Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Смотреть ещё
144
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогПояснительная записка.
Программа по физической культуре для 5классов разработана в соответствии:
В программе В. И. Ляха, А. А.. Зданевича программный материал делится на две части - базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по баскетболу. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.
Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании раздела, так и по мере освоения умений и навыков. По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов, приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся сдает дифференцированный зачет.
Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
• понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
• понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
• уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
• ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
• добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
• рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
• поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
• восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
• понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;
• восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
• владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
• владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
• владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.
В области физической культуры:
• владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
• владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
• владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.
Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
• знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
• умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
• способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
• способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
• способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
• способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
• способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
• способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументированно вести диалог по основам их организации и проведения;
• способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
• способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
• способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
• способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются прежде всего в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
• владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
• способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
• владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
• умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
• умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
• красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;
• хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
• культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
• владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
• владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
• владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
• владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
• владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
• умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре (5 классы)
|
|
Количество часов (уроков) |
№ п/п |
Вид программного материала |
Класс |
|
|
V |
1 |
Базовая часть |
78 |
1.1 |
Основы знаний о физической культуре |
В процессе урока |
1.2 |
Спортивные игры (волейбол) |
21 |
1.3 |
Гимнастика с элементами акробатики , ЕДИНОБОРСТВА(6Ч.) |
18 |
1.4 |
Легкая атлетика |
21 |
1.5 |
Лыжная подготовка |
18 |
2 |
Вариативная часть |
24 |
2.1 |
Баскетбол |
16 |
2.2 |
Футбол |
2 |
2.3 |
Мини-футбол |
2 |
2.4 |
Плавание |
2 |
2.5 |
Национальна татарская борьба и национальные игры |
2 |
|
Итого |
102 |
1. Основы знаний о физической культуре, умения и навыки; приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля.
1.1. Естественные основы.
5 классы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
1.2. Социально-психологические основы.
5 классы. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу. Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма.
1.3. Культурно-исторические основы.
5 классы. Основы истории возникновения и развития Олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.
1.4. Приемы закаливания.
5 классы. Воздушные ванны (теплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные). Солнечные ванны (правша, дозировка).
1.5. Подвижные игры.
Волейбол
5 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Баскетбол
5 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
1.6. Гимнастика с элементами акробатики.
5 классы. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.
1.7. Легкоатлетические упражнения.
5 классы. Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.
2. Демонстрировать знания, умения, навыки, результаты согласно «Комплексной программе физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2011).
Задачи физического воспитания учащихся 5 классов направлены:
- на содействие гармоническому развитию личности, укреплению здоровья учащихся. закреплению навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия; на содействие гармоническому развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации, на здоровый образ жизни;
- на обучение основам базовых видов двигательных действий;
- на дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
- на формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей на основ: организма;
- на углубленное представление об основных видах спорта;
- на приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятиям любимым видом спорта в свободное время;
- на формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
- на содействие развития психических процессов и обучение психической саморегуляции.
Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:
- Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 29.04.1999 № 80-ФЗ;
- Национальная доктрина образования в Российской Федерации. Постановление Правительства РФ от 4.10.2000 г. №751;
- Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года. Распоряжение Правительства РФ от 30.08.2002 г. № 1507-р;
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 3.06.2011 г. №1994 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9.03.2004 г. № 1312;
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010г.№889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования»;
- Приказ Министерства образования и науки Республики Татарстан от 29.04.2010 г. №1763\10 «Об утверждении примерного порядка разработки рабочих программ образовательными учреждениями Республики Татарстан»
- Обязательный минимум содержания основного общего образования. Приказ МО РФ от 19.05.1998 г. № 1236;
- О введении третьего дополнительного часа физической культуры в общеобразовательных учреждениях Российской Федерации. Письмо МО РФ от 26.03.2002 г. № 30-51-197/20.
- О введении зачетов по физической культуре для учащихся выпускных классов 9 и 11 общеобразовательных школ РСФСР. Приказ МО РСФСР от 18.11.1985 г № 317.
Учебно-методическое и материально-техническое
обеспечение образовательного процесса
по физической культуре.
Для отражения количественных показателей в требованиях используется следующая система обозначений:Д — демонстрационный экземпляр (1 экз., кроме специально оговоренных случаев);
К — комплект (из расчета на каждого учащегося исходя из реальной наполняемости класса);
Г — комплект, необходимый для практической работы в группах, насчитывающих несколько учащихся.
№ п/п |
Наименование объектов и средств материально-технического оснащения |
Необходимое количество |
Примечание |
Основная школа |
|||
1 |
Библиотечный фонд (книгопечатная продукция) |
||
1.1 |
Стандарт основного общего образования по физической культуре |
Д |
Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно-методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала) |
1.2 |
Примерная программа по физической культуре среднего (полного) общего образования (базовый профиль) |
Д |
|
1.3 |
Авторские рабочие программы по физической культуре
|
Д |
|
1.4 |
Учебник по физической культуре |
Г |
В библиотечный фонд входят комплекты учебников, рекомендованных или допущенных Министерством образования и науки Российской Федерации |
1.5 |
Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению |
Д |
В составе библиотечного фонда |
1.6 |
Методические издания по физической культуре для учителей |
Д |
Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе» |
2 |
Демонстрационные печатные пособия |
||
2.1 |
Учебные карточки |
Д |
|
3 |
Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование
|
||
3.1 |
Щит баскетбольный игровой |
Д |
|
3.2 |
Щит баскетбольный тренировочный |
Г |
|
3.3 |
Стенка гимнастическая |
Г |
|
3.4 |
Скамейки гимнастические |
Г |
|
3.5 |
Стойки волейбольные |
Д |
|
3.6 |
Ворота, трансформируемые для гандбола и мини-футбола |
Д |
|
3.7 |
Бревно гимнастическое напольное |
Д |
|
3.8 |
Перекладина гимнастическая пристенная |
Д |
|
3.9 |
Канат для лазания |
Д |
|
3.10 |
Обручи гимнастические |
Г |
|
3.11 |
Комплект матов гимнастических |
Г |
|
3.12 |
Перекладина навесная универсальная |
Д |
|
3.13 |
Набор для подвижных игр |
К |
|
3.14 |
Аптечка медицинская |
Д |
|
3.15 |
Спортивный туризм (палатки, рюкзаки, спальные мешки и др.) |
Г |
|
3.16 |
Стол для настольного тенниса |
Д |
|
3.17 |
Комплект для настольного тенниса |
Г |
|
3.18 |
Мячи футбольные |
Г |
|
3.19 |
Мячи баскетбольные |
Г |
|
3.20 |
Мячи волейбольные |
Г |
|
3.21 |
Сетка волейбольная |
Д |
|
3.22 |
Оборудование полосы препятствий |
Д |
|
4 |
Спортивные залы (кабинеты)
|
||
4.1 |
Спортивный зал игровой (гимнастический) |
|
С раздевалками для мальчиков и девочек |
4.2 |
Кабинет учителя |
|
Включает в себя: рабочий стол, стулья, сейф, шкафы книжные (полки), шкаф для одежды |
4.3 |
Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования |
|
Включает в себя стеллажи, контейнеры |
5 |
Пришкольный стадион (площадка)
|
||
5.1 |
Легкоатлетическая дорожка |
Д |
|
5.2 |
Сектор для прыжков в длину |
Д |
|
5.3 |
Игровое поле для футбола (мини-футбола) |
Д |
|
5.4 |
Гимнастический городок |
Д |
|
5.5 |
Полоса препятствий |
Д |
|
5.6 |
Лыжная трасса |
Д |
|
-
Календарно -тематическое планирование 5 класс
№ урока |
Тема урока |
Элементы содержания |
Планируемые результаты освоения материала |
Виды учебной деятельности |
Дата проведения |
|||
Предметный |
Метапредметный |
Личностный |
План |
Факт |
||||
1 |
Спринтерский бег, эстафетный бег (5 ч) |
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Бег с флажками». Инструктаж по ТБ. |
Бегать с максимальной скоростью с низкого старта (50 м)
|
Понимать культуру движений человека.
|
Владеть знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам |
Формирование деятельностных способностей и сособностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:инструктаж по технике безопасности;беговые упражнения; игры и эстафеты. |
1 неделя |
|
2 |
|
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м), специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье. |
Бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м)
|
Понимать культуру движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью |
Владеть знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
|
Формирование умений построения и реализации новых знаний: строевые упражнения,спец.беговые упражнения, О.Р.У. Эстафеты. |
1 неделя |
|
3 |
|
Высокий старт (до 10-15 м), бег по дистанции, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета. |
Бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м)
|
Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих |
Способность управлять своими эмоциями |
Формирование умений построения и реализации новых знаний: строевые упражнения,спец.беговые упражнения, О.Р.У. Эстафеты. |
1 неделя |
|
4 |
|
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), финиширование, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. |
Бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м) |
Поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности
|
Владеть умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом |
Строевые упражнения. О.Р.У. Высокий старт. Финиширование. Спец.беговые упражнения Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. |
2 неделя |
|
5 |
|
Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Подвижная игра «Разведчики и часовые». |
Бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м) |
Восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
|
Владеть умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний. Специальные беговые упражнения. Проверка умений и навыков в беге на результат (60м). Подвижная игра «Разведчики и часовые» |
2 неделя |
|
6 |
Прыжок в длину. Метание малого мяча (4 ч) |
Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1 х 1) с 5-6 м. ОРУ в движении. Подвижная игра «Попади в мяч». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель |
Понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
|
Владеть навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях; |
Формирование у учащихся деятельностных способностей изучаемого предметного содержания и умений построения и реализации новых знаний.Изучение прыжка в длину и метания мяча в цель. О.Р.У. в движении. Спец.беговые упражнения. Подвижная игра |
2 неделя |
|
7 |
|
Обучение подбора разбега. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель (1 х 1) с 5-6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых качеств. |
Прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель |
Понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности
|
Уметь максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении упражнений |
Формирование у учащихся деятельностных способностей изучаемого предметного содержания и умений построения и реализации новых знаний.Изучение прыжка в длину и метания мяча в цель. О.Р.У. в движении. Спец.беговые упражнения. Подвижная игра |
3 неделя |
|
8 |
|
Прыжок с 7-9 шагов разбега. Приземление. Метание малого мяча в вертикальную цель (1 х 1) с 5-6 м. ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств. |
Прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
|
Владеть умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности. |
Формирование у учащихся деятельностных способностей изучаемого предметного содержания и умений построения и реализации новых знаний.Изучение прыжка в длину и метания мяча в цель. О.Р.У. в движении. Спец.беговые упражнения. Подвижная игра |
3 неделя |
|
9 |
|
Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1 х 1) с 5-6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
|
Владеть навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях; |
Формирование у учащихся деятельностных способностей изучаемого предметного содержания и умений построения и реализации новых знаний.Изучение прыжка в длину и метания мяча в цель. О.Р.У. в движении. Спец.беговые упражнения. Подвижная игра |
3 неделя |
|
10 |
Бег на средние дистанции (2 ч) |
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижные игра «Салки». |
Бегать на дистанцию 1000 м |
Поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления
|
Владеть знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленнос
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; специальные беговые упражнения, бег на дистанцию 1000 м. Подвижная игра «Салки» |
4 неделя |
|
11 |
|
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижная игра «Салки маршем». |
Бегать на дистанцию 1000 м (на результат)
|
Понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью
|
Владть знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры; |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; специальные беговые упражнения, бег на дистанцию 1000 м. Подвижная игра «Салки» |
4 неделя |
|
12 |
|
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижная игра «Салки маршем». |
Бегать на дистанцию 1000 м (на результат)
|
Понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью
|
Владть знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры; |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; специальные беговые упражнения, бег на дистанцию 1000 м. Подвижная игра «Салки» |
4неделя |
|
13 |
Баскетбол (16 ч) |
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбола. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника
|
Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности; |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Изучение инструкции по технике безопасности при игре в баскетбол. О.Р.У. Бег с изменением направления и скорости бега. Стойки Передвижения. Ловля и ведение мяча. Игра в мини-баскетбол. |
5 неделя |
|
14 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий |
Способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойки и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча.Ловля мяча. Игра в мини - баскетбол |
5 неделя |
|
15 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям
|
Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой ,и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим. |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойки и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча.Ловля мяча. Игра в мини - баскетбол |
5 неделя |
|
16 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения
|
Вадение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойки и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча.Ловля мяча. Бросок мяча двумя руками. Игра в мини-баскетбол. |
6 неделя |
|
17 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Тактическая подготовка. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности |
Умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям. |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойки и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча.Ловля мяча. Тактическая подготовка. Игра в мини-баскетбол. |
6 неделя |
|
18 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Тактическая подготовка. Правила соревнований. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения |
Владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности. |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойки и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча.Ловля мяча. Тактическая подготовка. Игра в мини-баскетбол. Правила соревнований по баскетболу. |
6 неделя |
|
19 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.
|
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
|
Восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия
|
Способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойки и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча.Ловля мяча. Тактическая подготовка. Игра в мини-баскетбол. Бросок мяча от головы |
7 неделя
7 неделя |
|
20 |
|
|||||||
21 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
|
Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения
|
владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойки и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча.Ловля мяча. Тактическая подготовка. Игра в мини-баскетбол. Бросок мяча в движении. |
7неделя
8 неделя |
|
22 |
|
|||||||
23 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Тактическая подготовка. Позиционное нападение (5 : 0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.
|
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
|
Владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений
|
Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками в движении.Тактическая подготовка. Позиционное нападение. Игра в мини- баскетбол. |
8 неделя
8 неделя( |
|
24 |
|
|||||||
25 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Тактическая подготовка. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника
|
Владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками в движении.Тактическая подготовка. Позиционное нападение. Игра в мини- баскетбол. |
9 неделя |
|
26 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу после ловли мяча. Тактическая подготовка. Позиционное нападение (5 : 0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности |
Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. двумя руками в движении.Тактическая подготовка. Позиционное нападение. Игра в мини- баскетбол. |
9 неделя |
|
27 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приемов: (ведение - остановка - бросок). Тактическая подготовка. Позиционное нападение через скрестный выход. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника
|
Способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Тактическая подготовка. Позиционное нападение. Игра в мини- баскетбол.Сочетание приемов. |
9 неделя |
|
28 |
|
Техническая подготовка. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приемов: (ведение - остановка - бросок). Тактическая подготовка. Позиционное нападение через скрестный выход. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. |
Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре |
Владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника
|
Способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении |
Формирование у учащихся умений построения и реализации(понятий, способов действий): Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Тактическая подготовка. Позиционное нападение. Игра в мини- баскетбол.Сочетание приемов. |
10 неделя |
|
29 |
|
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Светофор». |
Выпол- нять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения
|
владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения; |
владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний: инструктаж по технике безопасности на уроках гимнастики; строевые и общеразвивающие упражнения в движении; изучение висов; подтягивание в висе; подвижная игра. |
10 неделя |
|
30 |
|
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе. Подвижная игра «Фигуры». Развитие силовых способностей. |
Выпол- нять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения
|
бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
|
способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): строевые и общеразвивающие упражнения; закрепление висов; подвижная игра. Подтягивание. |
10 неделя |
|
31 |
|
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе. Подвижная игра. Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие силовых способностей. |
Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения |
восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья
|
хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): строевые и общеразвивающие упражнения; закрепление висов; подвижная игра. Подтягивание. |
11 неделя |
|
32 |
|
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе. Подвижная игра «Прыжок за прыжком». Развитие силовых способностей. |
Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения |
Владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой |
Владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): строевые и общеразвивающие упражнения; закрепление висов; подвижная игра. Подтягивание. |
11 неделя |
|
33 |
|
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе. Развитие силовых способностей. |
Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения |
Понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств
|
Культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): строевые и общеразвивающие упражнения; закрепление висов. Подтягивание. |
11 неделя |
|
34 |
Опорный прыжок. Строевые упражнения (6 ч) |
Перестроение из колонны по два в колонну по одному с разведением и слиянием но восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Подвижная игра «Удочка». Развитие силовых способностей. |
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения |
Понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности |
Способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): строевые и общеразвивающие упражнения; упражнения для освоения техники приземления и наскока в упор присев. Игра. |
12 неделя |
|
35 |
|
Перестроение из колонны по два в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Подвижная игра «Прыжки по полоскам». Развитие силовых способностей. |
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения |
Понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения |
Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): строевые и общеразвивающие упражнения; упражнения для освоения техники приземления и наскока в упор присев и соскок прогнувшись. Подвижная игра. |
12 неделя |
|
36 |
|
Перестроение из колонны по два в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Прыжок ноги врозь. Подвижная игра «Кто обгонит?». Развитие силовых способностей. |
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий
|
Способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении |
Формирование у учащихся способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: строевые упражнения, О.Р.У. Закрепление умений в опорном прыжке. Подвижная игра. |
12 неделя |
|
37 |
|
Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки». Развитие силовых способностей. |
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения
|
Поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления |
Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях |
Формирование у учащихся способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: строевые упражнения, О.Р.У. Закрепление умений в опорном прыжке. Подвижная игра. |
13 неделя |
|
38 |
|
Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. Подвижная игра «Удочка». Развитие силовых способностей. |
Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения |
Владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности |
владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности; |
Формирование у учащихся способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: строевые упражнения, О.Р.У. Закрепление умений в опорном прыжке. Подвижная игра. |
13 неделя |
|
39 |
|
Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. Подвижная игра «Кто обгонит?». Развитие силовых способностей. |
Выполнять опорный прыжок, выполнять строевые упражнения |
Понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств |
Умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре |
Формирование у учащихся способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: строевые упражнения, О.Р.У. Закрепление умений в опорном прыжке. Подвижная игра. |
13 неделя |
|
40 |
Акро -батика (6 ч)
|
Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. |
Выполнять кувырки, стойку на лопатках |
Понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения |
Культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно |
Формирование у учащихся способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: строевые упражнения, О.Р.У Изучение техники кувырка вперед.Эстафеты. |
14 неделя |
|
41 |
|
Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед. Подвижная игра «Два лагеря». ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. |
Выполнять кувырки, стойку на лопатках |
Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих |
Владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности |
Формирование у учащихся способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: строевые упражнения, О.Р.У Изучение техники кувырка вперед. Подвижная игра. |
14 неделя |
|
42 |
|
Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырки вперед и назад. ОРУ в движении. Подвижная игра «Смена капитана». Развитие координационных способностей. |
Выполнять кувырки, стойку на лопатках |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий |
Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях; |
Формирование у учащихся способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: строевые упражнения, О.Р.У Изучение техники кувырка вперед. Подвижная игра. |
14 неделя |
|
43 |
|
Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Подвижная игра «Бездомный заяц». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей. |
Выполнять кувырки, стойку на лопатках |
Понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью |
Владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной Формирование у учащихся способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: строевые упражнения, О.Р.У функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности |
Формирование у учащихся способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: строевые упражнения, О.Р.У. Закрепление умений в кувырках вперед и назад. Подвижная игра. |
15 неделя |
|
44 |
|
Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Подвижная игра «Челнок». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей. |
Выполнять кувырки, стойку на лопатках |
Владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности |
Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): строевые упражнения; общеразвивающие упражнения; закрепление кувырков вперед и назад; разучивание стойки на лопатках. Подвижная игра. |
15 неделя |
|
45 |
|
Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с обручем. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. |
Выполнять кувырки, стойку на лопатках |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий |
Владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности |
Формирование умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): строевые упражнения; общеразвивающие упражнения; закрепление кувырков вперед и назад; разучивание стойки на лопатках. Эстафеты. |
15 неделя |
|
46 |
|
Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с обручем. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. |
Выполнять кувырки, стойку на лопатках |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий |
Владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): строевые упражнения; общеразвивающие упражнения; закрепление кувырков вперед и назад; разучивание стойки на лопатках. Эстафеты. |
16 неделя |
|
47 |
Национальный компонент
|
Национальная татарская борьба. История возникновения и развития. Эстафеты с применением национальных игр. |
Знать элементы национальной борьбы ,уметь: выполнять игровые действия в националь-ных играх. |
Уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности |
Умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий). Эстафеты. |
16неделя |
|
48 |
|
Эстафеты с применением национальных игр. |
Применять игровые навыки в организации игровых действий. |
Восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия |
Владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий). Эстафеты. |
16 неделя |
|
49, 50 |
Техника лыжных ходов
|
Скользящий шаг. Попеременный двухшажный ход. |
Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в |
Понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств Понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения |
Владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям |
|
|
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий).Изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по лыжной подготовке, правила поведения во время занятий. Выполнение специальных упражнений. Скользящий шаг. Попеременный двухшажный ход. |
17 неделя
17 неделя |
|
||||||
51 |
|
Одновременный бесшажный ход. Одновременный двухшажный ход. |
Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий Поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления |
Хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой Культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий).. Выполнение специальных упражнений. Одновременные ходы.
|
17 неделя
18 неделя
|
|
52 |
||||||||
53 |
|
Коньковый ход без палок. |
Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в |
Понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью |
Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий). Выполнение специальных упражнений. Коньковый ход без палок. |
18 неделя |
|
54 |
|
Коньковый ход без палок. Коньковый ход без палок. |
Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в |
Владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности Владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой |
Владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности Владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий). Выполнение специальных упражнений. Коньковый ход без палок.
|
18 неделя
19 неделя
|
|
55 |
|
|||||||
56 |
|
Спуск в высокой стойке. Подъём «ёлочкой».
|
Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в
|
Понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств Ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности
|
Умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям Владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий). Выполнение специальных упражнений. Спуск в высокой стойке. Подъем «елочкой»
|
19 неделя 19 неделя
|
|
57 |
|
|||||||
|
|
|||||||
58 |
|
Торможение «плугом». Игры на лыжах . |
Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий Поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления |
Владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры Владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий). Выполнение специальных упражнений. Торможение «плугом» Игры на лыжах.
|
20 неделя
20 неделя
|
|
59 |
|
|||||||
60 |
|
Игры на лыжах. Непрерывное передвижение. Скользящий шаг. |
Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в |
Владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности Понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения Понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств |
Умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям. Владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий). Выполнение специальных упражнений. Игры на лыжах.Непрерывное передвижение. Скользящий шаг.
|
20 неделя 21 неделя
21 неделя
|
|
61 |
|
|||||||
62 |
|
|||||||
63 |
|
Игры на лыжах. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. |
Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в |
Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий Владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой |
Владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам Хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой Владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий). Выполнение специальных упражнений. Игры на лыжах.Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ход.
|
21 неделя 22 неделя
22 неделя
|
|
64 |
|
|||||||
65 |
|
|||||||
66 |
|
Спуски и подъёмы. Лыжный туризм. |
Передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в |
Понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности |
Умение проводить туристские походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий). Выполнение специальных упражнений. Спуски и подъемы. Лыжный туризм. |
22 неделя |
|
67 |
Волейбол (21ч)
|
Стойка игрока. Техническая подготовка. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Эстафета с элементами волейбола. Техника безопасности при игре в волейбол. |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия |
Уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности |
Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности; О.Р.У. Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча сверху. Эстафета с элементами волейбола. |
23 неделя |
|
68 |
|
Стойка игрока. Техническая подготовка. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Подвижная игра «Пасовка волейболистов». |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия |
Ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности |
Способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении |
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча сверху Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): |
23 неделя |
|
69 |
|
Стойка игрока. Техническая подготовка. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч
|
|
|
|
|
23 неделя |
|
70 |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия |
Восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия |
Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; эстафеты; подвижная игра с элементами волейбола.»летучий мяч» |
24 неделя |
|
||
71 72 |
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные •эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч». |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия |
Владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения |
Умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; эстафеты; подвижная игра с элементами волейбола.»летучий мяч» |
24 неделя 24 неделя |
|
|
73 74 |
|
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Подвижные игры с элементами волейбола
|
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия
|
Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения
|
владение умением Достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; эстафеты; подвижная игра с элементами волейбола.» |
25 неделя 25 неделя |
|
75
,76 |
|
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол. |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия
|
Владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения
|
Владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой; эстафеты; Игра в мини-волейбол. |
25 неделя
26 неделя |
|
77 78
,79
|
|
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол
|
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия
|
Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям.
|
Владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; эстафеты; игра в мини-волейбол. |
26 неделя 26 неделя
27 неделя
|
|
80 |
|
Техническая подготовка. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.
|
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия
|
Уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности
|
Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; нижняя прямая подача; эстафеты; игра в мини-волейбол.
|
27 неделя |
|
81 |
|
Техническая подготовка. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.
|
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия
|
Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья
|
Способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении
|
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; нижняя прямая подача; эстафеты; игра в мини-волейбол.
|
27 неделя |
|
82
83 |
|
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Тактика свободного нападения. Игра в мини-волейбол. |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия |
Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий |
Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; нижняя прямая подача; эстафеты; игра в мини-волейбол; тактика свободного нападения.
|
28 неделя
28 неделя |
|
84 |
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Тактика свободного нападения. Игра в мини-волейбол. |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия |
Поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления
|
Умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; нижняя прямая подача; эстафеты; игра в мини-волейбол; тактика свободного нападения.
|
28 неделя |
|
|
85 |
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Тактика свободного нападения. Игра в мини-волейбол. |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия |
Восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия |
Владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; нижняя прямая подача; эстафеты; игра в мини-волейбол; тактика свободного нападения.находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; нижняя прямая подача; эстафеты; игра в мини-волейбол; тактика свободного нападения. |
29 неделя |
|
|
86 |
|
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Тактика свободного нападения. Игра в мини-волейбол. |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия |
Поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления
|
Умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; нижняя прямая подача; эстафеты; игра в мини-волейбол; тактика свободного нападения. |
29 неделя |
|
87 |
Техническая подготовка. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Тактика свободного нападения. Игра в мини-волейбол. |
Играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия |
Восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия |
Владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): стойка игрока; передвижения в стойке; передача мяча двумя руками сверху; прием мяча снизу двумя руками над собой и через сетку; нижняя прямая подача; эстафеты; игра в мини-волейбол; тактика свободного нападения. |
29 неделя |
|
|
88 |
Бег на средние дистанции (2 ч)
|
Бег в равномерном темпе (1000 м). Туризм, ориентирование на местности. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.
|
Бегать на дистанцию 1000 м |
Поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления |
Умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила |
Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей кструктурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: техника безопасности на уроках легкой атлетики; О.Р.У.; Спец.беговые упражнения. Бег в равномерном темпе 1000 м. |
30 неделя |
|
89 |
|
Бегать на дистанцию 1000 м (на результат) |
Понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью |
Умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха |
Формирование у учащихся способностей к фиксированию собственных затруднений: спец. Беговые упражнения; бег с высокого старта; бег на дистанцию 1000 м. |
30 неделя |
|
|
90 |
Спринтерский бег, эстафетный бег (5 ч)
|
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Инструктаж по ТБ |
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта |
Понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения
|
Хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний: Специальный беговые упражнения; высокий старт и бег с ускорением; старт из различных положений. |
30 неделя |
|
91 |
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета. |
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта |
Понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств
|
Культура движения, умение передвигаться красиво. |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): высокий старт и бег с ускорением, специальные беговые упражнения. Встречная эстафета. |
31 неделя |
|
|
92 |
|
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета (передача палочки). Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма. |
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта |
Понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности |
Умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении упражнений по физической культуре |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): высокий старт и бег с ускорением, специальные беговые упражнения. Встречная эстафета. |
31 неделя |
|
93 |
|
Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу. Передача палочки. |
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта |
Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья |
Владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): специальные беговые упражнения. О.Р.У., Бег 60 метров. Эстафеты с передачей эстафетной палочки. |
31 неделя |
|
94 |
|
Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу. |
Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта |
Ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности |
Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): специальные беговые упражнения. О.Р.У., Бег 60 метров. Эстафеты с передачей эстафетной палочки. |
32 неделя |
|
95 |
Прыжок в высоту. Метание малого мяча (3 ч) |
Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (подбор разбега и отталкивание). Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Прыгать в высоту с разбега; метать малый мяч на дальность |
Поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления
|
Красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): специальные беговые упражнения. О.Р.У., Эстафеты с передачей эстафетной палочки. Прыжок в высоту. Метание мяча. |
32 неделя |
|
96 |
|
Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (отталкивание, переход планки). Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Прыгать в высоту с разбега; метать малый мяч на дальность |
Восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья |
Хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): специальные беговые упражнения. О.Р.У., Эстафеты с передачей эстафетной палочки. Прыжок в высоту. Метание мяча. |
32 неделя |
|
97 |
Мини-футбол ( 2ч.) |
Техническая подготовка. Правила техники безопасности на футболе и мини-футболе. Теоретические сведения. Правила игры в мини-футбол. Ведение мяча шагом и бегом. Удары по неподвижному мячу внутренней частью стопы. |
Вести мяч по прямой шагом и бегом. |
Восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия
|
Способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): техника безопасности на занятиях футболом; О.Р.У. ,в движении; ведение мяча и удары по мячу. |
33 неделя |
|
98 |
|
Техническая подготовка. Ведение мяча шагом и бегом. Удары по катящемуся мячу внутренней частью стопы. |
Выполнять удар по мячу. |
Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения |
Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): техника безопасности на занятиях футболом; О.Р.У. ,в движении; ведение мяча и удары по мячу. |
33 неделя |
|
99 |
Футбол (2 ч)
|
Техническая подготовка. Удары мяча головой. Основы игры вратаря. Учебная игра Тактика свободного нападения. |
Выполнять удары мяча головой. |
Владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры |
Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): техническая подготовка- удары головой; основы игры вратаря. Учебная игра. Тактика свободного нападения. |
33 неделя |
|
100 |
Техническая подготовка. Удары мяча головой. Основы игры вратаря. Тактика свободного нападения. Учебная игра. Линейные эстафеты. |
Выполнять удар головой. |
Уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности |
Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): техническая подготовка- удары головой; основы игры вратаря. Учебная игра. Тактика свободного нападения. Линейные эстафеты. |
34 неделя |
|
|
101 |
Теория плавания
|
Правила безопасности поведения на воде. Подготовительные упражнения для обучения плаванию кролем на животе и спине и брассом. |
Выполнять движение руками и ногами. |
Понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения |
Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): правила поведения на воде; упражнения для обучения плаванию кролем и брассом. |
34 неделя |
|
102 |
Подготовительные упражнения для обучения плаванию кролем на животе и спине и брассом. |
Выполнять движение руками и ногами.
|
Понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью |
Хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий): правила поведения на воде; упражнения для обучения плаванию кролем и брассом. |
34 неделя |
|
Календарно-тематическое планирование
Предмет - Физическая культура
Учитель -
Классы - 5
Учебный период - 2015 - 2016 учебный год
Количество часов: всего - 102 часа, в неделю - 3 часа
Плановых контрольных уроков - 10 , зачетов , тестов
Административных контрольных работ
Планирование составлено на основе программы « Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов»
В.И. Ляха, А.А. Зданевича ( М.; Просвещение, 2011)
Учебник - Учебник для общеобразовательных учреждений под общей редакцией В.И. Ляха, М.; Просвещение, 2010.
В нашем каталоге доступно 74 698 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 2 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 665 117 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Хамидуллин Ильшат Ришатович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.