Рабочая программа по внеурочной деятельности «Подвижные игры»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

 ЦЕНТР ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА «ШАНС»

ЯРОСЛАВСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

        Утверждаю

                    Директор МУДО ЦДТ   

                                  «Шанс» ЯМР____________

 Приказ от

  «__» «___»________.№___

Рабочая программа

по внеурочной деятельности

«Подвижные игры»

Возраст детей: 5-7 лет.

Педагог: Ясонова Э.Е.

2018-2019 учебный год.

Пояснительная записка

Программа разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, программа формирования универсальных двигательных действий, на основе примерных программ внеурочной деятельности.

Имеет спортивно — оздоровительную направленность.

Актуальность программы

Повышенная двигательная активность – биологическая потребность детей, она необходима им для нормального роста и развития.

Подвижная игра – естественный источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Народные подвижные игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о чести, смелости, мужестве, желании обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, стремлением к победе.

Игра – ведущая деятельность детей. По содержанию все игры лаконичны, выразительны и несложны. Они вызывают активную работу мысли, способствуют расширению кругозора, уточнению представлений об окружающем мире, совершенствованию всех психических процессов, стимулируют переход детского организма на более высокой ступени развития. В играх много познавательного материала, содействующего расширению сенсорной сферы детей, развитию их мышления и самостоятельности действий.

Только на основе всестороннего развития и укрепления организма, на основе повышения его функциональных сил создаётся возможность для достижения наивысших уровней адаптационных сдвигов, обеспечивается органическая связь между общей и специальной подготовкой.

При раннем занятии ребенок быстро достигает определённого результата, но из-за одностороннего развития и недостаточности базовой общефизической подготовки дальнейший рост результатов прекращается и необходимы максимальные и сверх максимальные нагрузки для их повышения.

При разносторонней подготовке результаты растут несколько медленнее, но зато в дальнейшем у детей имеется фундамент для их улучшения, есть возможность варьирования нагрузки в избранном.

В программе делается упор именно на развитие двигательной активности детей. Подготовка способствует гармоничному развитию организма, укреплению здоровья, спортивному долголетию.

Программа обеспечивает строгую последовательность и непрерывность всего процесса обучения, преемственность в решении задач укрепления здоровья и гармонического развития детей воспитания их морально-волевых качеств и стойкого интереса к занятиям, трудолюбия в овладении правилами игр развития физических качеств, создание предпосылок для достижения высоких спортивных результатов.

Программа направлена на:

- Создание условий для укрепления здоровья и разностороннего развития детей.

-Обогащение двигательного опыта детей посредством усложнения ранее освоенных движений и овладения новыми упражнениями повышенной сложности.

- Достижение более высокого уровня функциональных возможностей всех систем организма, повышение его адаптивных свойств.

- Формирование у детей устойчивой потребности в занятиях физической культурой и спортом, воспитание нравственных и волевых качеств.

Новизна программы

Новизна программы заключается в том, что она предусматривает более обширное изучение подвижных и народных игр, начинающаяся с первого года обучения в учебно-тренировочных группах.

В основе программы - подготовка, включающая в себя разнообразные специально подобранные подвижные игры, эстафеты.

Программа рассчитана для детей 5-7 лет реализуется во внеурочное время. Занятия проводятся во второй половине дня. Время занятия — 30 минут

Цель: создание условий для укрепления здоровья воспитанников через игру, содействие их разносторонней физической подготовленности.

Основными задачами реализации поставленной цели являются:

1. укрепление опорно-двигательного аппарата;
2. комплексное развитие таких физических качеств, как быстрота, гибкость, ловкость, координация движений, сила и выносливость
3. развитие морально-волевых качеств воспитанников; привитие стойкого интереса к занятиям и мотивации к достижению более высокого уровня сформированности культуры здоровья.
4. формирование у детей представлений о ценности здоровья и необходимости бережного отношения к нему, способствовать осознанному выбору здорового стиля жизни;

5.   развивать основные физические качества дошкольников (силу, быстроту, ловкость, выносливость, равновесие и координацию движения), что обеспечивает их высокую физическую и умственную работоспособность;

6.   стабилизировать эмоции, обогатить детей новыми ощущениями, представлениями, понятиями;

7.   развивать самостоятельность и творческую инициативность воспитанников, способствовать успешной социальной адаптации, умению организовать свой игровой досуг;

8.   воспитывать волевые качества, дисциплину, самоорганизацию, коллективизм, честность, скромность;

9.   формировать систему нравственных общечеловеческих ценностей.

Методическая особенность программы:

Отличительной особенностью программы является увеличение объёма (количества часов) на изучение подвижных игр.

При реализации программы используются различные методы обучения:

·           словесные – рассказ, объяснение нового материала;

·         наглядные – показ новых игр, демонстрация иллюстративного материала;

·         практические – апробирование новых игр, эстафеты, соревнования, конкурсы. Организация работы групповая.

       При этом основным принципом является сочетание на занятиях двух видов деятельности для обучающихся: игровой и учебной.

        Начало работа по разделу включает знакомство с теоретическим материалом. Затем следует практическая часть занятия: освоение учебной группой новых игр.

       Такой приём, как беседа, помогает установлению доверительных отношений между педагогом и обучающимися, позволяет расширить кругозор и пополнить знания, которые необходимы в исследовательской работе.

       В общей системе всестороннего развития человека воспитание ребенка занимает важное место. Начиная с дошкольного возраста закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств.

         Различного вида игры и упражнения способствуют совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечно - сосудистой, дыхательной), улучшению физического развития, физической подготовленности детей, воспитанию положительных морально-волевых качеств. Очень ценно, что занятия играми способствуют воспитанию у детей положительных черт характера, создают благоприятные условия для воспитания дружеских отношений в коллективе, взаимопомощи. Они проводятся летом и зимой на открытом воздухе, что является эффективным средством закаливания организма ребенка.

          Подвижные игры – одно из самых любимых и полезных занятий детей. В их основе лежат физические упражнения, движения, в ходе выполнения которых участники преодолевают ряд препятствий, стремятся достигнуть определенной, заранее поставленной цели. Благодаря большому разнообразию содержания игровой деятельности, они всесторонне влияют на организм и личность, в то же время способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания, например, развитию скоростно-силовых качеств.

           Игровая деятельность всегда связана с решением определенных задач, выполнением определенных обязанностей, преодолением разного рода трудностей и препятствий. Преодоление препятствий укрепляет силу воли, воспитывает выдержку, решительность, настойчивость в достижении цели, веру в свои силы.

          Все эти развивающие аспекты усиливаются спецификой подвижных игр. Именно поэтому грамотное использование народных игр не только полезно для детей, но и чрезвычайно актуально, поскольку правильное “включение” элементов игр в процесс физического воспитания активно способствует гармоничному развитию и физической подготовленности учащихся.

Тематическое распределение количества часов

№ п/п	Тема раздела	Теория	Практика
1	Техника безопасности	4	-
2	Беседы	3	-
3	Игры	-	65
	Итого	72часа

Содержание программы

Тема 1. Техника безопасности - 4 часа

ТБ при проведении подвижных игр.

Тема 2. Беседы  - 3 часа

Беседа «Возникновение подвижных игр». Беседа: «Гигиенические требования к питанию, к инвентарю и спортивной одежде». Беседа: «Что мы знаем об играх?»

Тема 3. Игры - 65 часа

Игровое упражнение «Быстро встань в колонну», подвижная игра «Ловишки», «Быстро встань в колонну», подвижная игра «Жмурки», игра малой подвижности «Тихо-громко», игровое упражнение «Передал – садись», подвижная игра «Удочка», игра малой подвижности «Затейники», «Удочка», игра малой подвижности «Эхо», «Перелет птиц», игровое упражнение «Передача мяча колонне», «Успей добежать», игра малой подвижности «Эхо», «Жмурки», игра малой подвижности «Летает, не летает», «Не попадись», «Бабочка», «Лягушка», «Догони свою пару», игра «Фигуры» «Ноги от земли», игра малой подвижности «Кто ушел?», подвижная игра средней интенсивности «Ключи», игра «Кто ушел?», «Кого назвали, тот ловит», игра средней подвижности «Воротца», «Воробьи и кошка», «Ловля обезьян», «Перелет птиц», игра малой подвижности «Поймай мяч» «Ноги от земли» или «Не оставайся на полу», игра малой подвижности «Угадай, чей голосок», «Будь ловким», игра средней интенсивности «Фигуры», «Хитрая лиса», «Удочка», «Летает, не летает», «Кого назвали, тот и ловит», эстафета «Передача мяча в колонне», «Бери ленту», игра малой подвижности «Эхо», «Воробьи и кошка», «Мяч в воздухе», игра малой подвижности «Кто ушел?», «Медведи и пчелы», «Воротца», «Медведи и пчелы», «Угадай, чей голосок», «Мяч в воздухе», «Затейники», «Кто самый быстрый?», «Паук и мухи», игра малой подвижности «Река и ров», «Ловишки с мячом»,

«Жмурки», «Паук и мухи», игра малой подвижности «Летает, не летает», «Скворечники», «Передал, садись», «Жмурки», «Угадай, чей голосок», «Мышеловки», игра малой подвижности «Затейники», «Море волнуется», эстафета с мячом «Передача мяча в шеренге», «Карусель», эстафета с мячом, «Охотник и зайцы», игра малой подвижности «Эхо» «Мяч водящему», игра малой подвижности «Летает, не летает», «Фигуры», «Быстрей по местам!», «Волк на рву», «Жмурки», «Найди предмет», «Удочка», «Мяч водящему»,  «Пустое место», игра «Летает, не летает», «Медведь и пчелы».

Календарно – тематическое планирование

№ п/п	Тема занятия
	ТБ при проведении подвижных игр. Подвижная игра "Ловишки".
	Игровое упр. "Быстро встань в колонну", подвижная игра "Ловишки", игровое упр. «Козочка», подв. игра «Плетень», игра малой подвижности «Найди и промолчи», «В огород пойдём, урожай соберём»
	Игр. упр. "Быстро встань в колонну", подвижная игра «Плетень»,  "Жмурки", игра малой подвижности "Тихо-громко".
	Беседа «Возникновение подвижных игр». Подвижная игра "Совушка".
	Игровое упражнение "Передал - садись", подвижная игра «Жмурки»,  "Удочка", игра малой подвижности "Затейники".
	Подвижная игра  "Удочка", «Волк во рву», игра малой подвижности "Эхо", эстафеты с мятом и ракеткой, игра «Козочка».
	Подвижные игры «Волк во рву», "Перелет птиц", игровое упражнение "Передача мяча колонне", игры с элементами футбола, игра малой подвижности «Кто ушёл?»
	Подвижные игры «Перелёт птиц», игровое упр. «Кто ушёл?» подвижная игра "Мяч по кругу»", игра малой подвижности "Эхо".
	Подвижная игра "Жмурки", «Хитрая лиса, где ты?» игра малой подвижности "Летает, не летает", игры с элементами футбола, игра малой подвижности «Тише едешь, дальше будешь»
	Подвижная игра "Не попадись", ходьба, "Бабочка", народная игра «Прятки», игровое упр. "Лягушка",
	Народная игра «Прятки», Подвижная игра "Догони свою пару", игра "Фигуры", эстафеты с кеглями, игра на расслабление «Воздушный шарик»
	Подвижная игра "Ноги от земли" или "Не оставайся на полу", игра малой подвижности "Угадай, чей голосок", подвижная игра «Хитрая лиса, где ты?» Перестроение в 2-3 колонны.
	Подвижные игры "Ноги от земли", «Медведь и пчёлы», «Мяч водящему», народная игра «Гори, гори ясно!» игра малой подвижности  «Найди и промолчи», "Кто ушел?".
	Подвижная игра «У медведя во бору», игры с элементами баскетбола, игра средней интенсивности "Ключи", игра "Кто ушел?".
	Подвижная игра  «У медведя во бору», эстафеты, "Кого назвали, тот ловит", игра средней подвижности "Воротца", игровое упражнение «Снегири», «Мыли, мыли ручки»
	Подвижные игры «Кого назвали, тот и ловит», «Мяч по кругу», "Воробьи и кошка". Игры малой подвижности «Ручеёк», «Снегири»
	Подвижная игра «Воробьи и кошка», «Мышеловка», "Ловля обезьян", игра малой подвижности "Мяч водящему", «Мыли, мыли ручки»
	Подвижная игра "Перелет птиц", народная игра «Колечко», эстафеты с мячами, игра малой подвижности "Поймай мяч", «Стоп!»
	ТБ. Подвижная игра "Ловля обезьян", игра малой подвижности "Хоровод".
	Народная игра «Ручеёк», подвижная игра "Будь ловким", игра средней интенсивности "Фигуры", упражнение «Снежок»
	Беседа: «Гигиенические требования к питанию, к инвентарю и спортивной одежде». Подвижная игра "Ключи".
	Подвижные игры "Хитрая лиса", «Волк и овцы», эстафеты с обручами, упражнения с обручами.
	Подвижные игры « Волк и овцы», "Удочка", "Летает, не летает", упражнение «Снежная баба», пальчиковые игры.
	Подвижные игры "Кого назвали, тот и ловит", народная игра «Красное знамя, ударное звено», свободные игры с малыми мячами, игра малой подвижности "Летает, не летает", «Кто позвал?»
	Подвижные игры «Карасики и щука» "Ловишки с ленточками", эстафеты со скакалками
	Подвижная игра "Бери ленту", народная игра «Третий лишний», игра малой подвижности "Эхо", «Кто ушёл?»
	Подвижные игры "Воробьи и кошка", «Не оставайся без места», игры с элементами футбола, игры малой подвижности «Ключи», «Кто позвал?»
	Подвижная игра "Мяч по кругу", «Удочка», «Ловишки с мячом», народная игра «Рукавичка», игровое упражнение «Где постучали», игра на расслабление «Мороженое»
	Подвижные игры «Ловишки с мячом», "Мяч в воздухе", «Два Мороза», эстафеты, игра малой подвижности "Кто ушел?" упражнение на дыхание «Пёрышко»
	Подвижные игры «Не пропусти мяч», "Попади в цель", «Ключи», игра малой подвижности "Воротца".
	Подвижные игры «Не промахнись», «Два Мороза», "Метелица",  народная игра «Колечко, выйди на крылечко», игра малой подвижности "Угадай, чей голосок"
	Подвижные  игры "Мяч в воздухе", эстафеты с предметами, игра малой подвижности "Затейники", «Съедобное, не съедобное»
	ТБ. Подвижные игры со скакалкой.
	Подвижные игры с обручем, эстафеты с обручем, игры на расслабление «Настроение»
	Подвижные игры с элементами футбола. Игра малой подвижности «Найди мяч»
	Беседа: «Что мы знаем об играх?» Игра "Кто быстрее?". Упражнение на расслабление «Лампочка»
	Веселые старты.
	Подвижные игры «Ловишки», народная игра «Ключи», эстафеты "Кто самый быстрый? "Игровые упражнения «Мы во двор пошли гулять»
	Эстафеты  "Кто быстрее  проскользит?", «В горку», «Прокати на санках», игра «Снежок», «Снежная баба»
	Подвижные игры "Кто самый быстрый?", «Перетяни палку», «Прополки по скамейке», игры малой подвижности «Быстрей шагай, смотри не зевай»
	Игровые упражнения «Снежок», «Снегири», подвижные игры «У медведя во бору» , «Волк и овцы»,  народная игра «Рукавичка», « Гори, гори ясно!»
	Игровые упражнения « На окне в горшочке», «Мы во двор пошли гулять»,  подвижные игры «Попади в цель», «Пожарные на учении», игры с элементами баскетбола.
	Народная игра «Прятки»,  подвижные игры «Хитрая лиса», «Собери снежки» ,игровое упражнение  «Лыжники».
	Подвижная игра  «Мышеловка», "Паук и мухи", эстафеты, игра малой подвижности "Река и ров".
	Подвижные игры "Ловишки с мячом", «Удочка», «Кто дольше отобьёт мяч», «Мяч от пола», игры малой подвижности «Ручеёк», «Кто позвал?»
	Подвижные игры "Жмурки", «Мышеловка», «Ниточка и иголочка», игровые упражнения с кеглями и мячами, «Серсо»
	Подвижная игра "Паук и мухи", эстафеты с предметами, игра малой подвижности "Летает, не летает", «Ниточка и иголочка»
	Подвижная игра "Скворечники", игры с элементами волейбола, игра малой подвижности "Передал, садись".
	Подвижная игра "Жмурки", спортивная игра «Футбол», игры малой подвижности  «Где постучали?»
	Спортивная игра "Футбол", построение и перестроение в колонну, круг, бег змейкой.
	Подвижная игра "Мы - физкультурники", эстафеты с бегом и прыжками, игра "Угадай, чей голосок".
	ТБ. Подвижная игра "Ловишки парами", игра малой подвижности "Воротца".
	Подвижная игра "Мышеловки", эстафеты с элементами футбола, с ползанием, игры и упражнения со скакалками.
	Народная игра «Резиночки», подвижная игра "Мышеловка", игра малой подвижности "Затейники".
	Игра с мячом «Охотники и утки», «Совушка», «Пятнашки», игры малой подвижности «Стоп», «Пролезь в обруч».
	Подвижная игра "Море волнуется", эстафета с мячом "Передача мяча в шеренге", имитационная ходьба.
	Подвижная игра "Карусель", эстафета с мячом, игровые упражнения «Сидели два медведя на тоненьком суку»
	Подвижная игра "Охотник и зайцы", народные игры  «Перетягивание каната», «Кто сильнее»,  «Рукавичка», игра малой подвижности "Эхо".
	Подвижные игры "Мяч водящему", игры с элементами баскетбола, игра малой подвижности "Летает, не летает", игровое упражнение «Варим борщ»
	Подвижные игры "Фигуры", «Волк и овцы», «Автомобилисты», «Не оставайся без места», игры малой подвижности «Найди и промолчи»
	Подвижная игра "Быстрей по местам!" Эстафеты с элементами баскетбола. Игровые упражнения «Мы капусту режем, режем»
	Подвижные игры "Волк во рву", «Карасики и щука», «Белки на дереве» народная игра «Третий лишний», игра малой подвижности «Ладошки», «Найди и промолчи»
	Подвижные игры «Карасики и щука», «Белки на дереве», "Жмурки", игра малой подвижности "Найди предмет".
	Подвижная игра "Удочка", спортивная игра «Футбол», игра малой подвижности "Мяч водящему".
	Подвижная игра "Пустое место", «Городки» , «Серсо», игра "Летает, не летает", «Козочка»
	Подвижная игра "Медведь и пчелы", эстафеты без предметов, игра "Мяч в воздухе".
	Беговые игры. «Белые медведи», «Горелки», «Выручай-ка», игры малой подвижности «Море волнуется раз!»
	Подвижные игры. «Автомобилисты», «1,2,3- к своему сигналу беги!» «Жучок».
	Беговые игры  «Мы весёлые ребята, любим бегать и скакать», «Ловишки-перебежки», игра малой подвижности !
	Подвижная игра «Мы весёлые ребята соберёмся все в кружок», игры с мячами, игры на внимание  «Быстро по местам», «Запрещенное движение»
	Эстафеты со всеми ОВД. Игры на внимание «Колпак мой треугольный»
	Спортивный праздник.
	Итого: 72 ч

Ожидаемые результаты

В результате освоения программы воспитанники должны достигнуть следующего уровня:

·     активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

·     проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

·     проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

·     оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

·     характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

·     общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

·     обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

·      организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

·     анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

·     управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

·       технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

·     представлять игры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

·     оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

·     организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

·     бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

·       организовывать и проводить игры с разной целевой направленностью

·     взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

·                         в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

·     выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса.

   Данная программа предполагает использование спортивного инвентаря (на 1 группу по количеству детей): гимнастические коврики, гимнастические обручи, скакалки, мячи.

Перечень учебно-методического обеспечения

1.    Велитченко В.К. «Физкультура для ослабленных детей»- 2-е изд., перераб. И доп.-М.: Физкультура и спорт, 1989г

2.    Кереман А.В. «Детские подвижные игры народов СССР» М.: Просвещение, 1989г.

3.     Попова Г.П. «Дружить со спортом и игрой. Поддержка работоспособности школьника: упражнения, игры, инсценировки» Волгоград. Учитель, 2008 г

4.     Видякин М.В. «Внеклассные мероприятия по физкультуре» Волгоград. Учитель, 2004 г

5.    Советова Е.В. «Оздоровительные технологии в школе» Ростов. Феникс,  2006 г

6.    Шарова Ю.Н., Василькова Т.Я. , Зуева Е.А. «Новгородские традиционные игры» Великий Новгород,  Центр творческого развития и гуманитарного образования «Визит», 1999 г

7.    Ларчик с играми, М. Детская литература, С. Глязер,1975 г

8.    Русские народные игры, М., 1988 г. Л.В. Былеева

9.    Ковалько В. И. «Здоровье - сберегающие технологии», Москва «Вако», 2008 г.

10. Осокина Т. И. «Детские подвижные игры народов», Москва «Просвещение»,2005 г.

11. Шевченко И. В. «Вместе весело играть», Ростов-на-Дону «Феникс», 2006 г.