Образовательная программа
«Мини - футбол»
Для обучающихся 5-11 классов
Срок реализации 1 год
Количество обучающихся – 30
Составил : Гаврилов О.А.
2015
год
Пояснительная
записка.
Данная
программа позволяет решать задачи физического воспитания обучающихся, формируя
у них целостное представление о физической культуре, ее возможностях в
повышении работоспособности и улучшении состояния здоровья, а главное — воспитывая личность, способную к
самостоятельной, творческой деятельности.
Программа создана на основе общеобразовательной
программы по физической культуре В.И. Лях, А.А.Зданевича и курса обучения игре
в мини-футбол. Технические приемы, тактические действия и игра в мини-футболе таят
в себе большие возможности для формирования жизненно важных двигательных
навыков и развития физических способностей детей.
Программа решает основные задачи физического
воспитания:
·
укрепление здоровья и
повышение работоспособности обучающихся;
·
воспитание у школьников
морально-нравственных качеств;
·
развитие основных
двигательных качеств.
Материал
программы дается в четырех разделах:
1. Основы знаний
2. Общая
физическая подготовка
3. Специальная
подготовка
4. Примерные
показатели двигательной подготовленности.
В разделе «Основы знаний» представлен материал,
способствующий расширению знаний обучающихся о собственном организме,
гигиенических требованиях, избранном виде спорта, о возможностях человека.
В разделе «Общая физическая подготовка» даны
упражнения и другие необходимые действия, которые способствуют формированию
общей культуры движений, развивают определенные двигательные качества.
В разделе «Специальная подготовка» представлен
материал по баскетболу, способствующий обучению школьников техническим и
тактическим приемам.
В разделе «Примерные показатели двигательной
подготовленности» приведены упражнения и тесты, помогающие следить за уровнем
подготовленности обучающихся.
Выполнение задач обучения зависит от подбора
подводящих упражнений, четкого и доступного объяснения разучиваемых
двигательных действий, широкого использования наглядных пособий и технических
средств обучения.
Планирование и учет.
Учебно-тренировочные занятия по мини-футболу
проводятся круглогодично согласно плану работы. Планирование занятий строится
на основе учебных материалов, изложенных в данной программе. При планировании
необходимо учитывать местные климатические условия. Количество занятий в
неделю для обучающихся 5 -11 классов составляет три занятия по одному часу в
неделю
Занятия проводится в форме организованного урока по
общепринятой схеме согласно расписанию.
Основные задачи:
·
укрепление здоровья,
повышение всестороннего физического развития,
·
привитие интереса к
занятиям по мини-футболу
·
воспитание спортивного
трудолюбия и волевых качеств
·
изучение основных приемов
техники игры и простейших тактических действий в нападении и защите
·
приобретение начального
опыта участия в соревнованиях.
Основными документами учета является классный
журнал.
Календарно – тематический план
«Мини – футбол» 5 - 11 класс
(один год обучения)
№
|
Тема занятий
|
Цели и задачи
|
Количест
во
теоретических
часов
|
Количество
практических
часов
|
Всего
часов
|
Дата
|
1
|
Техника безопасности
на занятиях по мини - футболу
|
Ознакомление с
техникой безопасности при игре в мини- футбол.
Соблюдение правил
игры.
Воспитание уважения
и чувства коллективизма.
|
1
|
1
|
1
|
|
2
|
Обучение передаче
мяча.
|
Совершенствование
технике ведения мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
3
|
Обучение передаче
мяча.
|
Совершенствование
технике ведения мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
4
|
Обучение остановке
мяча.
|
Совершенствование
технике ведения мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
5
|
Обучение остановке
мяча.
|
Совершенствование
технике ведения мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
6
|
Обучение передаче
мяча.
|
Совершенствование
технике ведения мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
7
|
Совершенствование
навыков остановке мяча.
|
Совершенствование
технике ведения мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
8
|
Совершенствование
навыков передаче мяча.
|
Совершенствование
технике ведения мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
9
|
Обучение остановки
мяча бедром.
|
Совершенствование
технике остановки мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
10
|
Обучение ударам
мяча.
|
Совершенствование
технике удара мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
11
|
Совершенствование
навыков удара мяча.
|
Совершенствование
технике удара мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
|
|
12
|
Обучение удару
мяча слета.
|
Совершенствование
технике удара мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
13
|
Совершенствование
навыков удара мяча с лета.
|
Совершенствование
технике удара мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
14
|
Обучение остановке
мяча после отскока.
|
Совершенствование
технике остановки мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
|
1
|
|
15
|
Обучение удару мяча
головой.
|
Совершенствование
технике удара мяча головой.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
|
1
|
|
16
|
Совершенствование
навыков удара мяча головой.
|
Совершенствование
технике удара мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
17
|
Обучение отбору
мяча у соперника.
|
Совершенствование
технике удара мяча.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности.
|
1
|
1
|
1
|
|
18
|
Обучение отбору
мяча у соперника.
|
Совершенствование
техники игры.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности, выносливости.
|
1
|
1
|
1
|
|
19
|
Обучение розыгрышу
мяча в стандартных положениях (штрафной).
|
Совершенствование
техники игры.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности, выносливости.
|
1
|
1
|
1
|
|
20
|
Обучение розыгрышу
мяча в стандартных положениях (штрафной).
|
Совершенствование
техники игры.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности, выносливости.
|
1
|
1
|
1
|
|
21
|
Обучение розыгрышу
мяча в стандартных положениях (штрафной).
|
Совершенствование
техники и тактики игры.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности, выносливости.
|
1
|
1
|
1
|
|
22,23
|
Совершенствование
навыков розыгрыша мяча в стандартных положениях.
|
Совершенствование
техники игры.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности, выносливости.
|
1
|
1
|
1
|
|
24,25
|
Совершенствование
исполнения технических элементов.
|
Совершенствование
техники и тактики игры.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности, выносливости.
|
1
|
1
|
1
|
|
26
|
Совершенствование
ударов мяча по воротам.
|
Совершенствование
техники и тактики игры.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности, выносливости.
|
1
|
1
|
1
|
|
27
|
Совершенствование
ударов мяча по воротам.
|
Совершенствование
техники и тактики игры.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности, выносливости.
|
1
|
1
|
1
|
|
28-32
|
Учебная игра.
|
Совершенствование
техники и тактики игры.
Развитие быстроты,
ловкости.
Воспитание
внимательности, дисциплинированности, выносливости.
|
|
6
|
6
|
|
|
|
28
|
34
|
34
|
|
Итого 34 часа
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.