РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
КРУЖОК
«Юные
спортсмены»
Разработала: учитель
начальных классов Анисимова О.В.
2016/2017
у. г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСКА
Здоровый образ жизни не занимает пока первого места в
иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим
детей с раннего возраста ценить, беречь и укреплять здоровье, если мы будем
личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то можно надеяться, что
будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно,
интеллектуально, духовно, но и физически. Если раньше говорили: «В здоровом
теле – здоровый дух», то не ошибётся тот, кто скажет, что без духовного не
может быть здорового.
В реализации программы "Сильные, ловкие,
смелые" должны принять участие обучающиеся 3 «Г» класса.
Цель программы: воспитание осознанной потребности в
здоровом образе жизни, формирование и развитие валеологической культуры.
Задачи программы:
- научить
обучающихся делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять
и укреплять свое здоровье;
- научить
выполнять правила личной гигиены и развивать готовность на ее основе
самостоятельно поддерживать свое здоровье;
-
формировать представление:
а) о
позитивных факторах, влияющих на здоровье;
б) о
правильном питании, его режиме, полезных продуктах;
в) о
рациональной организации режима дня, учебы и отдыха, двигательной активности;
г)
навыки коммуникативного общения;
д)
потребности ребенка заниматься спортом.
Формы работы: праздники, беседы, уроки здоровья,
эстафеты, подвижные игры, игры на воздухе.
Занятия проводятся раз в неделю по 40 минут.
В
результате осуществления программы ожидается:
- Приобретение
детьми знаний о здоровье, здоровом образе жизни, об основных условиях и
способах укрепления здоровья;
- Практическое
освоение методов и форм физической культуры, простейших элементов
спортивной подготовки;
- Получение
навыков следить за чистотой и опрятностью своей одежды, за чистотой своего
тела, рационально пользоваться влиянием природных факторов( солнца,
чистого воздуха, чистой воды), экологически грамотного питания;
- Улучшение
здоровья учащихся;
- Формирование
у учащихся осознанной потребности в здоровом образе жизни; повышение
интереса школьников к занятиям физической культурой и спортом;
ПРИНЦИПЫ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Программа
составлена с учетом возрастных, психологических и физиологических особенностей
детей. Работа с детьми строится на основе уважительного, искреннего и
тактичного отношения к личности ребенка. В педагогической деятельности следует
исходить из концепции педагогического сотрудничества:
·
уважать
личность ребенка, его позицию;
·
принять
ребенка таким, каков он есть, в его своеобразии и индивидуальности;
·
отмечать
достоинства каждого ребенка;
·
не
навязывать свои мысли ребенку, а высказывать суждения, не приказывать, а
советовать: вести ребенка к самоанализу, к рефлексии;
·
проявлять
искренний интерес к словам ребенка, его переживаниям, слушать и понимать его.
·
Нагрузка
на учебный год:
№
п\п
|
Класс
|
Всего
часов
|
Теория
|
Практика
|
1.
|
3
«Г» класс
|
34
|
10
|
24
|
Место проведения:
- в спортивном
зале (холодное время года),
- на спортивной
площадке (в теплое время года).
Учебно-тематический
план (3 класс)
№
п\п
|
Название
темы
|
Количество
часов
|
теоретич.
|
практич.
|
всего
|
1.
|
Игры на
скорости, координации движения.
|
-
|
8
|
8
|
2.
|
Интегрированные
занятия «Если хочешь быть здоров».
|
10
|
10
|
3.
|
Интегрированные
занятия «Учимся следить за собой»
|
6
|
6
|
4.
|
Игры на
развитие ловкости, выносливости.
|
-
|
10
|
10
|
Итого:
34 часа.
|
Содержание
программы
1. Игры
на развитие координации движений: «Ловишка», «Салки» «К своим флажкам»,
«Жмурки», «Совушка».
2. Интегрированные
занятия «Если хочешь быть здоров»: беседа «Если хочешь быть здоров», игра
«Успей убежать», беседа «Подружись с зарядкой», «Дружи с водой», игра «Не
попадись», беседа «Закаливающие процедуры спасут от простуды», беседа «Забота о
коже», игра «Кого назвали, тот и ловит», беседа «Уход за ушами» и игра «Воробьи
и кошка», День здоровья.
3. Интегрированные
занятия «Учимся следить за собой»: беседа «Уход за зубами», игра «Дедушка и
детки», беседа «Забота о глазах», игра «Охотник и зайцы», беседа «Как я
одеваюсь», игра «Белые медведи», беседа «Спортивные упражнения- красивая
осанка», игра «Переноска арбузов», беседа «Личная гигиена», игра «Поймай
лягушку».
4. Игры
на развитие ловкости: «Будь ловким», «Хитрая лиса», «Медведи и пчелы»,
«Охотники и утки», «Пятнашки».
Учебно-тематический
план
(34
часа)
№
п\п
|
Содержание
|
Цель
|
Форма
работы
|
Сроки
проведения
|
планируемая
|
фактическая
|
1
|
Техника безопасности при проведении
подвижных спортивных игр на свежем воздухе.
Подвижные игры на развитие скорости.
Игра «Ловишка», «К своим флажкам»
|
прививать
бережное отношение к своему здоровью, развивать
ловкость
|
беседа,
игра
|
5.09
|
|
2
|
Беседа «Забота о глазах».
Подвижные игры на развитие ловкости.
Игра «Салки», «Пустое место»
|
развивать ловкость, выносливость
|
игра
|
12.09
|
|
3
|
Беседа «Подружись с утренней зарядкой».
Игра «Хомка выходит на зарядку»
|
воспитывать
стремление к здоровому образу жизни.
|
беседа
|
19.09
|
|
4
|
Подвижные игры на развитие ловкости.
Игра «Курочки», «Хитрая лиса»
|
развивать скорость, ловкость
|
игра
|
26.09
|
|
5
|
Подвижные
игры на развитие ловкости. Игра «К своим флажкам», «Охотники и утки»
|
развивать скорость, ловкость
|
игра
|
03.10
|
|
6
|
Беседа
«Уход за ушами»
Игра на
развитие внимания, скорости «Воробьи и кошка»
|
Прививать навыки ухода за ушами,
развивать скорость, ловкость
|
беседа,
игра
|
10.10
|
|
7
|
Подвижные игры
на развитие внимания. Игра «Что изменилось?», «Угадай, чей голосок?»
|
развивать любознательность, внимание
|
игра
беседа
|
17.10
|
|
8
|
Беседа «Мое
питание».
Конкурс-соревнование
«Копилка подвижных игр»
|
прививать бережное
отношение к своему здоровью, развивать
любознательность, внимание
|
игра
беседа
|
24.10
|
|
9
|
Подвижные игры
на развитие внимания. Игра «Жмурки»
|
развивать внимание
|
игра
|
14.11
|
|
10
|
Беседа
«Забота о коже».
Игра на
развитие внимания, ловкости «Кого назвали, тот и ловит», «Поймал-садись»
|
прививать
навыки ухода за кожей, развивать скоростные качества
|
беседа
игра
|
21.11
|
|
11
|
Беседа «Личная гигиена»
Соревнование «Веселые старты»
|
прививать
навыки ухода за волосами, ногтями.
|
беседа
соревнование
|
28.11
|
|
12
|
Подвижные игры на развитие воображения.
Игра «Море волнуется», «Совушка»
|
Развивать воображение
|
игра
|
05.12
|
|
13
|
Подвижные игры на развитие выносливости.
Игра «Рыба-кит». Эстафеты с мячом.
|
развивать ловкость, выносливость
|
игра
|
12.12
|
|
14
|
Техника безопасности при проведении
подвижных игр в закрытых помещениях.
Подвижные игры на развитие скорости.
Игра «Шарик в ладони»
|
прививать
бережное отношение к своему здоровью, развивать
скоростные качества
|
беседа
игра
|
19.12
|
|
15
|
Беседа «Уход за зубами».
Подвижные игры на развитие внимания.
Игра «Светофор»
|
Развивать внимание
|
игра
|
26.12
|
|
16
|
Беседа «Спортивные упражнения –
правильная осанка»
Подвижные игры на развитие ловкости.
Игра «Хитрая лиса»
|
воспитывать
бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих,
развивать ловкость, внимание
|
беседа
|
09.01
|
|
17
|
Праздник «День здоровья»
|
развивать
выносливость, ловкость, внимание
|
праздник
|
16.01
|
|
18
|
Подвижные игры на развитие ловкости.
Игра «Через холодный ручей», «Хитрая лиса»
|
развивать ловкость. внимание,
выносливость
|
игра
|
23.01
|
|
19
|
Подвижные игры на развитие координации
движений. Игра «Кто самый меткий?», «Попади в кольцо»
|
развивать координацию движений, меткость
|
игра
|
30.01
|
|
20
|
Беседа «Если хочешь быть здоров».
Подвижные игры на развитие ловкости.
Игра «Кошка и мышка»
|
воспитывать
стремление к здоровому образу жизни, развивать
ловкость, внимание, сообразительность и,
|
Беседа
|
06.02
|
|
21
|
Беседа «Как я одеваюсь».
Соревнование «Веселые старты».
|
прививать
навыки здорового образа жизни, бережного отношения к
своему
здоровью,
развивать ловкость. внимание,
выносливость
|
Соревнования
|
13.02
|
|
22
|
Подвижные игры на развитие внимания Игра
«А ну-ка повтори!», «Белки, желуди, орехи»
|
развивать внимание, сообразительность
|
игра
|
20.02
|
|
23
|
Беседа «3акаливающие процедуры спасут от
простуды».
Соревнования «Веселые старты».
|
пополнить
знания о средствах по уходу за телом, развивать
ловкость, внимание, выносливость
|
беседа
|
27.02
|
|
24
|
«В здоровом теле – здоровый дух»
Эстафеты со скакалкой.
|
прививать
навыки здорового образа жизни, бережного отношения к
своему
здоровью, развивать ловкость, внимание,
выносливость
|
Спортивное соревнование
|
06.03
|
|
25
|
Подвижные игры на развитие внимания,
ловкости. Игра «Лапта», «Самый ловкий»
|
развивать
ловкость, внимание, сообразительность
|
игра
|
13.03
|
|
26
|
Подвижные игры на развитие внимания,
ловкости. Игра «Медведи и пчелы»
|
развивать
выносливость, ловкость, внимание
|
игра
|
20.03
|
|
27
|
Подвижные игры на развитие выносливости,
ловкости. Игра «Охотники и утки»
|
развивать
выносливость, ловкость, внимание
|
игра
|
03.04
|
|
28
|
Беседа « Витамины на грядке».
Подвижные игры на развитие ловкости.
Игра «Хитрая лиса», «Пятнашки»
|
прививать
бережного отношения к
своему
здоровью, развивать ловкость, внимание,
выносливость
|
беседа, игра
|
10.04
|
|
29
|
Подвижные игры на развитие внимания,
ловкости. Игра «Медведи и пчелы»
|
развивать
ловкость, внимание, сообразительность
|
игра
|
17.04
|
|
30
|
Подвижные игры на развитие внимания,
ловкости. Игра «Лапта»
|
развивать
ловкость, внимание, сообразительность
|
игра
|
24.04
|
|
31
|
Подвижные игры на развитие выносливости,
ловкости. Игра «Охотники и утки», «Ловишки»
|
развивать
выносливость, ловкость, внимание
|
игра
|
08.05
|
|
32
|
Беседа «Не зная броду – не лезь в воду».
Прогулка к реке.
|
прививать любовь
к природе
|
беседа, прогулка
|
15.05
|
|
33
|
Соревнование «Веселые старты»
|
прививать
выносливость, ловкость, внимание
|
беседа
соревнование
|
22.05
|
|
34
|
Праздник «Нам вместе весело»
|
развивать
выносливость, ловкость, внимание
|
праздник
|
25.05
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.