Филиал муниципального бюджетного общеобразовательного
учреждения
средняя
общеобразовательная школа с. Карамалы-Губеево- «ООШс.Тукаево»
муниципального
района Туймазинский район
Республики
Башкортостан
Утверждаю:
|
Согласовано:
|
Рассмотрено на
|
Директор МБОУ СОШ
|
Заместитель
|
заседании ШМО
|
с. Карамалы-Губеево
|
директора по УВР
|
(творческой группы):
|
З.Р. Габдрахимова
|
Л.М.Юсупова
|
Протокол № 8 от
|
________________
|
____________
|
"26 " июня
2016 г.
|
Приказ № 116 от
|
"31"августа
2016 г.
|
|
"31" августа
2016 г.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА
ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
9 КЛАСС
БАЗОВЫЙ
УРОВЕНЬ
НА
2016-2017 УЧЕБНЫЙ ГОД
Разработчик
программы:
Давлетов
Марат Низамутдинович,
учитель
физической культуры
первой квалификационной
категории
с. Тукаево
2016
Пояснительная записка
Данная рабочая
программа по физической культуре для 9 класса филиала МБОУ СОШ
с.Карамалы-Губеево- «ООШ с. Тукаево» составлена на основе следующих документов:
1. Федерального
закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
2. Федерального
компонента Государственного образовательного стандарта основного общего
образования и среднего общего образования по физической культуре (приказ МО РФ
№ 1089 от 05.03.2004, изменен- №69 от 31.01.2012 г);
- Федерального
закона «О физической культуре и спорте в РФ» от 04. 12. 2007г. №329-ФЗ
(ред. от 21.04.2011г.);
- «Комплексная
программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов» авт. В. И. Лях,
А. А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2011г.
- Перечень учебников на 2016/2017 учебный год (приказ №29 от
05.03.2016 г.);
- Учебного плана МБОУ СОШ с.Карамалы-Губеево на 2016-2017 учебный
год (приказ №116 от 31.08.2016 г.);
- Годового учебного календарного графика МБОУ СОШ с.Карамалы-Губеево
на 2016-2017 учебный год (приказ №116 от 31.08.2016 г.).
Цель физического воспитания: содействие всестороннему развитию личности посредством
формирования физической культуры личности школьника.
Задачи:
- укрепление
здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
- обучение
жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
- развитие
двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение
необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание
потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями,
сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения
работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие
воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов
и свойств личности.
УМК учителя Государственная программа доктора
педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания
учащихся 1–11 классов», 2010 г.
УМК обучающегося Учебник Физическая
культура.8-9 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. М.:2010 г.
Программа
для 9 класса рассчитана на 99 часов при трехразовом занятии в неделю.. Текущий
учет является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре.
Итоговая аттестация производится на основе семестровых оценок.
Содержание программного материала состоит из двух основных частей:
·
Базовый компонент составляет основу
общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере
физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных
особенностей ученика.
·
Вариативная (дифференцированная) часть
физической культуры обусловлена необходимостью учёта индивидуальных
способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы
школ.
В
вариативную часть программы включена спортивная игра- настольный теннис (20
часов). Для нормального физического
развития детского организма необходимо ежедневно не менее 2 – 2,5ч. активных
занятий физическими упражнениями. Двигательную активность необходимо восполнить
занятиями дома с помощью самостоятельных упражнений и игр.
Распределение учебного времени
№ п/п
|
Вид программного материала
|
Кол. часов
|
Модуль
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
1
|
Основы знаний о физической
культуре
|
В процессе уроков
|
2
|
Спортивная игра волейбол
|
19
|
4
|
8
|
|
|
|
7
|
3
|
Гимнастика с элементами
акробатики
|
12
|
|
6
|
6
|
|
|
|
4
|
Легкая атлетика
|
30
|
10
|
|
|
|
5
|
15
|
5
|
Спортивная игра баскетбол
|
18
|
|
|
11
|
7
|
|
|
6
|
Настольный теннис
|
20
|
|
|
|
9
|
11
|
|
|
Итого
|
99
|
14
|
14
|
17
|
16
|
16
|
22
|
Содержание программы
Легкая атлетика (30 ч). Старт с опорой на одну руку с
последующим ускорением. Бег с преодолением препятствий. Спринтерский бег (60 м
и 100 м). Гладкий равномерный бег по учебной дистанции (протяженность
дистанций регулируется учителем или учащимися). Прыжок в высоту с разбега способом
«перешагивание». Метание малого мяча по движущейся мишени (катящемуся с разной
скоростью и летящему по разной траектории баскетбольному мячу).Упражнения общей
физической подготовки. Старт с опорой на одну руку с последующим ускорением.
Финиширование. Эстафетный бег. Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись».
Прыжок в высоту способом «перешагивание». Бег с препятствиями. Спринтерский
бег. Кроссовый бег на учебные дистанции (протяженность дистанций регулируется
учителем или учащимися).Упражнения специальной физической и технической
подготовки.
Волейбол(19 ч). Упражнения с мячом: прямая нижняя подача мяча через сетку с лицевой
линии площадки; передача мяча после перемещения; передача мяча из зоны в зону,
стоя на месте. Игра в волейбол по правилам. Упражнения общей физической
подготовки Верхняя прямая и нижняя боковая подачи с лицевой линии в правую и
левую половину площадки. Передача мяча после перемещения из зоны в зону. Прием
мяча на задней линии. Нападающий удар через сетку. Тактические действия:
система игры со второй подачи игрока передней линии; система игры при страховке
нападающего игроком передней линии. Игра в волейбол по правилам.
Упражнения специальной физической и технической
подготовки.
Гимнастика с основами акробатики (15 ч). Организующие команды и приемы:
ходьба строевым шагом одной, двумя и тремя колоннами, перестроение в движении
из колонны по одному в колонну по 2, по 3 и обратно.
Кувырок назад в группировке, стойка на лопатках, перекат вперед в
упор присев, два кувырка вперед в группировке.
Опорные прыжки: прыжок согнув ноги через гимнастического козла (мальчики);
прыжок ноги врозь через гимнастического козла (девочки).
Передвижение по гимнастическому бревну (девочки): поворот
на носках в полуприсед, выход в равновесие на одной, полушпагат, соскок
прогнувшись из стойки поперек.
Упражнения на невысокой перекладине (мальчики): подъем в
упор с прыжка, перемах левой (правой) вперед, назад, переход в вис лежа на
согнутых руках.
Упражнения на брусьях: наскок в упор и ходьба на руках;
размахивание в упоре; соскок вперед с опорой на жердь (мальчики); наскок
в упор на нижнюю жердь, махом назад соскок с поворотом с опорой на жердь (девочки). Ритмическая
гимнастика (девочки): простейшие композиции, включающие стилизованные
общеразвивающие упражнения и элементы хореографии (прыжок выпрямившись, скачок,
закрытый и открытый прыжки).
Прикладные упражнения: лазанье по канату в два приема (мальчики);
лазанье по гимнастической стенке вверх-вниз, горизонтально лицом и спиной
к стенке, по диагонали (девочки). Упражнения на трамплине: прыжок с
разбега на горку матов, соскок с приземлением в определенное место.Упражнения
общей физической подготовки. Организующие команды и приемы: передвижение
строевым шагом одной, двумя и тремя колоннами; перестроение в движении из
колонны по одному в колонну по 2, по 3 и обратно.
Акробатические упражнения (мальчики): прыжком кувырок вперед, кувырок
назад в группировке, стойка на лопатках, перекат вперед в упор присев, два
кувырка вперед в группировке, стойка на голове и руках.Опорные прыжки: прыжок
согнув ноги через гимнастического козла (мальчики); прыжок ноги врозь
через гимнастического козла (девочки).
Передвижения по гимнастическому бревну (девочки): поворот
на носках в полуприсед, выход в равновесие на одной, полушпагат, соскок
прогнувшись из стойки поперек.
Упражнения на средней перекладине (мальчики): подъем в упор
с прыжка, перемах левой (правой) вперед, назад, переход в вис лежа на согнутых
руках; из виса завесой вне размахивание и подъем в упор; из виса стоя наскок в
упор; из упора верхом спад назад в вис завесом; махом одной, толчком другой
подъем переворотом в упор.
Упражнения на брусьях: наскок в упор и ходьба на руках;
размахивание в упоре; соскок вперед с опорой на жердь; наскок в упор, фиксация
упора углом; сед ноги врозь; размахивание в упоре, сед на бедре с последующим
соскоком (мальчики); наскок в упор на нижнюю жердь, махом назад соскок
с поворотом с опорой на жердь; размахивания изгибами в висе на верхней жерди;
перемахи одной и двумя в висе лежа на нижней жерди; выход из виса лежа на
нижней жерди в сед на бедре с дохватом за верхнюю жердь, соскок (девочки).
Вольные упражнения (девочки): комбинации с использованием
простых движений типа зарядки; элементов хореографии и ритмической гимнастики
(основные позиции ног с полуприседанием и приседанием, выставлением ноги в
различных направлениях, маховыми движениями ногой, острым шагом, закрытым и
открытым прыжком); танцевальных движений (приставного, переменного шага, шага
галопа, польки).
Прикладные упражнения: лазанье по канату в два приема (мальчики);
лазанье по гимнастической стенке вверх-вниз, горизонтально лицом и спиной
к стенке, по диагонали (девочки). Упражнения на трамплине: прыжок с
разбега на горку матов, соскок с приземлением в определенное место.Упражнения
специальной физической и технической подготовки.
Баскетбол(12 ч). Упражнения без мяча: прыжок вверх толчком
одной с приземлением на другую; передвижение в основной стойке; остановка
прыжком после ускорения; остановка в шаге. Упражнения с мячом: ловля мяча после
отскока от пола, ведение мяча на месте и в движении с изменением направления
движения; бросок мяча в корзину двумя руками снизу после ведения и от груди с
места. Игра в баскетбол по правилам. Упражнения общей физической подготовки Ловля
мяча после отскока от пола. Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения,
с отскоком мяча на разную высоту. Ловля и передача мяча с шагом. Бросок мяча в
корзину одной рукой с места. Бросок мяча в корзину двумя руками снизу и от
груди после ведения. Технико-тактические действия игроков при вбрасывании мяча
судьей и при передаче мяча с лицевой линии. Игра в баскетбол по
правилам.Упражнения специальной физической и технической
подготовки..
Настольный
теннис (20 ч).Способы держания (хватки) ракетки.
Стойки: нейтральная, правостороння, левосторонняя. Набивание мяча различными
сторонами ракетки (ладонной и тыльной). Удары: справа и слева: толчком, срезкой
и накатом. Выполнение простейших подач ладонной и тыльной стороной ракетки.
Выполнение ударов по направлениям: линия, диагональ. Выполнение ударов по мячам
с различной траекторией полета по высоте: высокий средний, низкий.
Передвижения: вперед, назад, в сторону, зигзагом,
веером; бег, прыжки, бег приставным и скрестным шагом.
Упражнения для воспитания гибкости и подвижности в
суставах. Упражнения для воспитания скоростно-силовых способностей. Упражнения
для воспитания скоростных и координационных способностей. Упражнения для
воспитания выносливости. Упражнения на расслабление.
Командные форматы для соревнований
4 и более человек. Личные форматы соревнований для 2-3-х человек.
Лично-командные форматы соревнований для 4-х и более человек. Способы ведения
счета и правила зачисления очков. Смены подач и сторон.
Требования к уровню подготовки учащихся.
По окончании 9 класса,
обучающиеся должны:
Знать
·
основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
·
особенности развития избранного вида спорта;
·
педагогические, физиологические и психические основы обучения
двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы
построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью;
·
психофункциональные особенности собственного организма;
·
способы организации самостоятельных занятий физическими
упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования
спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных
сооружений и площадок;
·
физиологические основы деятельности систем дыхания,
кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их
развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные
периоды;
·
возрастные особенности развития ведущих психических процессов и
физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств
личности посредством регулярных занятий физической культурой;
·
правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания
доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
Уметь
·
проводить самостоятельные занятия по развитию основных
физических способностей, коррекции осанки и телосложения;
·
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со
взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
·
контролировать и регулировать функциональное состояние организма
при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и
совершенствования физических кондиций;
·
разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и
планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень
индивидуальной работоспособности;
·
соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на
занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и
несчастных случаях;
·
пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием,
специальными техническими средствами с целью повышения эффективности
самостоятельных форм занятий физической культурой.
Демонстрировать (навыки)
Физические способности
|
Физические упражнения
|
Мальчики
|
Девочки
|
Скоростные
|
Бег 30м с высокого
старта с опорой на руку, с
|
5,5
|
5,9
|
Силовые
|
Прыжок в длину с
места, см
|
180
|
160
|
Поднимание туловища,
лежа на спине руки за головой, кол-во раз
|
7
|
12
|
Выносливость
|
6-минутный бег, м
|
1200
|
1000
|
Передвижение на лыжах
4000м
|
Без учета времени
|
Координационные
|
Челночный бег 3х10м, с
|
8,7
|
9,4
|
Физическая
подготовленность:
·
Должна
соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных
физических способностей, с учётом региональных условий и индивидуальных
возможностей учащихся.
№
п/п
|
Физические
способности
|
Контрольное
Упражнение
(тест)
|
Воз-
раст, лет
|
Уровень
|
мальчики
|
девочки
|
низкий
|
средний
|
высокий
|
низкий
|
средний
|
высокий
|
1
|
Скоростные
|
Бег 30 м, с
|
11
12
13
14
15
|
6,3 и >
6,0
5,9
5,8
5,5
|
6,1-5,5
5,8-5,4
5,6-5,2
5,5-5,1
5,3-4,9
|
5,0 и <
4,9
4,8
4,7
4,5
|
6,4 и >
6,3
6,2
6,1
6,0
|
6,3-5,7
6,2-5,5
6,0-5,4
5,9-5,4
5,8-5,3
|
5,1 и <
5,0
5,0
4,9
4,9
|
2
|
Координационные
|
Челночный бег 3Х10 м, с
|
11
12
13
14
15
|
9,7 и >
9,3
9,3
9,0
8,6
|
9,3-8,8
9,0-8,6
9,0-8,6
8,7-8,3
8,4-8,0
|
8,5 и <
8,3
8,3
8,0
7,7
|
10,1 и >
10,0
10,0
9,9
9,7
|
9,7-9,3
9,6-9,1
9,5-9,0
9,4-9,0
9,3-8,8
|
8,9 и <
8,8
8,7
8,6
8,5
|
3
|
Скоростно-силовые
|
Прыжок в длину с места
|
11
12
13
14
15
|
140 и <
145
150
160
175
|
160-180
165-180
170-190
180-195
190-205
|
195 и >
200
205
210
220
|
130 и <
135
140
145
155
|
150-175
155-175
160-180
160-180
165-185
|
185 и >
190
200
200
205
|
4
|
Выносливость
|
6-минутный бег, м
|
11
12
13
14
15
|
900 и <
950
1000
1050
1100
|
1000-1100
1100-1200
1150-1250
1200-1300
1250-1350
|
1300 и >
1350
1400
1450
1500
|
700 и <
750
800
850
900
|
850-1000
900-1050
950-1100
1000-1150
1050-1200
|
1100 и >
1150
1200
1250
1300
|
5
|
Гибкость
|
Наклон вперед из положения сидя, см
|
11
12
13
14
15
|
2 и <
2
2
3
4
|
6 – 8
6 – 8
5 – 7
7 – 9
8 – 10
|
10 и >
10
9
11
12
|
4 и <
5
6
7
7
|
8 – 10
9 – 11
10 – 12
12 – 14
12 – 14
|
15 и >
16
18
20
20
|
6
|
Силовые
|
Подтягивание:
На высокой перекладине (юн)
На низкой перекладине (дев)
|
11
12
13
14
15
11
12
13
14
15
|
1
1
1
2
3
|
4 – 5
4 – 6
5 – 6
6 – 7
7 – 8
|
6 и >
7
8
9
10
|
4 и <
4
5
5
5
|
10 – 14
11 – 15
12 – 15
13 – 15
12 – 13
|
19 и >
20
19
17
16
|
Календарно-тематическое
планирование.
Номер урока
|
Дата проведения
|
Тема урока
|
Кол-во часов
|
Примечание
|
По плану
|
фактически
|
1-й модуль
|
14
|
|
Легкая атлетика
|
10
|
|
1
|
1.09
|
|
ТБ на уроках по
легкой атлетике. Высокий старт
|
1
|
|
2
|
3.09
|
|
Стартовый разгон
|
1
|
|
3
|
5.09
|
|
Бег на короткие
дистанции
|
1
|
|
4
|
8.09
|
|
Бег на 60 метров
|
1
|
|
5
|
10.09
|
|
Прыжок в длину с
разбега
|
1
|
|
6
|
12.09
|
|
Прыжок в длину с
разбега
|
1
|
|
7
|
15.09
|
|
Метание малого
мяча
|
1
|
|
8
|
17.09
|
|
Бег на средние дистанции
|
1
|
|
9
|
19.09
|
|
Бег на средние
дистанции
|
1
|
|
10
|
22.09
|
|
Круговая
эстафета
|
1
|
|
Волейбол
|
12
|
|
11
|
24.09
|
|
ТБ на уроках по
волейболу. Техника передвижения, остановок, поворотов и стоек
|
1
|
|
12
|
26.09
|
|
Передача мяча
сверху двумя руками
|
1
|
|
13
|
29.09
|
|
Передача мяча
сверху двумя руками
|
1
|
|
14
|
01.10
|
|
Передача мяча
сверху двумя руками в парах
|
1
|
|
15
|
3.10
|
|
Передача мяча
сверху двумя руками в парах
|
1
|
|
|
|
|
2-й модуль
|
|
|
16
|
13.10
|
|
Прием мяча снизу
над собой
|
1
|
|
17
|
15.10
|
|
Прием мяча снизу
над собой
|
1
|
|
18
|
17.10
|
|
Прием мяча снизу
над собой в парах
|
1
|
|
19
|
20.10
|
|
Прием мяча снизу
над собой в парах
|
1
|
|
20
|
22.10
|
|
Нижняя прямая
подача
|
1
|
|
21
|
24.10
|
|
Нижняя прямая
подача в парах
|
1
|
|
22
|
27.10
|
|
Учебно-
тренировочная игра волейбол
|
1
|
|
Гимнастика
|
12
|
|
23
|
29.10
|
|
ТБ на уроках гимнастики. Акробатика.
Кувырок вперед
|
1
|
|
24
|
31.10
|
|
Кувырок вперед и
назад
|
1
|
|
25
|
3.11
|
|
Стойка на
лопатках
|
1
|
|
26
|
5.11
|
|
Акробатические
соединения
|
1
|
|
27
|
7.11
|
|
Акробатические
соединения из 2-3 элементов
|
1
|
|
28
|
10.11
|
|
Акробатические соединения из 4-5элементов
|
1
|
|
29
|
12.11
|
|
Прыжки со скакалкой
|
1
|
|
30
|
14.11
|
|
Броски набивного
мяча
|
1
|
|
|
|
|
3-й модуль
|
|
|
31
|
24.11
|
|
Опорный прыжок
|
1
|
|
32
|
26.11
|
|
Лазание по канату
|
1
|
|
33
|
28.11
|
|
Лазание по канату в два приема
|
1
|
|
34
|
1.12
|
|
Прыжки через короткую скакалку за
30 с
|
1
|
|
|
|
|
Баскетбол
|
18
|
|
35
|
3.12
|
|
ТБ на уроках баскетбола. Стойка и передвижения игрока.
|
1
|
|
36
|
5.12
|
|
Ведение мяча на
месте.
|
1
|
|
37
|
8.12
|
|
Остановка двумя
шагами и прыжком.
|
1
|
|
38
|
10.12
|
|
Стойки и
повороты.
|
1
|
|
39
|
12.12
|
|
Передача мяча на
месте.
|
1
|
|
40
|
15.12
|
|
Ведения мяча в
низкой , средней, высокой стойке на месте.
|
1
|
|
41
|
17.12
|
|
Броски одной и
двумя руками мяча .
|
1
|
|
42
|
19.12
|
|
Ведение мяча с
изменением скорости.
|
1
|
|
43
|
22.12
|
|
Ведения мяча с
изменением направления
|
1
|
|
44
|
24.12
|
|
Броска мяча в
кольцо
|
1
|
|
45
|
26.12
|
|
Броска мяча в кольцо
|
1
|
|
46
|
29.12
|
|
Вырывание и
выбивание мяча.
|
1
|
|
47
|
31.12
|
|
Броски мяча
|
1
|
|
|
|
|
4-й модуль
|
|
|
48
|
9.01
|
|
Учебно
– тренирочная игра 3х 3
|
1
|
|
49
|
12.01
|
|
Учебно – тренирочная игра 4 х 4
|
1
|
|
50
|
14.01
|
|
Игра
в мини-баскетбол.
|
1
|
|
51
|
16.01
|
|
Техника броска
мяча в кольцо
|
1
|
|
52
|
19.01
|
|
Игра в
мини-баскетбол.
|
1
|
|
|
|
|
Настольный
теннис
|
20
|
|
53
|
21.01
|
|
ТБ на уроках по
настольному теннису. Правила игры.
|
1
|
|
54
|
23.01
|
|
Простая подача
мяча.
|
1
|
|
55
|
26.01
|
|
Подача с нижним
вращением мяча.
|
1
|
|
56
|
28.01
|
|
Скидка слева.
Скидка справа.
|
1
|
|
57
|
30.01
|
|
Скидка слева.
Скидка справа.
|
1
|
|
58
|
2.02
|
|
Накат слева.
Накат справа.
|
1
|
|
59
|
4.02
|
|
Накат слева.
Накат справа.
|
1
|
|
60
|
6.02
|
|
Подрезка слева.
Подрезка справа.
|
1
|
|
61
|
9.02
|
|
Подрезка слева.
Подрезка справа.
|
1
|
|
62
|
11.02
|
|
Сочетание
подрезка слева- накат справа
|
1
|
|
63
|
13.02
|
|
Сочетание
подрезка слева- накат справа
|
1
|
|
64
|
16.02
|
|
Игра по
диагонали
|
1
|
|
65
|
18.02
|
|
Правила
соревнований.
|
1
|
|
66
|
20.02
|
|
Учебно-тренировочная
игра.
|
1
|
|
|
|
|
5-й модуль
|
|
|
67
|
1.03
|
|
Учебно-тренировочная
игра.
|
1
|
|
68
|
3.03
|
|
Парная игра.
|
1
|
|
69
|
6.03
|
|
Парная игра.
Игра на счет.
|
1
|
|
70
|
10.03
|
|
Учебно-тренировочная игра.
|
1
|
|
71
|
13.03
|
|
Учебно-тренировочная
игра.
|
1
|
|
72
|
15.03
|
|
Соревнования по
настольному теннису.
|
1
|
|
Легкая атлетика
|
20
|
|
73
|
17.03
|
|
Прыжки в высоту способом «перешагивания»
|
1
|
|
74
|
20.03
|
|
Прыжки в высоту способом «перешагивания»
|
1
|
|
75
|
22.03
|
|
Прыжки в высоту способом «перешагивания»
|
1
|
|
76
|
24.03
|
|
Прыжки в высоту способом «перешагивания»
|
1
|
|
77
|
27.03
|
|
Бег на короткие дистанции
|
1
|
|
78
|
29.03
|
|
Бег на 60 метров
|
1
|
|
79
|
31.03
|
|
Прыжок в длину с
разбега
|
1
|
|
80
|
3.04
|
|
Прыжок в длину с
разбега
|
1
|
|
81
|
5.04
|
|
Метание малого
мяча
|
1
|
|
82
|
7.04
|
|
Бег на средние дистанции
|
1
|
|
83
|
10.04
|
|
Бег на средние
дистанции
|
1
|
|
|
|
|
6-й модуль
|
|
|
84
|
19.04
|
|
Кроссовая
подготовка
|
1
|
|
85
|
21.04
|
|
Кроссовая
подготовка
|
1
|
|
86
|
24.04
|
|
Круговая
эстафета
|
1
|
|
87
|
26.04
|
|
Круговая
эстафета
|
1
|
|
88
|
28.04
|
|
Бег на средние
дистанции
|
1
|
|
89
|
29.04
|
|
Бег на средние
дистанции
|
1
|
|
90
|
3.05
|
|
Круговая
эстафета
|
1
|
|
91
|
05.05
|
|
Кроссовая
подготовка
|
1
|
|
92
|
8.05
|
|
Круговая
эстафета
|
1
|
|
|
|
|
Волейбол
|
7
|
|
93
|
10.05
|
|
Передача мяча
сверху двумя руками в парах и прием мяча снизу
|
1
|
|
94
|
12.05
|
|
Передача мяча
сверху двумя руками в парах и прием мяча снизу
|
1
|
|
95
|
15.05
|
|
Передача мяча
сверху двумя руками в парах и прием мяча снизу
|
1
|
|
96
|
17.05
|
|
Комбинация из
освоенных элементов
|
1
|
|
97
|
19.05
|
|
Комбинация из
освоенных элементов
|
1
|
|
98
|
22.05
|
|
Учебно-
тренировочная игра волейбол
|
1
|
|
99
|
24.05
|
|
Комбинация из
освоенных элементов
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Перечень учебно- методического обеспечения:
·
Гимнастические палки,
скамейки, стенка, козел, конь, маты, брусья, обручи, скакалки;
·
Лыжи, лыжные палки, ботинки;
·
Мячи футбольные,
волейбольные, баскетбольные; кольца баскетбольные, сетка волейбольная;
·
Гранаты и мячи для метания,
турник, стойки для прыжков, кубики, секундомер, рулетка, свисток;
·
Теннисные столы, ракетки,
мячи для настольного тенниса;
·
Компьютерные презентации по
темам.
Список
литературы.
Учебники и пособия
для реализации программы:
- Г.И.Бергер,
Ю.Г.Бергер // Конспекты уроков для учителя физкультуры // 5 – 9 классы //
М.2003 год;
- Авт.сос.Г.В.Бондаренкова
и др. //Физкультура. Поурочные планы. 6 класс//Волгаград, 2008 год;
- Авт.сос.М.В.Видякин//Физкультура,
Система лыжной подготовки детей и подростков. Конспекты занятий//
Волгаград, 2008 год;
- Авт.сос.В.И.Виненко
и др. //Физкультура. Поурочные планы. 8 класс//Волгаград, 2008 год;
- М.Я.Виленский
и др.//Физическая культура. Учебник. 5-7 классы//М.2012 год;
- Е.Б.Деревлева
и др. // Гимнастическая аэробика // Библиотечка «Первое сентября» // Серия
«Спорт в школе» №24 // М.2008 год;
- Авт.сос.
А.И.Каинов и др. // Физическая культура. 1 – 11 классы. Комплексная
программа физического воспитания учащихся В.И.Ляха и др. // Волгаград 2010
год;
- П.К.
Киселев, С.Б. Киселева//Справочник учителя физической культуры/ /
Волгоград, 2008 год;
- В.И.Ковалько//Поурочные
разработки по физкультуре// 5-9 классы// М. 2012 год;
- Ю.Г.Коджаспиров
// Развивающие игры на уроках физической культуры // 5 – 11 классы //
М.2003 год;
- В.С.
Кузнецов, Г.А. Колодницкий//Физическая культура. Планирование и
организация занятий, 5 класс//М.2003 год.
- С.К.Кучкильдин
//Гимнастика. Нестандартный подход // Библиотечка «Первое сентября» //
Серия «Спорт в школе» №20 // М.2008 год;
- В.А.Лепешкин
// Методика обучения учащихся технике передвижения на лыжах // 1 – 11
классы // М.2006 год;
- В.И.Лях,
А.А.Зданевич//Физическая культура. Учебник. 8-9 классы//М.2012 год;
- А.В.Маслюков
// Развитие координационных способностей у школьников // Библиотечка
«Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №21 // М.2008 год;
- И.Б.Павлов,
Н.В.Тулупчи // Строевые упражнения. Методика обучения строевым приемам //
Библиотечка «Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №26 // М.2009 год;
- Г.И.
Погадаев//Спортивные сооружения, учебное оборудование и инвентарь
общеобразовательного учреждения//М.2006 год;
- В.Г.Туманидзе,
А.В.Туманидзе//Учимся играть в бадминтон//«Первое сентября» // Серия
«Спорт в школе» №25 // М.2009 год;
- Сборник
нормативных документов. Физическая культура// М.2006 год;
- Стандарты
второго поколения//Физическая культура//М.2010 год;
Компакт-диски:
- Физическая
культура, 1 – 11 классы (рекомендации, разработки, из опыта работы), 2010
год;
Интернет-ресурсы в помощь учителю физической
культуры:
- http://method.novgorod.rcde.ru Методическое хранилище предназначено для дистанционной
поддержки учебного процесса.
- http://www.fisio.ru/fisioinschool.html Сайт, посвященный Здоровому образу жизни, оздоровительной,
адаптивной физкультуре.
- http://www.abcsport.ru/ Обзор спортивных школ и спортивных обществ. Новости спорта,
освещение событий Тематический каталог по различным видам спорта.
- http://ipulsar.net Портал посвящен проблемам сохранения здоровья, правильному питанию,
диетам, физической культуре, упражнениям, фототерапии, лечению болезней
природными средствами, здоровому образу жизни.
- http://cnit.ssau.ru/do/articles/fizo/fizo1 Информационные технологии обучения в преподавании физической
культуры.
- http://www.school.edu.ru Российский образовательный портал.
- http://portfolio.1september.ru фестиваль исследовательских и творческих работ учащихся по
физической культуре и спорту.
- http://spo.1september.ru Газета в газете «Спорт в школе».
Лист корректировки рабочей программы
Класс
|
Название раздела, темы
|
Дата проведения по плану
|
Причина корректировки
|
Корректирующие мероприятия
|
Дата проведения по факту
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.