- 30.05.2016
- 414
- 0
Для педагогов
Попробуйте УМНЫЙ ПОИСК по курсам повышения квалификации и профессиональной переподготовки
Смотреть ещё
144
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталог
Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №2 пос. Жигалово
«Согласовано»: «Утверждаю»:
Заместитель директора по УИР: Директор МКОУ СОШ №2:
_______________ Нетесова Л.В. _____________ Петрова М.А.
«____» __________ 201____ г. приказ № 58/1-од от 29.08.2015
Рабочая программа
учебного предмета
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
6 класс (основное общее образование)
Разработана Кузнецкой А.И.
учителем физической культуры
2015-2016
учебный год
Пояснительная записка
Рабочая программа составлена на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В.И. Лях, А.А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2012)
В учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в средней школе и на его преподавание отводится 102 часов в год, 3 часа в неделю.
В программе В.И.Ляха, А.А. Зданевича программный материал делится на две части - базовую и вариативную.
Для прохождения программы в начальной школе в учебном процессе можно использовать учебник: Лях В. И. Физическая культура .6 кл.: учеб. для общеобразоват. учреждений. М.: Просвещение, 2011.
Целью рабочей программы по физической культуре — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. Образовательный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.
Задачи физического воспитания учащихся 6-классов
- содействие гармоническому развитию личности, укрепление здоровья учащихся, закрепление навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ориентаций на здоровый образ жизни;
- обучение основам базовых видов двигательных действий;
- дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
- формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных способностей на основе знаний о системе организма;
- формирование адекватной оценки собственных физических
возможностей;
- углубленное представление об основных видах спорта;
- приобщение к самостоятельным занятиям физическими
упражнениями
- содействие развитию психических процессов и обучению
психической саморегуляции.
Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и мере текущего усвоения умений и навыков.
По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов приведённых в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся может сдавать экзамен по физической культуре как экзамен по выбору.
2.Общая характеристика учебного предмета.
В Рабочей программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.
Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.
Согласно Концепции развития содержания образования в области физической культуры (2001) основой образования по физической культуре является двигательная (физкультурная) деятельность, которая непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В рамках школьного образования активное освоение данной деятельности позволяет школьникам не только совершенствовать физические качества и укреплять здоровье, осваивать физические упражнения и двигательные действия, но и успешно развивать психические процессы и нравственные качества, формировать со знание и мышление, творческий подход и самостоятельность.
3. Описание места учебного предмета в учебном плане
В программе В.И. Лях, А.А. Зданевича программный материал делится на две части базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола.
На физическую культуру в 6 классе отводится 102 часа в год, 23 часа в неделю. Основные разделы программы: Спортивные игры -21 часов, Гимнастика -18 часов. Легкая атлетика - 21 час, Лыжная подготовка - 12 час, Кроссовая подготовка – 18 часов, Вариативная часть- 18часа.
4. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета.
Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.
Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.
Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.
4.1.Личностные результаты освоения предмета физической культуры.
-Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
-владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения - средствами физической культуры;
владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
-способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и -спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
-владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
-умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
-умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
-красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;
-хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
-культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
-владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
-владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
-владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
-владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
-владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
-умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре
4.2.Метапредметные результаты освоения физической культуры.
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
-понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
-понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую -сохранность творческой активности;
-понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
-бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
-уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
-добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
-поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
-восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
-понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;
восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
-владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, -проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
-владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной -деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
-владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.
В области физической культуры:
-владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
-владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в -самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
-владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.
4.3.Метапредметные результаты освоения физической культуры.
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.
Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
-знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
-знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
-знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
-способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
-умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
-способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
-способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и - физической подготовке в полном объеме;
-способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной - направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и -оборудования, спортивной одежды;
-способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально - прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
-способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по - формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных -особенностей физического развития;
-способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры - движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической -направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных -особенностей физической подготовленности;
-способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, - объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
-способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно - пользоваться понятийным аппаратом;
-способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, - аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
-способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности - составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
-способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
-способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
5. Содержание учебного предмета
В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности примерная программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» (операциональный компонент деятельности), «Физическое совершенствование» (процессуально-мотивационный компонент деятельности).
Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.
Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.
Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значительный по объему учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно-ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности».
Тема «Физкультурно-оздоровительная деятельность» ориентирована на решение задач по укреплению здоровья учащихся. Здесь даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, помогающие коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь школьникам, имеющим отклонения в физическом развитии и в состоянии здоровья.
Тема «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» ориентирована на физическое совершенствование учащихся и включает в себя средства общей физической и технической подготовки. В качестве таких средств в программе предлагаются физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта (гимнастики с основами акробатики, легкой атлетики, лыжных гонок, спортивных игр). Овладение упражнениями и действиями базовых видов спорта раскрывается в программе с учетом их использования в организации активного отдыха, массовых спортивных соревнований.
Тема «Прикладно-ориентированные упражнения» поможет подготовить школьников к предстоящей жизни, качественному освоению различных профессий. Решение этой задачи предлагается осуществить посредством обучения детей жизненно важным навыкам и умениям различными способами, в вариативно изменяющихся внешних условиях. Данная тема представляется весьма важной для школьников, которые готовятся продолжать свое образование в системе средних профессиональных учебных заведений.
Тема «Упражнения общеразвивающей направленности» предназначена для организации целенаправленной физической подготовки учащихся и включает в себя физические упражнения на развитие основных физических качеств. Эта тема, в отличие от других учебных тем, носит лишь относительно самостоятельный характер, поскольку ее содержание должно входить в содержание других тем раздела «Физическое совершенствование». В связи с этим предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и сгруппированы по признаку направленности на развитие соответствующего физического качества (силы, быстроты, выносливости и т. д.). Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими упражнений, условий проведения уроков, наличия спортивного инвентаря и оборудования.
Формы организации и планирование образовательного процесса.
Основные формы организации образовательного процесса в основной школе — уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия). Уроки физической культуры — это основная форма организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета. В основной школе уроки физической культуры подразделяются на три типа: уроки с образовательно-познавательной направленностью, уроки с образовательно-обучающей направленностью и уроки с образовательно-тренировочной направленностью. При этом уроки по своим задачам и направленности учебного материала могут планироваться как комплексные (с решением нескольких педагогических задач) и как целевые (с преимущественным решением одной педагогической задачи).
Уроки с образовательно-познавательной направленностью дают учащимся необходимые знания, знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по их планированию, проведению и контролю. Важной особенностью этих уроков является то, что учащиеся активно используют учебники по физической культуре, различные дидактические материалы .
Уроки с образовательно-познавательной направленностью имеют и другие особенности.
Во-первых, продолжительность подготовительной части уроков небольшая (до 5—6 мин), в нее включаются как ранее разученные тематические комплексы упражнений (например, для развития гибкости, координации движений, формирования правильной осанки), так и упражнения общеразвивающего характера, содействующие повышению работоспособности, активности процессов внимания, памяти и мышления. Учебная деятельность в этой части урока может быть организована фронтально, по учебным группам, а также индивидуально (или с небольшой группой школьников).
Во-вторых, в основной части урока выделяют соответственно образовательный и двигательный компоненты. Образовательный компонент включает в себя постижение детьми учебных знаний и знакомство со способами физкультурной деятельности. В зависимости от объема учебного материала продолжительность этой части урока может быть от 3 до 15 мин. Двигательный компонент включает в себя обучение двигательным действиям и развитие физических качеств учащихся. Продолжительность этой части урока будет зависеть от времени, требующегося на решение задач, запланированных в образовательном компоненте. Между образовательным и двигательным компонентами основной части урока необходимо включать обязательную разминку (до 5—7 мин), которая по своему характеру должна соотноситься с задачами двигательного компонента. Вместе с тем если урок проводится по типу целевого урока, то все учебное время основной части отводится на решение соответствующей педагогической задачи.
В-третьих, продолжительность заключительной части урока зависит от продолжительности основной части, но не превышает 5—7 мин.
Уроки с образовательно-обучающей направленностью используются по преимуществу для обучения практическому материалу, который содержится в разделе «Физическое совершенствование» (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика и др.). На этих же уроках учащиеся осваивают и учебные знания, но только те, которые касаются предмета обучения (например, названия упражнений, описание техники их выполнения и т. п.).
Данный вид уроков проводится по типу комплексных уроков с решением нескольких педагогических задач.
Отличительные особенности планирования этих уроков:
— планирование задач обучения осуществляется в логике поэтапного формирования двигательного навыка: начальное обучение, углубленное разучивание и закрепление, совершенствование;
— планирование освоения физических упражнений согласовывается с задачами обучения, а динамика нагрузки — с закономерностями постепенного нарастания утомления, возникающего в процессе их выполнения;
— планирование развития физических качеств осуществляется после решения задач обучения в определенной последовательности: 1) гибкость, координация движений, быстрота; 2) сила (скоростно-силовые и собственно силовые способности); 3) выносливость (общая и специальная).
Распределение учебного времени прохождения программного материала
по физической культуре для 6 классов
Разделы программы |
5-й класс |
6-й класс |
7-й класс |
|
|
|
|
Знания о физической культуре – 15ч |
5ч |
5ч |
5ч |
Способы физкультурной деятельности – 15ч |
5ч |
5ч |
5ч |
Физическое совершенствование – 276ч |
|
|
|
1.Физкультурно – оздоровительная деятельность – 6ч |
2ч |
2ч |
2ч |
2. Спортивно – оздоровительная деятельность- 270 |
|
|
|
- Лёгкая атлетика - 48ч |
16ч |
16ч |
16ч |
- Гимнастика - 36 |
12ч |
12ч |
12ч |
- Баскетбол -36 |
12ч |
12ч |
12ч |
- Волейбол - 36 |
12ч |
12ч |
12ч |
- Футбол (мини-футбол) - 36 |
12ч |
12ч |
12ч |
- Русская лапта - 36 |
12ч |
12ч |
12ч |
- Лыжная подготовка (лыжные гонки -42ч |
14ч |
14ч |
14ч |
Всего |
102ч |
102ч |
102ч |
Естественные основы
6 классы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников.
Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
Социально-психологические основы
6 классы. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной при травмах и ушибах.
Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.
Культурно-исторические основы
6 классы. Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.
Приёмы закаливания
6 классы. Воздушные ванны (тёплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные). Солнечные ванны (правила, дозировка).
Волейбол
6 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Баскетбол
6 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Гимнастика
6 классы. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.
Лёгкая атлетика
6 классы. Терминологоя лёгкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по лёгкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.
Кроссовая подготовка
6классы. Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.
Лыжная подготовка
6 классы. Терминология лыжных ходов. Правила и организация проведения соревнований по лыжным гонкам. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка инвентаря, одежды, места занятий. Помощь в судействе.
7. Описание учебно-методического и технического обеспечения образовательного процесса
Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.
Важнейшее требование – безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.
База: спортзал:
- оборудование для легкой атлетики (м.мячи, секундомер, прыжковая яма, стадион, эстафетные палочки, мицибол, стойки для прыжков в высоту);
- оборудование для подвижных и спортивных игр ( баскетбольные и волейбольные мячи, обручи, скакалки, стойки, футбольная и волейбольная площадки,)
- оборудование для гимнастики ( гимнастическая стенка, гимнастические маты, г.канат, г.шест, г. козел, бревно, перекладина);
- оборудование для лыжной подготовки (лыжные палки, лыжи, лыжные ботинки, стадион.)
8. Планируемые результаты изучения учебного курса.
Знания о физической культуре
Выпускник научится:
· рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;
· характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
· определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
· разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели;
· руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
· руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться:
· характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
· характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту;
· определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится:
использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действия, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.
Физическое совершенствование
Выпускник научится:
· выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
· выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
· выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
· выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
· выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
· выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать их технику умения последовательно чередовать в процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);
· выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;
· выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол в условиях учебной и игровой деятельности;
· выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол в условиях учебной и игровой деятельности;
· выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
· выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться:
· выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
· преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
· осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
· выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
Календарно-тематическое планирование 6 класс
№ п/п |
Кол-во часов.
часов |
Тема урока |
Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС) |
оборудование |
Дата Урока |
||||||||||||||||||||||||||||
понятия |
предметные результаты |
универсальные учебные действия (УУД) |
личностные результаты (не оцениваются) |
||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Легкая атлетика. ( 12 часов). |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
1 |
1 |
Вводный инструктаж. Т.Б на уроках легкой атлетике. Строевые упражнения. Обучение техники высокого старта 15-30 м.
|
Правила поведения. Техника безопасности. Высокий старт.
|
Научится: выполнять низкий старт; соблюдать правила поведения на спортивной площадке; выполнять простейший комплекс ОРУ. |
Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу; планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью. |
Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
2 |
1 |
Закрепление техники высокого старта, обучение стартового разгона. Бег с ускорением 30-50 метров. |
Техника выполнений команд «На старт», «Внимание»; «Марш».
|
Научится: выполнять стартовый разгон. Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта 40 метров. |
Р.:целеполагание - формулируют и удерживают учебную задачу. П.:общеучебные - используют общие приемы решения поставленных задач. К.: инициативное сотрудничество - ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; взаимодействие - формулируют собственное мнение. |
Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
3-4. |
2 |
Совершенствование высокого старта. Закрепление стартового разгона. Бег 30-60 метров. Обучение финиширования. Встречная эстафета. Эстафетный бег. История легкой атлетики. Развитие скоростных качеств. |
Понятие финиширования. История легкой атлетики. Эстафета. |
Научится: выполнять финишные действия. Бегать с максимальной скоростью с низкого старта 40-50 метров. |
Р.: планирование - выбирают действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П.:общеучебные — самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель. К.: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники низкого старта. |
Способность самооценивать свои действия. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
5 |
1 |
Контрольный урок бег 60 м. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Равномерный бег 5 мин. Изучение техники прыжка в длину с разбега. Прыжок с 7-9 шагов. |
Прыжок в длину с разбега: разбег, толчок. Равномерный бег. |
Научиться: выполнять разбег, отталкивание. |
Р.: целеполагание - формулируют и удерживают учебную задачу, контролируют и оценивают процесс и результат бега на 60 метров. П.:общеучебные–формулируют цель урока, выделяют важную информацию. К.: инициативное сотрудничество - ставят вопросы, обращаются за помощью; взаимодействие - формулируют собственное мнение и позицию. |
Самоопределение:- мотивация, повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
6 |
1 |
Закрепление техники прыжка в длину с разбега. Обучение фазе полёта и приземления. Обучение подбора разбега. Равномерный бег 7 мин. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 8-10 метров.
|
Прыжок в длину с разбега: полет, приземление. Метание мяча. |
Научиться: |
Р.:контроль и самоконтроль – описывают технику выполнения прыжка в длину, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки. П:общеучебные - выбирают наиболее эффективные способы решения поставленных на уроке задач. К.: Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения метания мяча и всего занятия. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
7 |
1 |
Совершенствование техники разбега и отталкивания, закрепление фазы полета и приземления при прыжке в длину. Обучение метанию малого мяча в вертикальную цель (1х1) с 8-10 метров. ОРУ. Равномерный бег 9 минут. |
Техника выполнения метания малого мяча на в вертик. цель. |
Научиться: выполнять правильную стойку при метании мяча. |
Р: планирование - определяют общую цель и пути ее достижения; прогнозирование - предвосхищают результат. П:общеучебные - выбирают наиболее эффективные способы решения задач; контролируют и оценивают процесс и результат своей деятельности. К: инициативное сотрудничество - формулируют свои затруднения. |
Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
8 |
1 |
Учет прыжка в длину с разбега. Закрепление метания мяча с места на дальность. Изучение техники прыжка в высоту способом «перешагиванием»с 3-5 шагов.. |
Техника движения предплечья метающей руки(в заключительной части броска). Прыжок в высоту. |
Научиться: выполнять правильный бросок. Прыгать в высоту с 3-5 шагов. |
Р:описывают технику прыжка в длину и в высоту, осваивают ее, выявляют и устраняют ошибки. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения, обобщают. К:взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжка в высоту, учета прыжка в длину с разбега. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
9 |
1 |
Совершенствование метания мяча с 4-5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.Закрепление техники прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега, отталкивание, переход планки. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Техника метания и правильная ловля мяча. Отталкивание, переход планки. |
Научится: грамотно использовать технику метания мяча при выполнении упражнений; соблюдать правила поведения игры. |
Р:описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют ошибки в процессе освоения техники прыжка в высоту.. П:общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения. К:задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; используют речь для выполнения своего действия. |
Получают начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
10 |
1 |
Учет метания мяча. Игра «Лапта». Совершенствование техники прыжка в высоту. Развитие скоростно-силовых качеств. Упражнения с набивным мячом. Равномерный бег 11 минут. |
Скорость и быстрота. Разминочный бег |
Научится: распределять свои силы во время продолжительного бега; точно бросать и ловить мяч; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки |
Р: прогнозирование - предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П:общеучебные — выбирают наиболее эффективные способы решения задач; К: планирование учебного сотрудничества — задают вопросы, обращаются за помощью; формулируют собственное мнение. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
11 |
1
|
Учет прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега. Развитие скоростно-силовых качеств. Упражнения с набивным мячом. Равномерный бег до 15 минут.
|
Скоростно-силовые качества.
|
Научиться: Равномерно распределять свои силы во время продолжительного бега. |
Р: выполняют прыжок в высоту, согласно освоенной техники прыжка. П:общеучебные — выбирают наиболее эффективные способы решения задач; К:задают вопросы, обращаются за помощью; формулируют собственное мнение |
Способность самооценивать свои действия.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
12 |
1 |
Строевые упражнения. История: нащи соотечественники-Олимпийские чемпионы Сочи 2014! ОРУ. Учет равномерного бега до 15 минут. |
История спорта и физкультуры в нашей стране. |
Узнать: Историю спорта нашей страны.
|
Р:выполняют строевые, беговые упражнения, прогнозируют результат равномерного бега 12 минут. П: изучают историю жизни олимпийских чемпионов-соотечественников. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока. |
Способность самооценивать свои действия.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
Кроссовая подготовка. ( 7 часов )
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
13 |
1 |
Правила техники безопасности. Бег на средние дистанции. Ходьба и бег по пересеченной местности. Развитие выносливости. Правила техники безопасности.
|
Выносливость. Чередование бега и ходьбы.
|
Научиться бегать по пересеченной местности.
|
Р: формулируют и удерживают учебную задачу, описывают технику ходьбы и длительного бега.П: повторяют правила техники безопасности при ходьбе и беге по пересеченной местности. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока ,задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; формулируют собственное мнение. |
Получают начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
14 |
1 |
Закрепление ходьбы и бега по пересеченной местности. Бег в гору и под гору. Подвижные игры. Упражнения со скакалками.
|
Бег в гору и под гору |
Научиться бегать по пересеченной местности. Развивать выносливость.
|
Р: формулируют и удерживают учебную задачу, описывают технику ходьбы и длительного бега. П: формулируют тему и цель урока, осваивают технику бега в гору и под гору. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока, задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; формулируют собственное мнение. |
Способность самооценивать свои действия.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
15
|
1 |
Совершенствование бега по пересеченной местности, в гору и под гору. Развитие выносливости. Комплекс упражнений с гандбольными мячами. Подвижная игра «Невод». |
Упражнения и простейшие программы развития выносливости. Правила самоконтроля. |
Научиться бегать кросс 15 минут.
|
Р: формулируют и удерживают учебную задачу. П: формулируют тему и цель урока, осваивают технику бега в гору и под гору, применяют разученные упражнения для развития выносливости. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока, задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; формулируют собственное мнение. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
16
|
1 |
Равномерный бег до 15 минут. Бег в гору, преодоление препятствий. Эстафеты на отрезке до 100 метров. Развитие выносливости. |
Эстафетный бег.
|
Научиться бегать в равномерном темпе до 20 минут, бегать эстафету.
|
Р: планируют длительный бег 15 минут, прогнозируют его результат. П: анализируют результат бега. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока и проведения эстафет.
|
Способность самооценивать свои действия, соотносить свои поступки с принятыми эстетическими и моральными нормами поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
17
|
1 |
Бег по пересеченной местности до 2000 метров. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости. |
Комплексы ОРУ. |
Научиться бегать в равномерном темпе до 20 минут.
|
Р: планируют бег по пересеченной местности до 2000 метров, прогнозируют его результат. П: анализируют результат бега. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока и проведения подвижных игр.
|
Способность самооценивать свои действия, соотносить свои поступки с принятыми эстетическими и моральными нормами поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
18
|
1 |
Равномерныйбег до 17 мин. Прыжок в длину с места. Подтягивание (мальчики), подтягивание в висе лежа (девочки). |
Упражнения на выносливость. |
Выполнить: Тесты на хороший результат, соответствую-щий возможностям организма. |
Р: планируют результаты тестов и дают оценку своим действиям. П: анализируют результаты тестов. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока.
|
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
19
|
1
|
Тесты. Челночный бег. 3х10 метров. 6-ти минутный бег. Подвижная игра «Охотники и утки». Эстафеты с мячами. |
Тесты. |
Выполнить: Тесты на хороший результат, соответствую-щий возможностям организма.
|
Р: планируют результаты тестов и дают оценку своим действиям. П: анализируют результаты тестов. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока.
|
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
СПОРТИВНАЯ ИГРА « ГАНДБОЛ» ( 8 часов.)
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
20
|
1 |
Правила техники безопасности при игре в Гандбол. История гандбола. Правила игры. Стойка игрока, перемещения и остановка игрока, повороты без мяча и с мячом.
|
Правила игры в «Гандбол». Стойка и перемещения игрока. |
Узнать: Историю игры «Гандбол».
|
Р: формулируют и удерживают учебную задачу. П:изучают правила техники безопасности при игре гандбол и правила игры. Знакомятся с историей гандбола. К.: инициативное сотрудничество - ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; взаимодействие - формулируют собственное мнение. |
Развитие индивидуальных способностей.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
21
|
1 |
Закрепление ловли и передачи мяча на месте и в движении. Подвижная игра « Охотники и утки». ОРУ в движении. Развитие координационных качеств. |
Ловля и передача мяча в гандболе. Координационные качества.
|
Научиться перемещаться и останавливаться в игре, правильно ловить и передавать мяч.
|
Р: постановка учебной задачи на основе изученных действий, закрепление техники игровых приемов, соблюдение правила безопасности. П: изучение правил игры. К:взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
22
|
1 |
Совершенствование техники передвижения, ловли и передачи мяча в парах и тройках. Игра по упрощенным правилам. |
Ловля и передача мяча в движении. |
Научиться играть в гандбол по упрощенным правилам.
|
Р: изучают технику ловли и передачи мяча в движении и на месте. П: изучают правила игры и совместных действий в игре.К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
23 |
1 |
Совершенствование техники ведения мяча в движении, с изменением направления. Совершенствование ловли и передачи мяча в движении. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Ведение мяча на месте и в движении. |
Научиться играть в гандбол по упрощенным правилам
|
Р: постановка учебной задачи на основе изученных действий, закрепление техники игровых приемов, соблюдение правила безопасности. П: изучение правил игры. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
24 |
1 |
Совершенствование техники броска мяча сверху в опорном положении. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Опорный бросок. |
Научиться ловить и передавать мяч в парах, тройках, производить ведение мяча, бросать мяч в кольцо.
|
Р: овладевают техникой броска мяча сверху в опорном положении, корректируют свои действия. П: развивают творческое мышление в процессе урока и игры.К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
25 |
1 |
Совершенствование индивидуальной техники защиты: блокировка броска, вырывание и выбивание мяча. Закрепление техники опорного броска. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Техника защиты. |
Научитьсяиграть в гандбол по упрощенным правилам, научиться блокировать бросок.
|
Р: овладевают техникой защиты и закрепляют технику броска мяча сверху в опорном положении, корректируют свои действия. П: развивают творческое мышление в процессе урока и игры.К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
26 |
1 |
Развитие координационных способностей. Совершенствование комбинаций из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Бросок мяча сверху в прыжке. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Комбинации из освоенных элементов. Бросок мяча сверху в прыжке. |
Научиться играть в гандбол по упрощенным правилам, броску мяча сверху в прыжке .
|
Р: постановка учебной задачи на основе изученной техники перемещений и владения мячом. П: развивают творческое мышление в процессе урока и игры .К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
27 |
1 |
Совершенствование тактики игры. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. Тактика свободного нападения. Учебная игра.
|
Тактика игры в гандбол. |
Научиться тактике игры в нападении.
|
Р: постановка учебной задачи на основе изученной техники перемещений и владения мячом. П: развивают творческое мышление в процессе урока и игры, изучение тактики нападения.К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ. ( Волейбол, Баскетбол) Игра – ВОЛЕЙБОЛ.(3 часа )
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
28 |
1 |
История волейбола.Правила техники безопасности при игре в волейбол. Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Правила игры. |
Игра волейбол, правила игры, история игры. |
Научиться правильно выполнять технические действия. Узнать историю волейбола.
|
Р: овладение основными приемами игры в волейбол. П: изучают историю волейбола и запоминают имена выдающихся отечественных волейболистов. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; взаимодействие - формулируют собственное мнение. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
29
|
1 |
Закрепление стойки и передвижения игрока в волейболе, передачи мяча в парах через зону и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах Учебная игра в волейбол по упрощенным правилам. |
Игра волейбол, правила игры |
Научиться передачам мяча в волейболе, правильновыполнять стойку волейболиста. |
Р: овладение основными приемами игры в волейбол. П: изучают историю волейбола и запоминают имена выдающихся отечественных волейболистов.К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; взаимодействие - формулируют собственное мнение. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
30 |
1 |
Совершенствование передачи мяча сверху двумя руками в парах. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Изучение нижней прямой подачи. Игра по упрощенным правилам. |
Игра волейбол, правила игры |
Научиться играть в волейбол по упрощенным правилам.
|
Р: овладение основными приемами игры в волейбол. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю, формулируют собственное мнение.
|
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
СПОРТИВНАЯ ИГРА – БАСКЕТБОЛ. (18 часов)
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
31 |
1 |
Основные правила игры в баскетбол. Правила техники безопасности. Стойка игрока, различные перемещения. Остановка двумя шагами, прыжком. Передача мяча двумя руками от груди в движении.
|
Координа-ционные качества. |
Узнать историю игры- волейбол. Научиться стойке и перемещениям в баскетболе.
|
Р: овладение основными приемами игры в баскетбол. П: изучают историю баскетбола и запоминают имена выдающихся отечественных баскетболистов. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение.
|
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
32
|
1
|
Совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками от груди. Ведение мяча на месте. Закрепление перемещений и стоек в баскетболе. Терминалогия баскетбола. Учебная игра в мини-баскетбол.
|
Терминалогия в баскетболе.
|
Научиться правильно ловить и передавать баскетбольный мяч двумя руками.
|
Р: овладение основными приемами игры в баскетбол. П: изучают историю баскетбола и запоминают имена выдающихся отечественных баскетболистов. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
33 |
1 |
Совершенствование ловли и передачи мяча одной рукой от плеча на месте, в движении. Совершенствование перемещений, ведение мяча в движении. Учебная игра в мини-баскетбол по упрощенным правилам. |
Техника передачи мяча в баскетболе. |
Научиться правильно вести мяч и передавать его одной рукой.
|
Р: овладение основными приемами игры в баскетбол, самостоятельное освоение их, выявление и устранение типичных ошибок. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
34 |
1 |
Совершенствование техники ведения и передачи мяча на месте и в движении в парах. Остановка двумя шагами. Развитие координационных качеств. Учебная игра. |
Техника ведения мяча. |
Научиться играть в мини-баскетбол по упрощенным правилам.
|
Р: овладение основными приемами игры в баскетбол, самостоятельное освоение их, выявление и устранение типичных ошибок. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
35 |
1 |
Совершенствование техники бросков мяча в кольцо одной и двумя руками с места и в движении. Совершенствование ловли и передачи мяча в парах, тройках безсопротивлением защитника. Учебная игра. |
Сопротивление защитника.
|
Научиться передавать и ловить мяч при сопротивлении защитника.
|
Р: овладевают техникой бросков мяча в кольцо одной и двумя руками с места и в движении. П: описывают технику приемов и действий. К: взаимодействуют с учителем и сверстниками, ведут дискуссии на уроке. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
36-37 |
1 |
Совершенствование индивидуальной техники защиты: вырывание и выбивание мяча. Совершенствование ловли, передачи и ведения мяча с разной высотой отскока, закрепление техники бросков мяча в кольцо одной и двумя руками с места и в движении. Учебная игра. |
Техника защиты: вырывание и выбивание мяча. |
Научиться производить ведение мяча при сопротивлении защитника, вырывать и выбивать мяч.
|
Р: осваивают индивидуальную технику защиты, планируют результаты. П:самостоятельно ищут и осваивают информацию о баскетболе. К: работают в группах по подготовке рефератов об выдающихся отечественных баскетболистах.
|
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
38 |
1 |
Контрольный урок. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной от плеча в движении. Совершенствование ведения мяча, бросков мяча в кольцо. Развитие координационных качеств. Учебная игра. |
Совершенствование техники ловли и передачи мяча. |
Научиться играть в мини-баскетбол по упрощенным правилам.
|
Р: планирование результатов овладения техникой ловли и передачи мяча в движении и их оценка. П:самостоятельно ищут и осваивают информацию о баскетболе. К: работают в группах по подготовке рефератов об выдающихся отечественных баскетболистах. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
39 |
1 |
Комбинации из освоенных элементов. Техники перемещения и владения мячом, остановка, повороты, ускорения.
|
Техника передачи и ведения мяча баскетболе. |
Научиться применять свои тактические умения в баскетболе |
Р: осваивают тактику игры в баскетбол, организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками. П:овладевают знаниями об игре и развивают психомоторные способности. К: работают в группах по подготовке рефератов об выдающихся отечественных баскетболистах. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
40 |
1 |
Совершенствование ведения мяча в разных стойках, ведущей и неведущей рукой.Бросок мяча в кольцо после остановки. Учебная игра.
|
Совершенствование техники. |
Совершенствовать технические действия в игре |
Р: овладение основными приемами игры в баскетбол, самостоятельное освоение их, выявление и устранение типичных ошибок. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
41 |
1 |
Контрольный урок.бросок мяча в кольцо с места. Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок и перехват мяча. Учебная игра. |
Комбинация в баскетболе |
Научиться точности попадания мячом в кольцо |
Р: овладевают техникой бросков мяча в кольцо, комбинацией из освоенных элементов. П: описывают технику изучаемых игровых приемов, осваивают теорию самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
42
|
1
|
Закрепление техники выполнения комбинации из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. Освоение тактики свободного нападения. Позиционное нападение ( 5:0 ). Учебная игра.
|
Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. |
Научиться позиционному нападению без изменения позиций игроков. |
Р: моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. П: формулируют тему и цель занятия. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий. |
Повышение самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
43 |
|
Закрепление позиционного нападения.(5:0) без изменения позиции игроков. Передача мяча в тройках в движении. Учебная игра.
|
Позиционное нападение без изменения позиций игроков. |
Научиться позиционному нападению без изменения позиций игроков. |
Р: моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. П: формулируют тему и цель занятия. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий. |
Развитие индивидуальных способностей во время игровых действий. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
44 |
1 |
Совершенствование тактики игры. Нападение быстрым прорывом( 2:1 ). Передача мяча в тройках в движении со сменой места. Совершенствование комбинации из освоенных элементов. Учебная игра. |
Нападение быстрым прорывом (2:1). |
Научиться тактике нападения быстрым прорывом. |
Р: моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. П: формулируют тему и цель занятия. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
45
|
1 |
Закрепление тактики нападения быстрым прорывом (2:1 ). Взаимодействие трех игроков «Отдай мяч и выйди». Учебная игра. |
Взаимодействия в баскетболе между игроками. |
Научиться применять свои тактические умения в баскетболе. |
Р: осваивают тактику игры в баскетбол, организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками. П:овладевают знаниями об игре и развивают психомоторные способности. К: работают в группах по подготовке рефератов об выдающихся отечественных баскетболистах. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
46
|
1
|
Совершенствование тактики позиционного нападения ( 5:0 ) с изменением позиций. Закрепление техники и тактики взаимодействия двух и трех игроков в нападении. Учебная игра. |
Двигатель-ные способности
|
Научиться тактике игровых действий в нападении (5:0), взаимодействию двух игроков в нападении.
|
Р: моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. П: формулируют тему и цель занятия. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
47
|
1 |
Освоение тактики нападения быстрым прорывом ( 2:1 ). Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2 , 3:3. Развитие двигательных способностей. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Быстрый прорыв (2:1).
|
Научиться тактике нападения быстрым отрывом (2:1).
|
Р: осваивают тактику игры в баскетбол, организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками. П:овладевают знаниями об игре и развивают психомоторные способности. К: работают в группах по подготовке рефератов об выдающихся отечественных баскетболистах. |
Способность самооценивать свои действия, соотносить свои поступки с принятыми эстетическими и моральными нормами поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
48 |
1 |
Изучение организации судейства соревнова-ний по баскетболу, помощь в подготовке места проведения соревнований, инвентаря. Учебная игра. |
Организация судейства и соревнований по баскетболу. |
Научиться выступать судьей на соревнованиях |
Р: овладевают навыками судейства и подготовки мест проведения игры, организуют со сверстниками совместные занятия по подвижным играм. П: готовят рефераты. К: общаются со сверстниками во время судейства и игры. |
Способность самооценивать свои действия, соотносить свои поступки с принятыми эстетическими и моральными нормами поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
Гимнастика. ( 18 часов ). |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
49 |
1 |
Краткая характеристика вида спорта. Виды гимнастики. Аэробика. Акробатика. Правила техники безопасности и страховки во время занятий. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. |
Виды гимнастики, аэробика, спортивная акробатика. Правильная осанка. |
Узнать о видах гимнастики, аэробике, спортивной акробатике, значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. |
П: знакомятся с видами гимнастики, формулируют тему будущего реферата. Р: выполняют простейшие гимнастические упражнения. К: взаимодействуют с учителем и сверстниками, ведут дискуссии на уроке.
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
50 |
1 |
Строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по два и по четыре в движении. ОРУ на месте. Развитие силовых способностей. |
Висы согнувшись, прогнувшись, смешанные висы. Перестроения. |
Научиться выполнять различные висы, производить перестроения. |
П: знакомятся с видами гимнастики, формулируют тему будущего реферата. Р: выполняют простейшие гимнастические упражнения. К: взаимодействуют с учителем и сверстниками, ведут дискуссии на уроке.
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
51 |
1 |
Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте.Подъем переворотом в упор(м). Вис лежа, вис присев (д). Развитие силовых способностей. |
Подтягивание в висе (м), подтягивание в висе лежа (д). Строевые упражнения.
|
Научиться выполнять различные висы, производить перестроения, выполнять комбинацию из разученных элементов. |
П: описывают технику общеразвивающих упражнений. Р: осваивают строевые упражнения, различают строевые команды, четко выполняют строевые приемы. К: взаимодействуют с учителем и сверстниками, ведут дискуссии на уроке.
|
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
52
|
1 |
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м). Вис лежа, вис присев (д). Развитие силовых способностей. |
Подтягивание в висе (м), подтягивание в висе лежа (д). Строевые упражнения
|
Научиться выполнять различные висы, производить перестроения, выполнять комбинацию из разученных элементов |
П: изучают технику выполнения висов, составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений. Р: осваивают и совершенствуют висы, планируют последовательность действий. К: оценивают действия партнера, выражают свои мысли, обращаются к учителю с вопросами и просьбами |
Развитие индивидуальных способностей |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
53 |
1 |
Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. ОРУ с гимнастической палкой. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м). Вис лежа, вис присев (д).Развитие силовых способностей. |
Подтягивание в висе (м), подтягивание в висе лежа (д). Строевые упражнения
|
Научиться выполнять различные висы, производить перестроения, выполнять комбинацию из разученных элементов |
П: изучают технику выполнения висов, составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений. Р: осваивают и совершенствуют висы, планируют последовательность действий. К: оценивают действия партнера, выражают свои мысли, обращаются к учителю с вопросами и просьбами
|
Развитие индивидуальных способностей |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
54 |
1 |
Контрольный урок. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м). Вис лежа, вис присев (д). ОРУ в движении. Развитие силовых способностей. |
Подъем переворотом (м), висе лежа, вис присев (д).
|
Научиться производить перестроения, выполнять комбинацию из разученных элементов. |
П: формулирование цели и задачи урока. Р: овладевают строевыми упражнениями, развивают силовые способности. К: взаимодействия со сверстниками в процессе перестроений.
|
Развитие индивидуальных способностей. |
|
||||||||||||||||||||||||||
55 |
1 |
ОРУ с гимнастическими палками. Опорный прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см.). Развитие силовых способностей |
Опорный прыжок ноги врозь, соскок прогнувшись |
Научиться выполнять опорный прыжок, перестроения. |
П:формулируют цель и задачи урока. Р: осваивают технику выполнения опорного прыжка: вскок в упор присев, соскок прогнувшись. К: оказывают помощь друг другу. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
56 |
1 |
Строевые упражнения. ОРУ без предмета. Опорный прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см.). Развитие силовых способностей. Эстафеты. |
Опорный прыжок ноги врозь |
Научиться выполнять опорный прыжок, перестроения. |
П:формулируют цель и задачи урока. Р: осваивают технику выполнения опорного прыжка: вскок в упор присев, соскок прогнувшись. К: оказывают помощь друг другу
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
57 |
1 |
Закрепление опорного прыжка ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см.). Упражнение на гимнастической скамейке.Совершенствование техники кувырка вперед, стойки на лопатках. |
Кувырок вперед, стойка на лопатках. |
Научиться выполнять опорный прыжок, кувырок вперед, стойку на лопатках. |
П: описывают технику акробатических упражнений, составляют акробатические комбинации из числа изученных упражнений. Р: учатся выполнять кувырок вперед и стойку на лопатках. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники упражнений.
|
Развитие индивидуальных способностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
58 |
1 |
Строевые упражнения. Контрольный урок. Опорный прыжок Опорный прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см.). Соскок прогнувшись.Совершенствование техники кувырка вперед, назад, стойки на лопатках. |
Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках |
Научиться выполнять опорный прыжок, кувырок вперед, назад, стойку на лопатках. |
П: описывают технику акробатических упражнений, составляют акробатические комбинации из числа изученных упражнений. Р: учатся выполнять кувырок вперед и стойку на лопатках. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники упражнений.
|
Способность самооценивать свои действия
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
59 |
1 |
Строевой шаг, повороты на месте. Кувырки вперед и назад, стойка на лопатках. Гимнастическая полоса препятствий. Лазание по канату Развитие координационных способностей. |
Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках. Лазание по канату. |
Научиться выполнять кувырок вперед, назад, стойку на лопатках, лазать по канату. |
П: описывают технику акробатических упражнений, составляют акробатические комбинации из числа изученных упражнений. Р: учатся выполнять кувырок вперед и стойку на лопатках. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники упражнений. |
Способность самооценивать свои действия
|
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
60
|
1 |
Строевой шаг, повороты на месте. Кувырки вперед и назад, стойка на лопатках. Лазание по канату в 3 приема. Развитие координационных способностей. Разучивание акробатической комбинации. |
Акробатическая комбинация из разученных элементов. |
Научиться выполнять акробатическую комбинацию из разученных элементов, лазать по канату.
|
П: самостоятельный поиск информации об акробатике и акробатических упражнениях, составление акробатических комбинаций. Р: закрепление техники опорного прыжка, развивают координационные способности. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники упражнений. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
61 |
1 |
Развитие координационных способностей. Разучивание акробатической комбинации 2 кувырка вперед слитно, мост из положения стоя ( с помощью). Лазание по канату. Эстафеты с гимнастическими предметами.
|
Мост из положения стоя (с помощью). Эстафеты.
|
Научиться лазанию по канату в 3 приема.. |
П: самостоятельный поиск информации об акробатике и акробатических упражнениях, составление акробатических комбинаций. Р: разучивают акробатическую комбинацию, закрепляют технику опорного прыжка. К:взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники упражнений.
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
62 |
1 |
Комплекс упражнений со скакалкой. Развитие координационных способностей. Совершенствование акробатической комбинации. Лазание по канату. Эстафеты с гимнастическими предметами.
|
Комплекс упражнений со скакалкой. Эстафеты.
|
Научиться выполнять акробатическую комбинацию. |
П: изучают гимнастические и акробатические упражнения для развития координационных способностей. Р: преодолевают гимнастическую полосу препятствий, лазают по канату. К: оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности.
|
Развитие индивидуальных способностей. |
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
63 |
1 |
Контрольный урок. Выполнение акробатической комбинации. ОРУ с набивными мячами. Прыжки со скакалкой. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Прыжки со скакалкой, ОРУ с набивными мячами, скоростно-силовые качества. |
Научиться выполнять ОРУ с набивными мячами, прыгать со скакалкой. |
Р: выполняют акробатическую комбинацию, оценивают ее выполнение, делают правильные выводы. К: оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности.
|
Развитие индивидуальных способностей |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
64 |
1 |
Тесты: наклон вперед из положения сидя, подъем туловища и положения лежа с согнутыми ногами. ОРУ с набивными мячами. Прыжки со скакалкой. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Прыжки со скакалкой, ОРУ с набивными мячами, скоростно-силовые качества. |
Выполнить тесты на хороший результат, соответствующий физическим возможностям |
П: самостоятельно находят информацию о значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей. Р: сдают тесты для контроля за физической подготовкой. К: оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности, взаимодействуют со сверстниками. |
Способность самооценивать свои действия. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
65 |
1 |
Строевые упражнения. ОРУ без предметов. Контрольный урок. Лазание по канату в 3 приема. Эстафеты с обручем. Развитие координационных и скоростно-силовых качеств. |
ОРУ без предметов. Эстафеты.
|
Научиться выполнять ОРУ без предметов, развивать координационные и скоростно-силовые качества. |
П: самостоятельно находят информацию о значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей. Р: проводят самостоятельно эстафеты. К: оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности, взаимодействуют со сверстниками. |
Способность самооценивать свои действия
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
66 |
1 |
Знания о физической культуре: значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости. Страховка и помощь во время занятий. Обеспечение техники безопасности. Подбор ОРУ для развития различных физических качеств. |
Значение гимнастических упражнений. Подбор ОРУ для развития различных физических качеств. |
Получить знания о значении гимнастики, акробатики для развития физических качеств человека.
|
П: самостоятельно находят информацию о значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей, готовят рефераты по темам. Р: проводят самостоятельно эстафеты. К: оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности, взаимодействуют со сверстниками.
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
ИГРА – ВОЛЕЙБОЛ .(12 часов ).
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
67 |
1 |
Правила техники безопасности в волейболе .Правила игры. Стойка игрока, передвижения, передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками в парах. |
Игра-волейбол. Правила игры. Передача мяча сверху через сетку. |
Научиться передвижениям в стойке игрока, передачам мяча сверху через сетку. Изучить правила игры.
|
Р: овладение основными приемами игры в волейбол. П: повторяют историю волейбола и запоминают имена выдающихся отечественных волейболистов . К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение. |
Оценивают личностные качества известных волейболистов, проецируют их на себя, развивают индивидуальные способности к игре. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
68
|
1
|
Совершенствование техники передачи мяча двумя руками в парах и тройках через сетку. Нижняя прямая подача. Игра по упрощенным правилам. |
Передача мяча двумя руками в парах сверху и снизу. |
Научиться передачам мяча двумя руками сверху над собой. |
П: осваивают самостоятельно технику передачи мяча в волейболе. Р: совершенствуют технику передвижения, овладевают техникой передачи мяча двумя руками сверху над собой и вперед. К: взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности. |
Оценивают личностные качества известных волейболистов, проецируют их на себя, развивают индивидуальные способности к игре. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
69 |
1 |
Совершенствование комбинации из освоенных элементов. Совершенствование Нижней прямой подачи. Встречные эстафеты.
|
Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед, через сетку. Встречная эстафета. Комбинация из освоенных элементов. |
Научиться передачам мяча двумя руками сверху над собой и вперед, через сетку. Овладеть техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек. |
П: самостоятельно описывают технику изучаемых игровых приемов и действий. Р: осваивают комбинацию из освоенных элементов техники передвижений. К: взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности. |
Оценивают личностные качества известных волейболистов, проецируют их на себя, развивают индивидуальные способности к игре. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
70 |
1 |
Совершенствование нижней прямой подачи. Передача мяча в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками.Игра по упрощенным правилам. |
Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед.
|
Освоить технику приема и передачи мяча.
|
П: самостоятельно описывают технику изучаемых игровых приемов и действий. Р: закрепляют технику перемещений ,владения мячом, развивают координационные способности. К: взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности.
|
Способность самооценивать свои действия.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
71 |
1 |
Освоение техники прямого нападающего удара. Передачи мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Техники нижней прямой подачи мяча. Передачи мяча.Учебная игра |
Освоить технику нижней прямой подачи мяча. Научиться играть в волейбол по упрощенным правилам.
|
П: ведение учебно-познавательной деятельности. Р: осваивают технику владения мячом, учатся играть в волейбол по упрощенным правилам. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение.
|
Способность самооценивать свои действия.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
72 |
1 |
Контрольный урок. Передача мяча сверху двумя руками в парах 10-15 раз. Закрепление техники нижней прямой подачи мяча. Развитие координационных способностей. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Нижняя прямая подача мяча. Учебная игра. |
Научиться играть в волейбол по упрощенным правилам. Освоить технику прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером
|
П: формулируют познавательную цель, описывают технику изучаемых игровых приемов и действий. Р: используют игровые действия для развития физических качеств. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение.
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
73 |
1 |
Комбинация из освоенных элементов: прием, передача, удар. Закрепление техники прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером. Совершенствование техники нижней прямой подачи мяча Учебная игра по упрощенным правилам. |
Комбинация из освоенных элементов: прием, передача, удар. |
Освоить технику прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером. Научиться комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. |
П: моделирование техники игровых действий и приемов. Р: овладевают комбинацией из освоенных элементов: прием, передача, удар. К: взаимодействуют со сверстниками, оценивают способы разрешения конфликтов.
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
74 |
1 |
Контрольный урок. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Закрепление техники прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером. Учебная игра по упрощенным правилам. |
Техника прямого нападающего удара. |
Освоить технику прямого нападающего удара после. Научиться комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. |
П: моделирование техники игровых действий и приемов. Р: овладевают комбинацией из освоенных элементов: прием, передача, удар. К: взаимодействуют со сверстниками, оценивают способы разрешения конфликтов.
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
75 |
1
|
Совершенствованиепрямого нападающего удара. Совершенствование комбинации из освоенных элементов: нижняя прямая подача. Учебная игра по упрощенным правилам волейбола. |
Техника прямого нападающего удара. |
Научиться играть в волейбол по упрощенным правилам.
|
П: формулируют познавательную цель и задачи урока, моделируют тактику свободного нападения, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Р: осваивают тактику свободного нападения. К:взаимодействуют со сверстниками, оценивают способы разрешения конфликтов.
|
Развитие индивидуальных способностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
76 |
1 |
Тактика свободного нападения. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Развитие скоростно-силовых качеств. Учебная игра по упрощенным правилам волейбола |
Тактика свободного нападения. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. |
Научиться играть в волейбол по упрощенным правилам. Освоить тактику свободного нападения . |
П: моделируют тактику свободного нападения Р: овладевают тактикой позиционного нападения. К:взаимодействуют со сверстниками, оценивают способы разрешения конфликтов.
|
Развитие индивидуальных способностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
77 |
1 |
Закрепление тактики свободногонападени. Прием мяча снизу двумя руками на месте и после подачи. Упражнения по совершенствованию координационных, скоростно-силовых способностей и выносливости Правила самоконтроля. Учебная игра по упрощенным правилам волейбола |
Свободное нападение. Прием мяча снизу двумя руками после подачи.
|
Научиться играть в волейбол по упрощенным правилам. Освоить тактику свободного нападения
|
П: моделируют тактику свободного Р: овладевают тактикой позиционного нападения. К:взаимодействуют со сверстниками, оценивают способы разрешения конфликтов.
|
Способность самооценивать свои действия. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
78
|
1 |
Контрольный урок. Нижняя прямая подача. Овладение организаторскими умениями. Использование разученных упражнений, подвижных игр в самостоятельных занятиях физкультурой. |
Организаторские умения для совместных занятий физкультурой со сверстника-ми.
|
Овладеть знаниями о спортивной игре волейбол. Научиться организовывать совместные занятия физкультурой со сверстниками. |
П: составляют комплекс упражнений по совершенствованию координационных, скоростно—силовых, силовых способностей и выносливости. Р: овладевают организаторскими умениями. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение.
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
ФУТБОЛ( 4 часа ). |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
79 |
1 |
История футбола. Основные правила игры в футбол. Основные приемы игры в футбол. Подвижные игры для освоения передвижения и остановок. Правила техники безопасности. |
Игра – футбол. История фут-бола. Передвижения и остановки. |
Освоить правила техники безопасности при игре в футбол, технику передвижения и остановок. |
П: знакомятся с историей футбола, осваивают основные правила игры. Р: используют подвижные игры для освоения передвижений и остановок. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
80 |
1 |
Стойки игрока. Перемещения. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений: перемещения, остановки, повороты, ускорения. Совершенствование техники ударов по мячу и остановок мяча, ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника. |
Стойки игрока, перемещения, удары по мячу, ведение мяча по прямой. |
Научиться перемещениям, поворотам, остановкам в футболе, ударам по мячу и ведению мяча по прямой. |
П:формулируют цель и задачи урока, моделируют технику изучаемых игровых приемов и действий. Р: овладевают техникой передвижений, ударов по мячу и ведения мяча. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение.
|
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
81 |
1 |
Совершенствование техникой ударов по воротам на точность попадания мячом в цель. Закрепление комбинации из освоенных элементов техники передвижений: перемещения, остановки, повороты, ускорения. Закрепление техники ударов по мячу и остановок мяча, ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника Учебная игра по упрощенным правилам. |
Удары по воротам на точность попадания мячом в цель, техника передвижения в футболе, ведение мяча. |
Совершенствовать технику ударов по воротам на точность попадания мячом в цель. Научиться перемещениям, поворотам, остановкам в футболе, ударам по мячу и ведению мяча по прямой.
|
П:формулируют цель и задачи урока, моделируют технику изучаемых игровых приемов и действий. Р: овладевают техникой передвижений, ударов по мячу и ведения мяча. К: ставят вопросы, обращаются за помощью к сверстникам и учителю; формулируют собственное мнение.
|
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
82
|
1 |
Комбинация из освоенных элементов: ведение, удар (пас), прием мяча, остановка, удар по воротам. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, с атакой на ворота Учебная игра по упрощенным правилам.
|
Комбинация: ведение, удар (пас), прием мяча, остановка, удар по воротам. |
Научиться играть в футбол по упрощенным правилам. |
П: моделируют технику игровых действий и приемов. Р: используют игру в организации активного отдыха. К: взаимодействуют со сверстниками и учителем.
|
Способность самооценивать свои действия. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА.( 9 часов ).
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
83 |
1 |
Бег на короткие дистанции. Высокий старт и стартовый разгон (15-30м). Совершенствование техникой прыжка в высоту способом « перешагивание» с 3-5 шагов разбега. Правила техники безопасности на уроках легкой атлетики. Развитие скоростных качеств и выносливости. ОРУ. |
Высокий старт, стартовый разгон. Прыжки в высоту. |
Научиться выполнять бег с низкого старта, прыгать в высоту. Развивать выносливость и скоростные качества.
|
Р.: планирование - выбирают действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П.:общеучебные — самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель. К.: взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники низкого старта.
|
Способность самооценивать свои действия.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
84 |
1 |
Высокий старт (15-30м). Финиширование.Специальные беговые упражнения. ОРУ.Развитие скоростных качеств, Старты из различных положений |
Высокий старт, финиширование. Прыжки в высоту. Бег с максимальной скоростью. |
Развивать выносливость и скоростные качества.
|
Р:описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют ошибки в процессе освоения техники прыжка в высоту.. П:общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения. К:задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; используют речь для выполнения своего действия. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
85 |
1 |
Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Бег с ускорением (30-40) метров. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе 1000 метров. Развитие скоростных качеств и выносливости.. ОРУ |
Стартовый разгон. Метание мяча. Выносливость.
|
Научиться метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель, бегать с максимальной скоростью 40 метров.
|
Р:описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют ошибки в процессе освоения техники прыжка в высоту.. П:общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения. К:задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; используют речь для выполнения своего действия. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
86 |
1 |
Метание мяча на дальность. Развитие силовых качеств: упражнения с набивными мячами. Закрепление техники прыжка в высоту. Бег с ускорением ( 50-60 метров ). Эстафетный бег, передача эстафетной палочки. ОРУ. |
Метание мяча на дальность. Эстафетный бег с передачей эстафетной палочки.
|
Научиться метать мяч на дальность, бегать с максимальной скоростью 60 метров, бегать эстафеты.
|
Р:описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют ошибки в процессе освоения техники прыжка в высоту.. П:общеучебные - самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель; строят рассуждения. К:задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; используют речь для выполнения своего действия. |
Способность самооценивать свои действия.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
87 |
1 |
Контрольный урок: бег 60 метров, высокий старт и стартовый разгон. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Освоение техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Метание мяча на дальность. ОРУ |
Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. |
Выполнить тесты на хороший результат. Освоить технику прыжка в длину.
|
Р.: целеполагание - формулируют и удерживают учебную задачу, контролируют и оценивают процесс и результат бега на 60 метров. П.:общеучебные–формулируют цель урока, выделяют важную информацию. К.: инициативное сотрудничество - ставят вопросы, обращаются за помощью; взаимодействие - формулируют собственное мнение и позицию. |
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
88 |
1 |
Совершенствование техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Метание мяча на дальность. Равномерный бег 1500 метров. |
Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Выносливость. |
Освоить технику прыжка в длину. Развивать выносливость.
|
Р: планирование - определяют общую цель и пути ее достижения; прогнозирование - предвосхищают результат. П:общеучебные - выбирают наиболее эффективные способы решения задач; контролируют и оценивают процесс и результат своей деятельности. К: инициативное сотрудничество - формулируют свои затруднения. |
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
89 |
1 |
Совершенствование техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Метание мяча на дальность. Равномерный бег 1800 метров. Развитие силы и выносливости. |
Равномерный бег . Выносливость и сила.
|
Научиться бегать в равномерном темпе 20 минут |
Р: осваивают технику прыжка в длину, развивают выносливость. П: описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно. К: взаимодействуют со сверстниками и учителем.
|
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
90 |
1 |
Контрольный урок: метание мяча (150 г.) на дальность. Закрепление техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Равномерный бег 2000 метров. Развитие силы и выносливости. |
Развитие силы и выносливости. |
Научиться бегать в равномерном темпе 20 минут. Выполнить правильно метание мяча на дальность.
|
Р: прогнозирование - предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П:общеучебные — выбирают наиболее эффективные способы решения задач; К: планирование учебного сотрудничества — задают вопросы, обращаются за помощью; формулируют собственное мнение |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
91 |
1 |
Контрольный урок: прыжок в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Специальные беговые упражнения.. Игра в футбол. |
Использование различных подвижных игр для развития двигательных качеств.
|
Освоить технику прыжка в длину. Развивать выносливость |
Р: прогнозирование - предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П:общеучебные — выбирают наиболее эффективные способы решения задач; К: планирование учебного сотрудничества — задают вопросы, обращаются за помощью; формулируют собственное мнение.
|
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА ( 11 часов ). |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
92 |
1 |
Равномерный бег 10 мин. Чередование ходьбы и бега. ОРУ. История туризма в России и мире. Пеший туризм. Правила техники безопасности. |
Бег и ходьба. Пеший туризм. |
Освоить технику ходьбы и бега по пересеченной местности, чередование ходьбы и бега.
|
Р: формулируют и удерживают учебную задачу, описывают технику ходьбы и длительного бега. П: повторяют правила техники безопасности при ходьбе и беге по пересеченной местности. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока, задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; формулируют собственное мнение. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
93 |
1 |
Преодоление препятствий. Бег 12 мин. Подвижные игры. Развитие двигательных качеств.. |
Преодоление препятствий.
|
Освоить технику ходьбы и бега по пересеченной местности, преодоление препятствий.
|
Р: формулируют и удерживают учебную задачу, описывают технику ходьбы и длительного бега. П: повторяют правила техники безопасности при ходьбе и беге по пересеченной местности. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока, задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; формулируют собственное мнение. |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
94 |
1 |
Совершенствование бега по пересеченной местности 2000м. Подвижные игры. Развитие двигательных качеств.
|
Бег 2000м. |
Научиться бегать 2000м.
|
Р: осваивают ходьбу и бег по пересеченной местности, в гору и под гору, развивают двигательные качества. П: повторяют правила техники безопасности при ходьбе и беге по пересеченной местности. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока, задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; формулируют собственное мнение. |
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
95 |
1 |
Равномерный бег. Бег в гору и под гору. Развитие выносливости.
|
Равномерный бег 14 мин. |
Научиться бегать по пересеченной местности. Подготовиться к кроссу 1.5 км.
|
Р: осваивают ходьбу и бег по пересеченной местности, в гору и под гору, развивают двигательные качества. П: повторяют правила техники безопасности при ходьбе и беге по пересеченной местности. К: взаимодействуют сосверстниками в процессе урока, задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; формулируют собственное мнение. |
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
96 |
1 |
Бег с препятствиями на местности 1000 метров. Подвижная игра « Лапта». Развитие общей и специальной выносливости. |
Бег с препятствиями на местности. |
Научиться бегать с препятствиями на местности. Подготовиться к кроссу 1.5 км.
|
Р: используют бег с препятствиями для развития физических качеств. П: анализируют результат бега. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока и проведения эстафет.
|
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
97 |
1 |
Равномерный бег 1500 метров. Подвижная игра « Лапта». Развитие общей и специальной выносливости. |
Общая и специальная выносливость. |
Научиться бегать с препятствиями на местности. Подготовиться к кроссу 2000.
|
Р: используют бег с препятствиями для развития физических качеств. П: анализируют результат бега. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока и проведения эстафет.
|
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
98 |
1 |
Контрольный урок. Кросс 2000м. Закрепление навыков прыжков. ОРУ в движении. Учебная игра футбол. |
Кросс. |
Научиться бегать кросс 2000м.
|
Р: используют бег с препятствиями для развития физических качеств. П: анализируют результат бега. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока и проведения эстафет. |
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
99 |
1 |
Совершенствование навыков прыжков в длину, метания мяча, техники высокого старта и стартового разгона. ОРУ в движении. Подвижная игра «Лапта». |
Общая и специальная выносливость. Двигательные навыки. |
Понимать значение физических упражнений для укрепления здоровья.
|
Р: закрепляют навыки двигательных действий. П: самостоятельная разработка комплекса упражнений для развития двигательных навыков. К: взаимодействуют со сверстниками в процессе урока, задают вопросы, обращаются за помощью к учителю и сверстникам; формулируют собственное мнение.
|
Мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания урока, исходя из принятых этических и моральных норм поведения.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
100 |
1 |
Тесты: прыжки в длину с места, бег 30 метров, челночный бег 3х10 метров. Совершенствование навыков метания мяча. Техника движения по равнинной местности. |
Общая и специальная выносливость. Двигательные навыки. |
Выполнить тесты на хороший результат.
|
Р: прогнозирование - предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П:общеучебные — выбирают наиболее эффективные способы решения задач; К: планирование учебного сотрудничества — задают вопросы, обращаются за помощью; формулируют собственное мнение.
|
Развитие и оценивание своих физических возможностей. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
101 |
1 |
Тесты: подтягивание (м), подтягивание в висе лежа (д), 6-ти минутный бег. Эстафеты на закрепление навыков бега, прыжков и метания. Туризм, организация привала. Бережное отношение к природе. |
Тестирование двигательных навыков |
Выполнить тесты на хороший результат. Научиться беречь природу |
Р: прогнозирование - предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П:общеучебные — выбирают наиболее эффективные способы решения задач; К: планирование учебного сотрудничества — задают вопросы, обращаются за помощью; формулируют собственное мнение |
Раскрываются сильные и позитивные качества и умения ученика.
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
102 |
1 |
Сдача итоговых работ. |
Итоговая работа за год |
Подведение итогов деятельности за год. |
Р: оценивание качества и уровня усвоения полученных знаний. П: самостоятельность в изучении нового. |
Развитие активной творческой самореализации. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Материально-техническое оснащение образовательного процесса
Библиотечный фонд:
1. Физическая культура. 5-7 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений / под ред. М.Я. Виленского. – 7-е изд. – М.: Просвещение, 2011.
2. Физическая культура. 8-9 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений / под ред. В.И.Ляха. – 7-е изд. – М.: Просвещение, 2011.
3. Андреев С. Н. Играй в мини – футбол. – М., 1989.
4. Рабочие программы Физическая культура. Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Ляха. 5-9 классы: пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В.И.Ляха. – 2-е изд. – М.: Просвещение, 2012.
5 Бутин И. М. Лыжный спорт. – М., 2000.
6. Железняк Ю.Д., Кулянский В.А. Волейбол: У истоков мастерства. – М., 1998.
7. Лепёшкин В.А. Подвижные игры для детей Лапта: Пособие для учителя физкультуры – М.: Школьная пресса, 2004
8 Примерные программы основного общего образования. Физическая культура. – М. : Просвещение, 2010. – ( Стандарты второго поколения).
9. Таланга Е. Энцциклопедия физических упражнений. – М., 1991.
9. 300 подвижных игр для младших школьников.популярное пособие для родителей и педагогов – Ярославль: «Академия развития», 1998 / под ред. Фатеева Л.П.
Учебно- практическое и учебно-лабораторное оборудование:
Стенка гимнастическая;
Скамейки гимнастические;
Скакалки гимнастические;
Обручи гимнастические;
Маты гимнастические;
Коврики гимнастические;
Перекладина навесная;
Канат для лазанья;
Мячи набивные;
Мячи малые (теннисные);
Мячи волейбольные;
Мячи баскетбольные;
Мячи футбольные;
Рулетка измерительная;
Щиты с баскетбольными кольцами;
Стойки волейбольные;
Сетка волейбольная;
Футбольные ворота;
Лыжи;
Лыжные ботинки;
Лыжные палки;
Гантели;
Диски здоровья;
Шашки
Шахматы
Гранаты, 500 г
Гранаты, 700 г
Секундомер
Грабли.
Лопата штыковая .
Эстафетные палочки
В нашем каталоге доступно 74 698 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 2 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 665 117 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Жигалова Анна Иннокентьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.