Муниципальное
бюджетное учреждение дополнительного образования
Центр
внешкольной работыг.Белорецк
муниципального
района Белорецкий район Республики Башкортостан
«Согласовано»
«Согласовано» «Утверждаю»
Заведующая методическим отделом
Заместитель директора по УВР Директор ЦВР
Калиничева
Т.Ю./___________/ Волкова В.П./__________/ Кузнецова
Т.А.\_______\
ФИО (подпись)
ФИО (подпись) ФИО (подпись)
Протокол
№______
Приказ №____
от «___ «_______20____г.
«____»___________20____г. от«___»_________20____г.
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая
программа «Здоровячок»
физкультурно - спортивной направленности
(стартовый уровень)
Возраст обучающихся: 5 - 12 лет
Срок реализации: 5 месяцев
Автор-составитель: Баязитова Елена Римовна,
педагог дополнительного образования
г. Белорецк
2020 год
1.
Комплекс
основных характеристик дополнительной общеобразовательной общеразвивающей
программы:
Пояснительная записка
Во всестороннем развитии
человека важное место занимает его физическое воспитание в детстве. С раннего
детства закладываются основы здоровья, физического развития формируются
двигательные навыки. Обучающиеся с большим удовольствием занимаются
физкультурой, любят подвижные игры. Высшей формой обыкновенных подвижных игр
являются спортивные игры - хоккей, футбол, баскетбол, настольный теннис,
городки, бадминтон . Спортивные игры имеют огромное значение в решении
образовательных и воспитательных задач. Они способствуют развитию точности,
ловкости движений, глазомера, ориентации в пространстве. В игре обучающимся
приходится быстро принимать решения, что способствует развитию мышления,
быстроты двигательной реакции на зрительные и слуховые сигналы. В ходе
спортивных игр у обучающихся формируются положительные нравственно-волевые
черты характера. Обязательное соблюдение правил в играх способствует воспитанию
выдержки, честности, дисциплины, ответственности перед командой, умению
считаться с другими.
Направленность программы: физкультурно -
спортивная.
Содержание и материал программы организованы по
принципу дифференциации, в соответствии с уровнем сложности:
«Стартовый уровень», который предполагает использование
и реализацию общедоступных и универсальных форм организации материала,
вариативную сложность предлагаемого для освоения содержания обучения программы.
Актуальность программы: подвижные игры являются важнейшим
средством развития физической активности обучающихся, одним из самых любимых и
полезных занятий детей данного возраста. В основе подвижных игр лежат
физические упражнения, движения, в ходе выполнения которых участники
преодолевают ряд препятствий, стремятся достигнуть определённой, заранее
поставленной цели. Благодаря большому разнообразию содержания игровой
деятельности, они всесторонне влияют на организм и личность, способствуя
решению важнейших специальных задач физического воспитания. Подвижные игры на
улице являются лучшим средством активного отдыха после напряжённой умственной
работы. Игровая деятельность развивает и укрепляет основные группы мышц и тем
самым способствует улучшению здоровья.
Движения,
входящие в подвижные игры, по своему содержанию и форме очень просты,
естественны, понятны и доступны восприятию и выполнению. В играх обучающиеся
упражняются в ходьбе, прыжках, метании и незаметно для самих себя овладевают
навыком основных движений. Улучшается общая координация движений, развивается
способность целенаправленно владеть своим телом в соответствии с задачей и
правилами игры. Приобретённый двигательный опыт и хорошая общая физическая
подготовка создают необходимые предпосылки для последующей спортивной
деятельности. Ценность подвижных игр в том, что приобретённые умения, качества,
навыки повторяются и совершенствуются в быстро изменяющихся условиях.
Содержание игр обогащает представление и активизирует наблюдательность,
мышление и внимание, развивает память, сообразительность и воображение.
Игровая
деятельность всегда связана с решением определённых задач, выполнением
определённых обязанностей, преодолением разного рода трудностей и препятствий.
Преодоление препятствий укрепляет силу воли, воспитывает выдержку,
решительность, настойчивость в достижении цели, веру в свои силы.
Новизна и отличительные
особенности:
программа составлена на основе программы автор С.А.Терентьева «Подвижные
игры», 2017 год. Программа ориентирована на здоровый образ жизни, а не на
отдельные виды спорта. На сегодняшний день написано много образовательных
программ спортивной направленности. Но существующие программы не в полной
мере учитывают особенности образовательной среде детского клуба, в
которой отсутствуют специальные материально- технические и
пространственно-средовые условия, необходимые для занятием спорта, в
которой приоритетным является организация содержательного досуга детей по
месту жительства.
Педагогическая
целесообразность:
занятия способствуют укреплению здоровья, повышению физической подготовленности
и формированию двигательного опыта, здоровьесбережению, снятию психологического
напряжения после умственной работы на уроках. Занятия проводятся на улице
(спортивной площадке), в спортивном зале.
Цель: создание условий для формирования у
обучающихся здорового образа жизни через организацию занятий по общей
физической подготовке с элементами подвижных игр.
Задачи:
Образовательные:
-сформировать двигательную активность обучающихся;
-сформировать знания и представления о здоровом образе жизни;
-обучить правилам поведения в процессе коллективных действий;
-расшить кругозор обучающихся.
Развивающие:
-развить активность, самостоятельность, ответственность;
-развить статистическое и динамическое равновесие, развитие глазомера и
чувства расстояния;
-развить внимательность, как черты характера, дисциплинированность.
Воспитательные:
-воспитать чувства коллективизма;
- формировать установки на здоровый образ жизни;
-воспитать бережного отношения к окружающей среде, к народным
традициям.
Возраст
обучающихся объединения:
5-12 лет. По данной программе могут заниматься дети с различными группами
здоровья.
Программа работы объединения рассчитана на
краткосрочное обучение(5 месяца).
Оптимальное количество детей в группе для успешного освоения программы–
8-15 человек. Режим работы объединения: 1 час в неделю, всего 20 ч.
Планируемые результаты к концу обучения.
Предметные:
-уметь планировать
свою деятельность;
-знать основы
здорового образа жизни и развития спорта в России;
-иметь первоначальное
представление об общеразвивающих упражнениях;
-знать способы
контроля и оценки индивидуального физического развития и физической
подготовленности.
Метапредметные:
Познавательные:
- осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс выполнения
заданий в играх - выражать творческое отношение к игровому процессу, повышение
физической подготовленности, накопление двигательного опыта.
Регулятивные:
- принимать и сохранять учебную задачу,
направленную на формирование и развитие двигательных качеств;
- планировать свои действия при
выполнении упражнений с предметами и без них;
- учитывать и соблюдать правила выполнения
игр;
- адекватно воспринимать оценку педагога;
-оценивать правильность выполнения
двигательных действий.
Коммуникативные:
- уметь слушать и вступать в диалог;
- участвовать в коллективном обсуждении о
правилах и приемах игры;
-проявлять положительные качества
личности в процессе игровой деятельности(смелость, волю, решительность,
активность и инициативность);
-проявлять находчивость в решении игровых
задач, возникающих в процессе подвижных игр;
-проявлять доброжелательность и уважение к
соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности.
Личностные:
-мотивировать на занятия подвижными
играми;
-проявить учебно-познавательный интерес к
занятиям.
Методы отслеживания успешности
овладения воспитанниками содержанием программы: сдача нормативов, тестирование.
(Приложение 2)
Формы подведение итогов: соревнования.
Любой раздел программы может
реализовываться в рамках дистанционного обучения.
Учебный план
|
№
п/п
|
Название раздела и темы
|
Количество часов
|
Формы аттестации (контроля)
|
|
|
|
Всего часов
|
Теория
|
Практика
|
|
|
1.
|
Вводное
занятие.
Здоровый
образ жизни.
|
1ч
|
1ч
|
-
|
Наблюдение
|
|
2.
|
Зимние забавы.
|
5ч
|
1ч
|
4ч
|
Игры, соревнование
|
|
3.
|
Народные
игры
|
3ч
|
1ч
|
2ч
|
Соревнование
|
|
4.
|
Музыкально-подвижные
игры Игры-путешествия. Игротанцы.
|
10ч
|
1ч
|
9ч
|
Игры, соревнование
|
|
5.
|
Диагностика
освоения образовательной программы
|
1ч
|
-
|
1ч
|
Практическое задание
|
|
|
Итого:
|
20 ч
|
4ч
|
16ч
|
|
Содержание программы
1.Вводное занятие.
Здоровый образ жизни (1 ч.)
Знакомство с детьми. Постановка задач . Профилактическая
беседа о здоровом
образе жизни.
2.
Зимние забавы (5 ч)
Закаливание
и его влияние на организм. Правила безопасного поведения при катании на лыжах,
санках. Инструктаж по технике безопасности.
Практическая
работа:
· Игра
«Лепим снежную бабу».
· Игра
«Лепим сказочных героев».
· Игра
«Санные поезда».
· Игра
«На одной лыже».
· Игра
«Езда на перекладных»
3. Народные игры (3
ч) История
изучения и организации игр. Знаменитые собиратели и организаторы игр. Игровая
терминология.
Практическая
работа:
·
Разучивание народных игр. Игра «Бегунок»
·
Разучивание народных игр. Игра «Верёвочка»
·
Разучивание народных игр. Игра «Котел»
·
Разучивание народных игр. Игра "Дедушка - сапожник".
4.Музыкально-подвижные игры (10 ч)
Музыка в играх. Виды игр в
музыкальном сопровождении.
Практическая работа:
Игра «Отгадай,Чей голосок»,
«Найди своё место»
Игра «Попрыгунчики-воробышки»
.Игра «Совушка», «Водяной»
Игра «Цапля и лягушка»,
«У медведя во бору» .Игра «На
лесной опушке»
Игры-путешествия
Игра «Путешествие в морское
царство -подводное государство»
Игра-путешествие «В
гостях у природы»
Игротанцы. История танцев. Танец в игре.
Танцевальные позиции.
Практическая работа:
Игротанец «Автостоп»,
«Большая прогулка».
Игротанец
«Полька-хлопушка».
Игровые танцы,хороводы.
«Конкурс танца».
5.Диагностика
освоения образовательной программы(1ч).
Практическое задание.
2.Комплекс организационно-педагогических
условий:
Методическое обеспечение.
При
реализации программы используются различные методы обучения: словесные –
рассказ, объяснение нового материала;
·наглядные
– показ новых игр, демонстрация иллюстративного материала;
·
практические – апробирование новых игр: игры на свежем воздухе на школьной
спортивной площадке, эстафеты, соревнования, конкурсы.
Организация
работы групповая.
При этом
основным принципом является сочетание на занятиях двух видов деятельности для
обучающихся: игровой и учебной.
Начало
работа по разделу включает знакомство с теоретическим материалом. Затем следует
практическая часть занятия: освоение учебной группой новых игр. Такой приём,
как беседа, помогает установлению доверительных отношений между педагогом и
обучающимися, позволяет расширить кругозор и пополнить знания, которые
необходимы в исследовательской работе.
В общей
системе всестороннего развития человека воспитание ребенка занимает важное
место. Начиная с дошкольного возраста закладываются основы здоровья,
физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для
воспитания физических качеств. Учащиеся младших классов, преемственно
развиваясь с большим удовольствием занимаются физической культурой. Особенный интерес
вызывают у них различного вида игры: начиная от народных игр, заканчивая
спортивными - баскетбол, футбол, хоккей, настольный теннис, бадминтон и т. Д
Различного
вида игры и упражнения способствуют совершенствованию деятельности основных
физиологических систем организма (нервной, сердечно - сосудистой, дыхательной),
улучшению физического развития, физической подготовленности детей, воспитанию
положительных морально-волевых качеств. Очень ценно, что занятия играми
способствуют воспитанию у учащихся младших классов положительных черт
характера, создают благоприятные условия для воспитания дружеских отношений в
коллективе, взаимопомощи. Они проводятся летом и зимой на открытом воздухе, что
является эффективным средством закаливания организма ребенка.
Подвижные
игры – одно из самых любимых и полезных занятий детей. В их основе лежат
физические упражнения, движения, в ходе выполнения которых участники
преодолевают ряд препятствий, стремятся достигнуть определенной, заранее
поставленной цели. Благодаря большому разнообразию содержания игровой
деятельности, они всесторонне влияют на организм и личность, в то же время
способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания,
например, развитию скоростно-силовых качеств.
Материально-техническое
обеспечение.
- спортивный или актовый зал, игры на улице;
-
раздевалка;
- стулья,
мячи, ракетки, обручи, скакалки;
- компьютер,
принтер, музыкальный центр, ноутбук;
-спортивные
снаряды;
-
тетрадь, ручка, фломастеры;
-
спортивная форма, вторая обувь.
Информационное обеспечение программы:
1. Алтухов С.В.
Ивент - менеджмент в
спорте. Управление спортивными мероприятиями
: учебно - методическое пособие - Москва:Изд-воСпорт, 2015г.;
2.
Воронова Е.А. Здоровый
образ жизни в современной школе: программы, мероприятия, игры - Ростов н/Д: Изд-во2-е. - Феникс, 2014г.;
3. Иваницкий М.Ф. Анатомия человека
(с основами динамической и спортивной морфологии ): учебник для высших учебных
заведений физической культуры -Москва: Изд-во 8-е. Человек, 2015г.;
4. Иорданская Ф.А.
Мониторинг физической и функциональной подготов-лености футболистов в условиях
учебно - тренировочного процесса: моног-рафия. -Москва: Изд-во Спорт, 2016г.
Нормативно-правовая база:
1. Федеральный
Закон «Об образовании в Российской Федерации» - М., 2012 (№ 273- ФЗ от 29
декабря 2012 г)
2.
Республиканский Закон «Об образовании в Республике
Башкортостан». – Уфа, 2013 (№ 696-з от 1.07.2013 года)
3. Санитарно-эпидемиологические
требования к условиям и организации обучения в ОУ: СанПиН 2.4.2.2821-10. М.,
2010. (Минюст РФ N 19993 от 3.04.2011 г.)
4. Постановление
Главного государственного санитарного врача РФ от 04.07.2014 № 41 «Об
утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к
устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций
дополнительного образования детей»
5. Концепция
развития дополнительного образования детей (Распоряжение Правительства РФ от 4
сентября 2014 г. № 1726-р)
6. Письмо
Минобрнауки РФ от 11.12.2006
г. № 06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования
детей»
7. Приказ
Министерства просвещения РФ от
09 ноября 2018 г. № 196 г. Москва «Об утверждении Порядка организации и
осуществления образовательной деятельности по дополнительным
общеобразовательным программам».
8. Письмо
Министерства образования и науки РФ от 18.11.2015 «О направлении методических
рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая
разноуровневые)». Методические рекомендации разработаны Министерством
образования и науки РФ совместно с ГАОУ ВО «Московский государственный
педагогический университет», ФГАУ «Федеральный институт развития образования.
9. Конвенция
ООН «О правах ребенка». – М., 2012.
10.
Федеральный проект «Успех каждого ребенка» национального проекта
«Образование» от 24 декабря 2018 г.
11.
Постановление Правительства Республики Башкортостан от 21 февраля
2013 года № 54 «О государственной программе «Развитие образования в Республике
Башкортостан»
12.
Постановление Правительства Республики Башкортостан «О внедрении
системы персонифицированного финансирования дополнительного образования детей
Республики Башкортостан от 30.08.2019 года № 535.
13.
Положение о программе дополнительного образования МБУ ДО ЦВР от
29.05.2020г.;
14.
Устав МБУ ДО ЦВР № 01-01 от 20.11.2015 г.
Дополнительная
литература, используемая при создании данной программы:
1. В.И. Ляха. Рабочие программы
Физическая культура 1-11 классы: М. «Просвещение», 2011
2. Г.А. Воронина. Программа
регионального компонента «Основы развития двигательной активности младших
школьников». Киров, КИПК и ПРО, 2007
3. В.К. Шурухина.
Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного дня школы. М.
Просвещение.1980
4. В.Г. Яковлев, В.П. Ратников. Подвижные
игры. М. Просвещение, 1977г.
5. Л.В. Былеев, Сборник подвижных игр. –
М., 1990.
Литература для
детей и родителей:
1. Миньков Н.Б., Игры и воспитание
способностей. – М., 1999.
2. Коротков И.П., Подвижные игры в
занятиях спортом. – М., 1991.
3. Жуков М.Н., Подвижные игры. – М., 2000.
4. Железняк М.Н., Спортивные игры. – М.,
2001.
5. Глязер С.В., Зимние игры и развлечения.
– М., 1993.
6. Васильков Г.А., От игр к спорту. – М.,
1989.
Интернет-ресурсы:
1.http://metodsovet.su/dir/fizkultura/9
2. http://sportrules.boom.ru/
3 http://fizkultura-na5.r
Приложение
1
Календарный учебный график
на 2020/2021 учебный год
Объединение: «Здоровячок»
Педагог дополнительного
образования:
Баязитова Елена Римовна
Период обучения: 5 мес. периодичность: 1 раз
в неделю кол-во групп 1
Место проведения: п/к «Орленок», группа №1
Кол-во часов на 1 группу в
неделю: 1
час
Количество учебных
недель-20.
Дата начала и
окончания учебного года: 11.01.2021- 31.05.2021г
Расписание занятий: суббота
14.00-15.00
Обучение по
темам реализуется в рамках ПФ
|
№
|
Темы занятий
|
Всего
часов
|
Теория
|
Практика
|
План
дата
|
Факт
дата
|
|
1.
|
Вводное занятие.
Здоровый
образ жизни.
|
1ч
|
1ч
|
-
|
2 неделя
января
|
|
|
2.
|
Зимние
забавы. Закаливание
и его влияние на организм. Правила безопасного поведения при катании на
лыжах, санках.
|
1ч
|
-
|
1ч
|
3 неделя
января
|
|
|
3.
|
Игра
«Лепим снежную бабу».
Игра
«Лепим сказочных героев».
|
1ч
|
-
|
1ч
|
4 неделя
января
|
|
|
4.
|
Игра
«Санные поезда».
|
1ч
|
-
|
1ч
|
1 неделя
февраля
|
|
|
5.
|
Игра «На одной лыже».
|
1ч
|
-
|
1ч
|
2 неделя
февраля
|
|
|
6.
|
Игра
«Езда на перекладных»
|
1ч
|
-
|
1ч
|
3 неделя
февраля
|
|
|
7.
|
Народные игры. История изучения и организации игр. Знаменитые собиратели и
организаторы игр. Игровая терминология.
|
1ч
|
1ч
|
-
|
4 неделя
февраля
|
|
|
8.
|
Разучивание
народных игр. Игра «Бегунок»
|
1ч
|
-
|
1ч
|
1 неделя
марта
|
|
|
9.
|
Разучивание
народных игр. Игра «Верёвочка»
|
1ч
|
-
|
1ч
|
2 неделя
марта
|
|
|
10.
|
Музыкально-подвижные игры. Музыка в играх. Виды игр в
музыкальном сопровождении.
|
1ч
|
1ч
|
-
|
3 неделя
марта
|
|
|
11.
|
Игра «Отгадай, Чей голосок», «Найди свое
место».
|
1ч
|
-
|
1ч
|
4 неделя
марта
|
|
|
12.
|
Игра «Цапля и лягушка»,
«У медведя во бору».
|
1ч
|
-
|
1ч
|
1 неделя
апреля
|
|
|
13.
|
Игра-путешествие «В гостях у природы»
|
1ч
|
-
|
1ч
|
2 неделя
апреля
|
|
|
14.
|
Игра-путешествие «Путешествие в морское царство —
подводное государство»
|
1ч
|
-
|
1ч
|
3 неделя
апреля
|
|
|
15.
|
«Конкурс
танца».
|
1ч
|
-
|
1ч
|
4 неделя
апреля
|
|
|
16.
|
История танцев.
Танец в игре.
Танцевальные
позиции.
|
1ч
|
-
|
1ч
|
1 неделя мая
|
|
|
17.
|
Игротанец
«Автостоп», «Большая прогулка».
|
1ч
|
-
|
1ч
|
2 неделя
мая
|
|
|
18.
|
Игротанец
«Полька-хлопушка».
|
1ч
|
-
|
1ч
|
3 неделя
мая
|
|
|
19.
|
Игровые танцы, хороводы.
|
1ч
|
-
|
1ч
|
4 неделя
мая
|
|
|
20.
|
Диагностика
освоения образовательной программы.
|
1ч.
|
-
|
1ч
|
5 неделя
мая
|
|
|
|
Итого:
|
20ч
|
3ч
|
17ч
|
|
|
Приложение 2
Диагностика освоения образовательной
программы
«Здоровячок».
Цель: контроль и проверка теоретико-методических знаний и
практических навыков обучающихся.
1. Зачем нужно заниматься
физкультурой? Обведи правильный ответ.
А) чтобы не болеть
Б) чтобы стать сильным и здоровым
В) чтобы быстро бегать
2. Выберите верное утверждение.
Гимнастическая палка, обруч, мяч, гантели, скакалка – это…
А) предметы для игры
Б) школьные принадлежности
В) спортивный инвентарь
3. Что поможет тебе правильно распределять время в течение
дня?
Обведи правильный ответ.
А) часы Б) режим дня В)
секундомер
4. Обведи правильный ответ.
Лучший отдых - это …
А) движение Б) просмотр телевизора В) рисование
5. Что помогает проснуться твоему организму?
А) еда Б) утренняя зарядка В) будильник
6. Выбери и подчеркни физические качества человека.
доброта сила жадность быстрота верность
гибкость скромность ловкость
7. Какие способы
закаливания водой ты знаешь? Обведи правильный ответ.
А) брожение по лужам
Б) обливание горячей водой
В) обливание холодной водой
8. Чтобы осанка была правильной
нужно… Обведи правильный ответ.
А) укреплять мышцы физическими
упражнениями
Б) носить портфель в одной и то же
руке
В) спать на мягкой постели
10. Выбери и подчеркни то, что тебе необходимо на уроке
физкультуры.
джинсы спортивный костюм сапоги
кофта
халат спортивная обувь
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.