Программа уроков психологии "Жизненные навыки".

Пояснительная записка

          Настоящая программа по внеурочной деятельности для 6 классов МБОУ Лицей №25 составлена на основе следующих нормативных документов:

1.     Закон Российской Федерации от 29.12.2012 №273 –ФЗ «об образовании в Российской Федерации»;

2.     Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, утвержденный приказом  Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009г. № 373;

3.     Основная образовательная программа основного общего образования МБОУ Лицей №25 .

4.      Положения о психологической службе в системе народного образования (приказ № 636 Министерства образования Российской Федерации от 22.10. 1999);

5.     Кривцова С.В. «Жизненные навыки». 5-6 классы: учебно-методическое  пособие для педагогов и психологов учреждений основного и дополнительного образования системы общего образования РФ. – Москва: ГЕНЕЗИС, 2012

Настоящая программа предназначена для внеурочной работы и рассчитана на обучающихся 6-х классов, интересующихся психологией. Программа предусматривает организацию материала в форме психологического тренинга.  В   содержании и технологии ведения занятий много психотерапевтических приемов и терминов.

Программа  «Жизненные навыки»   задумана как поддерживающая и обучающая программа по психологии. Под руководством педагога-психолога дети 10 – 12 лет в течение всего года, опираясь на собственный опыт переживаний и размышлений, постигают логику человеческих чувств и учатся жизненным навыкам.

Цель программы – развитие эмоционального интеллекта детей.

Задачи:

·        создать в рамках образовательного учреждения психологически  безопасное место, где чувства и потребности ребенка будут иметь первостепенное значение;

·        дать возможность детям пережить опыт безусловного принятия со стороны взрослого-ведущего и научить детей позитивно воспринимать  сверстников и самих себя;

·        создать возможность получения детьми нетравматического опыта самопознания и познакомить их с некоторыми законами логики чувств и навыками, развивающими эмоциональный интеллект;

·        передать ценности уважительного и серьезного отношения к своим и чужим чувствам.

Количество часов, отводимых на изучение курса:

Программа рассчитана на один час в неделю, в год - 33 часа.

ЛИЧНОСТНЫЕ  И  МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА ПО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

          Программа позволяет добиваться следующих результатов освоения курса по внеурочной деятельности.

личностные

у выпускников будут сформированы:

·        эмпатия как понимание чувств других людей и сопереживание им;

·        развитие эстетических чувств - стыда, вины, совести как регуляторов морального поведения;

·        установка на здоровый образ жизни

выпускник научится:

   познавательные

• делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;

• строить сообщения в устной и письменной форме;

• строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его строении, свойствах и связях

выпускник научится:

регулятивные

·        уметь планировать, прогнозировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

·         адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей;

·        уметь оценивать, контролировать и корректировать свои действия;

выпускник научится:

коммуникативные

     адекватно использовать коммуникативные, прежде всего речевые средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологические высказывания;

·        учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве с учителем и сверстниками, уметь разрешать конфликты;

·        формулировать собственное мнение и позицию;

·        договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планируемые воспитательные результаты освоения обучающимися программы «Жизненные навыки»

1 уровень: обучающийся знает и понимает общественную жизнь, приобретает социальные знания;

2 уровень: обучающийся ценит общественную жизнь, формируется позитивное отношение к базовым ценностям общества;

3 уровень:  обучающийся самостоятельно действует в общественной жизни.

Выпускник так же получит возможность научиться:

•        иметь представление о позитивных факторах, влияющих на здоровье;

•        осознанно и произвольно строить сообщения в устной и письменной форме;

•        осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий;

•        уметь делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;

выпускник получит возможность для формирования:

•        эмпатии как осознанного понимания чувств других людей и сопереживания им, выражающихся в поступках, направленных на помощь и обеспечение благополучия;

•        осознанных устойчивых эстетических предпочтений и ориентации на искусство как значимую сферу человеческой жизни;

•        установки на здоровый образ жизни и реализации ее в реальном поведении и поступках:

•        преобразовывать практическую задачу в познавательную;

•        проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;

•        самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия

выпускник получит возможность научиться:

•        учитывать и координировать в сотрудничестве позиции других людей, отличные от собственной;

•        учитывать разные мнения и интересы обосновывать свою позицию;

•        продуктивно содействовать разрешению конфликтов на основе учета интересов и позиций всех участников

 Качества личности, которые будут развиты у обучающихся в результате освоения программы:

•        целеустремлённость и настойчивость в достижении целей, готовность к преодолению трудностей;

•        готовность к самостоятельным поступкам и действиям, ответственности за их результаты;

•        уважение к окружающим — умение слушать и слышать партнёра, признавать право каждого на собственное мнение;

•        доброжелательность, доверие и внимание к людям, готовность к

         сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней         нуждается.                  

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ПО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Тема курса: «Жизненные навыки» 6 класс

Всего: 33 часа

Раздел 1. «Начинаем говорить о друзьях».

Тема 1. . Знакомство.

Создание атмосферы психологической безопасности в группе, актуализация опыта, связанного с дружескими отношениями, ситуацией знакомства.

Тема 2. Отношения в паре.

Получение нового эмоционального опыта, введение новых понятий «свобода» и «границы» в отношениях.

Тема 3. Понимаем друг друга.

Актуализация опыта понимания в отношениях; осознание важности чувств; получение опыта взаимопонимания; приобретение навыков активного слушания.

Тема 4. Третий- лишний?.

Анализ имеющегося опыта взаимодействия в дружеских отношениях.

Тема 5. Обида.

Актуализация эмоционального опыта, связанного с обидой и обсуждение сложных ситуаций.

Тема 6. Я один, но я не одинок. Ресурс одиночества.

Актуализация эмоционального опыта одиночества, приобретение навыков формирования границ в отношениях.

Тема 7. Здорово быть друзьями!

Анализ имеющегося опыта доверия.

Раздел 2. «Я – взрослый?»

Тема 1. Мир взрослых.

Анализ эмоционального опыта.

Тема 2. Ярмарка.

 Приобретение эмоционального опыта обращения с деньгами.

Тема 3. Мой взрослый мир.

Анализ степени собственной взрослости.

Тема 4. Мое место в разных мирах: детей, подростков, взрослых.

Опыт проживания темы «взрослость».

Тема 5 . «Я в ответе за свое будущее»

  Актуализация образа желаемого будущего.    

Тема 6. Ответственность и принятие решений.

Анализ собственного стиля принятия решений.

Тема 7. Завершение .

Подведение итогов и обобщение опыта самопознания.

Раздел 3. Наши сильные чувства.

Тема 1. Зачем нам чувства?

Осознание важности всех чувств без исключения .

Тема 2. Как я выражаю свои чувства?

Углубленное исследование своей эмоциональной жизни.

Тема 3.Способы выражения чувств .

Обмен опытом и обучение способам безопасной разрядки агрессии.

Тема 4. Ресурсы тревоги

Снижение эмоционального напряжения, связанного с тревожащими ситуациями в жизни подростков.

Тема 5. Наши страхи.

Анализ психологической природы страха.

Тема 6. Печаль .

Актуализация опыта проживания печали.

Тема 7. Радость.

Вырабатывание навыков регуляции поведения.

Раздел 4. Кто я?.

Тема 1. Какой бывает характер?

Различия и сходства между участниками; помочь участникам научиться осознавать собственную уникальность и уникальность других.

Тема 2.  Какой я?

Работа с образом Я в метафорической форме.

Тема 3. Я настоящий, Я идеальный, я глазами других.

Формирование образа Я.

Тема 4. Мое имя и мой характер.

Актуализация эмоционального опыта, связанного с именем.

Тема 5. Я глазами других. Мои ресурсы.

Знакомство с некоторыми формами работы с обратной связи.

Тема 6. Метафоры моего характера.

Обращение к себе, к своему Я и синтез образа Я в метафорической форме.

Тема 7. Учимся ценить себя.

Подведение итогов темы. Прощание.

УЧЕБНО - МЕТОДИЧЕСКОЕ, МАТЕРИАЛЬНО- ТЕХНИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА.

Учебно-методический комплект педагога-психолога:

1.Кривцова С.В. «Жизненные навыки». 5-6 классы: учебно-методическое  пособие для педагогов и психологов учреждений основного и дополнительного образования системы общего образования РФ. – Москва: ГЕНЕЗИС, 2012

№	Наименование оборудования
1	Ноутбук
2	Колонки
3	Диски с музыкальным сопровождением

Электронное сопровождение:

http://infourok.ru/

http://www.psychologies.ru/psybase/info/KrivtsovaSvetlana/

1.      Венгер А.Л. Психологическое консультирование и диагностика 1-2 ч. / А.Л. Венгер. - М.: Генезис, 2001. – 128 с.

2.      Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? / Ю.Б. Гиппенрейтер. – М.: ЧеРо, 2001. – 240 с.

3.      Клюева Н.В. Общение. Дети 5 – 7 лет /  Н.В. Клюева. – Ярославль: Академия Холдинг, 2001. – 160 с.

4.      Кривцова С.В. Жизненные навыки. Уроки психологии в 1 классе / С.В. Кривцова. – М.: Генезис, 2002. – 208 с.

5.      Кривцова С.В. Жизненные навыки. Уроки психологии во 2 классе /   С.В. Кривцова. – М.: Генезис, 2002. – 248 с.

6.      Кривцова С.В. Жизненные навыки. Уроки психологии в 3 классе /  С.В. Кривцова. – М.: Генезис, 2004. – 176 с.

7.      Кривцова С.В. Жизненные навыки. Уроки психологии в 4 классе / С.В. Кривцова. – М.: Генезис, 2005. – 182 с.

8.      Крюкова С.В. Удивляюсь, злюсь, боюсь, хвастаюсь и радуюсь. Программа эмоционального развития детей дошкольного и младшего школьного возраста /  С.В. Крюкова. – М.: Генезис, 2000. – 208 с.

9.      Лютова Е.К. Шпаргалка для взрослых: Психокоррекционная работа с гиперактивными, агрессивными, тревожными и аутичными детьми / Е.К. Лютова. – М.: Генезис, 2000. – 192 с.

10.  Марковская И.М. Тренинг взаимодействия родителей с детьми / И.М. Марковская. - Санкт-Петербург: Речь, 2000. – 150 с.

11.  Панфилова М.А. Лесная школа. Коррекционные сказки и настольная игра для дошкольников и младших школьников / М.А.Панфилова. – М.: ТЦ Сфера, 2002. – 96 с.

12.  Родионов В.А. Я и другие. Тренинги и социальные навыки / В.А. Родионов. -  Ярославль: Академия развития, 2001. – 224 с.

13.   Солдатова Г.У. Жить в мире с собой и другими. Тренинг толерантности для подростков. / Г.У.Солдатова. - М.:Генезис,2000.–112 с.

14.  Сартан Г.Н. Тренинг самостоятельности у детей / Г.Н. Сартан. – М.: ТЦ Сфера, 2002. – 128 с.

15.  Смид Р. Групповая работа с детьми и подростками / Р. Смид. -  М.: Генезис, 2000. – 272 с.

16.  Ускова  Г.А. Психолого-педагогическая диагностика младших школьников /  Г.А. Ускова. – М.: Академический Проект, 2004. – 144 с.

17.  Фопель К. Энергия паузы. Психологические игры и упражнения / К. Фопель. - М.: Генезис, 2001. - 240 с.

18.  Фопель К. Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения. 1,2,3.4ч. / К. Фопель. -  М.: Генезис, 2001. – 160с.

19.  Хухлаева О.В. Тропинка к своему Я / О.В. Хухлаева. – М.: Генезис, 2001. – 280 с.