом. Дерево. Человек.;
  Человек под дождем;
  Несуществующее животное;
  Цветовой тест Люшера;
  Я и моя семья.
  Опросник школьной тревожности Филлипса;
  «Самооценка эмоциональных состояний» Г. Айзенк;
  Метод «Незаконченные предложения» Петренко В.Ф.;
  Методика Спилберга на выявление личностной и ситуативной тревожности.
  
  
  

• 15 слайд

  Рисунки тревожных детей
  Игорь, 7 лет: “Это я. Шел в школу и заблудился. Потому что не в ту сторону пошел. А мама на работе”
  Оля, 5 лет:
  “Семья. Это мы с мамочкой гуляем”.
  Паша, 6 лет:
  "А как это - семью рисовать? Маму? А папу надо? Вот. Правильно? А Паша в другой комнате. Хорошо?"
  

• 16 слайд

  Как помочь
  тревожному
  ребенку
  

• 17 слайд

  Работа с тревожным ребенком сопряжена с определенными трудностями и, как правило, занимает достаточно длительное время.
  Специалисты рекомендуют проводить работу с тревожными детьми в трех направлениях:
  1. Повышение самооценки.
  2. Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях.
  3. Снятие мышечного напряжения.
  

• 18 слайд

  РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ и ВОСПИТАТЕЛЕЙ
  КАК ИГРАТЬ
  С ТРЕВОЖНЫМИ ДЕТЬМИ
  

• 19 слайд

  
  Включение ребенка в любую новую деятельность должно проходить поэтапно. Пусть он сначала ознакомится с правилами , посмотрит, как реагируют другие дети, и лишь потом, когда сам захочет, станет ее участником.
  Необходимо избегать соревновательных моментов и игр, в которых учитывается скорость выполнения задания, например, таких как «Кто быстрее?».
  Если вы вводите новую игру, то для того чтобы тревожный ребенок не ощущал опасности от встречи с чем – то неизвестным, лучше проводить ее на материале, уже знакомом ему (картинки, карточки). Можно использовать часть инструкции или правил из игры, в которую ребенок играл уже неоднократно.
  Игры с закрытыми глазами рекомендуется использовать только после длительной работы с ребенком, когда он сам решит, что может выполнить это условие.
  На начальных этапах работы с тревожным ребенком следует руководствоваться следующими правилами:
  

• 20 слайд

  Упражнения на релаксацию и дыхание
  

• 21 слайд

  Упражнения на релаксацию и дыхание
  

• 22 слайд

  Этюды на расслабление мышц
  (полезны для тревожных и агрессивных детей)
  

• 23 слайд

  Игры, способствующие расслаблению
  

• 24 слайд

  Игры, направленные на формирование у детей чувства доверия и уверенности в себе
  

• 25 слайд

  Шпаргалка для взрослых или правила работы с тревожными детьми
  1. Избегайте состязаний и каких-либо видов робот, учитывающих скорость.
  2. Не сравнивайте ребенка с окружающими.
  3. Чаще используйте телесный контакт, упражнения на релаксацию.
  4. Способствуйте повышению самооценки ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал, за что.
  5. Чаще обращайтесь к ребенку по имени.
  6. Демонстрируете образцы уверенного поведения, будьте во всем примером ребенку.
  7. Не предъявляйте к ребенку завышенных требований.
  8. Будьте последовательны в воспитании ребенка.
  9. Старайтесь делать ребенку как можно меньше замечаний.
  10. Используйте наказание лишь в крайних случаях.
  11. Не унижайте ребенка, наказывая его.
  
  
  

• 26 слайд

  Уважаемые взрослые помните это:
   
  Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей.
  Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.
  Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какой –либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забывайте хвалить.
  Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть.
  Если по каким – либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным.
  Если вы не удовлетворены поведением и успехами своего ребенка, это еще не повод, чтобы отказать ему в любви и поддержке. Пусть он живет в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его много – численные таланты.
  Любите своего ребенка таким, какой он есть – это очень важно!!!