Муниципальное казённое образовательное учреждение
дополнительного образования
«Детско-юношеский центр Ачинского района»
Рассмотрено и
рекомендовано методическим советом
МКОУ ДО «ДЮЦ
Ачинского района»
Протокол №
от « » сентября
2017 г.
|
|
Утверждаю
Директор МКОУ ДО
«ДЮЦ Ачинского района»
_______
Л.В.Нечипоренко
Приказ №
от « » сентября
2017 г.
|
Рабочая программа
на 2017-2018 учебный год
к дополнительной общеобразовательной программе
«Баскетбол»
Разработчик программы:
Дайлидова Татьяна Васильевна,
педагог дополнительного образования
Составитель и реализует программу:
Дайлидова Татьяна Васильевна,
педагог дополнительного образования
Ачинский район
2017 г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая
программа объединения «Баскетбол» физкультурно – спортивной направленности.
Форма
обучения - групповая.
Программа рассчитана на детей 5-го года обучения (в
группе также занимаются дети 6 года обучения).
Особенности обучения в текущем учебном году.
Программа рассчитана на детей с разной степенью
подготовленности в возрасте 14-18 лет без специальной подготовки. В группе
будут заниматься дети 5-го и 6 годов обучения, поэтому количество часов для
полноценной подготовки детей в соревнованиям – 5 часов в неделю.
Проверка умений и навыков проходит на каждой тренировке путем
выполнения изученных элементов каждым ребенком. При необходимости проводится
индивидуальная отработка элементов.
Подведение итогов реализации программы проводится в форме выполнения
контрольных нормативов 2 раза в год и участия в соревнованиях разного уровня,
конкурсах фестивалях физкультурно-спортивной направленности.
Цель:
-
досуг, оздоровление;
-
пропаганда здорового образа жизни;
-
развитие физических и психических возможностей
обучающихся;
-
привитие интереса к систематическим занятиям
физической культурой и спортом.
Задачи
программы:
-
общая физическая подготовка;
-
обучение и совершенствование тактики и техники
игры;
-
развитие координационных и кондиционных
способностей учащихся;
-
развитие организаторских способностей;
-
участие в общешкольных, районных, спортивных
мероприятиях;
-
знания терминологии игры баскетбол, правил
судейства;
-
помощь в судействе игр;
-
воспитание толерантности, коммуникативных и
информационных способностей.
Режим занятий: 5 часов в неделю, 1 раз в неделю 2 часа и 1 раз – 3 часа.
Формы
занятий: тренировочные занятия, участие в
соревнованиях, занятия общей физической подготовкой, игровые занятия,
спортивные мероприятия по различным видам спорта, беседы, теоретические
занятия.
Ожидаемые
результаты:
Знать:
-
Основы знаний о здоровом образе жизни.
-
Историю развития вида спорта «баскетбол» в школе,
стране.
-
Правила игры в баскетбол.
-
Тактические приемы в баскетболе.
Уметь:
-
Выполнять основные технические приемы
баскетболиста.
-
Проводить судейство матча.
-
Проводить разминку баскетболиста, организовать
проведение подвижных игр.
Развить
качества личности:
-
Воспитать стремление к здоровому образу жизни.
-
Повысить общую и специальную выносливость
обучающихся.
-
Развить коммуникабельность обучающихся, умение
работать и жить в коллективе.
-
Развить чувство патриотизма к своему виду спорта, к
родной школе, посёлку, району, краю, стране.
Формирование универсальных учебных действий
УУД
|
Характеристика основных
видов деятельности ученика
|
Знания о физической культуре
|
Личностные,
коммуникативные.
|
-
рассматривать
физическую культуру как явление культуры;
-
характеризовать
содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со
здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью,
формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
-
определять
базовые понятия и термины баскетбола, применять их в процессе игры со своими
сверстниками;
-
руководствоваться
правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного
выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
-
руководствоваться
правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время
самостоятельных занятий физическими упражнениями.
|
Способы двигательной
(физкультурной) деятельности
|
Личностные, коммуникативные,
регулятивные
|
-
использовать
занятия кружка и спортивные соревнования для организации индивидуального
отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня
физических кондиций;
-
взаимодействовать
со сверстниками в условиях самостоятельной деятельности, оказывать помощь в
организации и проведении тренировок, освоении новых двигательных действий,
развитии физических качеств.
|
Физическое совершенствование
|
Личностные.
|
-
выполнять
общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие
основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
-
выполнять
основные технические действия и приёмы игры в баскетбол в условиях игровой
деятельности;
-
выполнять
тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных
физических качеств.
|
Форма проведения промежуточной и итоговой
аттестации
Проверка умений и навыков проходит на
каждой тренировке путем выполнения изученных элементов каждым ребенком. При
необходимости проводится индивидуальная отработка элементов. Подведение итогов
реализации программы проводится в форме:
- выполнения контрольных нормативов 2 раза в год по следующим видам
упражнений: бег на 20 м, высота подскока (см), ведение мяча на 20 м (сек.)
штрафные броски (из 10 раз), броски в движении после ведения (из 5 раз),
броски с точек (из 20 раз). Инструментом оценивания результатов
является программа измерения результатов. Она включает семь критериев: бег
на 20 м, высота подскока (см), ведение мяча на 20 м (сек.) штрафные броски (из
10 раз), броски в движении после ведения (из 5 раз), броски с точек (из 20
раз). И каждый из них предусматривает 3 уровня освоения: высокий,
средний и низкий
- участия в соревнованиях по баскетболу в Спартакиадах школьников района,
участия в других турнирах.
Особенности
организации образовательного процесса
|
Год
обучения – 5(6) год обучения
|
Количество часов в неделю по годам обучения
|
5
|
Количество учебных недель
|
34
|
Количество учебных часов по программе
|
170
|
Количество учебных часов согласно расписанию
|
165
|
Учебно-тематический
план
№ п/п
|
Перечень
разделов
|
Количество
часов
|
Всего
|
Теория
|
Практика
|
1.
|
Гигиена, врачебный контроль, предупреждение травм
|
1
|
1
|
|
2.
|
Правила соревнований
|
3
|
3
|
|
3.
|
Общая физическая подготовка (ОФП)
|
22
|
В
процессе выполнения заданий
|
22
|
4.
|
Специальная физическая подготовка (СФП)
|
60
|
60
|
5.
|
Техническая и тактическая подготовка
|
60
|
60
|
6.
|
Выполнение контрольных нормативов
|
4
|
4
|
7.
|
Контрольные игры и соревнования
|
16
|
16
|
8.
|
Судейская практика
|
4
|
4
|
Всего
|
170 ч.
|
Запланированные 22 часа общей физической подготовки (ОФП)
распределяются следующим образом: 17 часов проводятся по плану, 5 часов во
время зимних выходных лыжный поход 05.01.2018 г.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
№ п/п
|
Тема
|
Количество часов
|
Форма
занятия
|
Дата занятия
|
Теория
|
Практика
|
План.
|
Факт.
|
1.
|
Теория.
Гигиена, врачебный контроль, предупреждение
Травм.
Инструктаж по технике безопасности.
Теория. Правила
соревнований.
|
2
|
|
Беседа
|
03.10
|
|
2.
|
ОФП. Строевые
упражнения. Гимнастические упражнения. Упражнения для мышц рук и плечевого
пояса. Упражнения для мышц туловища и шеи. Упражнения для мышц ног и таза.
Подвижные игры.
|
|
3
|
ОФП
|
05.10
|
|
3.
|
ОФП.
Акробатические упражнения. Подвижные игры.
|
|
2
|
ОФП
|
10.10
|
|
4.
|
ОФП. Подвижные
игры. Лапта
|
|
3
|
ОФП
|
12.10
|
|
5.
|
ОФП. Подвижные
игры. Лапта
|
|
2
|
ОФП
|
17.10
|
|
6.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития быстроты передвижения.
|
|
3
|
СФП
|
19.10
|
|
7.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития быстроты передвижения,
прыжковая подготовка. Подвижные игры.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
24.10
|
|
8.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок в движении после ведения. Свободное нападение.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
26.10
|
|
9.
|
Теория. Правила
соревнований
|
2
|
|
Беседа. Опрос.
|
31.10
|
|
10.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок одной рукой снизу.
Ведение мяча, передачи. Позиционное нападение.
|
|
3
|
Техническая и тактическая
подготовка
|
02.11
|
|
11.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития быстроты передвижения,
прыжковая подготовка. Подвижные игры
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
07.11
|
|
12.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок одной рукой снизу.
Позиционное нападение.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
09.11
|
|
13.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития быстроты передвижения.
Подвижные игры.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
14.11
|
|
14.
|
Техническая и тактическая
подготовка. Обманные движения без мяча. Взаимодействие
игроков. Игра против зонной защиты.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
16.11
|
|
15.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития быстроты передвижения.
Подвижные игры.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка.
|
21.11
|
|
16.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок одной рукой с места.
Личная защита Игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
23.11
|
|
17.
|
Учебные игры.
Командные соревнования
|
|
2
|
Соревнования.
|
28.11
|
|
18.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок в прыжке. Позиционное
нападение.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
30.11
|
|
19.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для увеличения высоты прыжка. Подвижные
игры.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка.
|
05.12
|
|
20.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок с поворотом. Личная
защита. Игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
07.12
|
|
21.
|
Упражнения для
увеличения высоты прыжка. Подвижные игры.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка.
|
12.12
|
|
22.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Добивание мяча. Быстрый прорыв.
Игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
14.12
|
|
23.
|
Упражнения для развития
скоростных и силовых качеств. Подвижные игры.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка.
|
19.12
|
|
24.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Перевод мяча перед собой с шагом
в сторону. Передачи, броски со штрафной линии. Игра
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
21.12
|
|
25.
|
Выполнение контрольных нормативов.
(Промежуточная
аттестация обучающихся)
|
|
2
|
Выполнение
контрольных нормативов.
|
26.12
|
|
26.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Обманные движения или финты.
Броски через защитника. Игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
28.12
|
|
27.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Техника специальных финтов
(вблизи корзины).
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
09.01
|
|
28.
|
Учебная игра.
|
|
3
|
Игра,
соревнование
|
11.01
|
|
29.
|
ОФП. Катание на
лыжах.
|
|
2
|
ОФП
|
16.01
|
|
30.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития
скоростных и
силовых качеств. Подвижные игры.
|
|
3
|
Специальная
физическая подготовка
|
18.01
|
|
31.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Обман. Внутренний заслон. Бросок в движении.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
23.01
|
|
32.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Обман. Обратный заслон. Игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка.
|
25.01
|
|
33.
|
Учебная игра.
Командные соревнования.
|
|
2
|
Соревнование
|
30.01
|
|
34.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Обман. Двойной заслон. Игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка.
|
01.02
|
|
35.
|
Специальная физическая
подготовка. Упражнения для развития выносливости
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
06.02
|
|
36.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Поворот кругом с выходом после остановки. Заслон.
Учебная игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка.
|
08.02
|
|
37.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития скоростных и силовых качеств.
Подвижные игры.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
13.02
|
|
38.
|
Командные
соревнования
|
|
3
|
Соревнование
|
15.02
|
|
39.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Быстрый прорыв. Бросок через
защитника.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
20.02
|
|
40.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития выносливости. Подвижные игры.
|
|
3
|
Специальная
физическая подготовка
|
22.02
|
|
41.
|
Техническая и
тактическая подготовка Нападение против личной защиты.
Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
27.02
|
|
42.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития выносливости. Подвижные игры.
|
|
3
|
Специальная
физическая подготовка
|
01.03
|
|
43.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Передача крюком. Бросок в
движении. Нападение против зонной защиты.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
06.03
|
|
44.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для увеличения высоты прыжка. Подвижные
игры.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
13.03
|
|
45.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Передача одной рукой снизу.
Бросок в движении толчком. Зонная защита.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
15.03
|
|
46.
|
Тренировочная
игра. Командные соревнования.
|
|
2
|
Игры и
соревнования.
|
20.03
|
|
47.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Передача одной рукой за спиной.
Бросок в движении. Учебная игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
22.03
|
|
48.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития выносливости. Упражнения для
увеличения высоты прыжка. Подвижные игры.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
27.03
|
|
49.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Защитное блокирование при борьбе
за отскочивший от щита мяч. Добивание мяча.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
29.03
|
|
50.
|
Тренировочная
игра. Соревнования по броску мяча.
|
|
2
|
Игры и
соревнования.
|
03.04
|
|
51.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Защитное блокирование при борьбе
за отскочивший от щита мяч. Добивание мяча. Командные соревнования
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка Командные соревнования.
|
05.04
|
|
52.
1
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для увеличения высоты прыжка. Эстафеты
баскетбольные.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
10.04
|
|
53.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Низкое ведение с укрыванием
мяча. Вырывание, выбивание. Командные соревнования
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка Командные соревнования
|
12.04
|
|
54.
|
Техническая и тактическая подготовка. Нападение против подстраивающей защиты. Игра.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
17.04
|
|
55.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Нападение против зонной защиты.
Игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
19.04
|
|
56.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития выносливости. Упражнения для
увеличения высоты прыжка. Подвижная игра.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
24.04
|
|
57.
|
Техническая и
тактическая подготовка Защита при численном
превосходстве нападающих Командные соревнования
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка Командные соревнования
|
26.04
|
|
58.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Командная защита. Учебная игра.
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
03.05
|
|
59.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития выносливости. Упражнения для
увеличения высоты прыжка.
|
|
2
|
Специальная
физическая подготовка
|
08.05
|
|
60.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Защита прессингом. Командные
соревнования
|
|
3
|
Техническая и
тактическая подготовка Командные соревнования
|
10.05
|
|
61.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Зонная защита. Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
15.05
|
|
62.
|
Судейская практика.
Игры
|
|
3
|
Судейская
практика. Игры
|
17.05
|
|
63.
|
ОФП. Подвижные
игры. Лапта
|
|
2
|
Судейская
практика
|
22.05
|
|
64.
|
Выполнение
контрольных нормативов.
(Аттестация
обучающихся)
|
|
3
|
Выполнение
контрольных нормативов.
|
24.05
|
|
65.
|
Судейская
практика.
Учебная игра.
|
|
2
|
Судейская
практика
|
29.05
|
|
66.
|
Судейская
практика.
Учебная игра.
|
|
3
|
Судейская
практика
|
31.05
|
|
УЧЕБНО- МЕТОДИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ОБУЧЕНИЯ
Литература:
- Комплексная
программа физического воспитания учащихся 1-11 классов
2.
В.И.Лях, А.А.Зданевич.
3. Физкультура: методика
преподавания. Спортивные игры / под ред. Э. Найминова. - М, 2001.
- Спортивные игры на уроках физкультуры / ред. О.
Листов. - М., 2001.
5. Журнал «Физическая культура в
школе».
6. Интернет ресурсы.
- Диск фестиваля педагогических идей
«Открытый урок» 2008-2009 г
- Г. Б. Мейксон, Л. Е. Любомирский. Методика физического воспитания
школьников. М.: Просвещение. 1989
- О. А. Иванова. Физкультура для здоровья. М.: «Советский спорт».
1990
- С. Спеонкус. Мы играем в баскетбол. М.: Просвещение. 1984
- Б. И. Мишин. Настольная книга учителя физкультуры. Астрель. 2001
- М. В. Антронова. Основы гигиены учащихся. М.: Просвещение. 1971
Г. Б. Мейксон, Л. Е. Любомирский. Методика физического воспитания
школьников. М.: Просвещение. 1989
- Международная федерация баскетбола. Официальные правила
баскетбола. 1998-2002
- Официальные правила баскетбола ФИБА 1998-2002, принятые Российской
федерацией баскетбола в августе 1998
г.
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
образовательного процесса
№
п/п
|
Наименование
|
Количество
|
-
|
Перекладина
гимнастическая
|
2
|
-
|
Брусья
гимнастические параллельные
|
1
|
-
|
Канат для лазания
с механизмом крепления
|
2
|
-
|
Скамейка
гимнастическая жёсткая
|
1
|
-
|
Скамейка
гимнастическая мягкая
|
4
|
-
|
Контейнер с набором
тяжёлоатлетических гантелей
|
1
|
-
|
Стойка для штанги
|
1
|
-
|
Штанги
тренировочные
|
1
|
-
|
Гантели наборные
|
8
|
-
|
Маты
гимнастические
|
4
|
-
|
Мяч
набивной(1кг,2кг,3кг)
|
1-2,2-3,3-2
|
-
|
Мяч малый
теннисный
|
6
|
-
|
Скакалка
гимнастическая
|
30
|
-
|
Мяч малый мягкий
|
21
|
-
|
Палка
гимнастическая
|
10
|
-
|
Обруч
гимнастический
|
2
|
-
|
Рулетка
измерительная (10,15.м)
|
1
|
-
|
Номера нагрудные
|
5
|
-
|
Комплект щитов
баскетбольных с кольцами и сеткой
|
6
|
-
|
Мячи
баскетбольные
|
10
|
-
|
Жилетки игровые с
номерами
|
10
|
-
|
Табло перекидное
|
1
|
-
|
Номера нагрудные
|
5
|
-
|
Компрессор для
накачивания мячей
|
1
|
-
|
Аптечка
медицинская
|
1
|
-
|
Игровое поле
|
1
|
-
|
Лыжная трасса
|
1
|
-
|
Бита для лапты
|
2
|
-
|
Комплект лыжного
инвентаря
|
36
|
-
|
Тренажёр силовой
|
1
|
-
|
Тренажёр
велосипед
|
1
|
-
|
Тренажёр дорожка
|
1
|
-
|
Тренажёр степ
|
1
|
-
|
Батут
|
1
|
-
|
Степ-платформы
|
8
|
-
|
Тренажёр для
пресса
|
1
|
.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.