Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

Юрьевская средняя общеобразовательная школа

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по физической культуре

1-4 классы

Срок реализации 2015-2020гг.

Составитель

Борцов М.П., учитель физической культуры, первой квалификационной категории

Юрьево

2015г.

 

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

для 1-4 классов

Автор: Борцов М.П., учитель физической культуры

Программа разработана на основе примерной учебной программы  В.И. Ляха «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И.Ляха. 1-4 классы».

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов разработана на основе учебной программы по физической культуре, автором - составителем которой является доктор педагогических наук В.И. Лях, издательство Москва: «Просвещение»,2012г. Рабочая программа составлена в соответствии с требованиями освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения – физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня, внеклассной работы по физической культуре, физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность. В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007г. №329-ФЗ отмечено, что организация физического воспитания и образования в общеобразовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объеме, установленном государственными образовательными стандартами, а также дополнительных занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ.

Данная программа создавалась с учетом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения.

        Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и умения в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

          Достижение цели физического воспитания обеспечивается ре­шением следующих основных задач, направленных на:

•  укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию;

•  обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

• дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференци­рования основных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гиб­кости) способностей;

• приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

•  воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

• приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

• содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

                 Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентации на физическое и духов­ное совершенствование личности, формирование у школьников по­требностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, фор­мирование гуманистических отношений, приобретение опыта об­щения.  Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.

   Основные принципы при формировании рабочей программы «Физическая культура»: принцип демократизации, принцип гуманизации. Осуществление этих принципов возможно на основе педагогики сотрудничества.

ОБШАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

       Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество, самостоятельность.

      Каждый урок физической культуры должен иметь ясную целевую направленность, конкретные и четкие педагогические задачи, которые определяют содержание урока, выбор методов, средств обучения и воспитания, способов организации учащихся. На каждом уроке решается, как правило, комплекс взаимосвязанных задач: образовательных оздоровительных и воспитательных. Каждый урок физической культуры является звеном системы уроков, связанных в логическую последовательность, построенных друг за другом и направленных на освоение учебного материала конкретной темы.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

-требованиях к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального образования;

- Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

- Законе «Об образовании»;

- Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;

- Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020г.;

- примерной программе начального общего образования;

- приказе Минобразования от 30 августа 2010г. №889.

МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчета 3ч. в неделю (всего 408ч.): в 1 классе-102ч., во 2 классе – 102ч., в 3 классе – 102ч., в 4 классе-102ч. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010г. №889.  Программа детализирует и раскрывает содержание стандарта, определяет общую стратегию обучения, воспитания и физического развития учащихся средствами учебного предмета физическая культура в соответствии с целями, которые определены стандартом. Рабочая программа рассчитана на 408ч. на четыре года обучения (по 3ч. в неделю).

ОПИСАНИЕ ЦЕНОСТНЫХ ОРИЕНТИРОВ СОДЕРЖАНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

        Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.

Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школ.

Двигательные умения, навыки и способности

- В циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках.

- В метаниях на дальность и на меткость: метание небольших предметов и мячей из различных исходных положений.

- В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма

- В подвижных играх: уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

- Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей.

- Способы физкультурно- оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, закаливающие процедуры.

- Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощенным правилам).

- правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы.

Требования к уровню подготовки выпускников начальной школы

В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся по окончании начальной школы должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать и иметь представление:

 Об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;

 О способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и значении психических и биологических процессов в осуществлении двигательных актов;

 О работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;

 Об обучении движениям, роли зрительного и слухового анализаторов при их освоении и выполнении;

 О терминологии изучаемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;

 О физических качествах и общих правилах их тестирования;

 Об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида;

 О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

Уметь:

 Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

 Вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

 Организовывать и проводить самостоятельные занятия;

 Уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.

ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО КУРСА

     В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта данная рабочая программа для 1-4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

-формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

- формирование уважительного отношения к культуре других народов;

- развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;

- развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

-развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

- развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

- определение общей цели и путей ее достижения;

- готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

- овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

- овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

- формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека, о ее позитивном влиянии на развитие человека, о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

- овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;

- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств.

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Знания о физической культуре

           Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека.

       Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви, инвентаря.

        Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

      Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, равновесия.

   Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности

         Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур. Комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня.

         Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела. Показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

     Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр.

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

      Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

      Акробатические комбинации. Например, 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе. Прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

      Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

       Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.

      Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.

      Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения. Из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

      Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;

      Броски: большого мяча (1кг) на дальность разными способами.

      Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.

Плавание. Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование работы рук и ног. Проплывание учебных дистанций: произвольным способом.

Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

       На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

       На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

      На материале спортивных игр.

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ п/п	Тематическое планирование	Количество часов	Характеристика видов деятельности учащихся
1 класс
1.	Легкая атлетика	22	Сравнивают физкультуру и спорт эпохи Античности с современными физкультурой и спортом Усваивают азы питьевого режима во время тренировок Усваивают основные понятия и термины в прыжках и метаниях и объясняют их назначение Описывают технику выполнения ходьбы, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе Применяют вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей Выбирают индивидуальный темп ходьбы, контролируют его по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре Применяют прыжковые упражнения для развития скоростно-силовых и координационных способностей Закрепляют в играх навыки прыжков и развивают скоростно-силовые и координационные способности Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их
2.	Кроссовая подготовка	21	Узнают правила проведения закаливающих процедур Усваивают основные понятия и термины в беге и объясняют их назначение Описывают технику беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности
3.	Гимнастика	17	Объясняют названия и назначение гимнастических снарядов, руководствуются правилами соблюдения безопасности. Осваивают комплексы упражнений утренней зарядки и лечебной физкультуры Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений с предметами и составляют комбинации из числа разученных упражнений Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Описывают технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализируют их технику. Предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности Описывают технику упражнений в лазанье и перелезании, составляют комбинации из числа разученных упражнений. Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений в лазанье и перелазании, анализируют их технику, выявляют ошибки и помогают  в их исправлении Осваивают технику опорных прыжков и осваивают ее. Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений в опорных прыжках, анализируют их технику выполнения. Описывают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, составляют комбинации из числа разученных упражнений Осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности Оказывают помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализируют их технику, выявляют ошибки Различают строевые команды. Точно выполняют строевые приемы
4.	Подвижные игры	20	Учатся правильно распределять время и соблюдать режим дня Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности. Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство. Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности. Используют действия данных подвижных игр для координационных и кондиционных способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе. Используют подвижные игры для активного отдыха.
5.	Лыжи	22	Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на лыжах Описывают технику передвижения на лыжах Осваивают ее под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы
Всего: 102 часа
2 класс
1.	Легкая атлетика	21	Объясняют смысл символики и ритуалов Олимпийских игр. Усваивают основные понятия и термины в прыжках и метаниях и объясняют их назначение Описывают технику выполнения ходьбы, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе Применяют вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей Выбирают индивидуальный темп ходьбы, контролируют его по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре Применяют прыжковые упражнения для развития скоростно-силовых и координационных способностей Закрепляют в играх навыки прыжков и развивают скоростно-силовые и координационные способности Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их
2.	Кроссовая подготовка	21	Получают представление о работе мозга и нервной системе Усваивают основные понятия и термины в беге и объясняют их назначение Описывают технику беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности
3.	Гимнастика	18	Учатся правильному выполнению правил личной гигиены Объясняют названия и назначение гимнастических снарядов, руководствуются правилами соблюдения безопасности. Осваивают комплексы упражнений утренней зарядки и лечебной физкультуры Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений с предметами и составляют комбинации из числа разученных упражнений Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Описывают технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализируют их технику. Предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности Описывают технику упражнений в лазанье и перелезании, составляют комбинации из числа разученных упражнений. Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений в лазанье и перелазании, анализируют их технику, выявляют ошибки и помогают  в их исправлении Осваивают технику опорных прыжков и осваивают ее. Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений в опорных прыжках, анализируют их технику выполнения. Описывают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, составляют комбинации из числа разученных упражнений Осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности Оказывают помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализируют их технику, выявляют ошибки Различают строевые команды Точно выполняют строевые приемы
4.	Подвижные игры	18	Руководствуются правилами выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности. Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство. Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности. Используют действия данных подвижных игр для координационных и кондиционных способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе. Используют подвижные игры для активного отдыха.
5.	Лыжи	24	Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на лыжах Описывают технику передвижения на лыжах Осваивают ее под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы
Всего: 102 часа
3 класс
1.	Легкая атлетика	21	Раскрывают понятие «физическая культура» и анализируют положительное влияние ее компонентов Усваивают правила соревнований в прыжках и метаниях Описывают технику выполнения ходьбы, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе Применяют вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей Выбирают индивидуальный темп ходьбы, контролируют его по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками и родителями в процессе совместных пеших прогулок Включают упражнения в ходьбе в различные формы занятий по физической культуре Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений Применяют прыжковые упражнения для развития координационных, скоростно-силовых способностей, выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре Описывают технику метания малого мяча разными способами, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений Применяют упражнения в метании малого мяча для  развития координационных, скоростно-силовых способностей, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений Включают метательные упражнения в различные формы занятий по физической культуре Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их
2.	Кроссовая подготовка	21	Получают представление о работе органов дыхания Усваивают правила соревнований в беге Описывают технику беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности Включают беговые упражнения в различные формы занятий по физической культуре
3.	Гимнастика	18	Устанавливают связь между развитием физических качеств и органами чувств Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Описывают технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений Описывают технику упражнений в лазанье и перелезании, составляют комбинации из числа разученных упражнений. Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений в лазанье и перелазании, выявляют технические ошибки и помогают  в их исправлении Осваивают технику упражнений в лазанье и перелезании, предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности Описывают и осваивают технику опорных прыжков, соблюдая правила безопасности Описывают  и осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, составляют комбинации из числа разученных упражнений Осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности Различают строевые команды Точно выполняют строевые приемы
4.	Подвижные игры	18	Учатся правильно оценивать свое самочувствие и контролируют, как их организмы справляются с физическими нагрузками Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности Используют подвижные игры для активного отдыха. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе. Используют действия данных подвижных игр для координационных и кондиционных способностей. Включают упражнения с мячом в различные формы занятий по физической культуре
5.	Лыжи	24	Применяют передвижение на лыжах для развития координационных способностей и выносливости, контролируют скорость бега на лыжах по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности Применяют правила подбора одежды для занятий бегом на лыжах Используют бег на лыжах в организации активного отдыха
Всего: 102 часа
4 класс
1.	Легкая атлетика	21	Устанавливают связь между развитием физических качеств и основных систем организма Усваивают правила соревнований в прыжках и метаниях Описывают технику выполнения ходьбы, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе Применяют вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей Выбирают индивидуальный темп ходьбы, контролируют его по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками и родителями в процессе совместных пеших прогулок Включают упражнения в ходьбе в различные формы занятий по физической культуре Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений Применяют прыжковые упражнения для развития координационных, скоростно-силовых способностей, выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре Описывают технику метания малого мяча разными способами, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений Применяют упражнения в метании малого мяча для  развития координационных, скоростно-силовых способностей, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений Включают метательные упражнения в различные формы занятий по физической культуре Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их
2.	Кроссовая подготовка	21	Получают представление о работе органов пищеварения Устанавливают связь между развитием физических качеств и работой сердца и кровеносных сосудов Усваивают правила соревнований в беге Описывают технику беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности Включают беговые упражнения в различные формы занятий по физической культуре
3.	Гимнастика	18	Руководствуются правилами профилактики травматизма Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Описывают технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений Описывают технику упражнений в лазанье и перелезании, составляют комбинации из числа разученных упражнений. Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений в лазанье и перелазании, выявляют технические ошибки и помогают  в их исправлении Осваивают технику упражнений в лазанье и перелезании, предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности Описывают и осваивают технику опорных прыжков, соблюдая правила безопасности Описывают  и осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, составляют комбинации из числа разученных упражнений Осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности Различают строевые команды Точно выполняют строевые приемы
4.	Подвижные игры	18	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности Используют подвижные игры для активного отдыха. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе. Используют действия данных подвижных игр для координационных и кондиционных способностей. Включают упражнения с мячом в различные формы занятий по физической культуре
5.	Лыжи	24	Применяют передвижение на лыжах для развития координационных способностей и выносливости, контролируют скорость бега на лыжах по частоте сердечных сокращений Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности Применяют правила подбора одежды для занятий бегом на лыжах Используют бег на лыжах в организации активного отдыха
Всего: 102 часа

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Библиотечный фонд

1. Стандарт начального общего образования по физической культуре.
2. Примерная программа по учебному предмету. Физическая культура. 1-4 классы.
3. Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура».
4. В.И.Лях. Физическая культура. 1-4 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений.
5. Жилкин А. И. и др. Легкая атлетика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / А.И.Жилкин, В.С.Кузьмин, Е.В.Сидорчук. — М.: Издательский центр «Академия», 2003.
6. Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности.
7. Плакаты методические.

8.      http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=22924&lib_no=32922&tmpl=lib сеть  творческих  учителей/сообщество  учителей  физ.культуры

9.       http://zdd.1september.ru/ - газета  "Здоровье  детей"

10.  http://spo.1september.ru/ - газета  "Спорт  в  школе"

11.   http://www.sportreferats.narod.ru/   Рефераты на спортивную тематику.

12.  http://www.infosport.ru/press/fkvot/ - Физическая  культура: воспитание,  образование, тренировка. Ежеквартальный научно-методический журнал Российской Академии Образования Российской Государственной Академии Физической Культуры.

13.  http://tpfk.infosport.ru – Tеория  и  практика  физической  культуры. Ежемесячный научно-теоретический журнал Государственного Комитета Российской Федерации по физической культуре и туризму, Российской Государственной Академии физической культуры

14.  http://www.infosport.ru/press/szr/1999N5/index.htm -  Спортивная жизнь России. Электронная версия ежемесячного иллюстрированного журнала.

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

1. Стенка гимнастическая
2. Бревно гимнастическое напольное
3. Бревно гимнастическое высокое
4. Козел гимнастический
5. Конь гимнастический
6. Перекладина гимнастическая
7. Канат для лазанья с механизмом крепления
8. Мостик гимнастический
9. Скамейка гимнастическая
10. Комплект навесного оборудования
11. Гантели наборные
12. Коврик гимнастический
13. Маты гимнастические
14. Мяч набивной
15. Мяч малый
16. Скакалка гимнастическая
17. Палка гимнастическая
18. Обруч гимнастический
19. Коврики массажные
20. Секундомер
21. Сетка для переноса малых мячей
22. Планка
23. Стойки
24. Флажки
25. Лента
26. Дорожка разметочная для прыжков в длину
27. Рулетка
28. Номера
29. Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой
30. Щиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой
31. Баскетбольные мячи
32. Волейбольные мячи
33. Сетка волейбольная
34. Ворота для мини футбола
35. Мячи футбольные
36. Номера нагрудные
37. Гранаты: 500 и 700 гр.
38. Эстафетные палочки
39. Стенка шведская

40.  Теннисный стол

41. Теннисные шарики
42. Теннисные ракетки
43. Лыжи
44. Палатки туристские
45. Пульсометр
46. Шагомер

Спортивные залы и пришкольный стадион

1. Спортивный зал игровой
2. Кабинет учителя
3. Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования
4. Легкоатлетическая дорожка
5. Сектор для прыжков в длину
6. Сектор для прыжков в высоту
7. Футбольное поле
8. Площадка баскетбольная
9. Площадка волейбольная
10. Полоса препятствий
11. Лыжная трасса