Инфоурок / Биология / Презентации / Презентация на тему "Рациональное питание и здоровье учащихсч"

Презентация на тему "Рациональное питание и здоровье учащихсч"



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов
Рациональное питание и здоровье учащихся Выполнила:Гонтаренко Анастасия, 9 б...
Актуальность проблемы Питание школьников стало серьезной проблемой современно...
Выдвижение гипотезы Если учащиеся будут соблюдать принципы рационального пита...
Цель проекта: Формирование понимания необходимости рационального питания учащ...
Задачи проекта: Изучить литературу по режиму питания школьников и требованиям...
Методы для решения поставленных задач: Метод опроса Метод документального исс...
Основные принципы рационального питания Соответствие калорийности рациона сут...
Основной признак сбалансированного питания:
Белки: Рыба, молоко, яйца, бобы. При недостатке белка замедляется рост и разв...
Жиры:масло, сметана,молоко, мясо, сало, рыба. При недостатке: снижение, иммун...
Углеводы – основной источник энергии для мышечной деятельности, необходимы дл...
Пищевой рацион учащихся по данным анкетирования
А что из этого следует?
Заболевания вызванные неправильным питанием (по данным медработника школы) Хр...
Доля учащихся, чувствующие постоянную усталость, быстро утомляются (данные ан...
Организация питания в нашей школе
Школьное меню(1-ый день) меню	Белки в граммах	Жиры в граммах	Углеводы в грамм...
Школьное меню (2 – ой день) меню	Белки (г)	Жиры (г)	Углеводы (г)	Энергетич це...
Школьное меню (3 – ий день)	 меню	Белки (г)	Жиры (г)	Углеводы (г)	Энергетич....
Выводы Калорийность школьного обеда составляет500-700 ккал. 10 – 15% от суточ...
Питание глазами учащихся
Результаты анкетирования Нравится качество приготовленной пищи Устраивает еже...
Основные причины отказа от горячего питания Другие вкусовые предпочтения Фина...
Наши предложения по улучшению системы питания в школе Включить в меню витамин...
«Ваша пища должна быть лекарством. А ваше лекарство должно быть пищей» – утве...
Будьте здоровы
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
27 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Рациональное питание и здоровье учащихся Выполнила:Гонтаренко Анастасия, 9 б
Описание слайда:

Рациональное питание и здоровье учащихся Выполнила:Гонтаренко Анастасия, 9 б кл.,МБОУ СОШ №6 Учитель: Гагарина Т.М.

№ слайда 2 Актуальность проблемы Питание школьников стало серьезной проблемой современно
Описание слайда:

Актуальность проблемы Питание школьников стало серьезной проблемой современной диетологии. По данным исследований, 80%учеников недополучают витаминов и минералов и как следствие, хуже успевают, быстрее утомляются и к окончанию школы приходят с целым букетом различных заболеваний. Кроме того, отмечается тревожная тенденция к замене горячего питания буфетной продукцией

№ слайда 3 Выдвижение гипотезы Если учащиеся будут соблюдать принципы рационального пита
Описание слайда:

Выдвижение гипотезы Если учащиеся будут соблюдать принципы рационального питания, то снизится количество инфекционных и хронических заболеваний, уменьшится утомляемость и как следствие – повысится успеваемость

№ слайда 4 Цель проекта: Формирование понимания необходимости рационального питания учащ
Описание слайда:

Цель проекта: Формирование понимания необходимости рационального питания учащихся как средства укрепления здоровья и повышения интеллектуальных способностей

№ слайда 5 Задачи проекта: Изучить литературу по режиму питания школьников и требованиям
Описание слайда:

Задачи проекта: Изучить литературу по режиму питания школьников и требованиям к питанию растущего организма 2.Путем анкетирования получить данные о характере питания учащихся. 3. Выявить зависимость заболеваний среди школьников от нерационального питания 4.Изучить организацию питания в школьной столовой. 5.Разработать предложения по улучшению питания в школе на основе проведенного анкетирования

№ слайда 6 Методы для решения поставленных задач: Метод опроса Метод документального исс
Описание слайда:

Методы для решения поставленных задач: Метод опроса Метод документального исследования Статистический метод Аналитический метод

№ слайда 7 Основные принципы рационального питания Соответствие калорийности рациона сут
Описание слайда:

Основные принципы рационального питания Соответствие калорийности рациона суточным энергозатратам Сбалансированное соотношение питательных веществ в рационе. Оптимальный режим питания.

№ слайда 8 Основной признак сбалансированного питания:
Описание слайда:

Основной признак сбалансированного питания:

№ слайда 9 Белки: Рыба, молоко, яйца, бобы. При недостатке белка замедляется рост и разв
Описание слайда:

Белки: Рыба, молоко, яйца, бобы. При недостатке белка замедляется рост и развитие, ухудшается умственная деятельность, понижается сопротивляемость к болезням

№ слайда 10 Жиры:масло, сметана,молоко, мясо, сало, рыба. При недостатке: снижение, иммун
Описание слайда:

Жиры:масло, сметана,молоко, мясо, сало, рыба. При недостатке: снижение, иммунитета, расстройство функций центральной нервной системы, чувствительность к холоду

№ слайда 11 Углеводы – основной источник энергии для мышечной деятельности, необходимы дл
Описание слайда:

Углеводы – основной источник энергии для мышечной деятельности, необходимы для работы сердца и являются единственным источником энергии для головного мозга. Избыток простых углеводов(конфеты, сладости наносит большой вред здоровью, приводит к сахарному диабету, ожирению. Поэтому 80% должны составлять сложные углеводы.: овощи, крупы, хлеб. Фрукты.

№ слайда 12 Пищевой рацион учащихся по данным анкетирования
Описание слайда:

Пищевой рацион учащихся по данным анкетирования

№ слайда 13 А что из этого следует?
Описание слайда:

А что из этого следует?

№ слайда 14 Заболевания вызванные неправильным питанием (по данным медработника школы) Хр
Описание слайда:

Заболевания вызванные неправильным питанием (по данным медработника школы) Хронический гастрит – 12 учащихся. Язва желудка - 4 учащихся. Ожирение – 4 учащихся Избыточный вес – 14 учащихся. АН

№ слайда 15 Доля учащихся, чувствующие постоянную усталость, быстро утомляются (данные ан
Описание слайда:

Доля учащихся, чувствующие постоянную усталость, быстро утомляются (данные анкетирования)

№ слайда 16 Организация питания в нашей школе
Описание слайда:

Организация питания в нашей школе

№ слайда 17 Школьное меню(1-ый день) меню	Белки в граммах	Жиры в граммах	Углеводы в грамм
Описание слайда:

Школьное меню(1-ый день) меню Белки в граммах Жиры в граммах Углеводы в граммах Кол – во ккал Горохов суп 4.4 6 10 133 Сосиска в тесте 8.5 20 16 273 Масло сливочн 0.08 7.2 0.1 60 какао 24 15 10 289 хлеб 0.7 0.3 4.8 26 итого 37.7 48.5 41.8 781

№ слайда 18 Школьное меню (2 – ой день) меню	Белки (г)	Жиры (г)	Углеводы (г)	Энергетич це
Описание слайда:

Школьное меню (2 – ой день) меню Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г) Энергетич ценность (ккал) Борщ 8.8 8.8 16 180 Картофельн. пюре 2.1 4.6 8.5 82 Рыбная котлета 12 6 2.7 112 Кисель 0.1 0.04 29 111 Хлеб 0.7 0.3 4.8 26 Итого 23.7 19.74 60 511

№ слайда 19 Школьное меню (3 – ий день)	 меню	Белки (г)	Жиры (г)	Углеводы (г)	Энергетич.
Описание слайда:

Школьное меню (3 – ий день) меню Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г) Энергетич. Ценность (ккал) Борщ 8.8 8.8 16 180 Жаркое По-домашнем 13.5 12.9 3.2 215 Вареная Свекла 1.7 0.18 8 44 Чай 0.2 0 14 44 Хлеб 0.7 0.3 4.8 26 Итого 24.9 22.8 46 509

№ слайда 20 Выводы Калорийность школьного обеда составляет500-700 ккал. 10 – 15% от суточ
Описание слайда:

Выводы Калорийность школьного обеда составляет500-700 ккал. 10 – 15% от суточного распределения калорийности. В меню присутствуют крупы, мясо, курица, печень, рыба. Мало предлагается гарниров из овощей. Не предлагаются витаминизированные напитки, кисло-молочные напитки, творожные блюда

№ слайда 21 Питание глазами учащихся
Описание слайда:

Питание глазами учащихся

№ слайда 22 Результаты анкетирования Нравится качество приготовленной пищи Устраивает еже
Описание слайда:

Результаты анкетирования Нравится качество приготовленной пищи Устраивает ежедневное меню Удовлетворены графиком питания Удовлетворены работой персонала Считают, что горячее питание повышает успеваемость

№ слайда 23 Основные причины отказа от горячего питания Другие вкусовые предпочтения Фина
Описание слайда:

Основные причины отказа от горячего питания Другие вкусовые предпочтения Финансовые затруднения Питался, не нравится качество приготовленной пищи По состоянию здоровья

№ слайда 24 Наши предложения по улучшению системы питания в школе Включить в меню витамин
Описание слайда:

Наши предложения по улучшению системы питания в школе Включить в меню витаминизированные напитки Соблюдать температурный режим подачи блюд Разнообразить гарниры,больше предлагать овощных гарниров Следить за чистотой и порядком в столовой, сделать ее уютной и красивой С результатами анкетирования и пожеланиями познакомить админисрацию и родительский комитет

№ слайда 25 «Ваша пища должна быть лекарством. А ваше лекарство должно быть пищей» – утве
Описание слайда:

«Ваша пища должна быть лекарством. А ваше лекарство должно быть пищей» – утверждал древнегреческий врач Гиппократ. Поэтому очень важно воспитывать рациональные пищевые привычки с раннего возраста. Чтобы проблем со здоровьем, вызванных неправильным питанием не было

№ слайда 26 Будьте здоровы
Описание слайда:

Будьте здоровы

№ слайда 27 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
Описание слайда:

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДВ-057717

Похожие материалы