Презентация. Игра-путешествие "Где живут витамины?"

• 1 слайд

  Где живут витамины
  Филимонова Т.Н.
  Классный руководитель 5 класса
  

• 2 слайд

  Цель: формировать у детей представления о правильном питании и здоровом образе жизни.
  Задачи: познакомить с понятием «витамины», их роли в жизни человека;
  закреплять понятия «овощи», «фрукты», «ягоды», пользе их употребления;
  учить детей оформлять практический продукт своего исследования ;
  способствовать развитию творческих способностей детей, умения работать сообща, согласовывая свои действия;
  воспитывать стремление к здоровому образу жизни.
  
  

• 3 слайд

  1.Тропа в страну «Здоровье»
  Актуальность
  Питание в школьном возрасте имеет особое значение для здоровья ребенка, так как оно должно не только покрывать расходуемую им энергию, но и обеспечивать материал, необходимый для роста и развития всех органов и систем организма.
  
  

• 4 слайд

  2.Тропа к «Айболиту»
  Ваши знания видны, но таблетки вам вредны!
  Мне понятно, в чём вопрос! Это АВИТАМИНОЗ!
  Витаминов не хватает! Витамины в теле тают!
  

• 5 слайд

  Витамин А  – витамин роста. Отвечаю за здоровую кожу и хорошее зрение.
  Витамин В – витамин радости. А еще я нужен, чтобы быть сильным и ловким.
  Витамин С - Я оберегаю от простуды и укрепляю иммунитет.
  Витамин Д очень важный для детей витамин, кто меня употребляет у того  зубы и кости крепкие.
  
  3.Встреча с командой всезнаек
  

• 6 слайд

  А где живут витамины, где нам их найти? (в продуктах питания)
  Чтобы быть здоровым, умным, сильным человек должен получать витамины с пищей. Пища бывает разной: вкусная – невкусная, любимая – нелюбимая, полезная – неполезная. Сегодня мы узнаем, какие бывают витамины и где они живут.
  

• 7 слайд

• 8 слайд

  Знаете ли вы что: Витамин А – способствует росту костей, укрепляет мышцы увеличивает аппетит, способствует повышению сопротивляемости  инфекциям, предупреждает некоторые глазные болезни. Этот витамин содержится в: молоке, сметане, масле, рыбьем жире, печени, желтке,  шпинате, кудрявой капусте, моркови, помидорах, ежевике, малине, чернике.
  
  

• 9 слайд

• 10 слайд

  Витамин группы  В - поддерживает здоровое состояние и укрепляет нервную систему, содействует образованию красных кровяных шариков, росту и аппетиту. Их мы найдем в: крупах, молоке, свежих фруктах, зелени, дрожжах, печени, почках, свежем мясе.
  
  

• 11 слайд

• 12 слайд

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Витамин С – предупреждает цингу. Его надежным источником являются: лимоны, апельсины, шиповник, помидоры, шпинат,  белокочанная  капуста, кольраби, картофель, кудрявая капуста, салат, цветная капуста, клубника.
  Нужно также  помнить что при варке и жарке количество витаминов значительно уменьшается.
   
  
  

• 13 слайд

• 14 слайд

  
  
  
  
  
  
  
   
  
  Витамин Д - необходим организму, так как без него он не мог бы использовать кальций и фосфор для роста костей и зубов. Это единственный витамин, который может попасть в организм и не в виде пищи. Кроме того, он образуется в организме при облучении солнцем. Наличие витамина  Д гарантирует построение сильных и здоровых костей и зубов, а его недостаток вызывает рахит. Витамин Д вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей. Если нет солнца, следует давать его в виде концентрата. Молоко, сметана и желток также содержат витамин Д, но в небольшом количестве.
   
  
  

• 15 слайд

  В2
  

• 16 слайд

  Витамины бывают разные. Их существует более 30. Как и у человека, у каждого витамина есть своё имя. Называют их буквами алфавита.
  

• 17 слайд

• 18 слайд

  Витамины- это полезно!
  

• 19 слайд

  Витамин РР также называют: никотиновая кислота. 
  Витамин РР способствует белковому обмену, способствует нормальному функционированию нервной системы и органов пищеварения. Обладает легким седативным действием, помогая справиться с тревогой и депрессией, нормализует содержание холестерина в крови. 
  Признаки недостатка витамина PP: депрессия, головокружение, быстрая утомляемость, бессонница, трещинки и воспаления кожи.
  
  
  
  

• 20 слайд

  4.Остановка для любознательных.
  А сейчас мы поиграем в игру
  «Узнай витамин».
  

• 21 слайд

• 22 слайд

• 23 слайд

• 24 слайд

  Игра «Где спрятался витамин?»
  

• 25 слайд

  Витамин С или А?
  

• 26 слайд

  Интересно она такая красивая из-за витамин…
  

• 27 слайд

  Интересно его яблоко вкуснее моего?
  

• 28 слайд

  После проведенного мероприятия, учащиеся пришли к выводу о том, что только здоровая семья может быть по-настоящему счастливой.
  Мы задумались над тем, какие факторы влияют на здоровье семьи? В результате все пришли к выводу о том, что главными факторами, влияющими на здоровье семьи, является : душевное благополучие, благоприятный психологический климат в семье ; физическое здоровье ;
  правильное и здоровое питание.