Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по курсу ФАКУЛЬТАТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ по обучению элементам спортивных игр (волейбол, баскетбол, футбол) 5-11 классы
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по курсу ФАКУЛЬТАТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ по обучению элементам спортивных игр (волейбол, баскетбол, футбол) 5-11 классы

библиотека
материалов

Краевое государственное бюджетное специальное (коррекционное) образовательное учреждение для обучающихся воспитанников с ограниченными возможностями здоровья«Специальная (коррекционная) школа-интернат I вида № 1» г.Хабаровск




РАССМОТРЕНО СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ

На заседании МО Зам.директора по УВР Директор школы

Протокол № _________ /__________ / __________ / ____________ /


От «__ » ___ 20 __ г. « ___ » _________ 20 __ г. « ___ » ________ 20__ г.






РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по курсу

ФАКУЛЬТАТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ

по обучению элементам спортивных игр

(волейбол, баскетбол, футбол)

20 __ -20 __ учебный год


5 - 11 классы


Учитель Колесников Иван Владимирович































Пояснительная записка.

Физическая культура в качестве общечеловеческой ценности утверждает здоровый образ жизни, то есть такой способ жизнедеятельности, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, продолжение творческого долголетия.

Поэтому стремление к идеалу физически всестороннего и гармонично развитого человека, формирование его представлений и потребностей в здоровом образе жизни рассматривается как важные гаранты физического и духовного развития потенциальных возможностей всего современного общества, определяющего дальнейший путь его развития. Овладение данным способом жизнедеятельности посредством регулярных и разносторонних занятий физической культурой позволяет человеку не только активно противостоять вредным привычкам и безнравственному образу жизни, но и успешно решать задачи по самовоспитанию и саморазвитию личности, эффективно познавать свои физические и духовные возможности.

Привитие учащимся навыков здорового образа жизни возможно в соответствии с главной целью.

ЦЕЛЬ: Содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.

ЗАДАЧИ:

  1. Укрепление и улучшение здоровья.

  2. Обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам.

  3. Развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей.

  4. Приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта.

  5. Воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки.

  6. Содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:

  1. Снижение заболеваемости.

  2. Увеличение двигательной активности.

  3. Повышение уровня физической подготовленности учащихся.

  4. Повышение качества знаний, умений и навыков.

Перспективный план для учащихся 5 - 11 классов


09

10

11

12

01

02

03

04

05

Всего

Общая выносливость

1

1




1

1

1

1

6ч.

Специальная

выносливость

1

1


1

1,5

1

1


1

7,5ч.

Силовые способности


1,5

1




1,5

1

1

6ч.

Координационные способности


1

1,5

1

1,5

1,5




6,5ч.

Скоростные способности

1,5



1




1,5

1,5

5,5ч.

Гибкость


1


1



0,5



2,5ч.

ИТОГО

3,5ч.

5,5ч.

2,5ч.

4ч.

3ч.

3,5ч.

4ч.

3,5ч.

4,5ч.

34ч.

Привитие учащимся навыков здорового образа жизни обеспечивается дополнительными занятиями через спортивные игры (футбол, баскетбол, волейбол).

Игровые упражнения и формы занятий создают благоприятные условия для самостоятельного выполнения заданий с мячом, реализации на практике индивидуального и дифференцированного подходов к учащимся, имеющим существенные индивидуальные различия (способности). В этой связи можно окружить особой заботой детей со слабой игровой подготовкой, активно включая их в разнообразные виды игровой деятельности.

Материал игр является прекрасным средством и методом формирования потребностей, интересов, эмоций учеников. В этой связи обучение игровому материалу содействует самостоятельным занятиям спортивными играми, укреплению и улучшению здоровья учащихся.


Программный материал для 5 - 11 классов


п/п

Основная направленность

Умения, навыки

1.

Футбол. На овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек и развитие общей выносливости.

Стойки игрока, перемещение в стойке приставным шагом, боком и спиной вперёд, ускорения, старты из различных положений. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений.

2.

На освоение ударов по мячу и остановок мяча. Развитие специальной выносливости.

Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема.

3.

На освоение техники ведения мяча и развития координационных способностей, гибкости.

Ведение мяча по прямой с изменениями направления движения и скорости ведения с активным сопротивлением защитника.

4.

На овладение техникой ударов по воротам, развитие силовой способности.

Удары по воротам указанными способами на точность попадания мячом в цель.

5.

На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей.

Игра по упрощённым правилам на площадках разных размеров. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

6.

Баскетбол. На овладение техникой бросков мяча.

Броски одной и двумя руками в прыжке.

7.

На освоении индивидуальной техники защиты. Развитие гибкости.

Вырывание и выбивание мяча. Перехват мяча.

8.

На закрепление техники владения мячом и развития координационных способностей.

Комбинации из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок.

9.

На закрепление техники перемещений, владения мячом и развития координационных способностей.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

10.

На освоение тактики игры. Развитие выносливости.

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2:2, 3:3, 4:4, 5:5. Тактика свободного нападения.

11

Передача мяча в «отрыв»: развитие точности глазомера, воспитание умения рассчитать скорость полёта мяча в игровой обстановке.

Видеть партнёра, знать тактику игры «в отрыве».

12

Передача мяча в движении. Воспитание специальной выносливости, ловкости, точности и координации движений в соревновательных условиях.

Уметь точно передать мяч в движении на высокой скорости. Владеть техникой игры.

13

Ведение мяча во встречных колоннах. Развитие ловкости, координации.

Уметь быстро и правильно вести мяч, владеть техникой ведения мяча.

14

Ведение мяча с обводкой предметов. Воспитание координации, маневренности, скоростной выносливости.

Правильно выполнять ведение и четко производить смену рук.

15

«Внутренний заслон» отработка в стандартных условиях, взаимодействия защитника с нападающим в игровой обстановке.

Знать тактику игры в защите.

16

Двусторонняя игра. Развитие ловкости, быстроты, выносливости.

Знать тактику игры, уметь делать быстрый прорыв к кольцу.

17

Двусторонняя игра. Развитие координации, общей выносливости.

Знать технику и тактику игры.

18

Эстафеты с элементами баскетбола. Воспитание коллективизма, быстрой реакции, выносливости.

Владеть техникой игры в баскетбол.

19

На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей.

Игра по упрощённым правилам баскетбола.

20-21

Волейбол. На освоение техники приёма и передач мяча.

Передача мяча у сетки и в прыжке. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели.

22

На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей.

Игра по упрощённым правилам волейбола.

23-24

На развитие координационных способностей (ориентирование в пространстве, быстрота реакции, дифференцирование силовых, пространственных и временных параметров движений).

Упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владения мячом, жонглирования, всевозможные упражнения с мячом, выполняемые в сочетании с бегом, прыжками, акробатическими упражнениями.

25

На развитие выносливости.

Эстафеты. Круговая тренировка, двусторонняя игра.

26

На развитие скоростных и скоростно-силовых способностей.

Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма. Игровые упражнения с набивным мячом.

27-28

На освоение тактики игры, закрепление техники перемещений, развитие выносливости.

Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

29

Футбол. На овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек и развитие общей выносливости.

Стойки игрока, перемещение в стойке приставным шагом, боком и спиной вперёд, ускорения, старты из различных положений. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений.

30

На освоение ударов по мячу и остановок мяча. Развитие специальной выносливости.

Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема.

31

На освоение техники ведения мяча и развития координационных способностей, гибкости.

Ведение мяча по прямой с изменениями направления движения и скорости ведения с активным сопротивлением защитника.

32

На овладение техникой ударов по воротам, развитие силовой способности.

Удары по воротам указанными способами на точность попадания мячом в цель.

33-34

На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей.

Игра по упрощённым правилам на площадках разных размеров. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Знания о физической культуре

Терминология, правила игр, правила техники безопасности.

Овладение организаторскими способностями

Организация и проведение спортивных игр и игровых заданий, помощь в судействе, комплектование команд, подготовка места к проведению игры.

Самостоятельные занятия

Упражнения по совершенствованию координационных, силовых, скоростно-силовых способностей и выносливости. Игровые упражнения по совершенствованию технических приёмов, правила самоконтроля.

Региональный компонент

История Олимпийских игр. Достижение отечественных и зарубежных спортсменов на Олимпийских играх. Основные этапы развития физической культуры в ДВ.

Элементы техники национальных видов спорта.

Основы валеологии

Основы здорового образа жизни. Мышечная система человека. Атрофия и гипертрофия скелетных мышц. Антропометрические измерения. Типы телосложения. Аэробная и анаэробная работоспособность. Питание и восстановление. Эмоции и двигательная активность. Способы изучения особенностей своего физического и психического развития.



Календарно – тематическое планирование факультативных занятий

по физической культуре в 5 – 9 классах на 20__ – 20 __ учебный год


Условные обозначения форм факультативных занятий по физической культуре

А) Тип урока Б) Методы ведения занятия

  • вводные уроки (ВУ); 1) фронтальный (ФМ);

  • уроки ознакомления с новым материалом (НУ); 2) поточный (ПМ);

  • смешанные уроки (См.У); 3) посменный (Пс.М);

  • учетные уроки (УУ); 4) групповой (ГМ);

  • уроки совершенствования с выполнением пройденного материала (СУ). 5) индивидуальный (ИМ).


ОРУ – общеразвивающие упражнения; ТТД – тактико-технические действия; УП – пособие по основам знаний о физкультурной деятельности; ОФК – основные физические качества; РКК – развитие координационных и кондиционных способностей


Разделы программы

Календарные сроки изучения

Вид

урока

Элементы федерального компонента ГОСТ общего образования по ФК

Темы занятий по классам



Формы контроля


Оснащенность занятия



5-6 классы



7-е классы



8-е класс




9-е классы

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

1

ОРУ (выносливость)

сентябрь

СУ

ФМ

ОФК

Равномерный бег 500 м,

ОРУ на развитие общей выносливости

Корректировка техники бега

Беговая дорожка, спортплощадка

2

ОРУ (скорость)

сентябрь

СУ

ПМ

ОФК

Бег 30 м (2-3 повторения)

Корректировка техники бега

Беговая дорожка

3

ОРУ (сила)

сентябрь

ПМ

СУ

ОФК

Подтягивание на перекладине,

ОРУ на развитие силы

Корректировка на исполнения упражнений

Перекладина, гимнаст.стенка

4

ОРУ (скорость)

сентябрь

См.М

ГМ

НУ

Двигательные умения и навыки (ДУ), (техника спринт.бега)

Стартовые ускорения (4-5 повторений)

Корректировка техники старта, бега

Беговая дорожка

10 – 15 м

(высокий старт)

15 – 20 м

(низкий старт)

5

ОРУ (выносливость)

сентябрь

СУ

ФМ

ОФК


Бег 1000 м без учета времени

Корректировка техники и тактики бега

Беговая дорожка

6

Футбол

октябрь

ГМ

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Изучение

Закрепление

Совершенствование

Визуальная оценка действий

Футбольное поле, мячи

Стойки и перемещения футболиста, бегом лицом и спиной вперед, приставными и скрестными шагами в сторону

7

Футбол

октябрь

ПМ

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Удары по неподвижному мячу различными частями стопы и подъема

Удары по катящемуся мячу различными частями стопы и подъема

Визуальная оценка действий

Футбольное поле, мячи

8

Футбол

октябрь

ГМ

СУ

НС

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Ведение мяча, отбор мяча

Ведение мяча, отбор мяча (закреп-е)

Ведение мяча,

отбор мяча (совершен-е)

Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

9

Футбол

октябрь

ГМ

СУ

НУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Двухсторонняя игра в футбол

Оценка ТТД

Футбольное поле, мячи

10

Футбол

октябрь

ГМ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игра в футбол по основным правилам

Игра в футбол по основным правилам с привлечением учащихся к судейству

Оценка действий и судейства

Футбольное поле, мячи

11

Баскетбол

ноябрь

ГМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Обучение, освоение ловли и передачи мяча

Передача мяча одной рукой от плеча, двумя руками с отскоком от пола

Корректировка техники движений

Баскетбольная площадка, мячи

12

Баскетбол

ноябрь

ГМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Ведение правой и левой рукой

Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника

Корректировка техники движений

Баскетбольная площадка, мячи

13

Баскетбол

ноябрь

ГМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Ведение мяча с изменением направления, броски двумя руками с места

Ведение мяча с изменением направления. Закрепление

Передача мяча во встречном движении, броски мяча в движении

Корректировка техники движений

Баскетбольная площадка, мячи

14

Баскетбол

ноябрь

ПМ

СУ

НУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Броски двумя руками с места

Броски одной рукой от плеча с места и в движении

Совершенствование бросков мяча одной рукой от плеча с места и в движении

Корректировка техники исполнения

Баскетбольная площадка, мячи

15

Баскетбол

декабрь

ГМ

НУ

СУ

ПМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Броски одной рукой от плеча с места и в движении

Броски мяча в корзину

Совершенствование бросков мяча в корзину

Корректировка техники исполнения

Баскетбольная площадка, мячи

16

Баскетбол

декабрь

ГМ

НУ

СУ

ИМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Обучение

Закрепление

Совершенствование

Корректировка техники исполнения

Баскетбольная площадка, мячи

Вырывание, выбивание мяча

17

Баскетбол

декабрь

ГМ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игра в баскетбол по упрощенным правилам

Игра в баскетбол по основным правилам

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка, мячи

18

Баскетбол

декабрь

ГМ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Подвижные игры на базе баскетбола

Совершенствование комбинаций из освоенных элементов баскетбола

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка, мячи

19

Волейбол

январь

ИМ

ГМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Изучение и закрепление элементов техники перемещений в в/больн.стойке, остановки, ускорения

Совершенствование техники перемещений в в/больн.стойке, остановки, ускорения

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

20

Волейбол

январь

ИМ

ГМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Комбинации из освоенных элементов передвижений остановок, поворотов. Обучение и закрепление передачи мяча сверху двумя руками, передача мяча над собой

Совершенствование комбинаций из освоенных элементов передвижений остановок, поворотов, передач мяча сверху двумя руками, передача мяча над собой, через сетку

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

21

Волейбол

январь

ИМ

ГМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Прием мяча снизу двумя руками, на месте и после перемещений

Передача мяча во встречных колоннах, отбивание мяча через сетку

Передача мяча в прыжке через сетку, сверху, стоя к спиной к цели

Волейбольная площадка, мячи

Волейбольная площадка, мячи

22

Волейбол

февраль

ИМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Освоение техники нижней подачи,

3-6 м от сетки

Прямая нижняя подача через сетку

Прямая нижняя подача, прием подачи

Закрепление прямой нижней подачи, прием подачи, подачи в заданную часть площадки

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

23

Волейбол

февраль

ИМ

НУ

СУ

См.М

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

обучение

закрепление

Совершенствование

Прямой нападающий удар при встречных передачах

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером

24

Волейбол

февраль

ИМ

НУ

СУ

См.М

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Комбинации из освоенных элементов

(приема, передачи, удара)

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

25

Волейбол

февраль

ИМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление освоенных элементов перемещений и владения мячом

Совершенствование освоенных элементов перемещений и владения мячом

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

26

Волейбол

март

ИМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Тактика позиционного нападения без изменений позиций игроков (6:0)

Тактика позиционного нападения с изменениями позиций игроков (6:0)

Игра в нападении в

3 зоне

Корректировка техники и тактики игры

Волейбольная площадка, мячи

27

Волейбол

март

ИМ

НУ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игровые задания с ограниченным числом игроков (3:2; 3:3)

Игра в волейбол с упрощенными правилами

Корректировка техники и тактики игры

Волейбольная площадка, мячи

28

Волейбол

март

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Подвижные игры с элементами волейбола («Мяч через сетку» с волейбольн.приемами)

Игра в волейбол по упрощенным правилам

Фронтальный опрос. Корректировка техники и тактики игры

УП.

Волейбольная площадка, мячи

29

Подвижные и спорт.игры

апрель

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

«Мяч с 4-х сторон»

Волейбол по основным правилам

Корректировка техники и тактики игры

Спортзал, мячи

30

Подвижные и спорт.игры

апрель

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

«Пионербол» с элементами волейбола

Двухсторонняя игра в волейбол

Корректировка техники и тактики игры

Спортзал, мячи

31

Подвижные и спорт.игры

апрель

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Баскетбол по упрощенным правилам

Баскетбол по основным правилам

Корректировка техники и тактики игры

Спортзал, мячи

32

ОРУ

(об. выносл-сть)

апрель

СУ

ФМ

ОФК

Кроссовый бег без учета времени

Корректировка техники бега

Беговая дорожка, стадион

33

Футбол

май

ПМ

См.У

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Удары по неподвижному мячу различными частями стопы и подъема

Удары по катящемуся мячу различными частями стопы и подъема

Визуальная оценка действий

Футбольное поле, мячи

34

футбол

май

ГМ

СУ

НС

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Ведение мяча, отбор мяча

Ведение мяча, отбор мяча (закрепл-е)

Ведение мяча, отбор мяча (соверш-ние)

Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

35

футбол

май

ГМ

СУ

НУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Двухсторонняя игра в футбол

Оценка ТТД

Футбольное поле, мячи











Календарно – тематическое планирование факультативных занятий

по физической культуре в 10 -11 классах на 20__ – 20 __ учебный год


Условные обозначения форм факультативных занятий по физической культуре

А) Тип урока Б) Методы ведения занятий

  • вводные уроки (ВУ); 1) фронтальный (ФМ);

  • уроки ознакомления с новым материалом (НУ); 2) поточный (ПМ);

  • смешанные уроки (См.У); 3) посменный (Пс.М);

  • учетные уроки (УУ); 4) групповой (ГМ);

  • уроки совершенствования с выполнением пройденного материала (СУ). 5) индивидуальный (ИМ).


ОРУ – общеразвивающие упражнения; ТТД – тактико-технические действия; УП – пособие по основам знаний о физкультурной деятельности; ОФК – основные физические качества; РКК – развитие координационных и кондиционных способностей

Разделы программы

Календарные сроки изучения

Вид

урока

Элементы федерального компонента ГОСТ общего образования по ФК

Темы занятий по классам



Формы контроля


Оснащенность урока


10-е классы


11-е классы

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

ОРУ

(выносливость)

сентябрь

СУ

ФМ

ОФК

Равномерный бег 800 м,

ОРУ на закрепление общей выносливости

Корректировка техники бега

Беговая дорожка, спортплощадка

2

ОРУ (координация)

сентябрь

СУ

ПМ

ОФК

Закрепление техники челночного бега 3x10 м

(3-4 повторений)

Совершенствование челночного бега 3x10 м

(4-5 повторений)

Корректировка техники поворотов

Беговая дорожка

3

ОРУ (выносливость)

сентябрь

СУ

ГМ

ОФК

Равномерный бег на 1000 м

Корректировка техники бега

Беговая дорожка

4

ОРУ (скорость)

сентябрь

СУ

ПМ

ОФК

Бег на 60 м (3-4 повторений)

Корректировка техники бега

Беговая дорожка

5

ОРУ (сила)

сентябрь

СУ

ПМ

ОФК

Подтягивание на перекладине, ОРУ на развитие силы

Соверш-ние подтягивания на перекладине, ОРУ на развитие силы

Корректировка исполнения упражнений

Перекладина,

гимнаст.стенка

6

Футбол

октябрь

ГМ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление техники ударов по неподвижному и летящему мячу, остановки мяча

Совершенствование техники ударов по неподвижному и летящему мячу, остановки мяча

Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

7

Футбол

октябрь

ИМ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Остановки мяча грудью

Остановки мяча грудью, отбор мяча толчком плеча к плечу, подкатом

Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

8

футбол

октябрь

СУ

ИМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Обманные движения уходом, остановкой, ударом по мячу

Совершенствование обманных движений уходом, остановкой, ударом по мячу

Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

9

футбол

октябрь

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игра в футбол по основным правилам с привлечением к судейству учащихся

Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

10

баскетбол

ноябрь

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление передач двумя руками, одной, снизу, сверху, с отскоком от пола

Совершенствование передач двумя руками, одной, снизу, сверху, с отскоком от пола

Корректировка техники исполнения

Баскетбольная площадка, мячи

11

баскетбол

ноябрь

УУ

ПМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Варианты бросков в корзину в движении

Совершенствование вариантов бросков в корзину в движении

Корректировка техники исполнения

Баскетбольная площадка, мячи

12

баскетбол

ноябрь

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Двухсторонняя игра в баскетбол

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка, мячи

13

баскетбол

ноябрь

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Тактика в нападении (стремительное нападение)

Совершенствование техники тактики в нападении (стремительное нападение)

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка, мячи

14

баскетбол

декабрь

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Тактика защиты, защита против игрока с мячом и без мяча

Совершенствование тактики защиты, защита против игрока с мячом и без мяча

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка, мячи

15

баскетбол

декабрь

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Двухсторонняя игра в баскетбол

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка, мячи

16

баскетбол

декабрь

СУ ИМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Вырывание, выбивание, перехват, накрывание

Совершенствование вырывания, выбивания, перехвата, накрывания

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка, мячи

17

волейбол

январь

СУ

ИМ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Совершенствование техники передвижений, комбинации из основных элементов техники передвижений

Корректировка техники движений

Волейбольная площадка, мячи

18

волейбол

январь

СУ

ИМ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление техники приема и передач мяча в опорном положении, в прыжке, передача назад

Совершенствование техники приема и передач мяча в опорном положении, в прыжке, передача назад, передачи различные по расстоянию и высоте

Корректировка техники движений

Волейбольная площадка, мячи

19

волейбол

январь

СУ

ИМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление прямой верхней передачи

Совершенствование прямой верхней передачи

Корректировка техники движений

Волейбольная площадка, мячи

20

волейбол

февраль

СУ ИМ ПМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление прямого нападающего удара

Совершенствование прямого нападающего удара

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

21

волейбол

февраль

СУ ИМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Совершенствование приема мяча снизу двумя руками

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

22

волейбол

февраль

ИМ СУ ПМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление приема мяча одной рукой с радением вперед м скольжением на груди-животе

Совершенствование приема мяча одной рукой с радением вперед м скольжением на груди-животе

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

23

волейбол

февраль

СУ НУ ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Изучение вариантов блокирования нападающих ударов (одиночное, вдвоем), страховка

Совершенствование вариантов блокирования нападающих ударов (одиночное, вдвоем), страховка

Корректировка техники исполнения

Волейбольная площадка, мячи

24

волейбол

март

СУ НУ ГМ ИМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Техника нападения - индивидуальные, групповые и командные действия

Совершенствование техники нападения – индивидуальные, групповые и командные действия

Корректировка тактики действий

Волейбольная площадка, мячи

25

волейбол

март

СУ НУ ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Техника защиты - индивидуальные, групповые и командные действия

Совершенствование техники защиты – индивидуальные, групповые и командные действия

Корректировка тактики действий

Волейбольная площадка, мячи

26

волейбол

март

СУ ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игры по упрощенным правилам

Игры по правилам волейбола (привлечение к судейству учащихся)

Корректировка тактики действий

Волейбольная площадка, мячи

27

волейбол

апрель

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Комбинации из изученных элементов техники волейбола

Корректировка техники и тактики игры

Волейбольная площадка, мячи

28

волейбол

апрель

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Волейбол по основным правилам

Корректировка техники и тактики игры

Волейбольная площадка, мячи

29

баскетбол

апрель

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Комбинации из изученных элементов техники баскетбола

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка, мячи

30

баскетбол

апрель

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Баскетбол по основным правилам

Корректировка техники и тактики игры

Баскетбольная площадка, мячи

31

футбол

май

ГМ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Закрепление техники ударов по неподвижному и летящему мячу, остановки мяча

Совершенствование техники ударов по неподвижному и летящему мячу, остановки мяча

Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

32

футбол

май

ИМ

СУ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Остановки мяча грудью

Остановки мяча грудью, отбор мяча толчком плеча к плечу, подкатом

Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

33

футбол

май

СУ

ИМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Обманные движения уходом, остановкой, ударом по мячу

Совершенствование обманных движений уходом, остановкой, ударом по мячу

Корректировка техники исполнения

Футбольное поле, мячи

34

футбол

май

СУ

ГМ

ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх

Игра в футбол по основным правилам с привлечением к судейству учащихся

Корректировка техники и тактики игры

Футбольное поле, мячи






Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 29.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров353
Номер материала ДВ-208846
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх