Содержание и методика проведения физкультурных занятий в разных возрастных группах детского сада

Содержание и методика проведения физкультурных занятий

Задачи	Содержание частей занятия	Методика проведения	Длительность частей
Вводная часть
Повышение Эмоционального состояния ребенка, активизация внимания подготовка организма к физической нагрузке в основной части.	Строевые упражнения, разные виды ходьбы и бега, Упражнения на внимание, упражнения на формирование стопы и осанки, танцевальные упражнения, подскоки, упражнения в равновесии. Завершается перестроением на выполнение комплекса ОРУ.	Давать четкие, краткие организационно методические указания, распоряжения, команды; продумать ритмическое сопровождение (счет, бубен, грамзапись, музыкальное сопровождение). Не допускать бесцельных длительных упражнений.	1-я младшая группа — 1,5 2-я младшая группа – 1,5 – 2 мин. Средняя группа — 2 – 3мин. Старшая группа — 4 – 5мин. Подготов. группа 4 – 5 мин.
Основная часть
Тренировка разных мышечных групп для формирования правильной осанки, обучение новым движениям, повторение и закрепление ранее пройденного материала, воспитание физических и нравственно-волевых качеств, совершенствование всех физиологических Функций организма ребенка	• Комплекс общеразвивающих упражнений. Для комплекса важно, чтобы в одном занятии были охвачены все группы мышц. При подборе упражнений не рекомендуется воздействовать на одну и ту же группу мышц двумя упражнениями подряд. • Основные виды движений должны быть новыми или знакомыми. Сначала надо давать упражнения, требующие большой четкости, сосредоточенности, внимания, а затем – упражнения с большой физической нагрузкой. • Подвижная игра должна быть большой активности. В ней не должен повторяться тот вид движений, в котором только что упражнялись дети.	Необходимо   предусмотреть названия упражнений, смену исходным положением для каждого, их разнообразную подачу (по показу воспитателя, ребенка, по названию, по проговариванию и т. д.), различное ритмичное сопровождение (счет, слово, музыка, выполнение в свободном темпе). выполнение в свободном темпе свободном темпе). Надо поставить перед детьми задачу, создать условия для многократного творческого повторения движений, продумать методы обучения, оценку. Каждое обращение к детям должно быть четким, кратким, образным, вызвать желание к выполнению движения. Необходимо объяснить игру (с учетом возраста детей, новизны игры, для старших выделить правила); распределить роли (на каждом занятии по-разному); использовать всю возможную площадь; Добиваться соблюдения правил, качественного творческого выполнения движений; регулировать нагрузку.	1-я Младшая группа: ОРУ – 3 – 4 упр. ОВД – 1 – 2 вида (7) Игра – 1 – 2 раза 2 - я Младшая группа: ОРУ – 3 -4 упр. ОВД – 2 – 3 вида (6 – 7) Игра 1 – 2 раза ОРУ – 5 – 6 egh Средняя группа ОРУ – 3 – 5 упр. ОВД – 3 – 4 вида (12 – 13) Игра – 2 – 3 раза Старшая группа: ОРУ – 6  - 7 упр. ОВД – 4 вида (12 – 13) Игра – 3 раза Подготовительная группа ОРУ – 7 – 8 упр. ОВД – 3 – 5 вида (13 – 14) Игра – 4 раза
Заключительная часть
Снижение эмоциональной и физической нагрузки, т.е. постепенный переход от возбужденного состояния к более спокойному.	Ходьба в спокойном Темпе с дыхательными упражнением. Ходьба может быть заменена игрой малой подвижности. Подведение итогов занятия. Упражнения на расслабление.	Не допускать резкой остановки после бега и других нагрузочных упражнений; надо постепенно восстанавливать дыхание.	1-я мл. гр. — 1мин. 2 мл. гр. – 2 мин. Средняя группа – 2 – 3   Старшая группа – 3 – 4 мин. Подготовительная группа – 3 – 4 мин.