Приложение
1
Голландский врач Христиан Эйкман, работавший в тюремном
госпитале на острове Ява, в 1896 году подметил, что куры, содержавшиеся во
дворе госпиталя и питавшиеся обычным полированным рисом, страдали заболеванием
бери-бери(потеря аппетита, резкое исхудание, утомляемость). После перевода кур
на питание неочищенным рисом болезнь проходила. В 1911 году польский ученый Казимир
Функ выделил из кожуры риса вещество, которое предупреждало заболевание бери-бери.
Это вещество содержало аминогруппу, и он его назвал витамин («вита» —
жизнь, то есть «жизненный амин»).
К настоящему времени известно 13 витаминов, необходимость
которых не вызывает сомнения.
Витамины – это жизненно важные органические вещества, которые оказывают
на организм мощное биологическое действие через участие в деятельности
ферментов. Витамины называют или латинскими буквами (А, B, С, D), или
химическим названием.
При недостатке витаминов развивается гиповитаминоз, а
при отсутствии их — авитаминоз. При избытке витаминов развивается гипервитаминоз.
Все витамины разнообразны и по химическому строению, и по свойствам. Их
разделяют на 2 группы по растворимости:
1) водорастворимые — С, группа В, РР, H ; 2) жирорастворимые
— А, Д, Е, К, Q.
Биологическая
роль витаминов. Каждый витамин
участвует в определенных процессах в организме. Большая часть витаминов входит
в состав ферментов. Они являются необходимой составной частью пищи и оказывают
действие на обмен веществ. Повышают иммунитет и сопротивляемость организма к
болезням; стимулируют рост и регенерацию тканей.
Суточная потребность в витаминах измеряется в
миллиграммах, микрограммах. Некоторые витамины могут вообще не синтезироваться
в организме или синтезироваться в недостаточных количествах и должны поступать
извне. Витамины содержатся в продуктах растительного и животного происхождения,
поэтому важно знать содержание витаминов в них. При хранении, на воздухе, термической
обработке пищи витамины разрушаются.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.