Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
«Человек, двигаясь и при
этом, развиваясь, сам заводит
часы своей жизни».
И. Арташевский – великий физиолог.
2 слайд
3 слайд
Масса сердца колеблется в пределах
200-400 граммов
По объему составляет около 750 куб.см.
4 слайд
Сердце сокращается ритмично в
течение жизни 60-70 раз в минуту;
4 тыс. 200 раз в час;
108 тыс. раз за сутки;
около 3 млрд. раз за жизнь
5 слайд
Объем крови, перекачиваемой сердцем за
1 минуту - 6 литров
В час – 360 литров
6 слайд
За сутки сердце перекачивает
8 тыс. 640 литров крови,
за жизнь – 250 млн. литров
7 слайд
8 слайд
9 слайд
10 слайд
Подвижные игры
11 слайд
12 слайд
13 слайд
Тема урока:
Значение физических упражнений для развития и укрепления сердечно-сосудистой системы
14 слайд
3. Сделать для себя вывод о необходимости заниматься физкультурой, зарядкой, закаливанием для сохранения и укрепления здоровья.
Задачи урока:
1.Определить зависимость работы сердца от физической нагрузки.
2. Определить по пульсу степень тренированности своего организма.
15 слайд
16 слайд
17 слайд
Влияние питания на сердце
При правильном питании:
18 слайд
Влияние питания на сердце
При переедании:
19 слайд
Никотин – яд!
Курение приводит к инфаркту (омертвение мышц сердца)
Что дороже:
сигарета или
ЖИЗНЬ ?
20 слайд
Мой план оздоровления:
21 слайд
2. Здоровый отдых;
1. Не переедать, больше употреблять овощей и фруктов;
3. Двигательная активность;
4. Закаляться;
5. Отказаться от вредных привычек;
6. Остерегаться болезней, особенно вирусных.
22 слайд
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 668 789 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Троев Петр Петрович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.