РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного предмета «Физическая культура",4 класс

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

Бутурлиновская основная общеобразовательная школа №4

Бутурлиновского муниципального района Воронежской области

«Согласовано» Руководитель МО _______________ Глотова О.В. Протокол № 1 от «           »  августа 2019 г.

«Согласовано» Заместитель директора школы по УВР МКОУ Бутурлиновская ООШ №4 ________________ Химичева В.А.. «         » сентября  2019

«Утверждено» Директор МКОУ Бутурлиновская ООШ №4 ______________ Балакирева О.С. Приказ №            от «      »  сентября 2019г.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ
ПЛАНИРОВАНИЕ

по учебному предмету « Физическая культура»

класс 4 «В»

                                         Количество часов:  102 (3 ч в неделю)

                                         Учитель: Вараксина Светлана Ивановна

№ п/п	Тема урока	Дата
		По плану	По факту
Легкая атлетика и кроссовая подготовка (15ч)
1	Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Стартовый разгон. Бег 30 м.
2.	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Стартовый разгон. Бег 60 м.
3.	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Высокий старт. Бег  30 м.
4	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Стартовый разгон. Бег 60м.
5	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.
6	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Тройной прыжок с места.
7	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Тройной прыжок с места.
8	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Подвижная игра с элементом легкой атлетики.
9	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Тройной прыжок с места.
10	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.
11	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча на дальность. Подвижная игра с элементом легкой атлетики.
12	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Бросок мяча на дальность. Бросок мяча на точность.
13	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м. Подвижная игра с элементом легкой атлетики.
14	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча на дальность. Бросок мяча на точность.
15	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м. Эстафеты.
Подвижные игры с элементами спортивных игр
16	Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.
17	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».
18	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Эстафета.
19	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».
20	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.
21	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Подвижная игра «Охотники и утки».
22	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.
23	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Охотники и утки».
24	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Эстафета.
	Гимнастика с элементами акробатики
25	ТБ на уроке  по гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Висы и упоры.
26	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема.  Упражнение на равновесие (на бревне).
27	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Висы и упоры.
28	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнение на равновесие (на бревне).
29	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Висы и упоры.
30	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема.  Опорный прыжок.
31	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Опорный прыжок.
32	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Висы и упоры.
33	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнение на равновесие (на бревне). Опорный прыжок.
34	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема.  Прыжки через скакалку.
35	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Упражнение на равновесие (на бревне).
36	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Опорный прыжок.
37	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях. Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д).
38	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема.  Упражнения на брусьях.
39	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Висы и упоры. Прыжки через скакалку.
40	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях. Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д).
41	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату в три приема.
42	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях. Прыжки через скакалку.
43	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Опорный прыжок.
44	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях. Челночный бег 3х10.
45	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату в три приема.
46	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнение на равновесие (на бревне). Челночный бег 3х10.
47	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнение на равновесие (на бревне). Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д).
48	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д). Челночный бег 3х10.
Лыжная подготовка
49	ТБ на уроке  по лыжной подготовке. Повороты переступанием. Подъем «лесенкой».
50	Подъем «лесенкой». Спуски в низкой стойке.
51	Подъем «полуелочкой». Спуски в высокой стойке.
52	Подъем «полуелочкой». Спуски в низкой стойке.
53	Подъем «лесенкой». Спуски в высокой стойке.
54	Одновременный одношажный ход. Торможение «плугом».
55	Одновременный одношажный ход. Торможение упором.
56	Одновременный одношажный ход. Торможение «плугом».
57	Попеременный двухшажный ход. Торможение упором.
58	Попеременный двухшажный ход. Торможение «плугом».
59	Попеременный двухшажный ход. Торможение упором.
60	Повороты переступанием. Эстафеты.
61	Одновременный одношажный ход. Эстафеты.
62	Прохождение дистанции до 2,5 км.
63	Попеременный двухшажный ход. Эстафеты.
64	Прохождение дистанции до 2,5 км.
Подвижные игры с элементами спортивных игр
65	Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.
66	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».
67	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Эстафета.
68	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра «Пасовка волейболистов».
69	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.
70	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Подвижная игра «Охотники и утки».
71	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.
72	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Подвижная игра «Охотники и утки».
73	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Эстафета.
74	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Альпинисты».
75	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.
76	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Альпинисты».
77	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафета.
78	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Альпинисты».
Подвижные игры с элементами спортивных игр
79	Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.
80	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».
81	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Эстафета.
82	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра «Пасовка волейболистов».
83	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.
84	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Подвижная игра «Охотники и утки».
85	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.
86	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Подвижная игра «Охотники и утки».
87	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Ловля и передача мяча на месте  и в движении. Эстафета.
	Легкая атлетика и кроссовая подготовка
88	Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Стартовый разгон. Бег 30 м.
89	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Стартовый разгон .Бег 60 м.
90	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Высокий старт. Бег 30м
91	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Стартовый разгон. Бег 60 м.
92	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.
93	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Тройной прыжок с места.
94	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Тройной прыжок с места.
95	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Подвижная игра с элементом легкой атлетики.
96	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Тройной прыжок с места.
97	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.
98	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча на дальность. Подвижная игра с элементом легкой атлетики.
99	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6  мин. Бросок мяча на дальность. Бросок мяча на точность.
100	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м. Подвижная игра с элементом легкой атлетики.
101	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча на дальность. Бросок мяча на точность.
102	Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м. Эстафеты.