Разработка игры по станциям,посвященная Дню Здоровья

Кабинет №17

Шагалова Татьяна Викторовна, Каракулова Наталья Владимировна

Станция «Красивая осанка»

Здравствуйте, ребята!

Встаньте прямо, дышим ровно, глубоко,

Смотрим влево, смотрим вправо,

Спинка ровная у нас,

А осанка – высший класс!

На этой станции вопросом осанки займутся врачи. Мы собираем консилиум (все дети надевают на голову колпак с красным крестом и садятся в круг)

Ведущий:

-Что такое ОСАНКА?

По происхождению, «осанка» – слово русское означает привычку держать свое тело в покое или в движении правильно.

Каждый человек с детства русское должен следить за правильной осанкой, т.е. правильным положением тела при стоянии, ходьбе и сидении. Тогда скелет будет нормально развиваться, фигура станет стройной и красивой. При правильной осанке происходит нормальное движение, хорошо работает сердце, свободно движется кровь по телу (к улыбающемуся смайлику прикрепить символ «сердце»).

-Сейчас нам предстоит поставить правильный диагноз для этого «человечка» (выложить карточки со словами: стройный, сутулый, крепкий, толстый, неуклюжий, ловкий, бледный)

Практическая работа

-Каким же смайлик стане с оставшимися словами («грустный смайлик» – все раскладывается на столе перед «консилиумом врачей»).

-Как вылечить пациента?

Комплекс упражнений:

1.      Ходьба на месте (под музыку)

2.      На носках, руки вверх

3.      На пятках, руки за голову

4.      «Ласточка»

5.      «Мостик»

6.      Дефиле с книгой на голове (по кругу)

Вердикт консилиума (озвучивает ведущий):

Я здоровье сберегу – сам себе я помогу.

Подведение итога

Кабинет №15

Исаева Елена Викторовна

Станция «Правильное питание»

Здравствуйте, ребята!

К нам на нашу станцию пришло письмо от Карлсона : «Здравствуйте, друзья! Своё письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье: болит голова, в глазах «звёздочки», тело вялое. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться, и я составил себе меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, «Кола». Это моя любимая еда. Наверное, я скоро буду здоров. Карлсон»

ОБСУЖДЕНИЕ

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ разгадывание КРОССВОРДА на листочках

Обсуждение, выявление знатока правильного питания.

Подведение итога

Станция «Самая весела»

Разучивание физкультминутки с движениями.

Спортзал

Арасланова Оксана Александровна

Станция «Спортивная»

Ведущий:

-Прошу всех встать и команды выполнять:

Все дышите! Не дышите!

Все в порядке, отдохните!

Вместе руки поднимите!

Превосходно, опустите!

Наклонитесь! Разогнитесь!

Встаньте прямо! Улыбнитесь!

Да, осмотром я доволен,

Из ребят никто не болен,

Каждый весел и здоров

И к занятию готов!

Будем спортом заниматься и с болезнями не знаться!

Игра «Фигура спортсмена» (по правилу игры «Море волнуется…) Под музыку все движутся, при остановке замирают, изобразив спортсмена. Выбирается лучшая фигура, обсуждается польза данного вида спорта.

Разучивание физкультминутки

Подведение итога.

Каб.№6

Камашева Мария Викторовна

Приветствие. Настрой на занятие

- Здравствуйте, ребята! Хочу еще раз сказать это чудесное слово «Здравствуйте! Здравствуйте!». И вы тоже по чаще говорите «Здравствуйте!» маме, папе, друзьям.

- Вы почувствовали, как у всех поднялось настроение? Дело в том, что слово «Здравствуйте!» особенное. Когда мы говорим его, то не только приветствуем кого-то, но и желаем ему здоровья. Это слово обладает оздоровительной силой. В этом слове, как и в слове «здоровье» много звуков, которые дают нам заряд бодрости. Так будьте же здоровы, никогда не болейте.

 - Послушайте, ребята, загадки, и вы узнаете, о чём мы с вами будем говорить на станции «Здоровье».

1)      33 весёлых  друга

             Уцепились друг за друга,

             Вверх и вниз несутся в спешке,

             Хлеб жуют, грызут орешки!

2)      Красные двери в пещере моей,

Белые звери стоят у дверей.

И мясо, и хлеб – всю добычу мою

Я с радостью белым зверям отдаю.

- О чём эти загадки? (о зубах). Тема нашей станции «Здоровые зубы здоровью любы».

Чтобы зубы были здоровыми

- Чтобы в кабинете врача не было больно и страшно, нужно приходить к врачу тогда, когда зубы ещё не болят, не реже 2-х раз в год. А ещё нужно выполнять очень простые правила:
- Чтобы зубы были здоровыми, их нужно чистить и ухаживать за ними.  Нужно удалять остатки пищи, которые застревают между зубами и в маленьких трещинках. И в этом вам поможет зубная щётка. Щетина её «выметает» остатки пищи, а зубная паста или зубной порошок очищают зубы и рот от микробов. После этого зубы снова становятся белыми, блестящими, гладкими.
-У каждого человека должна быть своя зубная щётка. Щетинка её не должна быть очень жесткой, чтобы не повредить дёсны и не поцарапать во рту.
-Менять щётку нужно 4 раза в год. Чистить зубы следует 2 раза в день: утром и вечером перед сном, а после каждого приёма пищи нужно полоскать рот.
-Чтобы зубы не портились, нужно в пищу употреблять молоко, молочные продукты, овощи, фрукты. Особенно полезен зубам витамин Д, он содержится в рыбе, яичном желтке, молоке, масле. Полезно есть капусту, лук, чеснок, горох, фасоль, апельсины, помидоры, гречку, овсянку, морскую капусту, ржаной хлеб. Эти продукты содержат витамина, кальций, фосфор, укрепляющий эмаль зубов.

Практическое задание

- Выбери те продукты, которые полезны для зубов. ( На блюде у  группы детей  морковка, яблоко, конфета, творог, арахис, шоколадка, помидор, кефир, сухарики (или то же самое записано словами. Дети выбирают то, что полезно для зубов)

А сейчас мы поиграем, а заодно и проверим, как вы усвоили сегодняшний материал.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Говорите: «Нет, нет, нет!»

Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Не грызите лист капустный,

Он совсем, совсем не вкусный.

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет?

Нет, нет, нет.

Говорила маме Люба:

«Я не буду чистить зубы»

И теперь у нашей Любы

Дырка в каждом, в каждом зубе.

Каков будет ваш ответ?

Молодчина Люба?

Нет!

Навсегда запомните,

Милые друзья,

Не почистив зубы,

Спать идти нельзя.

Если наш совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши

- Молодцы, ребята! Хорошо усвоили тему, да и я тоже буду теперь беречь свои зубы. Спасибо вам за науку! До новых встреч!