Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Программа по физической культуре "Баскетбол"

Программа по физической культуре "Баскетбол"

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:






Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Центр дополнительного образования детей» пгт. Нижний Одес



Рекомендована Методическим советом

Протокол № 1

от 30 августа 2014 г.



Утверждаю

директор МБУДОД «ЦДОД» пгт.Нижний Одес

______Л.А.Шелепина

Приказ № 238 от 03.09.2014 г.


Принята

Педагогическим советом

Протокол № 4

от 03 сентября 2014 г.










дополнительная общеразвивающая программа

(модифицированная)







«Баскетбол»





Направленность:

физкультурно-спортивная

Для обучающихся 11-12 лет

Срок обучения: 1 год обучения



















Составитель: Гончарова Н.В............

педагог дополнительного образования







Цель программы –


- углублённое изучение спортивной игры «Баскетбол».


        Задачи:


Образовательные:


- расширение двигательного опыта за счет овладения двигательными действиями из раздела «Баскетбол» и использование их в качестве средств укрепления здоровья и формирования основ индивидуального здорового образа жизни;

- овладение основными приёмами техники и тактики игры;

- формирование умений в организации спортивной игры «Баскетбол»;

-усвоение правил техники безопасности на занятиях баскетболом, гигиенических требований, основ здорового образа жизни.


Развивающие:

-развитие быстроты, специальной выносливости, скоростно-силовых качеств, ловкости и повышение функциональных возможностей организма;

-развитие интереса к игре и самосовершенствованию; формирование потребности в систематических занятиях баскетболом;

-коррекция психофизического развития.


Воспитательные:

-воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в тренировочной и соревновательной деятельности;

-воспитание силы воли, стойкости, дисциплинированности, настойчивости и упорства.


Ожидаемые результаты:

Личностные:

-овладение основными двигательными навыками и умениями в игре баскетбол;

-овладение навыками выполнения специальных упражнений, технических действий в баскетболе и применения их в игровой и соревновательной деятельности;

-умение максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений по баскетболу;

-владеть знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

-уметь управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе тренировки и соревновательной деятельности;

-активно участвовать в соревнованиях по баскетболу и других спортивных мероприятиях;

-уметь содержать в чистоте спортивную одежду, осуществлять ее подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям;

Метапредметные:

-владеть освоенными двигательными действиями и специальными физическими упражнениями, активно использовать их в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

-вести наблюдения за показателями индивидуального физического развития и физической подготовленности, использовать эти показатели в организации и проведении самостоятельных форм занятий;

Предметные:

-уметь отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, использовать их для физической подготовки;

-уметь проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств;

-иметь представление о положительном влиянии спортивных игр (в том числе «баскетбола) на укрепление мира и дружбы между народами;

-иметь знания о влиянии вредных привычек на здоровье человека, и значении физической культуры в организации здорового образа жизни;

-проявлять организаторские способности в совместных занятиях баскетболом, доброжелательное отношение к занимающимся, независимо от их подготовленности;

-оказывать помощь при освоении необходимых двигательных действий;

-проявлять дисциплинированность и уважение к сопернику, соблюдать правила игры;

-преодолевать трудности, выполнять учебные задания в полном объеме;

-вести наблюдения за динамикой показателей физической подготовленности, объективно оценивать их;

-доступно излагать знания основ физической культуры.


Этапы педагогического контроля


Сроки

Задачи контроля

Форма контроля

Содержание


Предварительный контроль



сентябрь

Определить уровень специальной физической подготовленности учащихся

тестирование

1. Бег на выносливость (12-15мин)

2.Бег с ускорение (20м)

3. Челночный бег

4. Поворотный бег

5.Прыжки на возвышение (90-100см)

сентябрь

Определить уровень владения основными двигательными навыками

Зачет (по наблюдению)

1.Ведение мяча правой рукой

2. Ведение мяча левой рукой

3. Ведение мяча (поочередно) правой и левой рукой

4. Передача и ловля мяча двумя руками

5. Передача мяча одной рукой

сентябрь

Определить уровень знаний техники безопасности на занятиях баскетболом

опрос

1.Соответствие одежды и обуви

2.Соблюдение дисциплины, во избежание травм

3. Гигиенические требования: чистая одежда и обувь.

октябрь

Определить уровень знаний по основам здоровьесбереженья

Опрос, собеседование

1.Профилактика простудных заболеваний

2.Закаливание

3.Влияние негативного воздействия вредных привычек на здоровье человека


Вторичный контроль (этапный)



декабрь

Определение уровня специальной физической подготовленности учащихся

тестирование

1.Бег на выносливость (12-15 мин)

2.Бег с ускорением (20м)

3.Челночный бег

4.Поворотный бег

5.Прыжки на возвышение (90-100см)

декабрь

Определение уровня владения основными двигательными навыками

Зачет (по наблюдению)

1.Ведение мяча правой рукой

2.Ведение мяча левой рукой

3.Ведение мяча (поочередно) правой и левой рукой

4.Передача и ловля мяча двумя руками

5. Передача мяча одной рукой


Определение уровня усвоения новых специальных упражнений

Зачет (по наблюдению)

1.Остановка прыжком

2.Остановка в два шага

3.Повороты на месте

4.Передача мяча одной рукой на месте и после ведения

5.Ведение мяча с изменением направления

6.Ведение мяча без зрительного контроля

7.Бросок в кольцо двумя руками от груди после ведения и остановки (с ближнего расстояния слева, справа и с центра)

8. Бросок в кольцо одной рукой после ведения и остановки (с ближнего расстояния слева, справа и с центра от кольца)


Определение уровня знаний правил техники безопасности в игровой деятельности

Опрос, собеседование

1.Индивидуальные запрещенные действия

2.Запрещенные действия при передачах мяча

3. Запрещенные действия в игре


Итоговый контроль



апрель

Определение уровня специальной физической подготовленности

тестирование

1.Бег на выносливость (12-15мин)

2.Бег с ускорением (20м)

3.Челночный бег

4. Поворотный бег

5. Прыжки на возвышение (90-100см)

май

Определение уровня усвоения технических и тактических действий

тестирование

Бросок в кольцо с дальней и средней дистанции (кол-во раз)

Зачет (по наблюдению)

Индивидуальные защитные действия (перехват мяча; борьба за мяч, не попавший в корзину)

Зачет (по наблюдению)

Двусторонняя игра: применение полученных знаний и умений.

май

Применение полученных знаний и умений в самостоятельных занятиях.

Собеседование

Выяснение места занятий, состава игровой команды, взаимоотношений в командах,





 






Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 23.10.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров171
Номер материала ДВ-089388
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх