Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Программа по Общей Физической Подготовке для обучающихся 3 класса

Программа по Общей Физической Подготовке для обучающихся 3 класса



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:




















































Содержание



1. Пояснительная записка………………………………………………… ….3

2. Общая характеристика учебного предмета………………………. .... ….4

3.Описание места учебного предмета в учебном плане…………… ….. …4

4. Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета....5-6

5. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения программы………………………………………………………………... ...6-7

6. Содержание учебного предмета………………………………………. 8-10

7. Тематическое планирование…………………………………………..11-18

8. Перечень учебно - методического обеспечения образовательного процесса …………..………………………………………………………19-20

9. Перечень материально – технического обеспечения образовательного процесса ……………………………………………..…………………... 20-21

10. Система диагностики…………………………………………………….22






















  1. Пояснительная записка



Рабочая программа по ОФП составлена на основе программ по физической культуре В. И. Лях для 1-4 классов Издательство М. Просвещение 2011г., соответствует ФГОС НОО.


Характеристика особенностей (т.е. отличительные черты) программы: в соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Учитывая эти особенности, предлагаемая программа по физической культуре для учащихся начальной школы ориентируется на решение следующих целей и задач:

Целью программы - формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

  • укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

  • формирование общих представлений об общей физической подготовке, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.




2. Общая характеристика учебного предмета

Предметом обучения общей физической подготовке в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Программа направлена на:

реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, региональными климатическими условиями .

реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-

оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.


3. Описание места учебного предмета, курса в учебном плане.

В соответствии с базисным учебным планом на занятие по общей физической подготовке отводится 1 час в неделю всего 34 часов в 3 классе.





4. Описание ценностных ориентиров предмета в учебном плане

Содержание учебного предмета «Общая физическая подготовка» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентностных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

  • Ценность добра – осознание себя как части мира, в котором люди соединены бесчисленными связями, в том числе с помощью языка; осознание постулатов нравственной жизни (будь милосерден, поступай так, как ты хотел бы, чтобы поступали с тобой).

  • Ценность общения – понимание важности общения как значимой составляющей жизни общества, как одного из основополагающих элементов культуры.

  • Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира. Любовь к природе – это и бережное отношение к ней как среде обитания человека, и переживание чувства её красоты, гармонии, совершенства. Воспитание любви и бережного отношения к природе через тексты художественных и научно-популярных произведений литературы.

  • Ценность красоты и гармонии – осознание красоты и гармоничности русского языка, его выразительных возможностей.

  • Ценность истины – осознание ценности научного познания как части культуры человечества, проникновения в суть явлений, понимания закономерностей, лежащих в основе социальных явлений; приоритетности знания, установления истины, самого познания как ценности.

  • Ценность семьи. Понимание важности семьи в жизни человека; осознание своих корней; формирование эмоционально-позитивного отношения к семье, близким,

взаимной ответственности, уважение к старшим, их нравственным идеалам.

  • Ценность труда и творчества – осознание роли труда в жизни человека, развитие организованности, целеустремлённости, ответственности, самостоятельности, ценностного отношения к труду в целом и к литературному труду, творчеству.

  • Ценность гражданственности и патриотизма – осознание себя как члена общества, народа, представителя страны, государства; чувство ответственности за настоящее и будущее своего языка; интерес к своей стране: её истории, языку, культуре, её жизни и её народу.

  • Ценность человечества – осознание себя не только гражданином России, но и частью мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество, толерантность, уважение к многообразию иных культур и языков.



5. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения содержания дисциплины


В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Общая физическая подготовка» учащиеся 3 класса должны:

  • иметь представление:

  • о зарождении древних Олимпийских игр;

  • о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;

  • о правилах проведения закаливающих процедур;

  • об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;

  • уметь:

  • определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

  • вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

  • выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

  • выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

  • выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

  • выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;

  • демонстрировать уровень физической подготовленности.

Формирование универсальных учебных действий:

Личностные УДД

  • Ценностно-смысловая ориентация учащихся,

  • Действие смыслообразования,

  • Нравственно-этическое оценивание

Коммуникативные УДД

  • Умение выражать свои мысли,

  • Разрешение конфликтов, постановка вопросов.

  • Управление поведением партнера: контроль, коррекция.

  • Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками.

  • Построение высказываний в соответствии с условиями коммутации.

Регулятивные УДД

  • Целеполагание,

  • волевая саморегуляция,

  • коррекция,

  • оценка качества и уровня усвоения.

  • Контроль в форме сличения с эталоном.

  • Планирование промежуточных целей с учетом результата.

Познавательные универсальные действия:

Общеучебные:

  • Умение структурировать знания,

  • Выделение и формулирование учебной цели.

  • Поиск и выделение необходимой информации

  • Анализ объектов;

  • Синтез, как составление целого из частей

  • Классификация объектов.

Требования к уровню подготовки обучающихся (повышенный уровень)

Умение применить свои навыки в соревновательной деятельности на внешнем уровне.


















Объем дисциплины и виды учебной работы

п/№

Вид программного материала

1четверть

2четверть

3четверть

4четверть

1

Основы знаний

В процессе урока

2

Способы физкультурной деятельности

В процессе урока

3

Легкая атлетика


4



3

4

Спортивные игры:

футбол



2

6

5

Подвижные игры на основе волейбола -пионербол

5


2


6

Спортивные игры: баскетбол


3

5


7

Гимнастика с элементами акробатики


4




Всего:

9

7

9

9



ВСЕГО: 34часов


6. Содержание учебного предмета.

Знания об общей физической подготовке

Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности

Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях, стойка на лопатках согнув ноги, кувырок в сторону.

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами, подъём переворот в упор (махом одной, толчком другой на пристеночной перекладине).

Легкая атлетика

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов, направления движения, бег чередуя с ходьбой.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

Спортивные и подвижные игры

Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».

Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне», «Мяч капитану».

Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.













































6. Тематическое планирование по ОФП для 3 класса.

1 ЧЕТВЕРТЬ (9часов)

Тема занятия

Тип заня-тия

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контро-ля

Дата прове-дения

1

2

3

4

5

6

7

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (4 ЧАСА)

Физическая культура и основы здорового образа жизни. Развитие скоростных качеств


1

Учебно-тренировочное

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Ходьба и бег. Развитие скоростных качеств.

Знать: правила ТБ, иметь представление о физической культуре, разнообразных формах занятий физическими упражнениями.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;

текущий

беседа


Ходьба и бег. Строевые упражнения. Обычный бег. Развитие скоростных качеств.

2

Учебно-тренировочное

Ходьба и бег. Обычный бег. Понятие «короткая дистанция».Строевые упражнения. Повороты на месте. Ускорения 100-200м.Развитие скоростных качеств .Эстафета

Знать: понятие «короткая дистанция»

Уметь: правильно выполнять основные упражнения в ходьбе и беге;

текущий


Прыжки. Специальные прыжковые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств

3

Учебно-тренировочное

Ходьба и бег. Строевые упражнения, разминка, разновидности прыжков, прыжки в длину с места

Знать: понятие «скоростно-силовые качества»

Уметь: правильно выполнять основные движения в беге и ходьбе.

текущий


Метание малого мяча на дальность и в мишень. Развитие силы рук.

4

Учебно-тренировочное

Разминка с малыми мячами,

тестирование (бросок мяча

в горизонтальную цель). Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Уметь: правильно выполнять метание малого мяча на дальность и в горизонтальную мишень.


текущий


ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ОСНОВЕ ВОЛЕЙБОЛА - ПИОНЕРБОЛ (5часов)

Стойка игрока. Передача и ловля мяча в парах. Развитие координационных способностей.


5

Учебно-тренировочное

ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча в парах. Игра «Бросай и поймай». Развитие координационных способностей. Игра «Бросай и поймай».

Знать: правила работы с мячом.

Уметь: перемещаться в стойке игрока, держать мяч, ловить после подкидывания, передавать мяч в парах.

текущий


Стойка игрока. Передача и ловля мяча через сетку. Игра «Перестрелка».

6

Учебно-тренировочное

Стойка игрока. Подача мяча одной рукой сверху. Перемещение в стойке. Ловля мяча. Подвижные игры с элементами волейбола- «Перестрелка»

Уметь: правильно передавать мяч через сетку, ловить мяч.

текущий


Передача и ловля мяча через сетку. Развитие силы рук.

7

Учебно-тренировочное

ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча через сетку в парах. Игра «Перестрелка». Отжимания от скамейки.

Уметь: реагировать на летящий через сетку мяч; ловля мяча.

текущий


Подача мяча и ловля через сетку. Развитие координационных способностей.

8

Учебно-тренировочное

ОРУ с мячом. Подача и ловля мяча через сетку в парах. Игра «Неудобный бросок».Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять подачу мяча через сетку, реагировать на летящий через сетку мяч; ловля мяча.

текущий


Правила игры в пионербол. Расстановка игроков на площадке.

9

Учебно-тренировочное

ОРУ в движении. Правила игры в пионербол. Расстановка игроков и переходы во время игры. Игра «Пионербол».

Знать: правила игры в «Пионербол».

Уметь: выполнять расстановку игроков на площадке, переходы.

текущий




2 ЧЕТВЕРТЬ (7часов)

Тема занятия

Тип занятия

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контро-ля

Дата проведения

1

2

3

4

5

6

7

ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ (4 часа)

ТБ на уроках гимнастики. Акробатика. Кувырок вперед и назад.

10

Учебно-тренировочное

ТБ на занятиях по гимнастики. Группировка. Перекаты вперед и назад в группировке; кувырок вперед и назад. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.

Знать: Правила Т.Б; о влиянии физических упражнений на организм человека.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.

текущий


Акробатика. Упражнения в группировке Перекаты. Развитие прыгучести.

11

Учебно-тренировочное

ОРУ скакалка. перекаты вперед и назад в группировке; кувырок вперед и назад. Прыжки через скамейку и скакалку.

Уметь: выполнять акробатические элементы.

текущий


Акробатика. Стойка на лопатках. Развитие силы рук.


12

Учебно-тренировочное

Акробатические упражнения. Развитие координационных способностей. Упражнения с набивными мячами.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы.

текущий


Лазанье по канату.

13

Учебно-тренировочное

Разминка на гимнастических скамейках; прыжки через скакалку; лазание по канату; подвижная игра «Кот и мыши»

Уметь: выполнять лазание по канату различными способами.

текущий




Тема занятия

Тип занятия

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контро-ля

Дата прове-дения

1

2

3

4

5

6

7

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ОСНОВЕ БАСКЕТБОЛА (3 часа)

Техника безопасности. Стойка баскетболис-та. Техника передвижения и остановки прыжком.

14

Учебно-тренировочное

ТБ на занятиях. ОРУ с мячом. Стойка баскетболиста. Техника передвижения и остановки прыжком.

Знать: Правила Т.Б;

Уметь: передвигаться в стойке баскетболиста, выполнять остановку прыжком.

текущий


Техника остановки двумя шагами. Ведение мяча Развитие координационных способностей

15

Учебно-тренировочное

ОРУ с мячом. Техника остановки двумя шагами. Ведение мяча на месте. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

текущий


Передача и ловля мяча в парах.

16

Учебно-тренировочное

ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча в парах. Ведение мяча на месте.

Игра: «Мяч среднему» Развитие координа-ционных способностей.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

текущий
















3ЧЕТВЕРТЬ (9часов)

Тема занятия

Тип занятия

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контро-ля

Дата прове-дения

1

2

3

4

5

6

7

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ОСНОВЕ БАСКЕТБОЛА (5 часов)

Ловля мяча на месте. Ведение мяча. Передача мяча в парах.

Развитие силы.

17

Учебно-тренировочное

ОРУ с мячом. Ловля мяча на месте. Ведение мяча. Передача мяча в парах. Игра « Гонка мяча по кругу». «Передал- садись». Отжимания от пола.


Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

текущий


Ведение мяча на месте и в движении. Остановки и перемещение с мячом.

18

Учебно-тренировочное

Ведение мяча на месте и в движении. Остановки прыжком и двумя шагами. Игра : «Мяч среднему»

Уметь: владеть мячом; выполнять остановку прыжком и двумя шагами.

текущий


Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Развитие силы рук.

19

Учебно-тренировочное

ОРУ с мячом. Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Подтягивание и отжимания.


Уметь: владеть мячом; выполнять бросок в кольцо двумя от груди.

текущий


Бросок мяча в кольцо. Развитие координационных способностей

20

Учебно-тренировочное

Бросок мяча в кольцо. Развитие координационных способностей. Игра «Бросок мяча в колонне»,

Уметь: владеть мячом; выполнять бросок в кольцо двумя от груди

текущий


Ведение мяча на месте и в движении. Броски мяча в кольцо. Игра в баскетбол. 2*2.

21

Учебно-тренировочное

ОРУ. Передвижения баскетболиста. Ведение мяча на месте и в движении. Броски мяча в кольцо. Передача в парах. Игра в баскетбол.2*2.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

текущий


ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ОСНОВЕ ВОЛЕЙБОЛА - ПИОНЕРБОЛ (2часа)

Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей.


22

Учебно-тренировочное

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в игру «Пионербол».

текущий


Игра «Пионербол»Развитие силы рук.


23

Учебно-тренировочное

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Контроль действий игроков на площадке. Отжимание от гимнастической скамейки.

Уметь: играть в игру «Пионербол», правильно передавать мяч через сетку, ловить мяч.

текущий


ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ОСНОВЕ ФУТБОЛА (2 часа)

Инструктаж по технике безопасностиОсновные правила игры.Техника ведения мяча (по прямой,по кругу)

24

Учебно-тренировочное

Вводный урок. Инструктаж по технике безопасности. Подтягивание. Основные правила игры. Техника ведения мяча (по прямой, по кругу)

Знать:правила безопасного поведения на занятиях;

Уметь:выпол-нять технику бега и ходьбы.

текущий


Техника ведения мяча (по прямой, по кругу, змейкой, между стоек).Передача мяча.

25

Учебно-тренировочное

Подводящие упражнения для освоения техники ведения мяча разными способами. Основные правила игры. Техника ведения мяча (по прямой, по кругу, змейкой, между стоек).Передача мяча.

Знать: правила игры.

Уметь: выполнять ведение мяча.

текущий








4 ЧЕТВЕРТЬ (9часов)

Тема занятия

Тип занятия

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контро-ля

Дата прове-дения

1

2

3

4

5

6

7

ФУТБОЛ (6 часов)

Техника ведения мяча (по прямой, по кругу, змейкой, между стоек). Техника удара с разбега.

26

Учебно-трениро-вочное.

Основные правила игры. Техника ведения мяча (по прямой, по кругу, змейкой, между стоек).Техника удара с разбега.

Уметь: выполнять ведение мяча; удары по мячу с разбега.

текущий


Отбор мяча. Выбивания. Перехват. Сгибание, разгибание рук.

27

Учебно-тренировочное

ОРУ. Отбор мяча. Выбивания. Перехват. Сгибание, разгибание рук в упоре лежа

Уметь: выполнять перехваты и выбивания мяча.

текущий


Техника ведения мяча (по прямой,по кругу,змейкой,между стоек). Отбор мяча. Выбивания. Перехват

28

Учебно-тренировочное

Основные правила игры.Техника ведения мяча (по прямой,по кругу,змейкой,между стоек). Отбор мяча. Выбивания. Перехват


Знать: правила игры в футбол.

Уметь: выполнять перехваты и выбивания мяча.

текущий


Удар внутренней стороной стопы.

29

Учебно-тренировочное

Удар внутренней стороной стопы. Бег на средние дистанции Технические приемы в  футболе.

Уметь: выполнять технические приемы в  футболе

текущий








Удар внутренней стороной стопы. Учебная игра.


30

Учебно-трениро-вочное.

Бег от 200 до 700 м. Удар внутренней стороной стопы. Ведение по прямой, с обводкой предметов. Учебная игра.


Знать: правила игры в футбол.

Уметь: выполнять основные технические действия.

текущий


Удар серединой подъема стопы. Учебная игра.


31

Учебно-тренировочное

Бег от 200 до 1000 м. Удар серединой подъема стопы. Ведение по прямой, с обводкой предметов. Учебная игра.


Знать: правила игры в футбол.

Уметь: выполнять основные технические действия.

текущий


ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (3ЧАСА)

Прыжки в высоту с разбега «Способом согнув ноги»

32

Учебно-тренировочное

Бег от 200 до 500метров. Бег врассыпную; прыжки в высоту с разбега; подвижная игра «Сторож и воробьи»; упражнение на

внимание и равновесие

Знать: правила ТБ

Уметь: правильно выполнять прыжок в высоту с разбега способом согнув ноги.

текущий



Прыжки в длину с места

33

Учебно-тренировочное

Бег от300до 800метров. Прыжки в длину с места; подвижная игра «Кто дальше!»; упражнение на внимание и равновесие.

Уметь: правильно выполнять прыжок в длину с места.

текущий


Метание малого мяча в горизонтальную цель.

34

Учебно-тренировочное

Бег с перепрыгиванием через препятствия; разминка, направленная на развитие координации движений; метание малого мяча в горизонтальную цель. ; подвижная игра «Кто дальше».

Уметь: правильно выполнять метание малого мяча в горизон-тальную мишень.


текущий






8. Перечень

учебно - методического обеспечения образовательного процесса 1 – 4 класс


п/п

Наименование учебно – методического обеспечения

Количество

1.

Основная литература для учителя


1.2.

В.И.. Лях Физическая культура Тематическое планирование 1 – 4 кл. М., Просвещение. 2011г ФГОС

Д

1.3.

Ю.А. Патрикеев Планирование учебной деятельности на уроках физической культуры 1-4 класс. Волгоград, Учитель 2011г

Д

1.4

Сборник нормативных актов. Физическая культура./ Э.Д.Днепров, А.Г.Аркадьев. 4-е изд., стереотипн.-М.:Дрофа, 2008. 

Ф

1.5

В.И. Лях Учебник Физическая культура 1 – 4 кл., М., Просвещение 2012г ФГОС

Д

1.6

Т.В. Петрова, Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская, С.С. Петров Учебник Физическая культура 3-4 класс, М., Изд. Вентана Граф, 2013г. ФГОС

Д

2.

Дополнительная литература для учителя


2.1.

Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2010.

Д

2.2

Патрикеев Ю.А. Подвижные игры 1 – 4 кл. М.,ВАКО. 2008 г.


2.3

Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов Легкая атлетика 1-4 классы. М. Просвещение, 2011г.


2.4.

Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. – М., Физкультура и спор

Д

2.5.

Кузнецов В.С. Практикум по теории и методики физического воспитания М., Академия 2010г.

Д

2.6.

В.И. Ковалько Поурочные разработки по физкультуре 1 – 4 класс, М., ВАКО, 2010

Д

2.7.

Гуревич И.А. 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки М., 2012г.

Д


2.8

Озолин Е.С. Спринтерский бег М. 2007

Д

3.

Дополнительная литература для обучающихся


3.1

В.И. Лях Учебник Физическая культура 1 – 4 кл., М., Просвещение 2012г ФГОС

К

3.2

Т.В. Петрова, Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская, С.С. Петров Учебник Физическая культура 3-4 класс, М., Изд. Вентана Граф, 2013г.

К

3.3.

Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению.

Д


9. Перечень

материально – технического обеспечения образовательного процесса 1 – 4 класс


п/п

Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения

Количество

1.

Технические средства обучения


1.1.

Музыкальный центр

Д

1.2

Аудиозаписи

Д

2.

Учебно-практическое оборудование


2.1.

Бревно гимнастическое напольное

П

2.2.

Канат для лазанья

П

2.3.

Перекладина гимнастическая (пристеночная)

П

2.4.

Стенка гимнастическая

П

2.5.

Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м)

П

2.6.

Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)

П

2.7.

Мячи: набивные весом 1 кг, малый мяч(мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные

К

2.8.

Палка гимнастическая

К

2.9.

Скакалка детская

К

2.10.

Мат гимнастический

П

2.11.

Кегли

К

2.12.

Обруч пластиковый детский

Д

2.13.

Планка для прыжков в высоту

Д

2.14.

Стойка для прыжков в высоту

Д

2.15.

Флажки: разметочные с опорой, стартовые

Д

2.16.

Лента финишная


2.17.

Набор инструментов для подготовки прыжковых ям


2.18.

Щит баскетбольный тренировочный

Д

2.19.

Сетка для хранения и переноски мячей

П

2.20.

Сетка волейбольная

Д

2.21

Аптечка

Д


Д – демонстрационный экземпляр (1экземпляр);
К – полный комплект (для каждого ученика);
Ф – комплект для фронтальной работы (не менее 1 экземпляра на 2 учеников);
П – комплект





















Критерии и нормы оценки знаний и умений обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся

По окончанию каждого раздела проводится зачетное занятие, по итогам которого выставляется отметка «зачет» « незачет».

Классификация ошибок и недочетов.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;

  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.



22




57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 15.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров92
Номер материала ДВ-457096
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх