Рабочая программа кружка "Экология человека"

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя школа №15»

г. Ярославль

	Утверждена Директор школы Томилина О.И. Приказ по школе № от «___» ___________ 201_ г.

Дополнительная общеобразовательная программа – дополнительная общеразвивающая программа

«Экология человека»

Возраст детей: 14-16 лет

Сроки реализации программы: 1 год

Автор-составитель:

учитель биологии

Первушина К.А.

… учебный год

Пояснительная записка

            Кружок «Экология человека» представляет собой программу эколого-биологической направленности. Она является частью программы непрерывного экологического образования в школе, и, кроме того, дополняет  раздел школьной программы по биологии в 8 классе «Человек и его здоровье». Основана на авторской программе Б.Б. Прохорова" Экология человека".

Программа «Экология человека» предусматривает развитие творческих и познавательных способностей, экологической культуры, привитие правил бережного отношения к здоровью человека, позитивного отношения к трудовой деятельности. Программа ориентирована на активное познание организма человека и его взаимодейсвию с окружающей средой, поэтому большое внимание уделено практическому применению биологических знаний.

Нормативное обеспечение

·        Закон РФ «Об образовании»;

·         Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от «17» декабря 2010 г. № 1897);

·        Концепция духовно-нравственного воспитания российских школьников;

·        Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам;

·        Концепции развития дополнительного образования детей в РФ;

·        Примерная основная образовательная программа МОУ средней общеобразовательной школы №15;

·        Устав общеобразовательного учреждения МОУ средней общеобразовательной школы №15.

Актуальность программы обусловлена тем, что на сегодняшний день сохранение и укрепление здоровья населения – одна из наиболее актуальных проблем современности. Экологические проблемы, стремительный ритм жизни, нерациональное питание оказывают пагубное влияние на состояние человека.

В связи с этим возрастает роль химии и биологии как учебных предметов  в расширении представлений учащихся о научно обоснованных правилах и нормах использования веществ, применяемых в быту и на производстве, формирование основ здорового образа жизни и грамотного поведения людей в различных жизненных ситуациях. Актуальность и важнейшая социальная значимость проблемы ухудшения здоровья подрастающего поколения  предполагает создание элективного курса "Экология человека".

Новизна программы состоит в том, что, данная программа позволяет реализовать связь теоретических и практических знаний предметов естественного цикла, активизировать познавательную деятельность учащихся в области углубления знаний учащихся о здоровом образе жизни и сохранении собственного здоровья и здоровья окружающих. Программа дополняет курсы химии и биологии в плане рассмотрения вопросов, касающихся проблем сохранения здоровья. Программа рассчитана на 68 часов. При  изучении  данного курса  используется  инновационная педагогическая технология – проектное обучение и выполнение учебных исследовательских работ. Форма проведения –  учебно-исследовательский проект.

Отличие дополнительной общеразвивающей программы "Экология человека" в том что, хотя и сохраняются   некоторые разделы этих курсов, но в них изменяются принципы отбора необходимых знаний и построение взаимосвязей между ними. Прежде всего,  большая часть времени уделяется не на рассмотрение готовых знаний, а на пути их получения. Осуществляется попытка  к интеграции знаний. В  дополнительной общеразвивающей программе наблюдается взаимопроникновение идей и методов различных наук и между разными разделами курсов. И это объясняется тем, что выход  из любой серьёзной проблемы требует изучения природных явлений и процессов с разных сторон. Вместе с тем поэтапное обучение по спирали  курсов  дополнительной общеразвивающей программы " Экология человека" позволяет сформировать у учащихся целостное представление о природе, месте и роли человека в нем, способствует пониманию  экологических проблем, вставшие сейчас перед человечеством, комплексному подходу к их решению и выработку практических умений у кружковцев, их готовности к активным действиям по охране природы.

             Дополнительная общеразвивающая программа предусматривает творчество и широкий простор для инициативы. Важным элементом  в программе является большое количество практических и творческих  заданий.

Педагогическая целесообразность программы заключается в том, что значительное место в данном курсе занимает организация самостоятельной и практической деятельности обучающихся. Это является эффективным для индивидуального творческого развития детей. Предлагаемые учащимся работы включают в себя деятельность по наблюдению, измерению, тестированию, формулированию гипотез, проведению опытов, которые позволяют получить данные и сформулировать оценки соматометрии обучающихся, их работоспособности, тренированности, режима питания, биоритмов. Это позволяет на занятии сохранить высокий творческий тонус и ведет к более глубокому усвоению теоретического материала.

Программа разработана с учетом современных образовательных технологий, которые активно применяются на занятиях, являются действенными для школьников при усвоении теоретического и выполнении практического (творческого) материала. Использование современных образовательных технологий, способствует развитию ключевых компетенций у воспитанников и формированию личной образовательной перспективы.

Цели:

формирование у обучающихся ответственного, экологически-грамотного поведения в природе и обществе как социального и личностно значимого компонента образованности человека, осознания неразрывной связи человека с природой, овладение знаниями о здоровье. удовлетворение индивидуальных потребностей учащихся в интеллектуальном, нравственном и интеллектуальном развитии в рамках предметов естественно-научного цикла.

  Задачи:

Обучающие:

·         создать и обеспечить необходимые условия для личностного развития, укрепление здоровья, профессионального самоопределения и творческого труда учащихся;

·         освоить обучающимися способов и методов оценки экологического состояния окружающей среды и ее отдельных компонентов;

·         раскрыть и углубить ведущие экологические понятия;

·         овладеть знаниями и умениями наблюдать и оценивать состояние своего здоровья, наследственности, образа жизни, пользуясь измерениями и опытами;

·         создать возможность обучающимся демонстрировать свои достижения и умения по сохранению здоровья;

·         способствовать профилактике негативных проявлений в поведении обучающихся, связанных с вредными привычками, употреблением психических активных веществ.

Развивающие:

• формировать и развивать творческие способности учащихся;
• развивать умения и навыки экологически грамотного поведения в окружающей среде, с другими людьми.
• развивать стремление к гармоничное взаимодействие и устойчивое развитие в системе «Природа – Общество – Здоровье».
• формировать и развивать чувства ответственности и уверенности в своих силах, позитивного отношения к трудовой деятельности.

Воспитательные:

воспитать

·      культуру здорового и безопасного образа жизни, стремление к укреплению здоровья учащихся;

·      культуру поведения учащихся в окружающей среде;

·      стремление совершенствовать чувственно-эмоциональную сферу;

·      коллективизм и одновременно осознание неповторимости каждого человека, развитие коммуникативных умений, стремления к духовному и физическому совершенству;

·      эмоциональнее отношение к окружающему миру, восприятие и отношение к нему, как значимому условию своего физического развития, условию существования всего многообразия всего живого на планете.

Принципы построения программы:

- гуманизация - построение образовательного процесса на основе потребностей обучающихся;

- преемственность – образовательной деятельности и дополнительного образования;

- непрерывность - формирование навыков здорового образа жизни на протяжении всех лет обучения в образовательном учреждении;

- систематическое повторение сведений, относящихся к проблемам здоровья, вредных привычек, полового воспитания, безопасного поведения;

- конкретность, объективность и доступность предполагает, что информация должна быть понятной, достоверной и доступной;

- оптимизация означает, что обучение здоровому образу жизни должно соотноситься с целями и задачами воспитания обучающихся;

- системность включает разработку программ на основе системного анализа

актуальной социальной ситуации в Российской Федерации и состояния здоровья обучающихся, молодежи;

- многоаспектность предполагает позитивное развитие ресурсов личности,

целенаправленное формирование навыков проектной деятельности, развития критического мышления, дивергентного мышления, аналитических умений, умений саморазвития.

Возраст детей, участвующих в реализации данной дополнительной образовательной программы – 14 – 16 лет.

Сроки реализации программы – 1 год, 1 час в неделю (34 ч).

Формы и режим занятий. Программой предусмотрены групповые и индивидуальные занятия теоретического и практического характера.

Практические и исследовательские работы направлены на изучение тех или иных физиологических особенностей  организма человека, его здоровья, соблюдения правил гигиены. Все работы предусматривают поисковый или творческий уровень деятельности школьников, что готовит их к самостоятельному решению учебных и жизненных задач.

Планируемые результаты.

Ожидаемые  результаты работы:

-   полнота и правильность выполнения обучающимися заданий в предлагаемых работах;

-   выход на более высокий уровень социальной активности  и познавательной самостоятельности при выполнении заданий;

-  становление экологической культуры обучающихся;

- анкетирования, проведенные на первом и последнем занятиях кружка позволят получить сведения о развитии знаний, эстетических представлений о природе, природоохранных и потребительских мотивах обучающихся.

Результаты освоения курса

В соответствии с требованиями  Стандарта  личностные, метапредметные, предметные результаты освоения учащимися программы отражают достижения:

Личностных результатов: 

1) знание  основных принципов и правил отношения к живой природе, основ здорового образа жизни издоровье-сберегающих технологий;

2) реализация установок здорового образа жизни;

3) сформированность  познавательных интересов и мотивов, направленных на изучение живой природы; интеллектуальных умений (доказывать, строить рассуждения, анализировать, сравнивать, делать выводы и др.); эстетического отношения к  живым объектам.

Метапредметными результатами освоения выпускниками основной школы программы по биологии являются:

1) овладение  составляющими исследовательской и проектной деятельности, включая умения видеть проблему, ставить вопросы, выдвигать гипотезы, давать определения понятиям, классифицировать, наблюдать, проводить эксперименты, делать выводы и заключения, структурировать материал, объяснять, доказывать, защищать свои идеи;

2) умение работать с разными источниками биологической информации: находить биологическую информацию в различных источниках (тексте учебника,  научно-популярной литературе, биологических словарях и справочниках), анализировать и оценивать информацию, преобразовывать информацию из одной формы в другую;

3) способность выбирать целевые и смысловые установки в своих действиях и поступках по отношению к живой природе, здоровью своему и окружающих;

4) умение адекватно использовать речевые средства для дискуссии и аргументации своей позиции, сравнивать разные точки зрения, аргументировать свою точку зрения, отстаивать свою позицию.

Предметными результатами освоения выпускниками основной школы программы по биологии являются:

В познавательной  (интеллектуальной) сфере:

выделение  существенных  признаков биологических объектов и процессов жизнедеятельности (обмена веществ и превращение энергии, питание, дыхание, выделение, рост, развитие, размножение);

приведение доказательств (аргументация)  зависимости здоровья человека от состояния окружающей среды; необходимости защиты окружающей среды; соблюдения мер профилактики заболеваний, вызываемых растениями, бактериями, грибами и вирусами, инфекционных и простудных заболеваний;

• объяснение роли биологии в практической деятельности людей; роли различных организмов в жизни человека;  значения биологического разнообразия для сохранения биосферы;

различение на живых объектах и таблицах растений разных отделов,  съедобных и ядовитых грибов;

сравнение биологических объектов и процессов, умение делать выводы и умозаключения на основе сравнения;

• выявление приспособлений организмов к среде обитания; овладение методами биологической науки: наблюдение и описание биологических объектов и процессов; постановка биологических экспериментов и объяснение их результатов.

В ценностно-ориентационной сфере:

знание основных правил поведения в природе и основ здорового образа жизни;

анализ и оценка последствий деятельности человека в природе, влияния факторов риска на здоровье человека.

В сфере трудовой деятельности:

знание и соблюдение правил работы в кабинете биологии;

соблюдение правил работы с биологическими приборами и инструментами (препаровальные иглы, скальпели, лупы, микроскопы).
4. В сфере физической деятельности:

освоение приемов оказания первой помощи при отравлении ядовитыми грибами, простудных заболеваниях;

В эстетической сфере:

овладение умением оценивать с эстетической точки зрения объекты живой природы

Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы.

- тестирование;

- беседа;

- выступление с сообщениями по учебным исследовательским работам и проектам.

Учебно-тематический план

№п/п	Наименование разделов, тем занятий	Всего часов	Количество часов		Содержание
			Теория	Практика
Раздел 1. Введение в экологию человека – 2 час.
1	Вводное занятие.	1		1	Описывают структуру и содержание программы кружка «Экология человека». Называют цели и задачи кружка, планируемые результаты деятельности кружка.
2	История становления экологии человека как науки	1	1		Называют наиболее известных ученых и их вклад в развитие экологии человека.
Раздел 2. Методы экологии человека – 3  час.
3	Науки о человеке. Методы изучения человека.	1	1		Называют науки, изучающие человека, их значение для человека. Перечисляют методы изучения физического и психического состояния человека, состояния среды обитания человека.
4	Практическая работа «Освоение методов изучения физиологического состояния человека».	1		1	Измеряют частоту сердечных сокращение, показатели дыхательной системы человека.
5	Практическая работа «Освоение антропометрических методов изучения человека».	1		1	Измеряют рост, объемы и вес человека.
Раздел  3. Медико-биологические основы экологии человека – 5 час.
6	Постоянство внутренней среды человека. Биоритмы. Хронобиология.	1	1		Называют  основные  гомеостатические системы, обеспечивающие  постоянство внутренней среды организма человека. Называют  отделы нервной системы, осуществляющие  текущую регуляцию функций и системы мобилизации резервов организма, описывают принцип их функционального взаимодействия. Перечисляют виды биоритмов организма человека, объясняют причины их изменения.
7	Целеполагание исследовательской работы «Значение температуры тела человека в течение суток».	1		1	Планируют индивидуальные исследовательские работы.
8	Результаты и итоги исследовательской работы «Значение температуры тела человека в течение суток».	1		1	Обрабатывают полученные резульаты. Коллективно обсуждают полученные результаты, анализируют, делают выводы.
9	Практическая работа «Хронобиологические типы людей по адаптации к суточным ритмам».	1		1	Разбирают хронобиологические типы людей и определяют с помощью теста свой тип.
10	Социальная адаптация человека. Процесс заболевания человека.	1	1		Объясняют  основные особенности внебиологической (социальной)  адаптации человека. Описывают основные стадии перехода человека в болезненное состояние.
Раздел 4. Здоровый образ жизни – 8 час.
11	Правила здорового образа жизни.	1	1		Слушают мини-лекцию о ведении здорового образа жизни; делятся на четыре группы сформированные по желанию, и составляют памятки «Здоровый образ жизни школьника», оценивают памятки каждой группы.
12	Проект «Мое правильное воскресенье».	1		1	Делятся на группы, планируют проект и выполняют его.
13	Основы правильного питания.	.1	1		Участвуют в беседе с учителем о том, какую пищу и в каких местах они обычно потребляют, выявляют несоответствия правильному питанию.
14	Проект «Классный завтрак».	1		1	Планируют проект «Классный завтрак», делятся на группы по пять человек. Создают плакаты-презентации с меню завтрака школьника дома и в школе, рецептами наиболее полезных блюд. оценивают проект каждой группы
15	Гигиена школьника.	1	1		Слушают мини-лекцию об основах гигиены, участвуют в беседе с учителем о том, что относится к гигиене школьника.
16	Выполнение исследовательской работы «Роль чистки в жизни зубов».	1		1	Выполняют опыты «Роль зубной пасты в сохранении здоровья зубов», «Зубной налет», проводят анкетирование учащихся своего класса.
17	Подведение итогов исследовательской работы «Роль чистки в жизни зубов».	1		1	Записывают результаты работы, анализируют их, обсуждают и формулируют выводы.
18	Итоговое занятие по разделу «Здоровый образ жизни».	1		1	Осуществляют рефлексию достигнутых результатов.
Раздел 5. Геоэкологические аспекты экологии человека – 4 час.
19	Факторы риска здоровья. Ярославская область как среда обитания человека.	1	1		Называют  природные факторы, лимитирующие жизнь человека на территориях с разным типом климата. Изучают географические карты. Перечисляют экологические особенности территории Ярославской области.
20	Практическая работа «Климато-географические адаптивные типы людей».	1		1	Выделяют и описывают климато-географические адаптивные типы людей. Перечисляют адаптивные особенности коренных жителей Ярославской области.
21	Заболевания и адаптации. Индивидуальная адаптация.	1	1		Характеризуют  основные формы патологий, проявляющиеся у местных и приезжих жителей. Разбирают и заполняют таблицу «Экологические типы по видам индивидуальной адаптации к экстремальным факторам среды (по В.П. Казначееву)». Характеризуют  процесс адаптации людей, приезжающих в горные районы.
22	Тестирование и беседа по разделу «Геоэкологические аспекты экологии человека».	1		1	Выполняют тест по материалу раздела. Осуществляют рефлексию достигнутых результатов.
Раздел 6. Урбанизированные территории – новая и основная среда обитания современного человека – 7 час.
23	Мутагены. Радиация.		1	1	Называют основные мутагены, объясняют их воздействие на человека. Характеризуют методы генетической токсикологии. Называют основные радионуклиды. Составляют модели переноса радионуклидов по цепям питания до организма человека.
24	Загрязнение воздуха, воды и почвы	1		1	Указывают на конкретных примерах  основные последствия  хронического воздействия на организм человека различных загрязнителей воздуха. Применяют полученные знания для решения практических задач. Анализируют, сопоставляют, делают выводы.
	Загрязнение воды. Загрязнение почвы.	1		1	Указывають на конкретных примерах  основные последствия  хронического воздействия на организм человека различных загрязнителей воды. Применяют полученные знания для решения практических задач. Анализируют, сопоставляют, делают выводы.Указывают на конкретных примерах  основные последствия  хронического воздействия на организм человека различных загрязнителей почвы. Применяют полученные знания для решения практических задач.
25	Целеполагание учебной исследовательской работы «Источники, угрожающие здоровью человека на территории района проживания учащихся школы №15 г. Ярославля».	1		1	Планируют исследовательскую работу.
26	Выполнение исследовательской работы «Источники, угрожающие здоровью человека на территории района проживания учащихся школы №15 г. Ярославля».	1		1	Выполняют внеаудиторную часть исследовательской работы.
27	Целеполагание и выполнение проекта «Влияние режима проветривания в школе №15 г. Ярославля на состояние дыхательной системы учащихся».	1		1	Определяют цель, задачи, методы, составляют план работы, распределяют обязанности. Измеряют значение дыхательного объема у учащихся в кабинете биологии и любом кабинете школы.
28	Оформление результатов и защита проекта «Влияние режима проветривания в школе №15 г. Ярославля на состояние дыхательной системы учащихся».	1		1	Строят столбчатые диаграммы по показателям дыхательного объема учащихся. Выступают с сообщением.
29	Тестирование и беседа по разделу «Урбанизированные территории – новая и основная среда обитания современного человека».	1		1	Выполняют тест по материалу раздела. Осуществляют рефлексию достигнутых результатов.
Раздел 7. Живые организмы и здоровье человека – 2 час.
31	Болезни человека, вызываемые вирусами, бактериями, ядовитыми растенями и грибами Ядовитые растения Ядовитые грибы	1		1	Перечисляют бактериальные и вирусные болезни человека и составляют памятку по мерам профилактики. Называют ядовитые растения и грибы Ярославской области. Используют определитель растений. и грибов.
32	Практическая работа «Приемы оказания первой помощи при отравлении ядовитыми грибами, растениями и укусах животных».	1		1	Участвуют в ролевой игре.
Раздел 8. Психическое здоровье человека – 2 час.
33	Психологическая и информационная безопасность.  Основы психического здоровья.	1		1	Объясняют, какие болезни горожан связывают с информационно-стрессогенными нагрузками. Определяют понятие психического здоровья. Объясняют психотерапевтическую диаграмму здоровья Определяют понятие конфликт, стресс.
34	Психологические тесты.	1		1	Выполняют психологические тесты.
ИТОГО		34	9	25

Содержание программы.

Раздел 1. Введение в экологию человека.

Вводное занятие.

Понятие экологии человека как междисциплинарной науки. Факторы окружающей среды, факторы человеческих взаимоотношений. Комплексная модель человека, национальные и экологические традиции. Структура и содержание программы кружка «Экология человека». Цели и задачи кружка, планируемые результаты деятельности кружка.

История становления экологии человека как науки.

Наиболее известные русские и зарубежные ученые и их вклад в развитие экологии человека: Аристотель, Авиценна, Гиппократ, М.Леви, А.П. Доброславин, Р. Парк, Э. Берджес, В. П. Казначеев, А. Л. Яншин.

Раздел 2. Методы экологии человека.

Науки о человеке. Методы изучения человека.

Классификации наук о человеке по М.А. Мануильскому, В.Г. Борзенкову.
Наблюдение, виды наблюдения.  Социологическая группа методов: анкетирование, опрос, интервью. Тестирование, виды тестов. Эксперимент, виды экспериментов. Проектные и исследовательские методы исследования. Показатели здоровья как основные критерии оценки развития и жизнедеятельности человека. Антропометрические показатели (рост, вес, жизненный объем легких). Физиологические показатели (показатели крови, мочи, выдыхаемого воздуха, эндокринные показатели). Мотивационно-когнитивные показатели (мотивация, ценности, интересы, познавательная сфера). Психологические показатели (стрессоустойчивость, конфликтность, общение, самооценка, коммуникационные показатели). Социальные показатели (качество жизни и обучения, возможности реализации и самореализации). Профессиональные показатели (правильный выбор профессии, личный профессиональный план, планирование карьеры, профессиональное самоопределение, профессиональная реализация).

Практическая работа «Освоение методов изучения физиологического состояния человека». Практическая работа «Освоение антропометрических методов изучения человека».

Практика.

Осваивают работу с цифровой лабораторией Data Harvest. Измеряют частоту сердечных сокращений. Измеряют показатели дыхательной системы: частоту дыхания, дыхательный объъем, жизненную емкость легких. Делают выводы о значении этих показателей при изучении состояния человека.

Измеряют рост, объемы тела, вес. Делают выводы о значении этих показателей при изучении человека.

Раздел  3. Медико-биологические основы экологии человека.

Постоянство внутренней среды человека. Нервная регуляция гомеостаза. Биоритмы. Хронобиология.Понятие гомеостаза. Механизмы поддержания постоянства внутренней среды. 

Барьерная система организма:   внешний и внутренний барьеры.

Нервная и гуморальная регуляция функций органов и тканей человеческого организма. Эндокринная система. Железы внутренней секреции. Гормоны.

Рефлекс. Рефлекторная дуга: чувствительный (афферентный), центральный (интегративный) и двигательный (или моторный) участки. Роль автономной (вегетативной) нервной системы в регуляции организма человека.

Биоритмы как  основа рациональной  организации распорядка жижни человека. Виды биоритмов. Циркадные ритмы основных физиологических параметров организма человека. Периоды относительно высокой работоспособности и относительного  расслабления. Биоритмы и биологические часы.  Проблемы регуляции биологической активности нервной системы и мозга.

Целеполагание учебной исследовательской работы «Значение температуры тела человека в течение суток».

Практика.

Формулируют цель, задачи работы, план работы, способы фиксации и обработки результатов.

Промежуточный контроль учебной исследовательской работы «Значение температуры тела человека в течение суток».

Практика.

Обсуждают с учителем промежуточные результаты работы, корректируют свои действия.

Результаты учебной исследовательской работы «Значение температуры тела человека в течение суток».

Практика.

Обрабатывают полученные резульаты работы: строят таблицы, графики.

Итоги учебной исследовательской работы «Значение температуры тела человека в течение суток».

Практика.

Коллективно обсуждают полученные результаты, анализируют, делают выводы. Предлагают способы оптимизации работы.

Практическая работа «Хронобиологические типы людей по адаптации к суточным ритмам».

Практика.

Разбирают хронобиологические типы людей и определяют с помощью теста свой тип (переработанный по О. Оstberg, 1976).

Социальная адаптация человека.

Социальное здоровье и его составляющие. Нравственное здоровье человека. Ценностные ориентации молодежи в области здоровья и здорового образа жизни как составляющая общечеловеческих ценностей. Методика составления социологического опроса. Социологический опрос как часть проектной деятельности в сфере здоровья и здорового образа жизни молодежи.

Процесс заболевания человека.

Основные этапы донозологического состояния человека, при которых происходит нарушение механизмов функциональной саморегуляции организма. Изменения в организме   человека,  приводящие к  переходу из здорового состояния в болезненное. Отличие адаптации здорового человека от адаптации в период болезни.

Тестирование и беседа по разделу «Медико-биологические основы экологии человека».

Практика.

Выполняют тест по материалу раздела. Осуществляют рефлексию достигнутых результатов в процессе коллективной беседы.

Раздел 4. Здоровый образ жизни.

Правила здорового образа жизни.

Понятие здорового образа жизни. Ценностные социокультурные представления о феномене «здоровье» с учетом индивидуальных особенностей жизнеспособности.

Понятие образа жизни как социальной и психологической категории. Влияние на  образ жизни уровня производства, благосостояния (доход на душу населения, жилье, личный автотранспорт), культуры, образования, медицинской активности и др. Влияние образа жизни на здоровье человека как предмет исследования валеологии. Здоровье как структурная и содержательная характеристика образа жизни человека.

Структура здорового образа жизни (по Вишневскому Ю.Р.): 1) система видов жизнедеятельности, их субординация; 2) степень социальной активности человека в рамках конкретной жизнедеятельности; 3) предпочтение к тому или иному виду деятельности, в условиях возможного выбора; 4) бюджет времени, которое затрачивается на тот или иной вид жизнедеятельности. Параметры здорового образа жизни: 1) уровень жизни как экономическая составляющая; 2) качество жизни как социологическая составляющая; 3) стиль жизни как социально-психологическая составляющая, отражающая специфику жизнедеятельности конкретной личности.

Режим дня. Планирование и выполнение проекта «Мое правильное воскресенье».

Практика.

Делятся на группы, планируют проект (расписание дня) и выполняют его.

Презентация проекта «Мое правильное воскресенье».

Определяют критерии для оценивания проектов, представляют свои работы, оценивают проект каждой группы.

Основы правильного питания.

Энергетическая ценность питательных веществ. Суточная калорийность питания. Белки, жиры, углеводы и витамины. Натуральные и синтетические продукты. Заболевания пищеварительной системы (гастрит, ожирение, диабет и др.). Различные виды питания (раздельное, вегетарианское). Способы очищения организма.

Планирование проекта «Классный завтрак».

Планируют проект «Классный завтрак» (оптимальное по калорийности и составу веществ меню), делятся на группы по пять человек.Создают плакаты-презентации с меню завтрака школьника дома и в школе, рецептами наиболее полезных блюд.

Определяют критерии для оценивания проектов, представляют свои работы, оценивают проект каждой группы

Гигиена школьника.

Гигиена. Санитария. Привила личной гигиены. Гигиена школы. Гигиена умственного труда.

Планирование исследовательской работы «Роль чистки в жизни зубов».

Практика.

Учащиеся определяют цель, задачи, актуальность, методы работы, выбирают объекты исследования, распределяют роли в группе.

Выполнение исследовательской работы «Роль чистки в жизни зубов».

Учащиеся выполняют опыты «Роль зубной пасты в сохранении здоровья зубов», «Зубной налет», проводят анкетирование учащихся своего класса.

Подведение итогов исследовательской работы «Роль чистки в жизни зубов».

Учащиеся записывают результаты работы, анализируют их, обсуждают и формулируют выводы.

Итоговое занятие по разделу «Здоровый образ жизни».

Рефлексия достигнутых результатов в ходе коллективной беседы.

Раздел 5. Геоэкологические аспекты экологии человека.

Природные факторы, влияющие на организм человека. Факторы риска здоровья.

Природная среда обитания. Техногенная среда обитания. Социальная среда обитания. Качество окружающей среды и здоровье человека. Медико-экологические факторы жизнедеятельности человека. Факторы, обусловливающие здоровье: биологические; природные;состояние окружающей среды;социально-экономические;уровень развития здравоохранения.

Фактор риска. Первичные и вторичные факторы риска заболеваний. Медицинская профилактика.

Болезни, связанные с географическим положением территории. Ярославская область как среда обитания человека.

Геоэкология. Влияния на человека химических загрязнений, исследования инфекционных за болеваний природной очаговости, изучение особенностей распространения незаразных патологических изменений у людей, моноторинг последствий и перспектив создания трансгенных организмов, систематизацию знаний о прямых и косвенных проявлениях воздействий растений и живот ных на здоровье и жизнедеятельность человека, учет ди намики миграционных процессов, вызванных геоэкологиче скими причинами.

Природные факторы Ярославской области: климат, почвы, рельеф, химический состав воды, воздуха. Промышленность Ярославской области. Проблемы медицинской экологии Ярославской области

Практика.

Работают с картами Ярославской области.

Практическая работа «Климато-географические адаптивные типы людей».

Практика.

Самостоятельно разбирают по информационному материалу разные климатогеографические типы людей. Выберают из перечисленного признаки, характерные для экотипа (телосложение, масса, скелет и пр.), и заполняют таблицу.

Заболевания и адаптации.

Адаптация человека. Классификации адаптаций по продолжительности, по механизму, по специфичности, индивидуальные и популяционные. Адаптация организма человека при переезде в горы.

Индивидуальная адаптация.Климато-географические экотипы людей: тропический, арктический, высокогорный.

Практика.

Разбирают и заполняют таблицу «Экологические типы по видам индивидуальной адаптации к экстремальным факторам среды (по В.П. Казначееву)» (спринтер, стайер, микст).

Тестирование и беседа по разделу «Геоэкологические аспекты экологии человека».

Практика.

Выполняют тест по материалу раздела. Осуществляют рефлексию достигнутых результатов.

Раздел 6. Урбанизированные территории – новая и основная среда обитания современного человека.

Мутагены. Радиация.

Наследственная изменчивость генетического материала – мутации, причины мутаций. Мутаген. Классификация мутагенов: физические, химические, биологические. Наследственные заболевания. Гентоксикология.

Радиационная экология. Радионуклиды. Радиоактивные изотопы. Действие радиации на организм человека. Облучение. Пути поступления загрязнителей в организм человека. Биоконцентрирование. Биоаккумуляция.

Практика.

Составляют модели переноса и накопления радиоактивных изотопов стронция-90 и цезия-137.

Загрязнение воздуха, воды и почвы

Виды загрязнения. Основные источники загрязнения. Борьба с загрязнением. Методы биоиндикации загрязнений наземных экосистем. Болезни, связанные с загрязнением атмосферы. Методы биоиндикации загрязнений водных экосистем.

Борьба с загрязнением. Болезни, связанные с загрязнением водоемов.

Методы биоиндикации загрязнений почв нефтепродуктами. Болезни, связанные с загрязнением почвы.

Практика.

Решают экологические задачи.

Целеполагание учебной исследовательской работы «Источники, угрожающие здоровью человека на территории района проживания учащихся школы №15 г. Ярославля».

Практика.

Планируют исследовательскую работу: ставят цель, определяют задачи, подбирают методы, распределяют обязанности.

Полевые исследования по исследовательской работе «Источники, угрожающие здоровью человека на территории района проживания учащихся школы №15 г. Ярославля».

Практика.

Выполняют внеаудиторную часть исследовательской работы: перемещаются по территории района, фиксируют предприятия, дороги.

Выполнение исследовательской работы «Источники, угрожающие здоровью человека на территории района проживания учащихся школы №15 г. Ярославля».

Выполняют аудиторную часть исследовательской работы: находят информацию о температуре окружающей среды, направлении ветра, находят карту района и наносят на нее источники загрязнения окружающей среды.

Обсуждение исследовательской работы «Источники, угрожающие здоровью человека на территории района проживания учащихся школы №15 г. Ярославля».

Практика.

Коллективно обсуждают полученные результаты, анализируют, делают выводы. Создают мультимедийную презентацию для представления результатов работы.

Итоги исследовательской работы «Источники, угрожающие здоровью человека на территории района проживания учащихся школы №15 г. Ярославля».

Практика.

Выступают с сообщением по результатам работы перед учащимися.

Целеполагание проекта «Влияние режима проветривания в школе №15 г. Ярославля на состояние дыхательной системы учащихся».

Определяют цель, задачи, методы, составляют план работы, распределяют обязанности.

Выполнение первой части проекта «Влияние режима проветривания в школе №15 г. Ярославля на состояние дыхательной системы учащихся».

Практика.

Измеряют значение дыхательного объема у учащихся в кабинете биологии до начала урока и в конце урока.Выполнение второй части проекта «Влияние режима проветривания в школе №15 г. Ярославля на состояние дыхательной системы учащихся».

Измеряют значение дыхательного объема у учащихся в любом кабинете школы до начала урока и в конце урока.

Оформление результатов проекта «Влияние режима проветривания в школе №15 г. Ярославля на состояние дыхательной системы учащихся».

Строят столбчатые диаграммы по показателям дыхательного объема учащихся.

Подготовка к защите проекта «Влияние режима проветривания в школе №15 г. Ярославля на состояние дыхательной системы учащихся».

Защита проекта «Влияние режима проветривания в школе №15 г. Ярославля на состояние дыхательной системы учащихся».

Тестирование и беседа по разделу «Урбанизированные территории – новая и основная среда обитания современного человека».

Выполняют тест по материалу раздела. Осуществляют рефлексию достигнутых результатов в процессе коллективной беседы.

Раздел 7. Живые организмы и здоровье человека.

Болезни человека, вызываемые бактериями, вирусами, ядовитыми растениями и грибами.

Паразитизм. Паразит, хозяин. Инфекция. Эпидемия. Возбудитель, носитель. Вирусы – обязательные паразиты. Вирусные болезни органов дыхания (грипп, ОРВИ, ОРЗ), пищеварения (гепатит, ротавирусная инфекция), герпес, оспа, клещевой энцефалит, СПИД. Профилактика.

Практика.

Составляют памятку по мерам профилактики болезней, вызываемых вирусами.

Патоген. Болезнетворные бактерии. Болезни: ангина, дифтерия, туберкулез, коклюш, холера, дизентерия, ботулизм, столбняк, сибирская язва. Меры профилактики заболеваний.

Практика.

Составляют памятку по мерам профилактики болезней, вызываемых бактериями.

Растительные яды (алкалоиды, сапонины). Ядовитые растения. Симптомы отравления. Ядовитые растения Ярославской области.

Практика.

Определение видовой принадлежности растения по определителю.

Грибные яды локального действия; яды, воздействующие на нервную систему; яды, вызывающие смертельные отравления. Ядовитые грибы Ярославской области: мухоморы, бледная поганка, желчный гриб, ложные грибы.

Практика.

Распознают ядовитые грибы на рисунках и муляжах. Работают с определителем грибов.

Практическая работа «Приемы оказания первой помощи при отравлении ядовитыми грибами, растениями и укусах животных».

Практика.

Участвуют в ролевой игре по оказанию помощи «пострадавшим».

Тестирование и беседа по разделу «Живые организмы и здоровье человека».

Практика.

Выполняют тест по материалу раздела. Осуществляют рефлексию достигнутых результатов в процессе коллективной беседы.

Раздел 8. Психическое здоровье человека.

Психологическая и информационная безопасность. Основы психического здоровья.

Угрозы для личности и общества.  Болезни горожан, связанные с информационно-стрессогенными нагрузками. Фобии, опасения, страхи. Разновидности защитных механизмов6 психологические защиты (З.Фрейд), психологические механизмы сверхкомпенсации (А.Адлер), способы «ухода» от общества, включая такие формы поведения, которые получили наименование «бегство от свободы» (Э.Фромм).

Понятие психического здоровья. Структура и содержание психического здоровья. Психотерапевтическая диаграмма здоровья (деятельность – общение – цели, мечты – здоровье). Эффективное общение и взаимодействие с людьми как основа психического здоровья. Конфликтология. Психология стресса. Профилактика внешних и внутренних конфликтов как ведущий фактор психического здоровья.

Психологические тесты.

Общие закономерности психического развития человека. Понятие возраста и возрастных особенностей. Развитие личности и формирование индивидуальности человека. Практика.

«Психогеометрический тест». «Уровень воспитанности», «Честность».

Учебное и учебно-методическое обеспечение.

А) Основная литература

1.    Прохоров Б.Б. Экология человека. Учебник. – М.: Изд-во Академия, 2010.

2.    Прохоров Б.Б. Экология человека. Понятийно-терминологический словарь. Ростов-на-Дону. Изд-во ФЕНИКС, 2006.

3.    Проблемы экологии человека. М.: Наука, 1986.

4.    Экология человека. Основные проблемы. М.: Наука, 1988.

5.    Руководство по медицинской географии / под ред. А.А. Келлера. С-Пб., Гиппократ, 1993.

6.    Ревич Б.А. Загрязнение окружающей среды и здоровье населения. Введение в экологическую эпидемиологию. М., МНЭПУ, 2001.

7.    Исаев А.А. Экологическая климатология. М., Научный мир, 2001.

Б) Дополнительная литература

8.    Прохоров Б.Б. Медико-экологическое районирование и региональный прогноз здоровья населения России. М.: Изд-во МНЭПУ. 1996. 

9.    .Прохоров Б.Б. Прикладная антропоэкология. М.: Изд-во МНЭПУ. 1998. 

10.Экология человека: Словарь-справочник. / Под общ, ред. Н. А.  Агаджаняна. — М.: ММП «Экоцеитр», издательская фирма «КРУЕС», 1997.

11.Сидоренко Г.И., Можаев Е.А. Санитарное состояние окружающей среды и здоровье населения. 1987.

12.Ревель П., Ревель Ч. Здоровье и среда, в которой мы живем / Среда нашего обитания. М., 1995. Ч.4.

13.Величковский Б.Т. и др. Здоровье человека и окружающая среда. М. 1997.

14.Кучер Т.В., Колпащикова И.Ф. Медицинская география. М., 1996.

15.Чаклин А.В. Медицинская география. М. 1977.

16.Келлер А.А., Кувакин В.И. Медицинская экология. С-Пб., "Петроградский и К" 1998.

17.Медицинская экология / Под ред. А.А.Королева. М.: Издательский центр «Академия», 2003.

в) Интернет-ресурсы

Web – Атлас «Окружающая среда и здоровье населения России». 1998. Режим доступа: http:// iode.nspu/ru/e_course/webatlas/ra00htm

Гичев Ю.П. Здоровье человека и окружающая среда: SOS! 2007. Режим доступа: http://rus-green.ru/publications/index.html

Аналитический ежегодник «Россия в окружающем мире» Режим доступа: http://www.rus-stat.ru

Сайт ВОЗ. Режим доступа: http://who.int/gender

Сайт Демоскопа. Режим доступа: http://demoscope.ru/weekly/

Сайт Росстата РФ. Режим доступа: http://gks.ru/wps/wcm/connect/rosstat/rosstatsite/main/

Организационно-методические условия

1. Оборудование, необходимые материалы, техника безопасности

Материальное обеспечение учащихся кружка

1.Учебная цифровая лаборатория Data Harvest: даталогеры (карманных компьютеров), датчики «Пульс», «Спирометр».

2. Персональный компьютер.

3. Мультимедийный проектор.

4. Экран для проектора.

5. Весы напольные.

6. Рулетки.

7. Портняжные метры.

8. Калькуляторы.

9. Ватман.

10. Фломастеры, маркеры.Фломастеры, маркеры.

11. Листы белой бумаги формата А4.

12. Определители растений и грибов.

13. Атлас Ярославской области.

14. Яйца куриные.

15. Зубная паста.

2. Педагогические условия (требования к квалификации преподавателя): преподавателем может быть учитель биологии и учитель химии.

Краткое описание документа:

Кружок «Экология человека» представляет собой программу эколого-биологической направленности. Она является частью программы непрерывного экологического образования в школе, и, кроме того, дополняетраздел школьной программы по биологии в 8 классе «Человек и его здоровье». Основана на авторской программе Б.Б. Прохорова" Экология человека".