ДЕРЕВЬЯ-ХАРАКТЕРЫ
ИЗ ВОЛШЕБНОГО ЛЕСА
«Сказка о
Деревьях-Характерах» вначале использовалась только в работе с младшими
школьниками — она, собственно, и написана была для них. Но оказалось, что
сказка интересна и старшеклассникам, и даже взрослым людям. Возможно, это
связано с тем, что она носит медитативный характер. Построенное на основе этой
сказки упражнение, которое описано ниже, можно использовать в рамках как
сказкотерапевтического тренинга, так и других видов тренингов, в процессе
которых естественными являются методики арт-терапии и образной терапии. Ведущий
должен владеть техниками визуализации и соблюдать правила психологической
безопасности. Во время первого этапа упражнения звучит релаксационная музыка.
I
ЭТАП
Участники сидят в кругу.
Ведущий. Сядьте поудобней. Глаза можно закрыть, но это совсем
необязательно. Я прошу вас только представлять все, о чем я сейчас буду
говорить. Пусть ваша фантазия рисует яркие картинки, а я расскажу вам сказку...
Звучит «Сказка о Деревьях-Характерах» (см. Приложение). Когда сказка
завершается, ведущий просит участников группы использовать свое воображение и —
раз уж в волшебный лес попасть нельзя! — самим представить и изобразить, как
может выглядеть их персональное Дерево-Характер. Рисовать можно карандашами или
фломастерами, однако краски предпочтительней. Необходимо позаботиться заранее о
том, чтобы листы бумаги и краски уже лежали на столах, за которыми участники
группы будут рисовать, покинув круг.
Время на рисование — не меньше двадцати минут. За три-четыре минуты до
завершения отведенного времени ведущий объявляет:
Изображение вашего Дерева-Характера уже почти завершено. Но у меня есть к
вам еще одна маленькая просьба. Подумайте: а кто мог бы жить возле вашего
Дерева? Может быть, не возле, а прямо в нем самом, скажем — в дупле? Или в
кроне? Может быть, кто-то уютно чувствует себя на какой-нибудь ветке или между
корней вашего Дерева-Характера? Наверное, это могут быть птицы или звери, но
вполне возможно, что это окажется совсем необычное существо. Может статься, их
будет несколько. Добавьте к своему рисунку изображение того или тех, кого вы
хотите... Придумайте имя этому существу или этим существам.
Спустя несколько минут ведущий просит тех участников, кто уже закончил
рисование, вернуться в круг со своим рисунком. Постепенное заполнение круга
людьми информирует излишне увлеченных «художников» о необходимости завершения
рисования.
II
ЭТАП
Ведущий. Посмотрите
на рисунки других участников и выберите тот, который, как вам кажется, чем-то
похож на ваш. Расскажите, в чем вы видите сходство. Прошу вас не пытаться
интерпретировать чужие рисунки или ставить какие-то диагнозы. Просто посмотрите
и сделайте выбор. Если у вас будет такое желание, вы можете дать комментарии к
своему рисунку.
Участники сообщают о своих выборах и коротко их поясняют. У них также есть возможность
задать друг другу вопросы относительно каких-то деталей изображения, уточнить,
правильно ли понят образ на рисунке. У каждого есть право не отвечать на
вопросы. Участники (те, кто захочет) комментируют свои рисунки и рассказывают
об ощущениях, возникших по ходу выполнения этапов упражнения — во время
слушания сказки и во время рисования. Чрезвычайно интересны пояснения, которые
участники будут делать по поводу существ, появившихся на рисунках с
Деревьями-Характерами.
III
ЭТАП
Дальнейшая работа будет связана как
раз с этими существами. Ее можно организовать по-разному, в зависимости от
количества участников группы. В небольшой по объему группе участникам
предлагается сочинить общую сказку, в которой действовали бы только что
придуманные персонажи. Сам процесс сочинения также может быть построен разными
способами: можно придумать сюжет, опираясь на особенности возникших героев, а
можно начать сочинять сказку по кругу, поочередно вводя персонажей. Если группа
достаточно многочисленна (более восьми человек), то имеет смысл разбить ее на
подгруппы по четыре-шесть человек и предложить не просто сочинить сказку, но и
инсценировать ее. Время на работу — не менее тридцати минут.
IV
этап
После того как участники расскажут
сочиненную сказку или представят свои мини-спектакли, организуется обсуждение.
Во всех случаях стоит обсудить следующие вопросы:
Можете ли вы сказать, что символизировали придуманные вами существа?
Как проявили себя эти существа в созданных вами сказках?
В чем состояла их роль и значение в этих сказках?
Как вы можете охарактеризовать эти существа?
Какими качествами они обладают?
Трудно ли вам было объединить своих существ в едином сюжете?
Как вы справились с этими трудностями?
Какие чувства испытываете сейчас?
Возможна и иная организация обсуждения, которая приемлема именно на
сказкотерапевтическом тренинге. Обсуждение строится по следующей схеме анализа
сказки (эта схема должна быть уже известна участникам группы):
1. Основная тема (темы).
2. Главный герой (его личностные качества и основные мотивы).
3. Отношения между главным героем и другими персонажами.
4. События сказки.
5. Трудности, которые приходится преодолевать главному герою.
6. Средства преодоления трудностей.
7. Имеющиеся ресурсы.
8. Недостающие ресурсы.
9. Актуализированные в сказке чувства.
10 Образы и символы сказки.
И в том и в другом случае ведущему следует помнить о наличии проекций в образах
сказочных персонажей, которые практически всегда дают о себе знать.
ПРИЛОЖЕНИЕ
СКАЗКА О ДЕРЕВЬЯХ-ХАРАКТЕРАХ
В
некотором удивительном мире, в долине, раскинувшейся среди высоких и
неприступных гор, в волшебном лесу, где поют свои дивные песни удивительные
птицы, росли... Деревья-Характеры. Это были необычные деревья. Их внешний вид
был отражением характеров людей, живших далеко-далеко за горами.
У каждого Дерева-Характера от ствола отходили четыре главные ветви, а от них
— множество маленьких. Эти четыре ветви имели свои названия: Отношение к
людям, Отношение к делу, Отношение к себе, Отношение к вещам. У каждого Дерева-Характера
эти ветви имели свою, не похожую на других форму, свою характерную
особенность.
На одном Дереве-Характере ветвь Отношения к людям была пряма и устремлена
вверх, потому что была ветвью Правдивости, а на другом была скручена
кольцом Лжи. Где-то ветвь Отношения к себе вызывающе торчала Самовлюбленностью,
где-то прогибалась до земли от своей Приниженности, а где-то спокойно
и уверенно поднималась к солнцу как воплощение Достоинства. Ветви
Отношения к вещам на некоторых Деревьях-Характерах скрючились от Жадности,
а на других обилием листвы обнаруживали свою Щедрость.
Очень разные Деревья-Характеры росли в этом волшебном лесу. Под некоторыми
Характерами трескалась земля — такими они были тяжелыми, зато легкие
Характеры буквально парили в воздухе, едва цепляясь за почву корнями.
Встречались Характеры, сплошь — от корней до кроны — покрытые иголками, и
потому они были очень колючими. А иные напоминали телеграфные столбы с едва
заметными отростками — это были прямые Характеры. Даже бензопила не смогла бы
распилить твердые Характеры, а мягкие Характеры были настолько податливы, что
их стволы можно было запросто мять, как глину. Были среди них очень красивые
и безобразные, высокие и низкие, стройные и стелющиеся по земле.
Так непохожи были Деревья-Характеры, потому что росли они на разных почвах,
неодинаково согревало их солнце, иначе обдувал ветер, не поровну давал влаги
дождь. А ведь и у каждого человека в жизни складывается все по-разному,
верно?
Порой налетала в волшебную долину свирепая буря, яростно бросалась она на
Деревья-Характеры: иные ломала или вырывала с корнем, другие гнула до земли,
но сломать не могла. Были и такие, что не склонялись даже под самым сильным
ураганным ветром и лишь гордо распрямляли свои могучие ветви — ветви
Отношения к себе, Отношения к людям, Отношения к делу и Отношения к вещам.
У каждого человека в этом волшебном лесу есть его собственное
Дерево-Характер, которое своим видом отражает присущий ему характер. Многие
люди хотели бы побывать там, посмотреть, как выглядит их Дерево-Характер. Но
попасть в этот волшебный лес не может никто...
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.