"Весёлые
старты"
ГБОУ РТ «Школа-интернат для детей с нарушениями слуха»
Открытый урок по физической культуре «Весёлые старты»
Руководитель физического воспитания: Пирингиле А.О.
Весёлые старты.
Цель: популяризация физической культуры, массового спорта и
активного отдыха студентов.
Задачи:
1. Образовательные: Формирование у школьников привычек здорового образа жизни и
выработка у них правильных двигательных действий в процессе физического
воспитания.
2.Воспитательные:
Воспитывать чувство коллективизма взаимопомощи, самодисциплины, воли внимания.
3.
Оздоровительные: Укрепление здоровья, развитие физических качеств у
подрастающего поколения, содействие гармоническому физическому развитию
школьников.
Спортивный инвентарь: 6 баскетбольных мячей, карточки с цифрами, 10
гимнастических обручей, 2 швабры, кегли, ромашки из бумаги, 2 мешка.
Место проведения: спортивный зал.
ХОД
МЕРОПРИЯТИЯ.
1.
Организационный момент.
2.
ВЫСТУПЛЕНИЕ УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.
Здоровье - это одна из важнейших ценностей человека, залог его
благополучия и долголетия. Ведь от здоровья человека зависит его жизнь. При
встрече мы спрашиваем друг друга о здоровье, желаем его друг другу. И в этом
заложен большой смысл. Мы желаем человеку здравствовать. Жить здраво, т.е.
полезно и для себя, и для окружающих. Жить в гармонии с природой. Жить
одухотворённо. Жить качественно. Здоровье - главное условие человеческого
счастья. Недаром о нём сложено очень много пословиц и поговорок: «Береги платье
снову, а здоровье смолоду», «Здоровье растеряешь - ничем не наверстаешь»,
«Болен - лечись, а здоров - берегись».
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения
«Здоровье - это состояние полного физического, психологического и социального
благополучия», а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. К
факторам риска, способствующим развитию болезней, относятся различные
воздействия агрессивной среды. Особое место среди них занимают так называемые
«дурные привычки» и склонности - курение, алкоголь и наркотики, три ступени,
которые ведут вниз по нашей лестнице жизни.
Представление
судей.
3. Блиц-турнир
1.
Родина олимпийских игр. Ответ: Древняя Греция.
2.
Площадка для бокса. Ответ: Ринг.
3.
Клетчатая прозрачная стенка на корте. Ответ: Сетка.
4. Часть
игры в футбол. Ответ: Тайм.
5.
Начало бега. Ответ: Старт.
6.
Чистая победа в боксе. Ответ: Нокаут.
7.
Шахматная королева. Ответ: Ферзь.
8.
Имеет два конца и ни одного начала. Ответ: Палка.
9.
Гимнасты в цирке. Ответ: Акробаты.
10.
Бой один на один. Ответ: Единоборство.
4.
Конкурсы.
1
конкурс - «Носильщики»
4
игрока (по 2 от каждой команды) становятся на линии старта. Каждый получает по
3 больших мяча. Их надо донести до конечного пункта и вернуться назад. Удержать
в руках 3 мяча очень трудно, а упавший мяч поднять без посторонней помощи также
нелегко. Поэтому передвигаться носильщикам приходится медленно и осторожно.
Выигрывает та команда, которая быстрее справится с заданием.
2
конкурс - «Без рук»
Такие
друзья всегда подставят друг другу своё крепкое плечо в трудную минуту! А уж,
чтобы помочь пронести мяч «без рук», так - тем более. Следующая эстафета для
самых дружных ребят «Без рук» - игроки встают парами, лицом друг к другу, руки
на плечах друг у друга, между ними мяч. Переносят его до ориентира и обратно.
Передают следующей паре мяч.
3
конкурс - “Переправа с обручами”
В
руках у направляющих по 5 гимнастических обручей. По сигналу они кладут на пол
один обруч и становятся в него, затем на расстоянии вытянутой руки кладут
второй и перепрыгивают в него и так, раскладывая обручи и перепрыгивая из
одного в другой, достигают указателя – ориентира, обозначающего противоположный
берег. Вслед за направляющими, перепрыгивая из обруча в обруч, переправляются с
берега на берег все участники. Последний игрок собирает за собой обручи, и вся
команда быстро возвращается на место старта. Выигрывает команда, первой
закончившая эстафету (место определяется по последнему финиширующему игроку).
4 конкурс - "Эстафета со шваброй"
Два
участника садятся верхом на швабру друг за другом, удерживая ее руками между
ног. На этом «помеле» нужно обежать заранее выбранный пенек (поставленную
кеглю) и вернуться, чтобы передать швабру очередным участникам.
5. конкурс Заключительная эстафета
Участник
команды прыгает в мешке до обруча, снимает мешок, пролезает через обруч, делает
три прыжка через скамейку, огибает пенек (кеглю), возвращается к обручу, вновь
пролезает через него, надевает мешок, возвращается к команде, снимает мешок и
передает его следующему участнику.
5.
Подведение итогов.
Жюри
объявляет итоги праздника, подчеркивая старания учащихся и болельщиков.
Проводится награждение.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.