Инфоурок Начальные классы Рабочие программыРабочая программа "Час здорового движения"

Рабочая программа "Час здорового движения"

Скачать материал

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Час здорового движения (динамическая пауза)» разработана в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования, основной образовательной программы ООО МБОУ Школа № 64 г.о. Самара и на основании авторской программы Ляпаевой М.К.

     Программа курса  внеурочной деятельности « Час здорового движения (динамическая пауза) рассчитана на учащихся первых классов начальной школы и достижение первого уровня результатов. Полный курс рассчитан на 1 год обучения по 2 часа в неделю.

 

 

Результаты освоения курса внеурочной деятельности.

К числу планируемых результатов освоения курса внеурочной деятельности отнесены:

·     личностные результаты - активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания, проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей;

·     метапредметные результаты – обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения; видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека; управление эмоциями; технически правильное выполнение двигательных действий;

·     предметные результаты – выполнение ритмических комбинаций на высоком уровне, развитие чувства ритма.

  • воспитательные результаты.

 

  • Личностные результаты:

– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;

 – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

  • Метапредметные результаты:

– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

- формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

  • Предметные результаты:

– формирование первоначальных представлений о значении двигательной активности для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной  учебы и социализации;

– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

  • Воспитательные результаты:

- приобретение школьником социальных знаний (об общественных нормах, об устройстве общества, о социально одобряемых и неодобряемых формах поведения в обществе и т.п.), первичного понимания социальной реальности и повседневной жизни. Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие ученика со своими учителями (в основном и дополнительном образовании) как значимыми для него носителями положительного социального знания и повседневного опыта.

- получение школьником опыта переживания и позитивного отношения к базовым ценностям общества (человек, семья, Отечество, природа, мир, знания, труд, культура), ценностного отношения к социальной реальности в целом. Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие школьников между собой на уровне класса, школы, т.е. в защищенной, дружественной просоциальной среде. Именно в такой близкой социальной среде ребенок получает (или не получает) первое практическое подтверждение приобретенных социальных знаний, начинает их ценить (или отвергает).

- Получение школьником опыта самостоятельного общественного действия. Только в самостоятельном общественном действии юный человек действительно становится (а не просто узнает о том, как стать) социальным деятелем, гражданином, свободным человеком. Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие школьника с социальными субъектами  за пределами школы, в открытой общественной среде.

Переход от одного уровня воспитательных результатов к другому должен быть последовательным, постепенным, что должно учитываться при организации воспитания и социализации младших школьников.

 

Содержание программы

Программа направлена на:

- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного
использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в
физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями,

- расширение межпредметных связей, формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов.

Результатом занятий подвижными играми является освоение учащимися основ физкультурной деятельности, развитие личностных качеств учащихся: самостоятельность, наблюдательность, терпеливость, доброжелательность и др.

Общая характеристика курса. На первых порах совместно с учителем ученики
выполняют репродуктивные задания, позволяющие им понять суть подвижных игр, затем наступает черёд продуктивных заданий, в рамках которых ученики пробуют применить полученные знания в новой ситуации (в новых играх, упражнениях).
Наконец, учащиеся самостоятельно используют полученные знания, умения в различных жизненных ситуациях.

Программа нацелена на формирование личностных результатов, регулятивных, познавательных и коммуникативных универсальных учебных действий.

Дает возможность ребёнку убедиться в необходимости быть здоровым.

Пути, средства, методы достижения цели.

Основополагающие  педагогические  принципы  программы:

- реализации потребности детей в двигательной активности,

- учета специфики двигательных занятий,

- комплексном подходе к укреплению и сохранению здоровья учащихся,

- постепенном усилении физической и мышечной нагрузки,

- разнообразной физической деятельности учащихся,

- преемственности урочных и внеурочных работ.

Средства достижения цели:

1.Аудиовизуальные

2.Электронные образовательные ресурсы

3.Наглядные

4. Демонстрационные

Методы достижения цели:

·         групповой метод;

·         практический метод;

·         познавательная игра;

·         ситуационный метод;

·         игровой метод;

·         соревновательный метод и др.

 

Формы организации деятельности:

Ведущими формами организации внеурочной деятельности предполагаются:

·         экскурсии;

·         практические занятия;

·         сюжетно-ролевая игра, игра с правилами, образно-ролевая игра;

  • просмотр и обсуждение видеоматериала;
  • беседы по воспитательным эффектам подвижных игр;

·         мини – проекты.

Форма организации деятельности в основном – коллективная и групповая.

Для решения задачи сохранения здоровья и формирования здоровьесберегающего спортивно-ориентированного стиля жизни учащихся,  учебно-образовательный процесс строится согласно приоритетам здоровьесберегающих технологий, с применением следующих групп средств: средства двигательной направленности; оздоровительные силы природы; гигиенические факторы.

 

 

 

 

 

 

 

 

Тематическое   планирование  курса  «Динамическая пауза».  1 класс.

                                                

 

№ п/п

Тема урока

Количество аудиторных часов

Количество внеаудиторных часов

1-47

Подвижные игры

6

41

48-52

Легкоатлетические упражнения

0

5

53-66

Игры с мячом

0

14

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

      Календарно-тематическое планирование по курсу «Час здорового движения (динамическая пауза)»   1 класс

 

№ п/п

Тема

Содержание занятий

 

Основные виды учебной деятельности

 

 

Аудиторские часы/форма организации деятельности

Внеаудиторские часы/форма организации деятельности

 

1

Подвижные игры на свежем воздухе Прыжки на скакалке

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

2

Подвижные игры на свежем воздухе Игра «Совушка Сова»

 

Игра с правилами. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

3

Весёлые старты

 

Практические занятия. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Спортивно-оздоровительная деятельность

4

Подвижные игры на свежем воздухе Игра «Рыбаки и рыбки»

 

Игра с правилами. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

5

Соревнования. А ну-ка, девочки!

Мини-проект. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

 

Досугово-развлекательная деятельность

6

 Спортивная эстафета

 

Практические занятия. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Спортивно-оздоровительная деятельность

7

Соревнования. А ну-ка, мальчики!

Мини-проект. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

 

Досугово-развлекательная деятельность

8

Подвижные игры на свежем воздухе. Игра «Тише едешь, дальше будешь»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

9

Подвижные игры на свежем воздухе .Игра «Шла матрешка по дорожке»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

10

Подвижные игры на свежем воздухе. Игра «Рыбаки и рыбки»

 

Сюжетно-ролевая игра. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

11

Подвижные игры на свежем воздухе .Классики

 

 

Спортивно-оздоровительная деятельность

12

Подвижные игры на свежем воздухе. Игра «Лисонька лиса»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

13

Подвижные игры на свежем воздухе .Игра « 12 палочек»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

14

Подвижные игры на свежем воздухе .Игра «Отгадай, чей голосок»

 

Игра с правилами.В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

15

Подвижные игры на свежем воздухе .Игра «Светофор»

 

Сюжетно-ролевая игра. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

16

Подвижные игры на свежем воздухе. Игра «Невод»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

17

Подвижные игры на свежем воздухе .Игра «Цепи кованные»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

18

Подвижные игры на свежем воздухе .Игра «Путаница»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

19

Подвижные игры на свежем воздухе. Игра «Жмурки»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Спортивно-оздоровительная деятельность

20

Подвижные игры на свежем воздухе .Игра «Кис – брысь – мяу»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

21

Подвижные игры . Игры в мяч

 

Игра с правилами. Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку.

Спортивно-оздоровительная деятельность

22

Подвижные игры. .Игра «Пятнашки»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Спортивно-оздоровительная деятельность

23

Подвижные игры . Игра «Жмурки»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

24

Подвижные игры . Игра «Кис – брысь – мяу»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

25

Подвижные игры .  Игра «Самый -самый»

 

Сюжетно-ролевая игра. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

26

Подвижные игры .  Игра «Кто любит?»

 

Сюжетно-ролевая игра. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

27

Подвижные игры .  Игра «Шум- шумчики»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

28

Подвижные игры .  Игра «Крокодил», «Паровозик», «Третий лишний», «Безбилетник», «Кто куда?»

 

Сюжетно-ролевая игра. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

29

Подвижные игры .  Игра «Паровозик»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

30

Подвижные игры .  Игра «Третий лишний»

 

Сюжетно-ролевая игра. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Спортивно-оздоровительная деятельность

31

Подвижные игры .Игра «Кто куда»

 

Сюжетно-ролевая игра. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

32

Подвижные игры . Игра «Безбилетник»

 

Сюжетно-ролевая игра. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Познавательная

деятельно­сть

33

Подвижные игры . Эстафета « Заморозка»

 

Сюжетно-ролевая игра. В играх на внимание содержится комплекс разнообразной деятельности детей: мысли, чувства, переживания, сопереживания, поиски активных способов решения игровой задачи, подчинение их условиям и обстоятельствам игры, отношения детей в игре.

Спортивно-оздоровительная деятельность

34

Подвижные игры . Игра «Варежка»

 

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

35

Подвижные игры . Игра «Танки»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

36

Подвижные игры .Эстафета «Салки»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Спортивно-оздоровительная деятельность

37

Подвижные игры . Эстафета «Кто кого перетянет»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Спортивно-оздоровительная деятельность

38

Подвижные игры . Игра «Шайба»

 

Экскурсия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Досугово-развлекательная деятельность

39

Подвижные игры . Игра «Лодочники»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

40

Подвижные игры . Эстафета «Противоходом»

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

41

Встречная эстафета.

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Спортивно-оздоровительная деятельность

42

Подвижные игры . Игра «Взятие крепости».

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Досугово-развлекательная деятельность

43

Подвижные игры . Игра «Хоккей на снегу».

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Досугово-развлекательная деятельность

44

Разучивание игры «Пчёлки и ласточки»

Практические занятия. Помощь в организации и проведении подвижных игр. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

 

Игровая деятельность

45

Разучивание игры «Волк»

Практические занятия. Помощь в организации и проведении подвижных игр Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Практические занятия. Помощь в организации и проведении подвижных игр. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

46

Разучивание игры «Пятнашки»

Практические занятия. Помощь в организации и проведении подвижных игр. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

 

Игровая деятельность

47

Разучивание игры «Классы»

Практические занятия. Помощь в организации и проведении подвижных игр Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

 

Игровая деятельность

48

Бег с препятствиями.

 

Игра с правилами. Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку.

Развитие быстроты: выполнение беговых упражнений, бег с горки; бег на перегонки, ускорение из разных исходных положений.Развитие выносливости: равномерный бег с чередующийся с ходьбой, бег с ускорениями.

Спортивно-оздоровительная деятельность

49

Бег с мячом.

 

Игра с правилами. Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку.Развитие быстроты: выполнение беговых упражнений, бег с горки; бег на перегонки, ускорение из разных исходных положений.Развитие выносливости: равномерный бег с чередующийся с ходьбой, бег с ускорениями.

Спортивно-оздоровительная деятельность

50

Прыжки в длину.

 

Развитие координации. Развитие координации движений: стойка на одной ноге (попеременно); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на одной и двух ногах. Игра с правилами.

Спортивно-оздоровительная деятельность

51

Бросание мяча в цель.

 

Игра с правилами. Развитие координации. Развитие координации движений: стойка на одной ноге (попеременно); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на одной и двух ногах.

Спортивно-оздоровительная деятельность

52

Прыжки на скакалках.

 

Игра с правилами.  Развитие координации. Развитие координации движений: стойка на одной ноге (попеременно); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на одной и двух ногах.

Спортивно-оздоровительная деятельность

53-54

Разучивание игры «Золотые ворота».

 

Практические занятия. Помощь в организации и проведении подвижных игр Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

55-56

Разучивание игры «Картошка».

 

Практические занятия. Помощь в организации и проведении подвижных игр Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

57-58

Разучивание игры «Штандер».

 

Практические занятия. Помощь в организации и проведении подвижных игр Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

59-60

Разучивание игры «Один в кругу».

Практические занятия. Помощь в организации и проведении подвижных игр Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

 

Спортивно-оздоровительная деятельность

61-64

Футбол.

 

Игра с правилами. Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку.

Развитие быстроты: выполнение беговых упражнений, бег с горки; бег на перегонки, ускорение из разных исходных положений.

Развитие выносливости: равномерный бег с чередующийся с ходьбой, бег с ускорениями.

Развитие координации движений: стойка на одной ноге (попеременно); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на одной и двух ногах.

Спортивно-оздоровительная деятельность

65-66

Заключительные игровые занятия.

 

Практические занятия. Подвижные игры привлекают эмоциональностью, доступностью, разнообразием, состязательным характером. Упражнения  выполняются с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровая деятельность

 

ИТОГО

6  ( 9% )

60  ( 91% )

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа "Час здорового движения""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по студенческому спорту

Получите профессию

Менеджер по туризму

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 666 021 материал в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 18.12.2016 404
    • DOCX 141 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Ляпаева Марина Константиновна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Ляпаева Марина Константиновна
    Ляпаева Марина Константиновна
    • На сайте: 7 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 3954
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Копирайтер

Копирайтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Активизация познавательной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) как стратегия повышения успешной учебной деятельности

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 124 человека из 46 регионов
  • Этот курс уже прошли 2 524 человека

Курс повышения квалификации

Организация рабочего времени учителя начальных классов с учетом требований ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 44 человека из 28 регионов
  • Этот курс уже прошли 335 человек

Курс повышения квалификации

Специфика преподавания информатики в начальных классах с учетом ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 39 человек из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 284 человека

Мини-курс

Психоаналитический подход: изучение определенных аспектов психологии личности

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Театральная педагогика: творческое развитие и воспитание

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 33 человека из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 24 человека

Мини-курс

Преодоление расстройств: путь к психическому здоровью"

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе