- 08.07.2016
- 520
- 0
Для педагогов
Попробуйте УМНЫЙ ПОИСК по курсам повышения квалификации и профессиональной переподготовки
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Смотреть ещё
143
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогГосударственное бюджетное общеобразовательное учреждение Республики Крым
«Евпаторийская санаторная школа-интернат»
РАССМОТРЕНО на заседании МО естественно- математического цикла ________ В.К. Пшеничникова протокол № __ от _____2015г. |
СОГЛАСОВАНО Зам. директора по УВР _________ С.В. Жиляева |
УТВЕРЖДЕНО Директор школы-интерната ___________А.Ю. Абдувелиева приказ № ____ от______2015г. |
Рабочая программа
по физической культуре (базовый уровень)
4 класс
Учитель: Евграфова-Настас О.В.
2015 год
Пояснительная записка.
Программа адресована обучающимся 4 класса подготовительной группы, для ГБОУ РК «Евпаторийская санаторная школа-интернат». Объем программы-102 часа. Программа составлена в соответствии:
-с рекомендациями Примерной программы основного общего образования по физической культуре;
-с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г №1897 «Об утверждении Федерального государственного стандарта основного общего образования»);
-с Основной образовательной программой основного общего образования ГБОУ РК «Евпаторийская санаторная школа-интернат», образовательными потребностями и запросами обучающихся и их родителей (законных представителей).
-с требованиями Федерального закона "Об образовании в Российской Федерации" от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ (принят Государственной Думой 21 декабря 2012 года, одобрен Советом Федерации 26 декабря 2012 года);
-гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях», утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 года № 189 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в образовательных учреждениях» и нормативов СанПиН 2.4.2.2821-10;
-письмом МОНМ РК от 19.05.2014г. №01-14/68 «Методические рекомендации по формированию учебных планов общеобразовательных организаций Республики Крым на 2014/2015 учебный год (приложения №1 – начальное общее образование, №4 – основное общее образование, №18 – непрофильное обучение)»
-федеральным государственным стандартом начального общего образования, утвержденным приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 №373 (с изменениями).
В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007г. № 329-ФЗ отмечено, что организация физического воспитания и образования в общеобразовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объеме, установленном государственными образовательными стандартами, а также дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных программ.
Данная программа создавалась с учетом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, а также Всероссийский физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне» («ГТО») должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения. В этой связи в основе принципов дальнейшего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи развития, личностного и деятельного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.
Целью физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач:
укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию; обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.
Характеристика учебного предмета.
Основная образовательная программа начального общего образования определяет содержание и организацию учебного процесса на уровни начального общего образования и направлена на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллектуальное развитие обучающихся, создание основ первоначальных представлений о значении физической культуры и ее влиянии на развитие человека.
Предметом обучения физической культуры в начальной школе является укрепление здоровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.
Разделы программы:
Подвижные игры.
Гимнастика с элементами акробатики.
Легкоатлетические упражнения.
Кроссовая подготовка.
Подвижные игры на основе баскетбола.
Ведущая технология - здоровьесберегающая.
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке:
словесный;
демонстрации;
разучивания упражнений;
совершенствования двигательных действий и воспитания физических качеств;
игровой и соревновательный.
Место учебного предмета в учебном плане.
Изучение предмета производится со 1-го по 11 класс.
Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ и согласно учебному плану ГБОУ РК «Евпаторийская санаторная школа-интернат» всего на изучение физической культуры в начальной школе отводится 3ч в неделю в каждом классе.
Программа рассчитана на 102 часов (34 учебные недели). Примерное календарно-тематическое планирование составлено на 102 часа из расчёта 3 часа в неделю. Данный учебный предмет входит в образовательную область физическая культура.Реализуется за счет инвариантной части.
Распределение учебного времени по разделам программы в 4 классе
№ п/п |
Разделы программы |
Кол-во часов |
1 |
Легкая атлетика |
21 |
2 |
Гимнастика с основами акробатики |
21 |
3 |
Подвижные игры |
18 |
4 |
Кроссовая подготовка |
18 |
5 |
Подвижные игры на основе баскетбола |
24 |
Количество уроков в неделю |
3 |
|
Количество учебных недель |
34 |
|
Итого |
102 |
Общая характеристика учебного предмета.
Данная рабочая программа разработана на основе авторской программы для общеобразовательных учреждений и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:
1. Лях В. И. Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений /В. И. Лях. - М.: Просвещение, 2012.
2. Лях В. И. Физическая культура. 1-4 классы. Рабочие программы /В. И. Лях. - М: Просвещение, 2012.
За основу взята «Комплексная программа физического воспитания 1 - 11 класс» под редакцией В. И. Ляха, А.А. Зданевича. – Волгоград: «Учитель»,2014.
При решении задач физического воспитания деятельность ориентирована на воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, моральных и волевых качеств, гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, для самостоятельных занятий.
Основные требования к знаниям, умениям и навыкам учащихся:
Учащиеся получат возможность узнать:
об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;
о способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и значении психических и биологических процессов в осуществлении двигательных актов;
о терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм;
о физических качествах и общих правилах их тестирования;
об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида;
о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.
Учащиеся получат возможность научиться:
составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;
организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам;
взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.
Учащиеся научатся демонстрировать:
Физические способности:
Скоростные.
Силовые.
К выносливости.
К координации.
Общая характеристика учебного процесса.
Двигательные умения, навыки и способности:
Правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бегать до 60 м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; бегать в равномерном темпе до 10 мин; стартовать из различных исходных положений; отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7—9 шагов; преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3—5 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбега с 7—9 шагов; прыгать с поворотами на 180°—360°.
В метаниях на дальность и на меткость: метать небольшие предметы и мячи массой до 150 г на дальность с места и с 1—3 шагов разбега из разных исходных положений (стоя, с колена, сидя) правой и левой рукой; толкать и метать набивной мяч массой 1 кг одной и двумя руками из различных исходных положений (снизу, от груди, из-за головы, назад через голову); метать малым мячом в цель (гимнастический обруч), установленную на расстоянии 10 м для мальчиков и 7 м для девочек.
В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 3 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0,5—1 кг с соблюдением правильной осанки); лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату и др. на расстояние 4 м; выполнять кувырок вперед и назад; осуществлять опорный прыжок с мостика через козла или коня высотой 100 см; ходить по бревну высотой 50—100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90 и 180°, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 3 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая ее вперед и назад; в положении наклона туловища вперед (ноги в коленях не сгибать) касаться пальцами рук пола.
В подвижных играх: уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями; владеть мячом: держание, передачи на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребенка («Пионербол», «Борьба за мяч», «Перестрелка», мини-футбол, мини-гандбол, мини-баскетбол).
Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей.
Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, закаливающие процедуры; применять рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические упражнения с целью укрепления здоровья и повышения физической работоспособности.
Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу во время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты; быть дисциплинированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других заданий.
Основы знаний о физической культуре, умения и навыки.
Здоровье и физическое развитие человека. Положения тела в пространстве (стойки, седы, упоры, висы). Основные формы движений (вращательные, ациклические, циклические), напряжение и расслабление мышц при их выполнении.
Выполнение основных движений с различной скоростью, с предметами из разных исходных положений, на ограниченной площади опоры и с ограниченной пространственной ориентацией.
Измерение роста, веса, окружности плеча и силы мышц (динамометрия).
Социально-психологические основы. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня на укрепление здоровья. Физические качества (сила, быстрота, гибкость, выносливость) и их связь с физическим развитием; комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их самостоятельного выполнения; обучение движениям и правила формирования осанки; комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями.
Выполнение жизненно важных навыков и умений (ходьба, бег, прыжки, метание предметов, лазанье, ползание, перелезание, кроссовая подготовка) различными способами и с изменяющейся амплитудой, траекторией и направлением движения в условиях игровой и соревновательной деятельности. Контроль за правильностью выполнения физических упражнений и тестирование физических качеств.
Способы самоконтроля. Измерение массы тела. Приемы измерения пульса (частоты сердечных сокращений до, во время и после нагрузки).
Подвижные игры.
Подвижные игры в начальной школе являются незаменимым средством решения комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности младшего школьника, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений. В этом возрасте они направлены на развитие творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий, выработку умения выполнять правила общественного порядка.
Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных игр, оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей (способностей к реакции, ориентированию в пространстве и во времени, перестроению двигательных действий, скоростных и скоростно-силовых способностей и др.).
В этом возрасте закладываются основы игровой деятельности, направленные на совершенствование естественных движений (ходьба, бег, прыжки, метания), элементарных игровых умений (ловля мяча, передачи, броски, удары по мячу) и технико-тактические взаимодействия (выбор места, взаимодействие с партнером, командой и соперником), необходимые при дальнейшем овладении спортивными играми в средних и старших классах.
Гимнастика с элементами акробатики
Гимнастические упражнения являются одной из основных частей содержания уроков физической культуры, физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме школьного дня, внеклассной работы и самостоятельных занятий. В программный материал 1—4 классов входят простейшие виды построений и перестроений, общеразвивающие упражнения без предметов и с разнообразными предметами, упражнения в лазанье и перелезании, в равновесии, несложные акробатические и танцевальные упражнения и упражнения на гимнастических снарядах.
Большое значение имеют общеразвивающие упражнения без предметов. При их выборе для каждого урока следует идти от более простых, освоенных к более сложным. В урок следует включать от 3—4 до 7—8 таких упражнений. В каждый урок следует включать новые общеразвивающие упражнения или их варианты, так как многократное повторение одних и тех же упражнений не даст нужного эффекта.
Большое значение в физическом воспитании младших школьников имеют также акробатические и танцевальные упражнения. Это связано с их разнообразием, высокой эмоциональностью, возможностью разносторонне влиять на организм, минимальной потребностью в специальном оборудовании.
Выполняя программный материал по построению и перестроению, желательно чаще проводятся в игровой форме. Особое значение придавать сохранению правильной осанки, точности исходных и конечных положений, движений тела и конечностей.
Программный материал по гимнастике с элементами акробатики
Общеразвивающие упражнения с большими и малыми мячами, гимнастической палкой, набивным мячом (1 кг), обручем, флажками.
Кувырок вперед; стойка на лопатках согнув ноги; из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев; кувырок в сторону. Упражнения в висе стоя и лежа; в висе спиной к гимнастической стенке. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе лёжа согнувшись. Упражнения в упоре лёжа и стоя на коленях в упоре на коне, бревне, гимнастической скамейке. Лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе, подтягиваясь руками; по гимнастической стенке одновременным перехватом рук и перестановкой ног; перелезание через гимнастическое бревно (высота до 60 см); лазанье по канату. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами; на бревне (высота 60 см) на одной и двух ногах; ходьба по рейке гимнастической скамейки и по бревну; перешагивание через набивные мячи и их переноска; повороты кругом стоя и при ходьбе на носках и на рейке гимнастической скамейки. Размыкание и смыкание приставными шагами; перестроение из колонны по одному в колонну по два, из одной шеренги в две; передвижение в колонне по одному на указанные ориентиры; команда «На два (четыре), шага разомкнись!». Основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемые на месте и в движении Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук Комбинации (комплексы) общеразвивающих упражнений различной координационной сложности. Названия снарядов и гимнастических элементов, правила безопасности во время занятий, признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки, значение напряжения и расслабления мышц, личная гигиена, режим дня.
Выполнение освоенных общеразвивающих упражнений с предметами и без предметов, упражнений на снарядах, акробатических упражнений на равновесие, танцевальных упражнений.
Легкоатлетические упражнения
Обычная ходьба, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук, под счет учителя, коротким, средним и длинным шагом. Сочетание различных видов ходьбы: с коллективным подсчетом, с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 2—3 препятствий по разметкам. Обычный бег, с изменением направления движения. Равномерный, медленный до 4 мин. Кросс по слабопересеченной местности до 1 км. Эстафеты «Смена сторон», «Вызов ров», «Круговая эстафета». Бег от 10 до 20 м. Прыжки с поворотом 180°, в длину с места; длину с разбега. Метание малого мяча с места, из положения стоя грудью в направлении движения.
Подвижные игры
«Белые медведи», «Пустое место», «Пятнашки», «Прыжки по полосам», «Волк во рву», «Удочка», «Кто дальше бросит», «Точный расчёт», «Метко в цель», «Команда быстроногих», «Гонка мячей по кругу», «Вызови по имени», «Овладей мячом», «Подвижная цель», «Снайперы», «Игры с ведением мяча», «Перестрелка».
Ловля и передача мяча в движении, в треугольниках, квадратах, кругах. Броски в цель. Ведение мяча с изменением направления. Знания по правилам игры, оборудования, организации игр, правила поведения и безопасности.
Планируемые результаты освоения учебного предмета.
Личностные результаты:
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты:
формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;
овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.
Планируемые результаты:
По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:
планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;
использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;
измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;
соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;
выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.
Раздел программы гимнастика с основами акробатики ориентирован на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).
Универсальные учебные действия |
Результат |
Личностные |
- мотивационная основа на занятия гимнастикой; -учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой с основами акробатики. |
Регулятивные |
-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (гибкости); - планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; - учитывать правило в планировании и контроле способа решения; - адекватно воспринимать оценку учителя; -оценивать правильность выполнения двигательных действий. |
Познавательные |
- осуществлять анализ выполненных действий; - активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики; - выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений. |
Коммуникативные |
уметь слушать и вступать в диалог; -участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций. |
Раздел программы лёгкая атлетика ориентирован на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).
Универсальные учебные действия |
Результат |
Личностные |
- мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой; -учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики. |
Регулятивные |
-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности); - планировать свои действия при выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту; - комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; - учитывать правило в планировании и контроле способа решения; - адекватно воспринимать оценку учителя; -оценивать правильность выполнения двигательных действий. |
Познавательные |
- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий; - активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике; - выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без. |
Коммуникативные |
- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися; -участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений. |
Способы физкультурной деятельности.
Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур.
Выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча.
Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря.
Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Измерение длины и массы тела. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений.
Составление комбинаций из разученных упражнений.
Уровень физической подготовленности. Все нормативы, в подготовительной группе, проводятся без учета времени.
Контрольные упражнения 4 класс |
Уровень физической подготовленности |
|||||
высокий |
средний |
низкий |
высокий |
средний |
низкий |
|
Мальчики |
Девочки |
|||||
Прыжок в длину с места, см |
150 и дальше |
131 – 149 |
130 и ближе |
143 и дальше |
126 – 142 |
125 и ближе |
Бег 30 м с высокого старта, с |
5,8 и меньше |
6,3 – 5,9 |
6,4 и больше |
6,2 и меньше |
6,3 – 5,5 |
6,6 и больше |
Челночный бег 3 х10 м |
9,5 и меньше |
9, 6 -10 |
10,1 и больше |
9,9 и меньше |
10,0 – 10, 4 |
10,5 и больше |
Броски мяча в вертикальную цель на точность |
5-6 попаданий из 6 бросков |
3-4 попадания из 6 бросков |
2 попадания из 6 бросков |
5-6 попаданий из 6 бросков |
3-4 попадания из 6 бросков |
2 попадания из 6 бросков |
Вис на время |
70 с и больше |
40-69 |
0-39 |
70 с и больше |
40-69 |
0-39 |
Метание мешочка на дальность |
дальше 12 м |
8-12 м |
ближе 8 м |
дальше 12 м |
8-12 м |
ближе 8 м |
Наклон вперёд из положения стоя |
+6см и более |
от 0 до +5 см |
менее 0 см |
+6см и более |
от 0 до +5 см |
менее 0 см |
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись |
20 раз и более |
19-15 раз |
менее 15 раз |
19 раз и более |
18-14 раз |
менее 14 раз |
Подъём туловища за 30 с |
21 раз и более |
13-20 раз |
менее 12 раз |
21 раз и более |
13-20 раз |
менее 12 раз |
Бег 1000 м, мин. с |
5минут 30 с и меньше |
5.31-6.00 |
6.01 и больше |
6 минут 30 с и меньше |
6.31-7 минут |
7.01 и больше |
Тематическое планирование по рабочей программе физического воспитания
при 3-х урочных занятиях в неделю в 4 классе.
№ п/п |
Наименование разделов и тем |
Учебные часы |
Контрольные работы |
Практическая часть |
|
1 |
Легкая атлетика: -ходьба и бег(5ч); -прыжки(3ч); -метание мяча(3ч). |
11 |
- |
Зачет |
|
2 |
Кроссовая подготовка: -бег по пересеченной местности(14ч). |
14 |
- |
Сдача норм, без учета времени |
|
3 |
Гимнастика: -акробатика, строевые упражнении(6ч); -висы, строевые упражнения(6ч); -опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии(6ч). |
18 |
- |
Оценка техники |
|
4 |
Подвижные игры. |
18 |
- |
|
|
5 |
Подвижные игры на основе баскетбола |
24 |
- |
|
|
6 |
Кроссовая подготовка |
7 |
- |
Сдача норм, без учета времени |
|
7 |
Легкая атлетика: -ходьба и бег(4ч); -прыжки(3ч); -Метание мяча(3ч). |
10 |
- |
Зачет |
|
|
Итого |
102 |
- |
5 |
|
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ, 4 КЛАСС
№ п/п |
Сроки выполнения |
Наименование раздела (кол-во часов), темы уроков |
Планируемые результаты (в соответствие с ФГОС) |
Формы и темы контроля (вид контроля) |
Оборудование |
|||||
план |
факт |
Предметные результаты |
Метапредметные |
Личностные |
||||||
1
|
02.09 |
|
Ходьба и бег. Вводный 1ч
|
Научатся: ориентироваться в понятии «физическая культура»; характеризовать роль и значение уроков физической культуры, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма |
Коммуникативные: ставить вопросы, обращаться за помощью Регулятивные: формулировать учебную задачу; выбирать действия в соответствии с поставленной задачей. Познавательные: определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. |
Личностные: находить выходы из спорных ситуаций. |
Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на уроках по легкой атлетике. Научиться выполнять бег по короткой дистанции, развитие скоростных качеств, правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Текущий
|
Инструкции и журнал по технике безопасности Беговая дорожка, спортплощадка |
||
2
|
03.09 |
|
Ходьба и бег. Комплексный 1ч
|
Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта; играть в подвижную игру «Белые медведи»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми. |
Познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: формулировать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные: ставить вопросы, формулировать собственное мнение.
|
Личностные: мотивация учебной деятельности (социальная, внешняя). |
Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. ОРУ. Развитие скоростных способностей. Научиться: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м). Текущий. |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
3 |
04.09 |
|
Ходьба и бег. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта; играть в подвижную игру; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: обращаться за помощью; проявлять активность.
|
Личностные: находить выходы из спорных ситуаций
|
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Развитие скоростных способностей. Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м) Текущий
|
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
4 |
07.09 |
|
Ходьба и бег. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять усложненный вариант беговой разминки, играть в подвижную игру; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий, соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: - формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: ставить вопросы, обращаться за помощью; формулировать собственное мнение и позицию. |
Личностные: адекватная мотивация учебной деятельности, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций. |
Развитие основных физических качеств и расширение функциональных возможностей организма. Научиться: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м) Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
5
|
09.09 |
|
Ходьба и бег. Учетный 1ч |
Научатся: подбирать наиболее удобный для себя ритм и темп бега; выполнять различные виды ходьбы. |
Регулятивные: - формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: ставить вопросы, обращаться за помощью; формулировать собственное мнение и позицию. |
Личностные: адекватная мотивация учебной деятельности, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций. |
Различать разные виды бега, уметь менять направление во время бега, оценивать свое состояние. Уметь правильно восстанавливать дыхание после бега. Соблюдать технику безопасного поведения при беге, подвижных игр. Зачет |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
6
|
10.09
|
|
Прыжки. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять различные виды прыжков, упражнения на расслабление рук, играть в подвижную игру «Гуси лебеди»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, и упорство в достижении поставленных целей
|
Научиться определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Научиться применять прыжковые упражнения для развития физических качеств. Научиться: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега, правильно приземляться Текущий |
Прыжковая яма, рулетка, ЖУР |
||
7 |
14.09 |
|
Прыжки. Комплексный 1ч |
Научатся: отталкиваться без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега; выполнять безопасное приземление |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию |
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Осваивать технику выполнения прыжка в длину с разбега с приземлением на обе ноги. Научиться ориентироваться в пространстве, правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега. Текущий |
Прыжковая яма, рулетка, ЖУР |
||
8 |
16.09 |
|
Прыжки. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения и добиваться достижения конечного результата, соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению |
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей.
|
Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега Текущий |
Прыжковая яма, рулетка, ЖУР |
||
9
|
17.09 |
|
Метание мяча. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения (метание с трех шагов); выполнять правильное движение рукой для замаха в метании |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению. |
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Научиться выполнять правила выполнения техники метания малого мяча в вертикальную цель. Взаимодействовать в паре, выполняя передачу мяча. Научиться: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Текущий |
Малые мячи (150 г), сектор для метания, разметка |
||
10
|
21.09 |
|
Метание мяча. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять броски мяча в горизонтальную цель, разминку с малыми мячами; играть в подвижную игру «Попади в мяч»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений. Познавательные: ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: обращаться за помощью; строить монологическое высказывание, вести устный диалог.
|
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Научиться правилам безопасного проведения подвижных игр. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач, правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель Текущий |
Малые мячи (150 г), сектор для метания, разметка |
||
11 |
23.09 |
|
Метание мяча. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.
|
Овладеть техникой броска набивного мяча на заданное расстояние. Научиться: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель Проверка и коррекция знаний и умений |
Малые мячи (150 г), сектор для метания, разметка |
||
12 |
24.09 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: равномерно распределять свои силы для завершения 4хминутного бега; оценивать величину нагрузки по частоте пульса |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его . |
Научиться выполнять технику построения в одну колонну, навыков бега и скоростной выносливости. Соблюдать технику безопасного поведения при беге, подвижных игр. Научиться: бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать бег и ходьбу Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
13
|
28.09 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в беге на различные дистанции; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей. |
Научиться выполнять технику бега по короткой дистанции, прыжки с места в длину, бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать бег и ходьбу Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
14
|
30.09 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми |
Научиться определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма Нучиться выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений. Нучиться бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
15 |
01.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий легкоатлетическими упражнениями |
Познавательные: формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: ориентируются на ситуацию успеха в учебной деятельности. |
Научиться проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. Научиться: бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать бег и ходьбу Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
16 |
05.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: равномерно распределять свои силы для завершения шестиминутного бега; оценивать величину нагрузки по частоте пульса |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию |
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника
|
Научиться вести дневник самоконтроля; понимать необходимость развития основных двигательных качеств; самостоятельно тестировать свои двигательные качества; наблюдать уровень развития своих двигательных качеств. Научиться бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
17 |
07.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в беге на различные дистанции; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей. |
Научиться распределять свои силы во время продолжительного бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием Научиться бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
18
|
08.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в беге на различные дистанции; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, и упорство в достижении поставленных целей. |
Научиться определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Научиться: бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать бег и ходьбу Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
19 |
12.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять бег с изменением частоты шагов, с различным ритмом и темпом; выполнять упражнение по образцу учителя и показу учеников |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
|
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками |
Научиться описывать технику беговых упражнений. Научиться выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений. Научиться бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Текущий
|
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
20 |
14.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в беге на различные дистанции; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми |
Научиться определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма Научиться выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений. Научиться бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом. Текущий
|
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
21
|
15.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий легкоатлетическими упражнениями |
Познавательные: формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: приходят к общему решению в совместной деятельности. |
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Научиться выполнять построения и перестроения. Знать правила эстафет, играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
22
|
19.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч
|
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями
|
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений. Описывать технику применения специальных беговых упражнений. Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
23 |
21.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в беге на различные дистанции; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие в достижении поставленных целей. |
Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений. Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом. Текущий |
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
24 |
22.10 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий легкоатлетическими упражнениями |
Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем. Коммуникативные: приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. |
Знать правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетики. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Текущий
|
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
25 |
02.11 |
|
Бег по пересечённой местности. Учётный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения; распределять свои силы во время бега с ускорением |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: договариваются о распределении функций в совместной деятельности.
|
Личностные: оказывают помощь сверстникам, умеют находить с ними общий язык. |
Знать правила техничного дыхания при беге по длинной дистанции. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач. Сдача норм без учета времени, выполнять без остановки
|
Беговая дорожка, спортплощадка |
||
26 |
04.11 |
|
Акробатика. Строевые упражнения Изучение нового материала 1ч |
Научатся: выполнять организующие строевые команды и приемы; выполнять упражнение по образцу учителя и показу учеников |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в деятельности.
|
Личностные: проявляют трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений. Знать правила дыхания при выполнении различных упражнений. Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Текущий
|
Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР |
||
27
|
05.11 |
|
Акробатика. Строевые упражнения Комбинированный 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять перекаты в группировке; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: понимают значение знаний для человека.
|
Знать пользу физических упражнений. Осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений. Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Текущий |
Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР |
||
28
|
09.11 |
|
Акробатика. Строевые упражнения Комбинированный 1ч
|
Научатся: технически правильно выполнять «стойку на лопатках»; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
|
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. |
Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений. Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений. Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Текущий |
Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР |
||
29 |
11.11 |
|
Акробатика. Строевые упражнения Комбинированный 1ч
|
Научатся: правильно выполнять перестроения для развития координации движений в различных ситуациях; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению. |
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации
Текущий |
Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР |
||
30
|
12.11 |
|
Акробатика. Строевые упражнения Совершенствование ЗУН 1ч
|
Научатся: технически правильно выполнять перекаты в группировке; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Текущий |
Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР |
||
31
|
16.11 |
|
Акробатика. Строевые упражнения Учётный 1ч
|
Научатся: творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата |
Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: формулируют учебные задачи; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению |
Личностные: понимают значение знаний для человека, раскрывают внутреннюю позицию школьника.
|
Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений. Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений. Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Оценка техники |
Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР |
||
32
|
18.11 |
|
Висы. Строевые упражнения Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: ставят и формулируют проблемыРегулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в деятельности.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, в достижении поставленных целей |
Знать методические правила регулирования нагрузки при выполнении физических упражнений: «от лёгкого к трудному», «от простого к сложному». Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе Текущий |
Спортзал перекладина, гимнастическая стенка |
||
33
|
19.11 |
|
Висы. Строевые упражнения Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять упражнения для развития ловкости и координации |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей |
Осваивать универсальные умения при выполнении упражнений. Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе Текущий |
Спортзал перекладина, гимнастическая стенка, канат. |
||
34 |
23.11 |
|
Висы. Строевые упражнения Комплексный 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять вис на согнутых руках, подтягивания в висе; соблюдать правила взаимодействия с товарищами |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми |
Знать правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетики. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе Текущий |
Спортзал перекладина, гимнастическая стенка, канат. |
||
35
|
25.11 |
|
Висы. Строевые упражнения Комплексный 1ч |
Научатся: перестраиваться в две шеренги, выполнять упражнения на гимнастической скамейке, разминку с обручами |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения. |
Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками |
Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений. Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе Текущий |
Спортзал перекладина, гимнастическая стенка, канат. |
||
36 |
26.11 |
|
Висы. Строевые упражнения Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: выполнять строевые команды, разминку с обручами в движении, группировку, упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке, упражнения на внимание. |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
|
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе оценивать уровень физической подготовленности самими учащимися. Текущий |
Спортзал перекладина, гимнастическая стенка, канат. |
||
37 |
30.11 |
|
Висы. Строевые упражнения Учётный 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять подтягивание на перекладине; добиваться достижения конечного результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: проявляют трудолюбие в достижении целей |
Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе. Знать правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетики. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Подтягивание |
Спортзал маты перекладина |
||
38
|
02.12 |
|
Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии Изучение нового материала 1 ч |
Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений. Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок |
Спортзал маты гимнастическая стенка |
||
39 |
03.12 |
|
Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: выполнять ходьбу приставными шагами по бревну, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали». |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении. |
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. |
Выявлять характерные признаки гимнастических упражнений прикладной направленности Уметь лазать по гимнастической стенке, канату Текущий |
Спортзал маты гимнастическая стенка,канат. |
||
40 |
07.12 |
|
Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре (низкое бревно, гимнастическая скамейка); организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: договариваются о распределении функций в совместной деятельности. |
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей |
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений. Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок Текущий |
Спортзал маты гимнастическая стенка,канат. |
||
41 |
09.12 |
|
Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии Совершенствование ЗУН 1 |
Научатся: самостоятельно подбирать упражнения для развития гибкости; соблюдать правила поведения во время занятий физкультурой |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. |
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении |
Проявлять качества силы, координации и выносливости. Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок Текущий
|
Спортзал маты гимнастическая стенка,канат. |
||
42 |
10.12 |
|
Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии Комбинированный 1ч |
Научатся: выполнять упражнения для развития силы и ловкости |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. |
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
|
Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок Текущий |
Спортзал маты гимнастическая стенка,канат. |
||
43 |
14.12 |
|
Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре (низкое бревно, гимнастическая скамейка); организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Коммуникативные: владеть приемами действий в ситуациях общения. |
Личностные: формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений. Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств. Уметь: лазать по гимнастической стене, выполнять прыжок Текущий |
Спортзал маты гимнастическая стенка,канат. |
||
44 |
16.12 |
|
Подвижные игры Комплексный 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. |
Личностные: проявляют трудолюбие в достижении поставленных целей. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
45 |
17.12 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУ 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. |
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий
|
Спортзал, мячи |
||
46 |
21.12
|
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: вносят изменения в план действия. Коммуникативные: приходят к общему решению в совместной деятельности. |
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
47 |
23.12 |
|
Подвижные игры Комплексный 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с задачей. Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
|
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
48 |
24.12 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Коммуникативные: владеть, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. |
Личностные: учатся нести ответственность за здоровый образ жизни |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий
|
Спортзал, мячи |
||
49 |
11.01 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.
|
Личностные: учатся ответственному отношению к общему благополучию. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
50 |
13.01 |
|
Подвижные игры Комплексный 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
51 |
14.01 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
|
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
52 |
18.01 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: формулируют учебные задачи; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
53 |
20.01 |
|
Подвижные игры Комплексный 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с задачей. Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей.
|
Личностные: оказывают помощь, умеют находить с общий язык и общие интересы со сверстниками. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
54 |
21.01 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.
|
Личностные: формируется позитивное отношение к физической нагрузке |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
55 |
25.01 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками
|
Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.
|
Личностные: учатся ответственному отношению к общему благополучию |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий
|
Спортзал, мячи |
||
56 |
27.01 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
57 |
28.01 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
|
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
58 |
01.02 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: вносят изменения в план действия. Коммуникативные: приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи, мячи |
||
59 |
03.02 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с задачей; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
|
Личностные: оказывают помощь сверстникам, умеют находить с ними общий язык. |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
60 |
04.02 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Коммуникативные: владеть приемами действий в ситуациях общения.
|
Личностные: учатся нести ответственность за здоровый образ жизни |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий |
Спортзал, мячи |
||
61 |
08.02 |
|
Подвижные игры Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.
|
Личностные: учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Текущий
|
Спортзал, мячи |
||
62 |
10.02
|
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять броски и ловлю мяча различными способами; выполнять упражнение по образцу учителя и показу учеников |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения.
|
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи, Инструктаж по ТБ. |
||
63 |
11.02 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1 |
Научатся: выполнять упражнение по образцу; точно бросать мяч одной рукой и попадать в цель (круг) |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: договариваются о распределении функций в совместной деятельности.
|
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
64 |
15.02 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: грамотно использовать технику броска и ловли мяча при выполнении упражнений; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия |
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками
|
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
65 |
17.02 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: выполнять ведение мяча различными способами |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей.Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению.
|
Личностные; раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
66 |
18.02 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять броски мяча в корзину после ведения; добиваться достижения конечного результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
67 |
22.02 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять упражнение по образцу учителя и показу учеников; точно бросать мяч одной рукой и попадать в кольцо |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью.
|
Личностные; проявляют трудолюбие в достижении поставленных целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи |
||
68 |
24.02 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять броски мяча в кольцо разными способами; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: осуществляют самоанализ и самоконтроль результата.
|
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
69 |
25.02 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: выполнять ведение мяча приставным шагом с остановкой прыжком |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию,; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи |
||
70 |
29.02 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять броски мяча; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
71 |
02.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комбинированный 1ч |
Научатся: самостоятельно определять расстояние до баскетбольного щита для остановки в два шага с последующим броском |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи |
||
72 |
03.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: выполнять ведение мяча с изменением направления зигзагом и вокруг стоек в эстафетах |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в Подвижные игры на основе баскетбола процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи |
||
73 |
07.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1 |
Научатся: самостоятельно подбирать подводящие упражнения для выполнения броска мяча от груди. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью.
|
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
74 |
09.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять упражнения для развития ловкости и координации |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи |
||
75 |
10.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять упражнения для развития ловкости и координации |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи |
||
76 |
14.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: давать характеристику, объяснять правила спортивных игр с мячом; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении.
|
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам. |
Знать правила поведения во время занятий физическими упражнениями в спортзале и на спортивной площадке. Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
77 |
16.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять броски и ловлю мяча различными способами; выполнять упражнение по образцу учителя и показу учеников |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения.
|
Личностные: понимают значение знаний. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
78 |
17.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять упражнение по образцу; точно бросать мяч одной рукой и попадать в цель (круг) |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: договариваются о распределении функций в совместной деятельности.
|
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи |
||
79 |
21.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч |
Научатся: грамотно использовать технику броска и ловли мяча при выполнении упражнений; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи. |
||
80 |
23.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять ведение мяча различными способами |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные; раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи |
||
81 |
24.03 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять броски мяча в корзину после ведения; добиваться достижения конечного результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; воспринимают оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения.
|
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
82 |
04.04 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч
|
Научатся: выполнять упражнение по образцу учителя и показу учеников; точно бросать мяч одной рукой и попадать в кольцо |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью.
|
Личностные; проявляют трудолюбие в достижении поставленных целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий
|
Баскетбольная площадка, мячи |
||
83 |
06.04 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: технически правильно выполнять броски мяча в кольцо разными способами; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
84 |
07.04 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Совершенствование ЗУН 1ч |
Научатся: выполнять ведение мяча приставным шагом с остановкой прыжком |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителей, товарищей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию.
|
Личностные: проявляют трудолюбие в достижении поставленных целей. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
85 |
11.04 |
|
Подвижные игры на основе баскетбола Комплексный 1ч |
Научатся: самостоятельно определять расстояние до баскетбольного щита для остановки в два шага с последующим броском |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками.
|
Знать требования к одежде на занятиях по физическому воспитанию на спортивной площадке. Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр, играть в мини- баскетбол Текущий |
Баскетбольная площадка, мячи |
||
86 |
13.04 |
|
Кроссовая подготовка Комплексный 1ч |
Научатся: равномерно распределять свои силы для завершения 4хминутного бега; оценивать величину нагрузки по частоте пульса |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Уметь: бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать бег и ходьбу Текущий |
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
87 |
14.04 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в беге на различные дистанции; организовывать и проводить подвижные игры |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: проявляют упорство в достижении поставленных целей. |
Уметь выполнять технику бега по короткой дистанции, прыжки с места в длину, бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать бег и ходьбу Текущий |
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
88 |
18.04 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
|
Личностные: умеют управлять эмоциями при общении |
Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений. Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Текущий |
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
89 |
20.04 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий легкоатлетическими упражнениями |
Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: формулируют учебные задачи; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: приходят к общему решению в деятельности. |
Личностные: ориентируются на ситуацию успеха в учебной деятельности. |
Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. Уметь: бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать бег и ходьбу Текущий |
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
90
|
21.04 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: равномерно распределять свои силы для завершения шестиминутного бега; оценивать величину нагрузки по частоте пульса |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению |
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Вести дневник самоконтроля; понимать необходимость развития основных двигательных качеств; самостоятельно тестировать свои двигательные качества; наблюдать уровень развития своих двигательных качеств. Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Текущий |
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
91 |
25.04 |
|
Бег по пересечённой местности. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: принимают инструкцию и четко следуют ей; осуществляют контроль. Коммуникативные:; договариваются иприходят к общему решению в совместной деятельности. |
Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями
|
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений. Описывать технику применения специальных беговых упражнений. Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом Текущий |
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
92 |
|
|
Бег по пересечённой местности. Учётный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения; распределять свои силы во время бега с ускорением |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в деятельности.
|
Личностные: оказывают помощь своим сверстникам. |
Знать правила техничного дыхания при беге по длинной дистанции. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач. Сдача норм без учета времени, выполнять без остановки
|
Спортплощадка,беговая дорожка
|
||
93 |
27.04 |
|
Ходьба и бег. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими |
Познавательные: использовать приемы решения задач. Регулятивные: удерживать учебную задачу. Коммуникативные: формулировать собственное мнение.
|
Личностные: адекватная мотивация учебной деятельности. |
Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. ОРУ. Развитие скоростных способностей. Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м). Текущий
|
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
94 |
28.04 |
|
Ходьба и бег. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми. |
Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей. Коммуникативные: проявлять активность во взаимодействии для решения задач. |
Личностные: умение находить выходы из спорных ситуаций.
|
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Развитие скоростных способностей. Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м) Текущий |
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
95 |
02.05 |
|
Ходьба и бег. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять вариант беговой разминки, соблюдать правила взаимодействия с игроками; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: обращаться за помощью; формулировать собственную позицию.
|
Личностные: адекватная мотивация учебной деятельности, умение не создавать конфликтов. |
Развитие основных физических качеств и расширение функциональных возможностей организма. Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м) Текущий |
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
96
|
04.05 |
|
Ходьба и бег. Учетный 1ч |
Научатся: подбирать наиболее удобный для себя ритм и темп бега; выполнять различные виды ходьбы.
|
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: приходят к общему решению в совместной деятельности. |
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника.
|
Различать разные виды бега, уметь менять направление во время бега, оценивать свое состояние. Уметь правильно восстанавливать дыхание после бега. Соблюдать технику безопасного поведения при беге, подвижных игр. Зачет
|
Спортплощадка,беговая дорожка |
||
97 |
05.05 |
|
Прыжки. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять различные виды прыжков, играть в подвижную игру «Гуси лебеди»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. |
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении цели |
Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств. Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега, правильно приземляться Текущий |
Спортплощадка,скакалки, прыжковая яма |
||
98 |
09.05 |
|
Прыжки. Комплексный 1ч |
Научатся: отталкиваться без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега; выполнять безопасное приземление |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: приходят к общему решению в совместной деятельности. |
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника.
|
Осваивать технику выполнения прыжка в длину с разбега с приземлением на обе ноги. Уметь ориентироваться в пространстве, правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега. Текущий |
Спортплощадка,скакалки, прыжковая яма
|
||
99
|
11.05 |
|
Прыжки. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения и добиваться достижения конечного результата, соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в высоту с разбега. Текущий |
Спортплощадка,скакалки, прыжковая яма |
||
100
|
12.05 |
|
Метание мяча. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения (метание с трех шагов); выполнять правильное движение рукой для замаха в метании
|
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению. |
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Знать правила выполнения техники метания малого мяча в вертикальную цель. Взаимодействовать в паре, выполняя передачу мяча. Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Текущий |
Спортплощадка, мячи для метания (100гр) |
||
101 |
16.05 |
|
Метание мяча. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять броски мяча в горизонтальную цель, разминку с малыми мячами; играть в подвижную игру «Попади в мяч»; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми |
Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений. Познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: обращаться за помощью.
|
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его |
Знать правила безопасного проведения подвижных игр. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач. Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель Текущий |
Спортплощадка, мячи для метания (100гр) |
||
102 |
18.05 |
|
Метание мяча. Комплексный 1ч |
Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. |
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.
|
Овладеть техникой броска набивного мяча на заданное расстояние. Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель Текущий |
Спортплощадка, мячи для метания (100гр) |
||
|
Критерии оценивания.
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Характеристика цифровой оценки (отметки).
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых, но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого. К значительным ошибкам относятся:
старт не из требуемого положения;
отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
В 2-4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе, лазанье.
В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
4 класс
Контрольные упражнения |
Уровень |
||||||
высокий |
средний |
низкий |
высокий |
средний |
низкий |
||
|
|
|
|
|
|
||
Мальчики |
Девочки |
||||||
Подтягивание в висе, кол-во раз |
5 |
4 |
3 |
|
|
|
|
Подтягивание в висе лежа, кол-во раз |
|
|
|
12 |
8 |
5 |
|
Прыжок в длину с места, см |
150-160 |
131-149 |
120-130 |
143-152 |
126-142 |
115-125 |
|
Бег 30 м с высокого старта, с |
5,8-5,6 |
6,3-5,9 |
6,6^5,4 |
6,3-6,0 |
6,5-5,9 |
6,8-6,6 |
|
Бег 1000 м (мин, с) |
5,00 |
5,30 |
6,00 |
6,00 |
6,30 |
7,00 |
|
Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знаний и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом).
Основные критерии выставления оценок по теоретическому курсу
«5»:
полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника. Четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины;
есть самостоятельность и уверенность суждений, использованы ранее приобретенные знания (на уроках по другим предметам), а так же знания из личного опыта и опыта других людей;
рассказ построен логически последовательно грамотно с использованием обще научных приемов (анализа, сравнения, обобщение и выводов).
«4»:
раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;
в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;
определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 1-2 не точности в ответе при использовании научных терминов.
«3»:
усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;
определения понятий не достаточно четкие;
не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания в жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;
допускаются ошибки и нет точности в использовании научной терминологии и определении понятий.
«2»:
не раскрыл основное содержание учебного материала;
не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;
при проверке выполнения Д.З. не ответив не на один из вопросов;
допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии.
Материально-техническое обеспечение образовательного процесса
№ п/п |
Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения |
1. |
Основная литература для учителя |
1.1. |
Стандарт начального общего образования по физической культуре |
1.2. |
Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2008. |
1.3. |
Лях В.И. Мой друг – физкультура. Учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. Москва «Просвещение», 2012. |
2. |
Дополнительная литература для учителя |
2.1. |
Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре 1-4 класс, Москва «Вако», 2006. |
2.2. |
Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. – М., Физкультура и спорт, 1998. |
3. |
Учебно-практическое оборудование |
3.1. |
Стенка гимнастическая |
3.2. |
Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м) |
3.3. |
Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты) |
3.4. |
Палка гимнастическая |
3.5. |
Скакалка детская |
3.6. |
Кегли |
3.7. |
Обруч пластиковый детский |
3.8. |
Мячи (баскетбольный,футбольный,волейбольный) |
3.9. |
Мячи для метания. |
В нашем каталоге доступно 74 494 рабочих листа
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 2 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 189 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Евграфова-Настас Оксана Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.