Рабочая программа спортивно-оздоровительного направления «Спортивные игры»

                                    Рабочая программа по внеурочной деятельности

                                          спортивно-оздоровительного направления

                                                             «Спортивные игры»

                                                        1 «а», 1 «б», 1 «в» класса

                                                                      Учитель: Самсонова Л.В., стаж работы 5 лет

                      Срок реализации программы, учебный год: 1 год, 2016-2017 год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА К КУРСУ ПО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТИВНО- ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО НАПРАВЛЕНИЯ «СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ».

Рабочая программа по внеурочной деятельности «Спортивные игры «составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009г. № 373), Приказа Министерства образования и науки РФ № 1576 от 31.12.2015г. «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06 октября 2009 г. № 373», Примерной образовательной программы начального общего и основного общего образования, одобренные решением федерального учебно – методического объединения по общему образованию (протокол от 08.04.2015 №1\15) и авторской программы по физической культуре для 1 касса В. И. Ляха, А. А. Зданевича «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов».

         Цель: формирование у обучающихся основ здорового образа жизни и приобщение к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом.

      Задачи:

      - формировать у обучающихся интерес к спорту.

- уметь играть по правилам.

- учить бережно относиться к своему здоровью и здоровью других.

- развивать скоростно-силовых качеств, ловкость, уважение к товарищам.

Общая характеристика курса

   Предметом обучения физической культуре в начальной школе, в соответствии с концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность. В процессе овладения двигательной деятельности с общеразвивающей направленностью не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития и самореализации.

Место учебного предмета в учебном плане.

В соответствии с основной образовательной программой начального общего образования и планом внеурочной деятельности по курсу «Спортивные игры» в 1 классе изучается 1 час в неделю, 34 часа в год. 

Планируемые результаты освоения курса обучающимися

Универсальные учебные действия.

Универсальными компетенциями обучающихся по курсу «Спортивные игры» являются:

1. Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели.
2. Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
3. Умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения, обучающимися содержания курса, являются следующие умения:

1. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.
2. Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.
3. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
4. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Мета предметными результатами освоения, обучающимися содержания программы по курсу «Спортивные игры» являются следующие умения:

1. Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.
2. Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.
3. Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.
4. Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой.
5. Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.
6. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.
7. Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.
8. Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.
9. Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами.
10. Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.
11. Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения, обучающимися содержания программы по курсу «Спортивные игры» являются следующие умения:

1. Представлять игры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.
2. Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
3. Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
4. Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.
5. Организовывать и проводить игры с разной целевой направленностью
6. Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.
7. В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.
8. Находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.
9. Выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
10. Применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

B результате освоения обязательного минимума содержания учебного курса по внеурочной деятельности «Спортивные игры» обучающиеся начальной школы должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Обучающийся научится:

- ориентироваться в понятиях «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

- раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;

- ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физ. качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

- организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Обучающийся получит возможность научится:

- выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

- характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Способы физкультурной деятельности

Обучающийся научится:

-   отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

-   организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

-   измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Обучающийся получит возможность научиться:

-   вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

-  целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

Физическое совершенствование

Обучающийся научится:

-  выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

- выполнять организующие строевые команды и приёмы;

-выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

- выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах

- выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);

- выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Обучающийся получит возможность научиться:

-   сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

- выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

Содержание курса

1.      Спортивные и подвижные игры. (16 часов). Знакомство и разучивание правил подвижных игра: «Кузнечики», «Лошадки», «Ловишки», «Круговая лапта», «Лиса в курятнике», «Чехарда», «Два мороза», «Конники-спортсмены», «Мышеловка», «У медведя во бору», «Волк во рву», «Горелки», «Наперегонки парами», «Ловишки-перебежки», «Лягушки-цапли», Быстрее по местам», «Кенгурбол», «Аисты». Проведение эстафет. Самостоятельные игры.Закрепление изученных игр.  Проведение эстафет с передачей предмета. Разучивание игр «Береги предмет», «Пролезай-убегай», «Пчёлки», «Покати-догони», «Прыгай выше и дружнее», «Упасть не давай», «Совушка». Проведение эстафет с мячами и скакалкой. Выполнение акробатических и гимнастических упражнений.

2.      Зимние виды игр (9 часов) Трамвай», «Найди себе пару». «Гонки волшебных санок», «Попади в цель», «Быстрые упряжки», «Поменяй флажки», «Через препятствия», «Идите за мной», «Сороконожки», «Пройди и не задень», «Зима и лето», «Ходьба парами, тройками». Эстафеты. Игры на выбор.

3.      Спортивные эстафеты (9 часов) Эстафета прыжками. Эстафета с передачей палочки. Эстафета по кругу. Соревнования на точность броска мяча в корзину. «Попади в последнего», «Дальше и выше», «Беги и хватай». Эстафета «Паровозик». Комбинированная эстафета.

Список используемой литературы:

Дереклеева Н.И.: «Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы»,

Москва: «ВАКО»,2007.

Патрикеев А.Ю.; «Зимние подвижные игры 1-4 классы», Москва: «ВАКО»,2009.

Патрикеев А.Ю.: «Подвижные игры 1-4 классы», Москва: «ВАКО»,2007.

Попова Г.П. «Дружить со спортом и игрой», Волгоград: «Учитель»,2008.

               КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ»

№	Наименование раздела, темы урока	Дата по плану					Дата по факту				Корректирующие мероприятия, причина коррекции
1 четверть (9 часов)        Спортивные и подвижные игры.		1 «а»	1 «б»		1 «в»		1 «а»	1 «б»		1 «в»	1 «а»	1 «б»	1 «в»
1	Упражнение «Высокие деревья». Подвижные игры: «Кузнечики», «Лошадки». Самостоятельные игры: футбол, вышибалы.
2	Упражнение «Боксёры». Эстафета с обменом мячей. Подвижные игры: «Ловишки», «Круговая лапта».
3	Подвижные игры: «Лиса в курятнике», «Чехарда». Эстафета с прыжками с ноги на ногу. Самостоятельные игры: футбол, прыжки через скакалку, «классики».
4	Разучивание игр «Два мороза», «Конники-спортсмены». Эстафета прыжками. Самостоятельные игры: футбол, прыжки через скакалку, «классики».
5	Разучивание игр «Мышеловка», «У медведя во бору». Эстафета по кругу. Самостоятельные игры.
6	Разучивание игр «Волк во рву», «Горелки». Эстафета «Паровозик». Соревнования по подвижным играм.
7	Комбинированная эстафета. Подвижные игры: «Наперегонки парами», «Ловишки-перебежки». Самостоятельные игры.
8	Разучивание игры «Лягушки-цапли», Быстрее по местам». Эстафета с прыжками с ноги на ногу. Самостоятельные игры.
9	Разучивание игры «Кенгурбол», «Аисты». Эстафета с прыжками через движущее препятствие. Перетягивание каната.
2 четверть (7 часов) Спортивные и подвижные игры.
10	Эстафета с переноской предметов.  Разучивание игр «Перетягивание каната»  «Не намочи ног».
11	Разучивание игры «Береги предмет» «Кто первый через обруч к флажку?»
12.	Разучивание игр «Пролезай-убегай», «Пчёлки». Самостоятельные игры.
13.	«Пятнашки», «С кочки на кочку», «Кот и мыши».  Игры по выбору.
14.	«Кто дольше не собьётся», «Удочка».  Игры по выбору.
15.	Разучивание игр «Покати-догони», «Прыгай выше и дружнее» Весёлые старты.
16.	Разучивание игр «Упасть не давай», «Совушка» Эстафета с мячами, скакалками.
3 четверть (9 часов)  Зимние виды игр.
17.	«Трамвай», «Найди себе пару».  Игры по выбору.					.	.
18.	«Гонки волшебных санок» «Попади в цель».  Игры по выбору.
19.	«Быстрые упряжки»,  Игры по выбору.
20.	«Поменяй флажки», «Через препятствия»  Самостоятельные игры.
21.	Разучивание игр «Идите за мной», «Сороконожки»  Самостоятельные игры.
22.	Разучивание игр «Пройди и не задень», «Зима и лето»  Игры по выбору.
23.	Эстафета.  Самостоятельные игры.
24.	Ходьба парами, тройками. Игры по выбору.
25.	Разучивание игр «Гонки парами», «Будь внимателен»  Самостоятельные игры.
4 четверть ( 9 часов) Спортивные эстафеты
26. 27.	«Метко в цель», «Конники спортсмены». Эстафета прыжками.  Самостоятельные игры: ручной мяч, футбол.	.
	«Мяч соседу», «Гуси-лебеди». Эстафета с передачей палочки.  Самостоятельные игры: ручной мяч, футбол, баскетбол
28.	«Быстрые и меткие», «Зайцы в огороде». Эстафета по кругу. Игры по выбору: ручной мяч.
29.	« Успей поймать», «Космонавты». Соревнования на точность броска мяча в корзину. Самостоятельные игры.
30.	«Попади в последнего», «Дальше и выше», «Беги и хватай». Эстафета «Паровозик».
31.	«Фигуры», «Зайцы, сторож и Жучка» «через ручеёк». Комбинированная эстафета.  Игры по выбору.
32.	Упражнение «Силачи». Игры:  «День и ночь», «Волк во рву». Комбинированная эстафета.
33-34	Весёлые старты.