Презентация на тему "Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов!"

• 1 слайд

  Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов!
  TITLE
  

• 2 слайд

  Ожидания!
  Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы.
  
  

• 3 слайд

  Основные правила!
  Во время подготовки все время стараемся держать состояние радости, легкости, очищения и победы, представляя, как будто результат уже достигнут!
  Золотое правило энергетических техник: сначала общение и наполнение энергией, только потом – нагрузка!
  
  

• 4 слайд

  Согласно древним знаниям, человек имеет семь своих тел.
   
  Они идут в порядке, как мы их чувствуем и определяем:
  Первая оболочка – биологическое тело, его изучает западная медицина.
  Вторая – энергетическая (тело биоплазмы), его изучает восточная медицина.
  Третья – оболочка наших эмоций, здесь трудятся психологи.
  .
  
  

• 5 слайд

  Согласно древним знаниям, человек имеет семь своих тел.
  Четвертая – мысли, это вотчина философов и творцов.
  Пятая – память и опыт, здесь применяются духовные практики.
  Шестая – высокие этические принципы, это религиозные и духовные области.
  Седьмую трудно описать простыми словами , телом Неописуемого Блаженства. Осознанно туда проникают только самые просветленные Души!
  

• 6 слайд

  СУТОЧНАЯ АКТИВНОСТЬ ОРГАНОВ
  
  

• 7 слайд

  
  
  «Черепаха». Зонтичное пространство Макушка.
  Начинаем с макушки. Плотно положи теплую ладонь на макушку и слегка нагревай ее. После того как она станет достаточно теплой, начинаем двигать ладонью по направлению роста волос.
  Ты должен почувствовать, что вся верхняя часть головы равномерно согрета. Затем надо захватить в руку волосы над макушкой и осторожно потянуть их вверх, вертикально, а затем слегка отклоняя в стороны. Представь, как будто ты Мюнхгаузен, который тянет себя вверх из болота. И обязательно улыбайся!
  

• 8 слайд

  Массаж шовных линий
  

• 9 слайд

  Что дает массаж!
  Стимуляция этих особых зон дает прекрасные результаты для улучшения работы мозга.
  При нагрузках швы головы могут сдвигаться, и форма головы будет деформироваться, это причина головных болей!
  

• 10 слайд

  «Кобра». Зонтичное пространство Корень языка.
  
  Язык связывают с работой сердца. И действительно, у человека, склонного к сердечным заболеваниям, почти всегда затруднена речь.
  
  
  

• 11 слайд

  Выполнение!
  Открываем рот и высовываем язык максимально вперед. Вот, еще дальше, растя-я-гивай мышцы языка. Затем, также выдвинув его, потянись им вниз, затем вверх и в стороны по очереди.
  
  

• 12 слайд

  Пожелание к органу!
  В начале выполнения формы всегда обращаемся к органу, над которым работаем, с чувством Любви и Благодарности: «Дорогой мой язык и все органы в этом зонтичном пространстве, благодарю вас за то, что вы даете мне ощущение вкуса самой жизни, защищаете меня от инфекций, позволяете произносить слова, петь, молиться.
  Вы поддерживаете в здоровом состоянии все внутреннее пространство в голове, где пролегают сосуды и нервы, обслуживающие мой слух, зрение, обоняние, вкус. Будьте и дальше здоровыми, чистыми и любимыми».
  
  

• 13 слайд

  «Листья на ветру». Подготовка капилляров
  Такое встряхивание тела дает стимуляцию всем сосудам, особенно маленьким капиллярам, которые очень важны. В этой форме постепенно включаем в движение все больший объем тела.
  Начинаем встряхивание, подняв руки до уровня головы, первыми включаются пальцы рук. Затем трясем плечи, грудь, живот, ноги. Встряхиваем ногами, поочередно приподнимая их. В конце встряхиваем головой до приятного головокружения.
  Волна проходит сверху вниз и охватывает все тело. В конце хорошо бы попрыгать. К выполнению формы можно подходить с фантазией.
  

• 14 слайд

  Прыжки!
  – Говорят, что энергетическая грязь, уцепившаяся за человека, от прыжка и резкого приземления отрывается и убегает. И душа такого человека ликует!
  
  

• 15 слайд

  Прыгай на здоровье!
  Если будешь каждый день делать даже по одной минуте только одно это упражнение,  – у тебя улучшится характер, ты станешь улыбчивым и добрым, к тебе потянутся люди. А организм начнет избавляться от шлаков, и ты здорово окрепнешь.
  
  

• 16 слайд

  «Бычок». Зонтичное пространство Кадык!
  Одновременно с выдохом наклоняем голову вперед и вниз и прижимаем подбородок к шее. Лучше слегка податься корпусом вперед и сильно прижать подбородок. Затем с вдохом поднимаем и запрокидываем голову максимально назад. С выдохом опускаем голову и снова все повторяем.
  
  

• 17 слайд

  «Бычок». Зонтичное пространство Кадык!
  Затем зубы сжать, язык – к верхнему небу. Цель этих действий: усиление притока крови к щитовидной железе, паращитовидным железам и вообще ко всей этой зоне. Когда запрокидываем голову, можно также вытягивать нижнюю губу вверх. Делаем это с удовольствием!
  
  

• 18 слайд

  На что влияет…
  Повышается приток крови в эту зону, проходят простуды, кашель, улучшается речь, деятельность желез и лимфоток!
  Эта форма наиболее эффективна для устранения второго подбородка.
  

• 19 слайд

  Зонтическое пространство!
  Сжатие
  Расширение
  Скручивание
  Зонтичное пространство выполняет одновременно и биологическую, и энергетическую работу.
  

• 20 слайд

  Три простых действия!
  Суть этой работы сводится к : биологическая ткань имеет возможность растягиваться, сжиматься и закручиваться. Энергия же при этом соответственно притекает, вливается , затем уплотняется и направляется в орган ,
  который расположен в данной
  зоне.
  
  

• 21 слайд

  Пример: «Голодный волк». Зонтичное пространство Диафрагма.
  Встань прямо, ноги чуть шире плеч, слегка согнуты в коленях. Делаем вдох носом. Стараемся дышать животом, а не раздувать грудь. Затем выдыхаем полностью воздух и слегка наклоняемся вперед.
  
  

• 22 слайд

  Выполнение!
  Втягиваешь живот, что есть силы. Не дышать! Одновременно втягиваешь внутрь и вверх промежность, напрягая все внутренние мышцы. Обязательно все!
  Задержка дыхания продолжается. Далее поворачиваемся вокруг своей оси до предела, при этом можно помогать руками. Поворот осуществляется, начиная с головы.
  
  

• 23 слайд

  Основные формы!
  

• 24 слайд

  Как защищаться, как стать сильным и помогать другим.
  Правила просты:
  – Сохраняй здоровье тела и души, стремись наполняться Любовью и Благодарностью.
  – Стремись к истинно духовным знаниям и общению.
  – Избегай всего нечистого, что запрещено религией, нравственными нормами.
  – Учись наполняться чистой Природной Силой.
  – Свои проблемы решай честным путем.
  – Уважай близких, по возможности помогай другим людям.
  
  

• 25 слайд

  НАПУТСТВИЕ!
  Не ленись,
  Поднимись,
  Отряхнись,
  И на зарядку становись!!!