Презентация на тему: "Курение и здоровье"

• 1 слайд

  Курение и здоровье
  Педагог – психолог
  Дрофич Жанна Николаевна
  

• 2 слайд

  Из истории табакокурения
  В Европу табак был завезен в XVI веке Христофором Колумбом. Слово «табак» произошло от названия травы, которая выращивалась в провинции Табако и применялась для курения. Слово «курить» произошло от корневой основы «курь», что обозначает дым, смрад, чад.
  Основной компонент табака – никотин, названный по имени Жана Нико.
  «Наследство» Жана Нико – использование порошка из листьев табака в качестве лекарства. (1560 г.)
  XVI в. – начало распространения табака в России.
  XVI в. – накапливаются факты о вредном влиянии табака на организм человека.
  XVI в. – годы преследования и жестокого наказания продавцов и курильщиков.
  XVII век – введение смертной казни за курение и продажу табака (1634 г.), введение телесных наказаний курильщиков, запрещение ввоза табака в Московское государство. Затем снятие запретов на курение, ввоз, продажу и выращивание табака (Петр I, 1697 г.).
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

• 3 слайд

  XVIII в. – широкое распространение курения в России, строительство табачных фабрик.
  XVI – XIX в.в. – время широкого распространения курения во всех странах мира. Табак становится доступным практически всем слоям населения. Появляются первые признаки табачной эпидемии.
  XX в. – век табачной пандемии. Борьба с курением в эти времена не приносит должного эффекта.
  
  
  
  
  Курение
  становится узаконенной
  формой наркомании.
  
  

• 4 слайд

  Состав табачного дыма
  
  В табачном дыме содержится около 7000 химических соединений, более 40 канцерогенных веществ и около 12 веществ, способствующих развитию рака (коканцерогены).
  Основным действующим началом табака является никотин. Он представляет собой маслянистую прозрачную жидкость неприятного запаха и горького вкуса. Никотин является главной причиной пристрастия людей к курению, а пристрастие вызывает табачную токсикоманию. При курении происходит абсорбция никотина вначале в полости рта, более 90% вдыхаемого никотина абсорбируется легкими. Он быстро всасывается слизистыми оболочками и за 21-23 секунды разносится током крови по всему организму.
  Действие никотина на центральную нервную систему проявляется очень быстро. Полностью из организма никотин и продукты его распада выводятся с мочой в течение 10-15 часов после курения.
  
  

• 5 слайд

  
  
  
  
  Все табачные компоненты действуют на организм одновременно, нет ни одного органа или ткани в организме, которые бы не подвергались табачной агрессии.
  

• 6 слайд

  Способы употребления табака
  Употребление табака можно квалифицировать по основным характеристикам:
  - курение сигарет, сигар, трубок
  - нюхание
  - жевание
  В некоторых странах имеются свои особенности употребления табака.
  В связи с уменьшением количества курящих и сокращением объема продаж сигаретной продукции в ряде стран табачные компании стали увеличивать выпуск нюхательного табака и табака для жевания (так называемые бездымные табачные изделия). Реклама подобной табачной продукции основана на том, что применение бездымного табака якобы не представляет угрозы для здоровья. Однако это не так. Оно так же, как и курение сигарет, вызывает отрицательное воздействие на организм. Поиск новых рынков сбыта приведет, возможно, к широкому распространению бездымных табачных изделий в европейских странах, в том числе и в России.
  
  

• 7 слайд

  Распространенность табакокурения
  Социологические исследования, проведенные в различных городах России, показали, что 75,7% мужчин и 20,6% женщин курят или курили ранее, курящих в сельских районах меньше, чем в городах. С возрастом количество курящих уменьшается (по-видимому, в связи с состоянием здоровья), реже курят мужчины с высшим образованием, чем со средним или начальным. Влияет на курение и профессия курильщика, их меньше среди людей умственного труда по сравнению с рабочими, техническими работниками и работниками сферы обслуживания. Разведенные мужчины и женщины курят больше, чем семейные. В неблагополучных семьях курят больше. В семьях, где курят старшие братья или сестры, вероятность того, что закурят младшие, увеличивается в 3-5 раз.
  Большинство людей, как в России,
  так и за рубежом, начинают курить в
  детском и подростковом возрасте
  (свыше 80% - в возрасте до 18 лет).
  Чаще всего дети начинают курить
  в возрасте 10-12 лет, а к 14-16 годам
  количество курильщиков увеличивается.
  За последние годы в России количество
  курящих школьников, особенно девушек,
  возросло.
  

• 8 слайд

  Почему подростки курят?
  Главными мотивами курения детей и подростков являются следующие: любопытство, просто так, от нечего делать, быть как все, баловство, желание выглядеть взрослым, современным, крутым, мода и др.
  
  Классификация факторов, способствующих приобщению к курению
  ● Психологические (пример и отношение к курению родителей, старших братьев и сестер, давление товарищей,
  пример знаковых фигур, например, знаменитых
  актеров и пр.)
  ● Физиологические (эффект никотина
  и оксида углерода, длительность фазы
  экспериментирования).
  ● Воспитательные или познавательные
  Оказалось, что мотивы, способствующие
  началу курения, как правило, не соответствуют
  мотивам продолжения курения.
  
  
  

• 9 слайд

  
  Были выделены 7 мотивов курения у продолжающих курить:
  
  1. Переживание релаксации.
  2. Переживание удовольствия.
  3. Гармонизатор душевного мира.
  4. Улучшение ситуации общения.
  5. Замещающая деятельность.
  6. Катализатор умственной деятельности.
  7. Рациональный мотив.
  
  
  Удерживают и закрепляют привычку следующие причины и факторы:
  ● низкая общая и гигиеническая культура
  ● развивающаяся токсикомания
  ● окружение курильщиков
  
  
  Можно выделить такие фазы «карьеры курильщика»:
  
  ● фаза первого пробного курения (8-12 лет)
  ● фаза нерегулярного курения, продолжительностью около 2 лет (13-16 лет)
  ● фаза регулярного незначительного курения
  ● фаза регулярного интенсивного курения, 20 и более сигарет в день
  
  
  
  
  

• 10 слайд

  Всемирная организация здравоохранения выделяет 4 этапа в формировании курильщика:
  1. Подготовка.
  2. Экспериментирование с курением.
  3. Приобретение привычки.
  4. Поддержание привычки.
  Переход от одного этапа к другому зависит от многих причин и от индивидуальных особенностей курящего.
  Первый этап – для подростка имеет значение курение родителей, старших братьев и сестер, телевидение.
  Второй – курение друзей, наличие сигарет у курящих родителей.
  Третий – самовнушение, что курение успокаивает, регулирует вес (а также доступность и цена).
  Четвертый – прибавляется фактор привыкания.
  
  
  
  
  
  
  
  Развитие привычки курения, укрепление или отказ от нее зависит от комплекса факторов, основными из которых являются:
  
  
  ● характер информированности подростка о табакокурении
  ● уровень мотивации на отказ от курения
  ● личностные особенности курильщика
  ● отношение к курению ближайшего окружения
  ● степень табачной зависимости
  ● возможная помощь в отказе от курения
  
  
  
  
  

• 11 слайд

  Если подростки, закурив, продолжают курить и это становится постоянным фактором, начинает формироваться никотиновая токсикомания.
  
  Выделяют три стадии никотиновой токсикомании.
  
  Первая стадия – бытовое курение. Подросток курит вначале эпизодически, 1-2 сигареты в неделю, в зависимости от ситуации. Затем возникает ежедневное курение до 3-5 сигарет в день. Курильщику кажется, что его работоспособность повышается, улучшается самочувствие.
  Вторая стадия – привычное курение. Появляется навязчивое желание курить. Возникает зависимость от курения. В этой стадии ухудшается самочувствие: появляются головные боли, раздражительность, нарушается сон, снижается работоспособность, повышается утомляемость, беспокоит кашель.
  Третья стадия – пристрастное
  курение. Зависимость носит физический
  характер. Возникает непреодолимое
  желание курить. Появляется привычка
  курить натощак, сразу после еды,
  нередко ночью.
  

• 12 слайд

  Пассивное курение
  Пассивное курение – это пребывание человека в накуренном помещении или рядом с курящим и вдыхание табачного дыма помимо его воли. Этих людей называют пассивными курильщиками.
  Имеется большое количество научно обоснованных данных, доказывающих опасность пассивного, или принудительного, курения на организм некурящего человека.
  Курение и здоровье
  Курение является ведущей причиной возникновения ряда заболеваний:
  - онкологических
  - органов дыхания
  - сердечно-сосудистой системы
  Курение приводит к развитию 3-х основных болезней со смертельным исходом:
  - рак легких
  - хронический бронхит и эмфизема легких
  - ишемическая болезнь сердца (ИБС)
  

• 13 слайд

  Профилактика курения строится на следующем положении:
  ● выработка у подростка твердого убеждения, что курить вредно, опасно для жизни
  ● принятие законов, запрещающих курить в общественных местах; продажа табачных изделий моложе 18 лет, размещение рекламы сигарет в СМИ
  ● сокращение числа курильщиков вследствие осознанного понимания, что курить вредно
  ● внедрение и проведение профилактических программ в школах, колледжах, вузах
  ● информация о последствиях табакокурения
  ● поддержка некурящих и поощрение желающих бросить курить
  
  Какие существуют способы отказа от курения:
  - получение никотина другим способом. Это жевательная резинка, пластыри, таблетки и др.
  - психотерапия
  - рефлексотерапия
  - лекарственная терапия
  - аверсионная терапия (выработка отвращения) и др.
  
  

• 14 слайд

  Бросить курить – трудная задача, но с ней можно справиться. Главными условиями являются желание курильщика
  и помощь специалиста.