Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Обмен веществ и энергии
Урок биологии в 8 классе
2 слайд
Здоровье- это та вершина, на которую каждый должен подняться сам
3 слайд
Как утверждает Всемирная организация здравоохранения, здоровье человека лишь на 10% зависит от качества медицинского обслуживания, на 20% определяется наследственностью, на 20% – состоянием окружающей среды и на 50% – образом жизни.
4 слайд
Цель урока
Обобщение знаний об энергозатратах организма и энергетической емкости пищевых веществ, необходимости соответствия калорийности пищи энергетическим затратам человека, знакомство с данными по суточным энергетическим затратам подростков
5 слайд
План выполнения исследовательского учебного проекта
Введение (актуальность, цель, задачи, гипотеза, объект исследования, предмет исследования, гипотеза)
Обзор литературы
Результаты исследований
Выводы, рекомендации
Приложения
6 слайд
Изучение особенностей обмена веществ и энергии подростка
Цель: составление правильного режима и рациона питания подростка
Задачи:
7 слайд
Задачи
(Их заполним по мере выполнения проекта)
8 слайд
Введение
Объект исследования: обмен веществ и энергии.
Предмет исследования: необходимый рацион питания для правильного обмена веществ
Гипотеза:
9 слайд
Гипотеза (версия учителя)
Хорошая работа на уроке позволит учащимся усвоить материал по энергозатратам и внимательно относиться к своему рациону питания.
Хорошая работа на уроке позволит учащимся ориентироваться в создании учебных проектов.
10 слайд
Глава 1. Обзор литературы
1.1.Выписать из п.37 понятия «основной обмен», «общий обмен»
1.2. Единицы измерения энергии-Дж, ккал
1кал-4,1868 кал-4,19 кДж
1ккал-1000кДж
1ккал-4200Дж-4,2кдж
1.3. Правила рационального питания
11 слайд
Правила рационального питания
Пословицы
Где пиры да чаи, там и немочи.
Ешь правильно – и лекарство не надобно.
Хорошо прожуёшь – сладко проглотишь.
Самые точные часы – желудок.
Укоротить ужин - удлинить жизнь.
Ужин не нужен, был бы обед.
Не ложись сытым – станешь здоровым.
Ешь досыта, а делай до поту.
Лакомств тысяча, а здоровье одно.
Обед без овощей – праздник без музыки.
Правила
12 слайд
Правила рационального питания
Пословицы
Где пиры да чаи, там и немочи.
Ешь правильно – и лекарство не надобно.
Хорошо прожуёшь – сладко проглотишь.
Самые точные часы – желудок.
Укоротить ужин - удлинить жизнь.
Ужин не нужен, был бы обед.
Не ложись сытым – станешь здоровым.
Ешь досыта, а делай до поту.
Лакомств тысяча, а здоровье одно.
Обед без овощей – праздник без музыки.
Правила
Принимать пищу в установленные часы, ничего не есть в промежутках между основными приемами пищи;
Обязательно завтракать
Обязательно за обедом съедать первые блюда;
Необходимо употреблять в пищу свежие овощи и фрукты;
Не переедать перед сном;
не есть до явного пресыщения,
не торопиться во время еды, так как плохо прожеванная пища хуже усваивается, раздражает стенки пищевода, желудка, кишечника;
13 слайд
Результаты исследований
14 слайд
Суточные нормы питания и энергетическая потребность детей и подростков
15 слайд
Нормы калорийности при четырёхразовом питании (от общей калорийности в сутки)
16 слайд
Дневной рацион 4-х разового питания, учитывающий калорийность
17 слайд
Выводы
изучили понятия основного и общего обмена веществ;
составили общие правила питания;
определили необходимое количество Б,Ж,У.;
высчитали необходимую калорийность
составили меню, согласно нормам.
18 слайд
Рекомендации
Проанализировать содержание белков, жиров, углеводов в сухариках, чипсах, газированной воде.
Сделать выводы о возможности или необходимости использования данных продуктов в питании.
19 слайд
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
оБОБЩАЮЩИЙ УРОК ПО ТЕМЕ "оБМЕН ВЕЩЕСТВ И ЭНЕРГИИ"
6 668 470 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Пономарева Валентина Николоаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.