6,7,8 сыныптарда "Волейбол ойынында оңға,солға,артқа,алға ауысулар"

Күні:                                                                                                                                          Волейбол

Сынып:

Сабақтың тақырыбы: Ойында алға, артқа, солға, оңға ауысулар

Сабақтың мақсаты: Волейбол ойынында алға, артқа, солға, оңға ауысуларды үйрету

Сабақтың міндеттері:
1. Сабаққа оқушыны ынталандыру

2 . Оқушылардың шапшаңдығын,ептілігін нығайту.

3. Спорттық шеберлігін одан әрі шыңдау.

Өтілетін орны:    Спорт зал

Құрал- жабдықтар:   Секундомер, ысқырық, тор, волейбол доптары.

Сабақтың жоспары:

1. Кіріспе дайындық бөлімі (15 мин)
2. Негізгі бөлім (25мин)
3. Қорытынды бөлім (5 мин)

Сабақтың барысы:

І.Кіріспе – дайындық бөлімі.
1.Сынып оқушыларының бір қатарлы сапқа тұруы, ретімен саналу, баяндама қабылдау, амандасу, түгелдеу. Оқушылардың сабаққа дайындығын көріп шығу. Оқушыларға сабақтың мақсаттарын хабарлау. Қауіпсіздік ережесі.(Оқушылардың спорт киімін тексеру)

2 Баяу жүру және жүгіру (Айналымдағы жүгіріс.)

3. Саптық жаттығулар: Бір лекпен жүріп 2 қатарлы сап құру.

4. Жалпы дамыту жаттығуларын бір орында орындау:

Б. Қ. Аяқ алшақ, қол белде. Басты оңға, солға айналдыру; 

Б. Қ. – қол иықта. Қолды алға, артқа айналдыру;

Б.Қ. – қол желкеде. Денені оңға 1 – 2, солға 3,4 айналдыру;

Б.Қ. – қол желкеде. Денені оңға 1 – 2, солға 3,4 айналдыру;

Б.Қ. – қол кеуде алдында. 1 – 2 қолды бүгіп артқа 3 – 4 оңға, (солға) бұрылып сілтеу;

Б.Қ. – қол белде. Белді оңға – солға айналдыру.

Б.Қ. – аяқ бірге, қол алда. 1 – оң аяқты сол қолдың ұшына, 2 – сол аяқты оң қолдың ұшына тигізу.

Б.Қ. – қол белде, 1 – отыру қол алда, 2 – тұру қол белде.

Б.Қ. – қол белде. 1 – артқа шалқайып қолды жоғары көтеру. 2 – еңкейіп қолды еденге тигізу.

ІІ.Негізгі бөлім. Ойында алға, артқа, солға, оңға ауысу үшін алдымен оқушылар орындарын білу керек .1-ші оқушы допты ойынға қосу. 6-ші оқушы ортанғы қорғаушы.5-ші оқушы қорғаушы.4-ші оқушы шабуылшы. 3-ші оқушы көтеруші. 2-ші оқушы шабуылшы. Алаңда алмасудың түрлері. 1-ші мен 6-шы ойыншылардың алмасуы. 3-ші мен 6-шы ойыншы. 1-ші мен 3-ші ойыншының алмасуын үйрету.4-ші мен 2-ші ойыншының ауысуы. 5-ші мен 3-ші ойыншының алмасуын. 6-ші мен 5-ші ойыншының алмасуын үйрету. Оқушылардың алаңда толық ауысуын, ауыса алатынын қадағалау.

           Ойыншылардың ойын алаңында тұру тәртібі

Қорытынды бөлім. Оқушыларды сапқа тұрғызу, сабақты қорытындылау. Сабаққа белсене қатысқан оқушыларды бағалау. Үйге тапсырма беру, оқушылармен қоштасу.

Краткое описание документа:

6,7,8 сыныптарға
1. Сабаққа оқушыны ынталандыру

2 . Оқушылардың шапшаңдығын,ептілігін нығайту.

3. Спорттық шеберлігін одан әрі шыңдау.

Ойында алға, артқа, солға, оңға ауысу үшін алдымен оқушылар орындарын білу керек .1-ші оқушы допты ойынға қосу. 6-ші оқушы ортанғы қорғаушы.5-ші оқушы қорғаушы.4-ші оқушы шабуылшы. 3-ші оқушы көтеруші. 2-ші оқушы шабуылшы. Алаңда алмасудың түрлері. 1-ші мен 6-шы ойыншылардың алмасуы. 3-ші мен 6-шы ойыншы. 1-ші мен 3-ші ойыншының алмасуын үйрету.4-ші мен 2-ші ойыншының ауысуы. 5-ші мен 3-ші ойыншының алмасуын. 6-ші мен 5-ші ойыншының алмасуын үйрету. Оқушылардың алаңда толық ауысуын, ауыса алатынын қадағалау.