Презентация на тему "Режим дня школьника"

• 1 слайд

  Писаревская Татьяна Петровна БСОШ№1
  Режим дня школьника
  Скъоладзауы боны фæтк
  

• 2 слайд

  Подъём 7.30
  Каждый день, как только вы пробудились, подумайте –у меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую. Я буду использовать всю свою энергию чтобы развивать себя, открывать свое сердце другим людям. Я буду думать о других только хорошее, не позволю себе злиться или думать плохо о ком-то, я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу.»
  
  Утром зазвонил будильник
  Мне будильник ни к чему,
  Потому, что без звоночка
  Встать так рано я могу!
  

• 3 слайд

  Зарядка 7.40
  Занимаюсь я зарядкой,
  По утрам, по вечерам.
  Со здоровьем всё в порядке,
  Что советую я Вам.
  А потом пойду в присядку,
  Потанцую на ковре.
  Так я делаю зарядку,
  Рано утром на заре.
  Головой вращаю смело,
  Поклонюсь Вам до земли.
  Дух здоровый, крепче тело,
  С добрым утром — земляки!
  
  
  

• 4 слайд

  Умывание 7.50
  Снует зубная щетка,
  Как по морю лодка,
  Как по речке пароход
  По зубам она идет,
  Вверх и вниз, туда-обратно.
  Счистим мы налет и пятна.
  Чтобы зубки не болели,
  Чтоб как зимний снег белели
  Волшебная водичка
  На розовое личико,
  Ручеек из сказки
  На носик и на глазки,
  Брызги из кадушки
  На щечки и на ушки,
  Дождичек из лейки
  На лобик и на шейку.
  Ливень с теплой тучки
  На маленькие ручки.
  Вот какой чистюля! Целуй меня, мамуля!
  

• 5 слайд

  Завтрак 8.00
  Съели завтрак, попрощались,
  Быстро в школу собирались.
  Здравствуй школа! Здравствуй класс!
  Ждёт учительница нас.
  
  

• 6 слайд

  Дорога в школу 8.15-8.45
  Утром , по дороге в школу,
  Свежим воздухом дышу,
  Жду подружку я у дома,
  Вместе с ней теперь иду.
  Мы немного поболтаем,
  Посмеёмся ведь тогда
  Нам дорога в школу длинной
  Не наскучит никогда.
  

• 7 слайд

  Чтобы грамотнее стать…
  Надо книжки почитать
  И задачи все решить,
  Чтоб пятёрку получить!
  
  Уроки 9.00-13.05
  За звонком звенит звонок,
  Точно в срок идёт урок,
  Нужно очень много знать,
  Чтоб полезным в жизни стать.
  
  

• 8 слайд

  До свиданья, школьный дом!
  Завтра снова мы придём!
  
  Чтобы успеть сделать заданные на дом уроки, помочь в работе по дому, почитать, погулять, самостоятельно позаниматься физическими упражнениями или любимым видом спорта – в секции, нужно уметь правильно распределить время.
  13.05-13.45
  

• 9 слайд

  Полдник съели, погуляли,
  Поработали опять:
  Из портфеля мы достали
  Свой учебник и тетрадь.
  15.30-16.30
  13.50-14.10
  

• 10 слайд

  В магазин мы сходим сами,
  пол в квартире подметём.
  Чтобы легче было маме,
  Мы поможем ей во всём.
  
  16.30-18.00
  

• 11 слайд

  
  
  18.00-21.00
  Ужин вкусный мы съедим
  Телевизор поглядим,
  Или в игры поиграем,
  Или книжку почитаем.
  

• 12 слайд

  Ждёт зубной порошок и журчит водица: «Не забудь, мой дружок, перед сном умыться!»
  Пусть приходит крепкий сон. Всем на свете нужен он.
  21.00-21.10
  

• 13 слайд

  Чай попить и спать - в кровать,
  Завтра рано мне вставать!
  21.20-7.30
  

• 14 слайд

  И ручки сказали:
  «Мы тоже очень устали,
  мы одевали, кормили и мыли
  и ещё рисовали.
  Вы знаете, как мы устали?»
  И каждый пальчик сказал:
  «Я тоже устал!
  Я тоже трудился, я помогал!
  И ложку держать, и глаза умывать!
  Дайте теперь нам поспать!»
  И ушки вдруг зашептали:
  «И мы тоже устали!
  Мы целый день
  всех внимательно слушали.
  Мы столько узнали…
  Мы были бы рады,
  если б поспали!»
  И глазки сказали:
  «Ох, а мы как устали!
  Так устали, что аж защипали!
  Мы столько сегодня видели,
  а теперь хотим мы поспать,
  давайте нас закрывать!»
  Нам ножки сегодня сказали:
  «Мы так сегодня устали,
  мы столько сегодня прыгали,
  что больше совсем не хотим,
  чтобы нами опять дрыгали.
  Мы хотим полежать, отдохнуть,
  чтобы завтра снова пуститься в путь».
  

• 15 слайд

  приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;
  выполняй каждый день утреннюю зарядку;
  следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;
  старайся есть в одно и то же время.
  РЕКОМЕНДАЦИИ
  

• 16 слайд

  Режим дня – это правильное
  распределение времени,
  на основные жизненные
  потребности человека
  Составь свой режим дня.