Рабочая программа учебного курса по физической культуре "Подвижные игры"
Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа учебного курса по физической культуре "Подвижные игры"

Рабочая программа учебного курса по физической культуре "Подвижные игры"

Скачать материал

 

Аннотация к рабочей программе учебного курса по физической культуре

«Подвижные игры»

(2-4 классы)

Одной из центральных линий Стандартов второго поколения выступают задачи формирования разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизация трудовой деятельности и организация активного отдыха.

Учебный курс «Подвижные игры» в основной школе выполняет особую роль, так как обладает мощным развивающим потенциалом. Специфика курса состоит в том, что он строятся на психологической и дидактической базе, которая является в среднем школьном возрасте необходимым звеном целостного процесса духовного, нравственного и физического развития.

Приоритетность проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает необходимость формирования у обучающихся мотивации на ведение здорового образа жизни через организацию культурной здоровьесберегающей практики детей, через деятельные формы взаимодействия, в результате которых только и возможно становление здоровьесберегающей компетентности.

Программа учебного курса «Подвижные игры» включает в себя знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, формированию у школьников активистской культуры здоровья, напрямую связанной с занятиями спортом, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Рабочая программа по учебному курсу составлена в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:

1. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных организаций / В. И. Лях. – М. : Просвещение, 2016.

2. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы. Рабочие программы / В. И. Лях. – М.: Просвещение, 2016. Нормативно правовое обеспечение:

1.         Федеральный закон от 29.12.2012  г. № 273-ФЗ «Об образовании Российской Федерации» (с изменениями).

 

2.    Приказ Министерства образования науки Российской Федерации от 30.08.2013 г. № 1015 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования»/ (Зарегистрировано в Минюсте России 01.10.2013 г. № 30067).

3.    Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.03.2014 г. № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования»;

4.    Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30.08.2013г. № 1015 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования»;

5.    Приказ Министерства образования и науки РФ от 29.12.2014 № 1643 «О внесении изменений в приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 года № 373 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования»;

6.    Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в образовательных учреждениях» / Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.12.2010 г. № 02-600 (Зарегистрирован Минюстом России 03.03.2011 г. № 23290) с изменениями № 3 от 24.11.2015 г.

Программа учебного курса «Подвижные игры» направлена на: активизацию двигательной активности младших школьников, воспитание культуры игрового общения, ценного отношения к подвижным играм, как наследию и к проявлению здорового образа жизни, умение вовлечь в занятия спортом своѐ ближайшее окружение (семью, друзей), способствовать развитию коммуникативных умений. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.

Игра – исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности, свойственной человеку. Игра может быть средством самопознания, развлечения, отдыха, средством физического и общего социального воспитания, средством спорта. Игры, используемые для физического воспитания, очень разнообразны, но все же их можно разделить на две большие группы: подвижные и спортивные. Спортивные игры – высшая ступень развития подвижных игр. Они отличаются от подвижных едиными правилами, определяющими состав участников, размеры и разметку площадки, продолжительность игры, оборудование и инвентарь и др., что позволяет проводить соревнования различного масштаба. Соревнования по спортивным играм носят характер спортивной борьбы и требуют от участников большого физического напряжения и волевых усилий.

В игровой деятельности детей объективно сочетаются два очень важных фактора: с одной стороны, дети включаются в практическую деятельность, развиваются физически, привыкают самостоятельно действовать; с другой стороны – получают моральное и эстетическое удовлетворение от этой деятельности, углубляют познания об окружающей их среде. Все это в конечном итоге способствует воспитанию личности в целом. Таким образом, игра – одно из комплексных средств воспитания: она направлена на всестороннюю физическую подготовленность (через непосредственное овладение основами движения и сложных действий в изменяющихся условиях коллективной деятельности), совершенствование функций организма, черт характера играющих.

Использование соревновательно-игрового метода способствует успешному накоплению двигательного опыта, основанного на временных связях, которые вследствие положительного переноса, т.е. координационной общности с изучаемым видом физической деятельности, облегчают освоение программного материала. Соревновательно-игровые задания несут в себе большой эмоциональный заряд, который является эффективным средством не только физического развития учащихся, но и их духовного воспитания. Использование соревновательно-игрового метода позволяет преподавателю успешно развивать как общефизическую, так и специальную подготовку учащихся. Физическая подготовка является фундаментом для освоения любого вида программы. Она способствует быстрому овладению умениями и навыками и их прочному закреплению. Физическая подготовка делится на общую и специальную.

В общую физическую подготовку входит развитие основных физических качеств учащихся: силы, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости. Подбор средств общей физической подготовки для каждого занятия зависит от задач, решаемых на нем, а также условий обучения. При этом необходимо учитывать гигиенический фактор, т.е. занятия желательно проводить на свежем воздухе, спортивной площадке, стадионе. Хорошая общая физическая подготовка учащегося и как следствие этого – его гармоническое развитие, связанное с совершенствование мышечного чувства, представляют собой необходимый фундамент для дальнейшей специализации в конкретном виде спорта.

Специальная физическая подготовка предусматривает развитие физических качеств, необходимых для конкретного вида программы. Развитие гибкости (подвижности суставов) во время игры в футбол осуществляется при пассивном и активном воздействии. При совершенствовании подвижности в суставах следует придерживаться следующих правил: развивать гибкость планомерно и систематически; использовать в игре или соревнованиях упражнения на растягивание и выполнять их пружинисто, небольшими сериями, с постепенным увеличением темпа и амплитуды; осуществлять полное разогревание тела перед началом упражнении; чередовать упражнения на гибкость с упражнениями на силу, ловкость, быстроту.

Для проведения спортивных игр важно научить детей обращаться с мячами (волейбольным, футбольным, баскетбольным). Упражнения такого вида динамичны и эмоциональны. Они способствуют развитию силы, скоростно-силовых качеств, координационных способностей, быстроты простой и сложной двигательных реакций. Требуют проявления находчивости, способности к концентрации и переключению внимания, пространственной, временной, динамической точности движений и их биомеханической рациональности. Они эффективно влияют на развитие у детей как психических процессов (внимания, восприятия, памяти, рациональности мышления, воображения) так и физиологических (усиливают кровообращение, дыхание, обмен веществ).

Подвижные и спортивные игры позволяют решить целый комплекс важных задач в работе с детьми и подростками: удовлетворить их потребность в движении и стабилизировать эмоции, научить владеть своим телом, развить не только физические качества, но и умственные, психические и творческие способности, нравственные качества и т.д.

Спортивные игры можно по праву назвать средством всесторонней физической подготовки учащихся.

Игра – естественный спутник жизни, ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.

Игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку находчивость, волю, стремление к победе.

Игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине; ее культуре и наследию.

Программа учебного курса «Подвижные игры» может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

 

Учебный курс «Подвижные игры» направлен на решение следующих задач:

1. Активизировать двигательную активность младших школьников;

2.  Познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;

 3. Формировать умение самостоятельно выбирать, организовывать и проводить подходящую игру с учѐтом особенностей участников, условий и обстоятельств;

 4. Создавать условия для проявления чувства коллективизма;

 5. Развивать: сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание, ловкость, сообразительность, инициативу, быстроту реакции, и так же эмоционально-чувственную сферу;

6. Воспитывать культуру игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.

 

 

Место учебного предмета в учебном плане

Рабочая программа по учебного курса по физической культуре «Подвижные игры» разработана в соответствии с учебным планом МБОУ «СОШ №10» для уровня начального общего образования.

Год

Класс

Количество часов в неделю

Количество часов за год

1 год обучения

2

1

35

2 год обучения

3

1

35

3 год обучения

4

1

35

Всего за 3 лет обучения

 

 

105

 

С целью формирования у учащихся ключевых компетенций, в процессе освоения учебного курса «Подвижные игры» используются знания из других учебных предметов: «Окружающий мир», «Математика», «Литературное чтение», «Технология», «Изобразительное искусство», «Музыка» и др.

I. Планируемые результаты освоения обучающимися учебного курса по физической культуре    «Подвижные игры»

Выпускник научится:

 

·         выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

·         выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

·         играть в подвижные игры;

·         выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

·         выполнять строевые упражнения;

·         соблюдать правила игры

 

Выпускник получит возможность научиться:

 

·         Рассматривать физическую культуры как явление культуры, ее значение в жизни человека, роли в укреплении здоровья, в физическом развитии и физической  подготовленности;

·         Применять простейшие способы контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленност;.

·         Самостоятельно провести одну из подвижных игр;

·         Выполнить комплексы лечебной физкультуры с учетом имеющихся отклонений в показателях здоровья;

·         Выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;

 

Результаты освоения программного изучения данного курса оцениваются по трём базовым уровням, исходя из принципа «общее – частное – конкретное» и представлены метапредметными, предметными и личностными результатами.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно – практической деятельности. Приобретённые на базе освоения содержания курса «Подвижные игры», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, таких как окружающий мир, литературное чтение, русский язык, музыка, математика, технология и др., универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в рамках реальной повседневной жизни учащихся.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

В области познавательной культуры:

-        понимание подвижной игры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека;

-        характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-        находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

   В области нравственной культуры:

-        общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-        обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

       В области трудовой культуры:

-        организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

-        планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

-        анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

      В области эстетической культуры:

-        видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

-        оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

     В области коммуникативной культуры:

-        управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

    В области физической культуры:

-        технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности;

    В области этической культуры:

-        способность самостоятельно организовать и провести игру.

 

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного курса «Подвижные игры». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных игровых занятий. Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в различных областях культуры.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

В области познавательной культуры:

-        планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

-        излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

         В области нравственной культуры:

-        способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных игровых занятий, доброжелательное отношение к занимающимся, независимо от способности их здоровья и физической подготовленности;

-        оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

-        организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

         В области трудовой культуры:

-        бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

-        организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

-        характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

         В области эстетической культуры:

-        представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

-        измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

        В области коммуникативной культуры:

-        взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

-        в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

-        подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

        В области физической культуры:

-        применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

 

       Личностные:

-        активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-        проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

-        проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-        оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Формируемые УУД на занятиях:

Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:

личностные: готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;

регулятивные: определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя, проговаривать последовательность действий на уроке, учить высказывать своѐ предположение (версию) на основе работы с правилами игры, учить работать по предложенному учителем плану, средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала, учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке. Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).

познавательные: делать предварительный отбор подвижных игр, добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке, перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса, преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять план игры на основе (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем). Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.

2.  Содержание учебного курса по физической культуре «Подвижные игры»

ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Физическая культура как часть общей культуры личности.

Правила ТБ при занятиях физической культурой. Организация мест занятий физической культурой, разминка, подготовка инвентаря.

Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости,  гибкости и равновесия.

СПОСОБЫ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Выполнение комплексов упражнений для развития основных физических качеств.

Контроль за состоянием осанки. Комплексы упражнений для  профилактики  нарушенийосанки.

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

 

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Подвижные игры

Эстафеты.  Игры «К своим флажкам», «Два моро­за», «Прыгуны и пятнашки», «Гуси-лебеди»,  «Невод»,  «Посадка картош­ки», «Прыжки по полоскам»,  «Попади в мяч», «Веревочка под ногами», «Вызов номера», «Западня», «Конники-спортсме­ны», «Птица в клетке», «Салки на од­ной ноге», «Прыгающие воро­бушки», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «Точный расчет». Подвижные игры на основе баскетбола

Ловля и передача мяча в движении.

Броски в цель (мишень, щит,  кольцо).

Ведение на месте правой (левой) рукой на месте и  по заданной траектории.

Игры  «Попади в обруч», «Передал - садись», «Мяч - среднему», «Мяч соседу», «Мяч в корзину», Передача мяча в колон­нах», «Гонка мячей по кругу».

Эстафеты.

 

 

 

 

3 класс

 

ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Правила ТБ при занятиях физической культурой. Организация мест занятий физической культурой, разминка, подготовка инвентаря, выбор одежды и обуви.

Физическое  развитие и физическая подготовка. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств

 

СПОСОБЫ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах). Игры и развлечения в зимнее время года. Игры и развлечения в летнее время года. Подвижные игры с элементами спортивных игр.

 

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Оздоровительные формы занятий.  Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Развитие физических качеств. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Профилактика утомления. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Подвижные игры

Эстафеты с  предметами и без них.

Игры «Борьба за знамя», «Удочка», «Наступление», «Метко в цель», «Кто дальше бросит», «Вызов номеров», «Защита укреп­лений»,  «Кто обгонит», «Че­рез кочки и пенечки», «Вол во рву», «Пустое место», «К своим флаж­кам».

Подвижные игры на основе баскетбола

Ловля и передача мяча на месте и  в движении.

Ловля и передача мяча на месте в треуголь­никах, в квадратах, в круге.

Ведение на месте правой (левой) рукой на месте, в движении шагом и бе­гом.

Ве­дение мяча с изменением направления и скорости.

Броски в цель (щит).

Бросок двумя руками от груди.

Игры «Пе­редал - садись»,  «Мяч - среднему», «Борьба за мяч», «Гонка мячей по кругу», «Обгони мяч», «Пере­стрелка»,  «Мяч - ловцу»,  «Не дай мяч водящему», «Мяч со­седу». 

Подвижные игры на основе волейбола

Перемещения. Ходьба и бег по сигналу.

Остановка скачком после ходьбы и бега.

Броски набивного мяча и ловля его в положении «сверху».

Вкладывание волейбольного мяча в положении «передача».

По сигналу принятие стойки волейболиста, имитация передачи мяча.

Передача мяча подброшенного над собой и партнером.

Во время перемещения по сигналу – передача мяча.

Передача в парах.

Прием снизу двумя руками. Мяч набрасывает партнер.

Передачи у стены многократно с ударом о стену.

Передача мяча, наброшенного партнером через сетку.

Передачи с набрасыванием партнера через сетку.

Многократные передачи в стену.

Передачи в парах через сетку.

Упражнения в перемещениях и передачи мяча.

Игры «Пионербол», «Мяч в воздухе», «Передал-садись».

Подвижные игры на основе футбола

Ходьба и бег с остановками по сигналу.

Ведение мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы.

Ведение мяча с ускорением по кругу, между стоек.

Удар с места и с разбега по неподвижному мячу внутренней стороной стопы. 

Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы.

Тактические действия в защите. 

Игра Мини-футбол

 

4 класс

 

ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Правила ТБ при занятиях физической культурой. Организация мест занятий физической культурой, разминка, подготовка инвентаря, выбор одежды и обуви.

Правила контроля за физической нагрузкой по ЧСС. Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

 

СПОСОБЫ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Измерение показателей основных физических качеств. Проведение тестирования быстроты, гибкости, прыгучести, ловкости.

Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах). Игры и развлечения в зимнее время года. Игры и развлечения в летнее время года. Подвижные игры с элементами спортивных игр.

 

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Оздоровительные формы занятий.  Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Развитие физических качеств. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Профилактика утомления. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

 

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Подвижные игры

Игры «Борьба за знамя», «Белые медведи», «Прыжки по полосам», «Волк во рву», «Прыгуны и пятнашки», «Удочка», «Зайцы в огороде», «Мышеловка», «Не­вод», «Эстафета зверей», «Метко в цель», «Кузнечики», «Пара­шютисты».

Эстафеты с предметами.

Подвижные игры на основе баскетбола

Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте и  в движении.

Ведение мяча на месте с высоким,  средним,  низким отскоком

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте

Ловля и передача мяча в кругу . в квадрате..

Броски мяча в кольцо двумя руками от груди.

Игра в мини-баскет­бол

Тактические действия в за­щите и нападении.

Эстафеты с ведением и передачами мяча.

Игры «Гонка мячей по кругу»,  «Подвижная цель», «Овла­дей мячом», «Снайперы», «Перестрелка».

Подвижные игры на основе волейбола

Перемещения ходьбой и бегом, с остановками скачком по сигналу после ходьбы и бега. Перемещения приставными шагами правым и левым боком.

По сигналу принятие стойки волейболиста, имитация передачи мяча

Броски набивного мяча и ловля его в положении «сверху».

Передача мяча, подброшенного над собой и партнером

Передача в парах.

Прием снизу двумя руками. Мяч набрасывает партнер.

Передачи у стены многократно с ударом о стену.

Передача мяча, наброшенного партнером через сетку

Передачи мяча разными способами во встречных колоннах.

Ознакомление с техникой нижней прямой подачи.

Нижняя прямая подача в стену.

Передачи в парах через сетку.

Упражнения в перемещениях,  передачи и подачи мяча

Игры «Пионербол», «Мяч в воздухе», «Передал-садись». 

Подвижные игры на основе футбола

Ходьба и бег с остановками по сигналу. Бег с ускорениями по сигналу.

Ведение мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы.

Ведение мяча с ускорением по кругу, между стоек.

Челночный бег.

Удар с места и небольшого разбега по неподвижному мячу внутренней стороной стопы.  Удар с разбега по катящемуся мячу.

Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы.

Тактические действия в защите.

Игра Мини-футбол

 

      3. Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы

 

Таблица тематического распределения часов

 

№ п/п

Вид программного материала

Количество часов  за год

Класс

2

3

4

1

Подвижные игры

17

14

7

2

Подвижные игры с элементами баскетбола

15

13

10

3

Подвижные игры с элементами волейбола

-

4

10

4

Подвижные игры с элементами футбола

-

-

6

5

Эстафеты

3

4

2

6

ИТОГО:

35

35

35

 

 

 

 

        

 

 

 

2 класс

 

Подвижные игры (12ч)

 

 

  1.  

ТБ при проведении подвижных игр. Игры «К своим флажкам», «Два моро­за». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игры  «Прыгуны  и пятнашки», «Гуси-лебеди». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игры «Невод»,  «Посадка картош­ки». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игра «Веревочка под ногами». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игра «Вызов номера». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игры  «Западня», «Конники-спортсме­ны». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игра «Птица в клетке». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игра «Салки на од­ной ноге». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игра «Прыгающие воро­бушки». Эстафеты.

 

 

  1.  

Игры «Птица в клетке», «Салки на од­ной ноге».

 

 

  1.  

Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

 

 

 

Подвижные игры с элементами баскетбола (10 ч)

 

 

  1.  

Ловля и передача мяча в движении.

 

 

  1.  

Ведение мяча на месте.

 

 

  1.  

Броски в цель

 

 

  1.  

Ведение на месте. Броски в цель.

 

 

  1.  

Броски в цель. Игра «Передал - садись».

 

 

  1.  

Ведение на месте. Игра «Мяч - среднему».

 

 

  1.  

Броски в щит

 

 

  1.  

Броски в кольцо

 

 

  1.  

Развитие координационных способностей

 

 

  1.  

Игра «Передача мяча в колон­нах».

 

 

 

Эстафеты (3 ч)

 

 

  1.  

Развитие координационных способностей

 

 

  1.  

Эстафеты с мячом

 

 

  1.  

Эстафеты с мячом

 

 

 

Подвижные игры (5 ч)

 

 

  1.  

Игра «Попади в обруч»

 

 

  1.  

Игра «Передал-садись»

 

 

  1.  

Игра «Мяч соседу»

 

 

  1.  

Игра «Мяч в корзину». Эстафеты.

 

 

  1.  

«Гонка мячей по кругу». Развитие координа­ционных способностей

 

 

 

Подвижные игры с элементами баскетбола (5 ч)

 

 

  1.  

Ведение мяча шагом по прямой

 

 

  1.  

Ведение мяча в движении по заданной траектории.

 

 

  1.  

Ловля и передача, ведение мяча.  Броски в цель

 

 

  1.  

Ловля и передача мяча. 

 

 

  1.  

Ведение мяча по заданной траектории

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 класс

 

уро­ка

 

 

Тема урока

 

 

Дата

факт.

Дата

план.

 

Подвижные игры (14ч)

 

 

1

ТБ при проведении подвижных игр. Игры «Борьба за знамя»

 

 

2

Игры «Борьба за знамя»

 

 

3

Игры «Прыжки по полосам», «Волк во рву».

 

 

4

Игры «Прыгуны и пятнашки», «Заяц, сторож, Жучка».

 

 

5

Игры «Удочка», «Зайцы в огороде».

 

 

6

Игры «Удочка», «Мышеловка», «Не­вод».

 

 

7

Игры «Эстафета зверей», «Метко в цель», «Кузнечики».

 

 

8

ТБ при проведении подвижных игр.  Игры «Кто дальше бросит», «Кто обгонит». Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

9

Игры «Вызов номеров», «Защита укреплений». Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

10

Игры «Вызов номеров», «Защита укреплений». Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

11

Игры «Кто дальше бросит», «Волк во рву». Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

12

Игры «Пустое место», «К своим флажкам». Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

13

Игры «Кузнечики», «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

14

Игра «Борьба за знамя»

 

 

 

Эстафеты (2 ч)

 

 

15

Эстафеты с предметами

 

 

16

Эстафеты с предметами

 

 

 

Подвижные игры с элементами баскетбола (13 ч)

 

 

17

ТБ при проведении подвижных игр. Знакомство с баскетбо­лом. Ведение мяча на месте

 

 

18

Спортив­ная игра «Баскетбол». Ведение мяча на месте и в движении

 

 

19

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

 

 

20

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

 

 

21

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Броски в цель. Игра «Борьба за мяч». Развитие координационных способностей

 

 

 

 

 

22

Контрольный урок по ловле и передаче мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Броски в цель. Игра «Борьба за мяч». Развитие координационных способностей

 

 

23

Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди.

 

 

24

Контрольный урок по ведению на месте правой (левой) рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди.

 

 

25

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

 

 

26

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

 

 

27

Ведение мяча на месте с высоким и  средним отскоком.

 

 

28

Ведение мяча на месте с низким отскоком.

 

 

29

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте.

 

 

 

Эстафеты (2 ч)

 

 

30

Эстафеты с мячом

 

 

31

Эстафеты с мячом

 

 

 

Подвижные игры с элементами волейбола (4 ч)

 

 

32

ТБ при проведении подвижных игр. Броски мяча через волейболь­ную сетку в парах.

 

 

33

Броски мяча через волейболь­ную сетку в парах.

 

 

34

Подвижная игра «Пио­нербол»

 

 

35

Подвижная игра «Пио­нербол»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

№ урока

Тема урока

Дата

факт.

Дата

план.

 

Подвижные  игры (7 ч)

 

 

1

Игры «Борьба за знамя»

 

 

2

Игры «Борьба за знамя»

 

 

3

Игры «Прыжки по полосам», «Волк во рву».

 

 

4

Игры «Прыгуны и пятнашки», «Заяц, сторож, Жучка».

 

 

5

Игры «Удочка», «Зайцы в огороде».

 

 

6

Игры «Удочка», «Мышеловка», «Не­вод».

 

 

7

Игры «Эстафета зверей», «Метко в цель», «Кузнечики».

 

 

 

Эстафеты (2 ч)

 

 

8

Эстафеты с предметами

 

 

9

Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка»

 

 

 

Подвижные игры с элементами баскетбола (10 ч)

 

 

10.    

Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте

 

 

11.    

Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении.

 

 

12.    

Ведение мяча на месте с высоким и  средним отскоком.

 

 

13.    

Ведение мяча на месте с низким отскоком.

 

 

14.    

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте.

 

 

15.    

Эстафеты с ведением и передачами мяча. Игра «Под­вижная цель».

 

 

16.    

Ловля и передача мяча в кругу. Игра «Снайперы».

 

 

17.    

Бро­ски мяча в кольцо двумя руками от груди.

 

 

18.    

Тактические действия в защите и нападении.

 

 

19.    

Игра в мини-баскетбол.

 

 

 

Подвижные игры с элементами волейбола (10 ч)

 

 

20.    

Перемещения ходьбой и бегом, с остановками по сигналу.

 

 

21.    

Передача мяча подброшенного партнером

 

 

22.    

Передачи мяча у стены

 

 

23.    

Передача мяча в парах

 

 

24.    

Передача мяча подброшенного партнером

 

 

25.    

Передача мяча, наброшенного партнером через сетку.

 

 

26.    

Многократные передачи в стену

 

 

27.    

Передачи в парах через сетку.

 

 

28.    

Нижняя прямая подача в стену.

 

 

29.    

Двухсторонняя игра в пионербол

 

 

 

Подвижные игры с элементами футбола (6 ч)

 

 

30.    

ТБ при проведении подвижных игр. Ведение футбольного мяча шагом по прямой.

 

 

31.    

Ведение футбольного мяча с ускорением

 

 

32.    

Удар по неподвижному футбольному мячу

 

 

33.    

Удар с разбега по катящемуся футбольному мячу

 

 

34.    

Остановка катящегося футбольного мяча

 

 

35.    

Игра в футбол

 

 

4 класс

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

Пожаловаться на материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

также Вы можете выбрать тип материала:

Проверен экспертом

Общая информация

Скачать материал

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.