Инфоурок / Другое / Презентации / "Профессиональное выгорание и Ваш творческий потенциал"
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

"Профессиональное выгорание и Ваш творческий потенциал"

библиотека
материалов
«Профессиональное выгорание и Ваш творческий потенциал».
Три направления Информирование Эмоц.поддержка Работа, направ педагогов о прич...
Эмоциональное выгорание – это своего рода выработанный личностью механизм пс...
Факторы «профессионального выгорания»: строгая регламентация времени работы п...
- я нуждаюсь в потребности одобрения моей профессиональной деятельности; - я...
Фобия ошибок и неудач; Фобия неуве рен ности Фобия критики Фобия отдыха учите...
Интерпретация результатов: 1-12 баллов. У Вас минимальные признаки выраженнос...
Что такое стресс Эустресс – это активизирующийся стресс. Дистресс – это разру...
Стрессовое состояние. Сердечно-сосудистая, дыхательная система. Эустресс. Пул...
Протекание психических процессов в состоянии стресса. Внимание улучшается, ко...
Приемы саморегуляции Психология успеха ТВОРЧЕСКИЙ САМОРЕГУЛЯЦИЯ ПОТЕНЦИАЛ
Ваш творческий потенциал. Средства разрешения обозначенных выше трудностей Н...
Способы управления дыханием. Управление дыханием – эффективное средство влия...
Способы управления тонусом мышц, движением. 	Под воздействием психических на...
Способы воздействия словом. Формулировки самовнушений строятся в виде просты...
Идеальный портрет «Я». Я спокойна. Мне ничто не угрожает. Я быстро выхожу из...
Способы визуализациции. Визуализация – мысленное представление, видение обра...
ИЩИТЕ И ИМЕЙТЕ СВОЙ НАБОР СПОСОБОВ СНЯТИЯ СТРЕССА И УСТАЛОСТИ
А.П. Чехов «Жизнь прекрасна»: « Жизнь пренеприятная штука, но сделать её прек...
И напоследок…
УРОК МУДРОСТИ если то, что Вы услышали, вызывает у Вас сомнения- ПРИСЯДЬТЕ И...
21 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 «Профессиональное выгорание и Ваш творческий потенциал».
Описание слайда:

«Профессиональное выгорание и Ваш творческий потенциал».

№ слайда 2 Три направления Информирование Эмоц.поддержка Работа, направ педагогов о прич
Описание слайда:

Три направления Информирование Эмоц.поддержка Работа, направ педагогов о причинах участников образо ленная на повы и признаках выгорания вательного процесса шение значимос в целях профилакти ти пед.профес- ки проф.выгорания си в представле- нии педагога

№ слайда 3 Эмоциональное выгорание – это своего рода выработанный личностью механизм пс
Описание слайда:

Эмоциональное выгорание – это своего рода выработанный личностью механизм психологической защиты в виде полного или частичного исключения эмоций в ответ на психотравмирующие воздействия .

№ слайда 4 Факторы «профессионального выгорания»: строгая регламентация времени работы п
Описание слайда:

Факторы «профессионального выгорания»: строгая регламентация времени работы при большом количестве бумажной отчетности; работа «на износ» при недостаточном признании и положительной оценки окружающих; увеличение с каждым годом числа «трудных», немотивированных на получение знаний и учебу учащихся; отсутствие должностного материального обеспечения как непосредственно самой профессиональной деятельности, так и достойного существования самого педагога.

№ слайда 5 - я нуждаюсь в потребности одобрения моей профессиональной деятельности; - я
Описание слайда:

- я нуждаюсь в потребности одобрения моей профессиональной деятельности; - я всегда пытаюсь заботиться об окружающих людях; - меня тревожит мое профессиональное будущее; - я всегда стремлюсь к совершенству и поиску идеального решения проблемы; - я избегаю ситуаций, в которых сам вынужден исправлять ошибки; - я чувствую себя зачастую беспомощным в воспитательном процессе; - я всегда задумываюсь над фразой «А что скажут люди»…; - иногда я даю себе установку «Все или ничего»; - я считаю, что «Учение – слишком серьёзное и ответственное дело, поэтому юмор здесь не уместен»; - я давно придерживаюсь мысли «У меня все плохо»; - считаю, что традиционный урок является эталоном обучения.

№ слайда 6 Фобия ошибок и неудач; Фобия неуве рен ности Фобия критики Фобия отдыха учите
Описание слайда:

Фобия ошибок и неудач; Фобия неуве рен ности Фобия критики Фобия отдыха учителей Фобия учебо мания Фобия ответст вен ности Нам не надо прожить жизнь быстро, а надо-хорошо! Пожелание: наслаждайтесь жизнью, а не бегите по ней галопом. Ведь нам с вами несказанно повезло - нам выпало жить! Фобия контроли рования

№ слайда 7 Интерпретация результатов: 1-12 баллов. У Вас минимальные признаки выраженнос
Описание слайда:

Интерпретация результатов: 1-12 баллов. У Вас минимальные признаки выраженности депрессивного состояния, довольно бодрое и активное состояние, чувствуете себя хорошо. Вы готовы к ответственной работе. В каких-либо рекомендациях Вы не нуждаетесь! 13-26 баллов. У Вас некоторые проявления усталости, но они имеют, скорее всего, временный характер. Вам нужно отдохнуть, на некоторое время отвлечься от важных дел, чтобы восстановить свои силы и начать более плодотворную работу. 27-36 баллов. У Вас явно не очень хорошее состояние нужно срочно что-то делать, чтобы восстановить силы и энергию. Не откладывайте «в долгий ящик» возможность отдохнуть даже сегодня. Вам это необходимо.

№ слайда 8 Что такое стресс Эустресс – это активизирующийся стресс. Дистресс – это разру
Описание слайда:

Что такое стресс Эустресс – это активизирующийся стресс. Дистресс – это разрушительный стресс, демобилизующий и дезорганизующий.

№ слайда 9 Стрессовое состояние. Сердечно-сосудистая, дыхательная система. Эустресс. Пул
Описание слайда:

Стрессовое состояние. Сердечно-сосудистая, дыхательная система. Эустресс. Пульс – 90-100 уд. / мин. Артериальное давление повышается умеренно Дыхание усиленное Кожа краснеет. Чувство «жара». Дистресс Свыше 100 уд./мин. Резко повышается или понижается. Дыхание учащенное. Кожа бледнеет. Чувство «озноба».

№ слайда 10 Протекание психических процессов в состоянии стресса. Внимание улучшается, ко
Описание слайда:

Протекание психических процессов в состоянии стресса. Внимание улучшается, концентрируется, переключается и распределяется. Память улучшается, быстрота воспроизведения. Темп речи может несколько возрасти, но логичен и последователен. Гиперфиксация внимания. Сохранение простых мыслительных операций. Сужение сознания. Отклонения в речи: «проглатывание»букв и слов, заикание, увеличение междометий,слов-паразитов.

№ слайда 11 Приемы саморегуляции Психология успеха ТВОРЧЕСКИЙ САМОРЕГУЛЯЦИЯ ПОТЕНЦИАЛ
Описание слайда:

Приемы саморегуляции Психология успеха ТВОРЧЕСКИЙ САМОРЕГУЛЯЦИЯ ПОТЕНЦИАЛ

№ слайда 12 Ваш творческий потенциал. Средства разрешения обозначенных выше трудностей Н
Описание слайда:

Ваш творческий потенциал. Средства разрешения обозначенных выше трудностей Непрерывное психолого-педагогическое образование, повышение его квалификации Активное участие в ежегодных районных (областных) мероприятиях Ведение дополнительных кружков, секций по профилю Самообразование по возрастной психологии детей Умение браться за новые, творческие дела с воодушевлением Периодические выезды с детьми школы

№ слайда 13 Способы управления дыханием. Управление дыханием – эффективное средство влия
Описание слайда:

Способы управления дыханием. Управление дыханием – эффективное средство влияния на тонус мышц и эмоциональные центры мозга. Медленное и глубокое дыхание (с участием мышц живота) понижает возбудимость нервных центров, способствует мышечному расслаблению, релаксации. Частое (грудное дыхание, наоборот, обеспечивает высокий уровень активности организма, поддерживает нервно-психическую напряженность.

№ слайда 14 Способы управления тонусом мышц, движением. 	Под воздействием психических на
Описание слайда:

Способы управления тонусом мышц, движением. Под воздействием психических нагрузок мышечные зажимы, напряжение. Умение расслаблять мышцы позволяет снять нервно-психическую напряженность, быстро восстановить силы.

№ слайда 15 Способы воздействия словом. Формулировки самовнушений строятся в виде просты
Описание слайда:

Способы воздействия словом. Формулировки самовнушений строятся в виде простых и кратких утверждений с позитивной направленностью ( без частицы «нет»).

№ слайда 16 Идеальный портрет «Я». Я спокойна. Мне ничто не угрожает. Я быстро выхожу из
Описание слайда:

Идеальный портрет «Я». Я спокойна. Мне ничто не угрожает. Я быстро выхожу из эмоционального напряжения. Я совершенно спокойна. Я испытываю спокойствие. Я чувствую себя свободно. Меня не волнуют возможные неудачи. Я ничем не встревожена. Я ориентирована только на победу. Я уверена в себе. Я чувствую себя отдохнувшим человеком. Я никогда не нервничаю. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения. Я всегда владею собой. Я не чувствую скованности, напряженности. Я хладнокровна. Я обычно хорошо работаю и долго не устаю. Я ничем не озабочена. Я такой же счастливый человек, как и другие. Мне приятно. Я всегда выигрываю из-за того, что быстро принимаю решения. Обычно я чувствую себя бодрой. Я испытываю удовольствие. Ожидаемые трудности обычно не очень тревожат меня. Я готова к трудностям и критическим кризисным ситуациям. Всякие пустяки не отвлекают и не волнуют меня. Меня охватывает спокойствие и рассудительность, когда я думаю о своих делах и заботах. Я готова к решению своих проблем. Я - уравновешенный человек. Я спокойно переживаю свои разочарования, и быстро забываю о них. Я чувствую себя в безопасности. Я не переживаю из-за пустяков. Моё правило : не принимать всё слишком близко к сердцу. Попробуйте, и у Вас обязательно получится!!!

№ слайда 17 Способы визуализациции. Визуализация – мысленное представление, видение обра
Описание слайда:

Способы визуализациции. Визуализация – мысленное представление, видение образов. Она активно воздействует на всю систему чувств и представлений.

№ слайда 18 ИЩИТЕ И ИМЕЙТЕ СВОЙ НАБОР СПОСОБОВ СНЯТИЯ СТРЕССА И УСТАЛОСТИ
Описание слайда:

ИЩИТЕ И ИМЕЙТЕ СВОЙ НАБОР СПОСОБОВ СНЯТИЯ СТРЕССА И УСТАЛОСТИ

№ слайда 19 А.П. Чехов «Жизнь прекрасна»: « Жизнь пренеприятная штука, но сделать её прек
Описание слайда:

А.П. Чехов «Жизнь прекрасна»: « Жизнь пренеприятная штука, но сделать её прекрасной очень нетрудно. Для этого нужно: а) уметь довольствоваться настоящим и б) радоваться сознанию, что могло быть и хуже.»

№ слайда 20 И напоследок…
Описание слайда:

И напоследок…

№ слайда 21 УРОК МУДРОСТИ если то, что Вы услышали, вызывает у Вас сомнения- ПРИСЯДЬТЕ И
Описание слайда:

УРОК МУДРОСТИ если то, что Вы услышали, вызывает у Вас сомнения- ПРИСЯДЬТЕ И ПОДУМАЙТЕ ! ! !



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-028049

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"