Презентация к интерактивной беседе "Подросток.Здоровье.Будущее."

• 1 слайд

  Подросток, здоровье, будущее»
  Мы умеем думать, мы умеем рассуждать, что полезно для здоровья, то и будем выбирать!
  

• 2 слайд

  «На 0,9 нашего счастья основано на здоровье. При нем все становится источником наслаждения, тогда как не могут доставить удовольствие, даже субъективные блага: качества ума, души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают и замирают. Отнюдь не лишено основания, что мы прежде всего спрашиваем друг друга о здоровье и желаем его друг другу».
  Немецкий философ Артур Шопенгауэр (1788-1860)
  

• 3 слайд

  
  Критерии здоровья
  1.Отсутствие болезни;
  2Нормальное функционирование организма в системе «человек – окружающая среда»;
  3.Полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;
  4.Способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде;
  5.Способность к полноценному выполнению основных социальных функций
  

• 4 слайд

  "Здоровье – это состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов"
  
  В 1946 году
  Всемирной организацией здравоохранения
  принято единое определение термина здоровье:
  
  

• 5 слайд

  Здоровье физическое – это состояние, при котором у человека имеет место быть гармония физиологических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды.
  Здоровье психическое – это способности человека адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители, умение уравновесить себя с окружающей средой.
  Здоровье социальное – мера социальной активности, деятельностного отношения человека к миру.
  Здоровье нравственное – это комплекс характеристик мотивационной и информационной сферы личности, основу которого определяет система нравственных ценностей.
  Здоровье - это наша жизнь!
  

• 6 слайд

  Здоровье человека определяется четырьмя основными факторами:
  
  50–55 % зависит от образа жизни :малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание, психологический климат.
  20–25 % влияние окружающей среды и экологии (только от 5 до 10 процентов детей рождаются здоровыми).
  20 % – наследственность (по наследственности передаются такие заболевания, как болезнь Дауна, болезни, связанные с обменом веществ, вирусные и другие заболевания).
  И только 5 % зависит от медицины.
  Вывод: наше здоровье в большей степени зависит от образа жизни.
  
  

• 7 слайд

  Два шага
  Состоит в выборе жизненных установок, определение своих целей в жизни.
  2это выбор путей для реализации тех жизненных установок и целей, которые вы для себя определили в первом случае
  

• 8 слайд

  Качества и принципы помогут выработать вашу систему поведения?
  Четко сформулированная цель жизни. Постановка перед собой достижимых целей.
   Выработка таких форм своего поведения, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья. Отказ от вредных привычек.
  Вера в то, что образ жизни, который ведете, обязательно даст положительные результаты.
  Развитие у себя самоуважения, осознание того, что все возникающие задачи можно решить.
  Соблюдение режима двигательной активности, правил личной гигиены и рационального питания, закаливание
  Правильное сочетание труда и отдыха. Пребывание на свежем воздухе.
  Нельзя драматизировать неудачи, положительные эмоции.
  
  

• 9 слайд

  ПОРТРЕТ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА
  -жизнерадостен;
  -активен;
  - доброжелательно относится к окружающим его людям-взрослым и детям;
  - положительные эмоциональные впечатления преобладают в его жизни, тогда как отрицательные переживания переносятся им стойко и без вредных последствий;
  - развитие его физических, прежде всего двигательных, качеств проходит гармонично;
  - достаточно быстр, ловок и силен;
  - суточный режим его жизни соответствует индивидуальным биоритмологическим и возрастным особенностям: это оптимальное соотношение бодрствования и сна, периодов подъемов и спадов активности;
  - неблагоприятные погодные условия, резкая их смена здоровому ребенку не страшны, так как он закален, его система терморегуляции хорошо тренирована.
  - он не нуждается в каких либо лекарствах;
  - не имеет лишней массы тела.
  
  

• 10 слайд

  Здоровый ребенок
  

• 11 слайд

  Мастер-класс по фитнесу
  тер
  

• 12 слайд

  шашечный турнир
  

• 13 слайд

  Спартанская миля.
  

• 14 слайд

  Конкурс плакатов «Я выбираю жизнь!»
  

• 15 слайд

  !»
  В Центре
  

• 16 слайд

  Спасибо
  за
  внимание!
  

Краткое описание документа:

Важное значение для каждого человека и для общества имеет репродуктивное здоровье. Под ним понимается не только рождение ребенка, но также его воспитание, обучение и подготовку из его полноценного и полезного члена общества.

Поэтому с самого детства необходимо в детях формировать представления о здоровом образе жизни, о факторах, влияющих на духовное и физическое развитие; о жизненных ценностях, о последствиях пагубных привычек, индивидуальной системе поведения.Воспитывать чувства ответственности за свое личное здоровье и здоровье окружающих.