Технологическая
карта урока 22
Предмет: Физическая
культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Футбол
Задачи урока:
-
Стойка игрока. Перемещение в стойке приставными шагами боком и спиной вперёд,
ускорения, старты из различных положений.
-Игра
в мини-футбол. Развитие координационных качеств.
Инвентарь:
Футбольные
мячи, стойки, свисток.
|
Цели деятельности учителя
|
Формировать первоначальное представление о футболе
|
|
Тип урока
|
Конструирование
способа действия
|
|
Планируемые
образовательные
результаты
|
Предметные
(объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся:
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении
учебных заданий; проявлять доброжелательное и уважительное отношение при
объяснении ошибок и способов их устранения; находить отличительные
особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделяя
отличительные признаки и элементы; организовывать самостоятельную
деятельность (бег из положения низкого старта) с учетом требований ее
безопасности;
получат
возможность научиться: в доступной форме
объяснять технику выполнения высокого и низкого старта; соблюдать требования
техники безопасности; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием.
Метапредметные
(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные
– овладеют способностью характеризовать и
объективно оценивать действие на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий (построение и перестроение
в одну шеренгу, выполнение строевых команд, бега, ходьбы); овладеют умением
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда;
осуществлять поиск возможностей и способов их улучшения; организовывать место
занятий;
коммуникативные
– выражают готовность слушать собеседника
и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и
права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение и аргументировать свою
точку зрения,
давать оценку событиям;
регулятивные
– осуществляют пошаговый контроль своих
действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся
ее выполнять.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла
учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
|
|
Методы и формы обучения
|
Индивидуальная,
фронтальная, поточная, рассказ, беседа
|
|
|
Организационная структура урока
|
Этапы
урока
|
Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
учащихся
|
Формы
совзаимо-действия
|
Универсальные
учебные действия
|
Виды контроля
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
I.
Организационный момент
|
Эмоциональная,
психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого
материала
|
Проверяет
готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает
эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
|
Слушают
и
обсуждают тему урока
|
фронтальная
|
Личностные:
понимают значение физического развития для человека
и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе;
стремятся хорошо учиться и сориентированы на участие
в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
|
Устный
опрос
|
|
II.
Актуализация знаний
|
Инструктаж
по технике безопасности.
Беседа
«История футбола»
Построение
в шеренгу,
Повороты
на месте, ходьба в колоне по одному на носках, на пятках, перекатом с пятки
на носок.
Медленный
бег 1-2 мин
Специально
беговые упражнения футболиста
Выполнить дыхательные
упражнения
|
Рассказывает
о требованиях
к одежде, обуви, внешнему виду, об основных гигиенических правилах и правилах
поведения на уроке, которые нужно соблюдать каждому человеку.
Проводит
беседу. Наводя-щими вопросами подводит учащихся к выводу о том, что футбол
имеет большое значение в жизни человека.
Проводит
построение в шеренгу,
Следить
за осанкой
Следить
за соблюдением дистанции 2-3 шага.
Формулирует
задание; создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
Объясняет, что такое рывок в беге. Проводит беговую разминку. Формулирует
задание,
контролирует его выполнение.
Даёт команду: «Шагом
марш!». Проводит дыхательные упражнения: вдох – подняться на носки, руки
вверх;
|
Изучают
историю л/а и запсми-
нают
выдаю-щих спортс-менов.
По
команде «В одну шеренгу становись!» выстраиваются в шеренгу
.
Выполняют упражнения
|
фронталь-ная,
рассказ; беседа
индиви-дуальная,
фронталь-ная
поточная
:индиви-дуальная,
|
Личностные:
проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность,
упорство в достижении целей; оказывают бескорыстную помощь сверстникам,
находят с ними общий язык и общие интересы.
Регулятивные:
действуют с учетом выделенных учителем ориентиров;
адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнениедейст-вий
по инструкции
|
|
III.
Изучение нового материала
|
Стойка
игрока.
Перемещение
в стойке приставными шагами боком и спиной вперёд, ускорения, старты из
различных положений.
|
Показывает правильное выполнение стойку игрока, перемещение,
старты из различных положений. Формулирует задание, обеспечивает мотивацию
выполнения, осуществляет контроль. Показывает правильное положение стойки, перемещение
в стойке приставными шагами боком и спиной вперёд, ускорения, старты из
различных положений затем просит учащихся ее повторить. Формулирует задание,
контролирует его выполнение.
Даёт задание.
|
Выполняют
команды учителя.
Выполняют
одновремен-но
.
|
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
поточная
|
Познавательные:
общеучебные
– проявляют внимание
и умение в освоении техники; логические – осуществляют поиск
необходимой информации (из рассказа учителя, родителей, из собственного
жизненного опыта).
Регулятивные:
осуществляют пошаговый контроль своих действий,
ориентируясь
на показ движений учителем; действуют
с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку
учителя.
Коммуникативные:
умеют договариваться со сверстниками;
принимают другое мнение и позицию.
Личностные:
стремятся одержать победу в мини-игре ;
дают адекватную позитивную самооценку
|
Выпол-нение
дейст-вий
|
|
по
инструкции.
Осуществление
самоконтроля по образцу.
Сравне-ние
резу
льтата
с образ-цом
|
|
IV.
Первичное
осмысление и закреп-
ление
|
Развитие
координационных качеств посредством игры в мини-футбол
|
Проводит
игру, создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
|
Участвуют
в игре
|
индивидуальная,
фронталь-ная
|
Регулятивные:
принимают и сохраняют учебную задачу при
выполнении упражнений и в процессе участия в игре; принимают инструкцию
педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнение
действий по инструкции
|
|
V.
Итоги
урока.
Рефлексия
|
Обобщить
полученные на уроке сведения
|
Во время игры
выставление оценок за ведение, передачу мяча
|
Слушают
замечания учителя.
Определяют
свое эмоцио-
нальное
сос-тояние на уроке
|
Фронталь-ная
|
Личностные:
понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные:
прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого
материала
|
Оценивание
учащихся за работу на уроке
|
|
VI.
Домашнее
задание
|
|
|
выполнение
стойки игрока, перемещение, старты из различных положений
|
индивидуальная,
|
|
|
Технологическая
карта урока 23
Предмет: Физическая
культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Футбол.
Задачи урока:
-Основные правила игры в футбол
.-Стойка и перемещение игрока.
Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без
сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.
-
Игра в мини-футбол. Развитие координационных качеств.
Инвентарь:
Футбольные
мячи, стойки, свисток.
|
Цели деятельности учителя
|
Формировать первоначальное представление о футболе
|
|
Тип урока
|
Конструирование
способа действия
|
|
Планируемые
образовательные
результаты
|
Предметные
(объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся:
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении
учебных заданий; проявлять доброжелательное и уважительное отношение при
объяснении ошибок и способов их устранения; находить отличительные
особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделяя
отличительные признаки и элементы; организовывать самостоятельную
деятельность (бег из положения низкого старта) с учетом требований ее
безопасности;
получат
возможность научиться: в доступной форме
объяснять технику выполнения высокого и низкого старта; соблюдать требования
техники безопасности; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием.
Метапредметные
(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные
– овладеют способностью характеризовать и
объективно оценивать действие на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий (построение и перестроение
в одну шеренгу, выполнение строевых команд, бега, ходьбы); овладеют умением
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда;
осуществлять поиск возможностей и способов их улучшения; организовывать место
занятий;
коммуникативные
– выражают готовность слушать собеседника
и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и
права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение и аргументировать свою
точку зрения,
давать оценку событиям;
регулятивные
– осуществляют пошаговый контроль своих
действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся
ее выполнять.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла
учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
|
|
Методы и формы обучения
|
Индивидуальная,
фронтальная, поточная, рассказ, беседа
|
|
|
Организационная структура урока
|
Этапы
урока
|
Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
учащихся
|
Формы
совзаимо-действия
|
Универсальные
учебные действия
|
Виды контроля
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
I.
Организационный момент
|
Эмоциональная,
психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого
материала
|
Проверяет
готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает
эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
|
Слушают
и
обсуждают тему урока
|
фронтальная
|
Личностные:
понимают значение физического развития для человека
и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе;
стремятся хорошо учиться и сориентированы на участие
в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
|
Устный
опрос
|
|
II.
Актуализация знаний
|
Инструктаж
по технике безопасности.
Беседа
«История футбола»
Построение
в шеренгу,
Повороты
на месте, ходьба в колоне по одному на носках, на пятках, перекатом с пятки
на носок.
Медленный
бег 1-2 мин
Специально
беговые упражнения футболиста
Выполнить дыхательные
упражнения
|
Рассказывает
о требованиях
к одежде, обуви, внешнему виду, об основных гигиенических правилах и правилах
поведения на уроке, которые нужно соблюдать каждому человеку.
Проводит
беседу. Наводя-щими вопросами подводит учащихся к выводу о том, что футбол
имеет большое значение в жизни человека.
Проводит
построение в шеренгу,
Следить
за осанкой
Следить
за соблюдением дистанции 2-3 шага.
Формулирует
задание; создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
Объясняет, что такое рывок в беге. Проводит беговую разминку. Формулирует
задание,
контролирует его выполнение.
Даёт команду: «Шагом
марш!». Проводит дыхательные упражнения: вдох – подняться на носки, руки
вверх;
|
Изучают
историю л/а и запсми-
нают
выдаю-щих спортс-менов.
По
команде «В одну шеренгу становись!» выстраиваются в шеренгу
.
Выполняют упражнения
|
фронталь-ная,
рассказ; беседа
индиви-дуальная,
фронталь-ная
поточная
:индиви-дуальная,
|
Личностные:
проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность,
упорство в достижении целей; оказывают бескорыстную помощь сверстникам,
находят с ними общий язык и общие интересы.
Регулятивные:
действуют с учетом выделенных учителем ориентиров;
адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнениедейст-вий
по инструкции
|
|
III.
Изучение нового материала
|
Основные правила игры в футбол .Стойка и перемещение
игрока. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости
ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой качеств.
-Ведение выполняют
во время бега ударами по мячу, следующими один за другим.
--При ведении мяча по прямой линии
наиболее удобно наносить удары внешней частью подьема стопы, а по кривой
линии- внутренней частью подьема.
|
Обучать перемещению, ведения
и передачи мяча. Обучать ведению мяча левой и правой ногой.Учащийся должен уметь перемещаться по полю бегом лицом и спиной
вперед, приставным и скрестными шагами в сторону, хорошо прыгать, прекрасно
владеть своим телом, внезапно останавливаться и поворачиваться во время бега
и на месте.
Остановка дает
возможность игроку овладеть мячом и продолжать дальнейшие игровые действия:
передачу, удар по воротам, ведение
|
Выполняют
команды учителя.
Выполняют
одновремен-но
.Комбинации из освоенных элементов. -Передача
выпу-щенного из рук мяча партнеру, стоящему в 4-5м напротив -Медленный
разбег 3-4м с мячом в руке. Мяч подбрасывается при-мерно до высоты
груди.-Удары по мячу ногой.
|
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
поточная
|
Познавательные:
общеучебные
– проявляют внимание
и умение в освоении техники; логические – осуществляют поиск
необходимой информации (из рассказа учителя, родителей, из собственного
жизненного опыта).
Регулятивные:
осуществляют пошаговый контроль своих действий,
ориентируясь
на показ движений учителем; действуют
с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку
учителя.
Коммуникативные:
умеют договариваться со сверстниками;
принимают другое мнение и позицию.
Личностные:
стремятся одержать победу в мини-игре ;
дают адекватную позитивную самооценку
|
Выпол-нение
дейст-вий
|
|
по
инструкции.
Осуществление
самоконтроля по образцу.
Сравне-ние
резу
льтата
с образ-цом
|
|
IV.
Первичное
осмысление и закреп-
ление
|
Игра в мини-футбол (игровое задание 2:1). Развитие
скоростно-силовых качеств
|
Проводит
игру, создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
|
Участвуют
в игре
|
индивидуальная,
фронталь-ная
|
Регулятивные:
принимают и сохраняют учебную задачу при
выполнении упражнений и в процессе участия в игре; принимают инструкцию
педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнение
действий по инструкции
|
|
V.
Итоги
урока.
Рефлексия
|
Обобщить
полученные на уроке сведения
|
Во время игры
выставление оценок за ведение, передачу мяча
|
Слушают
замечания учителя.
Определяют
свое эмоцио-
нальное
сос-тояние на уроке
|
Фронталь-ная
|
Личностные:
понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные:
прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого
материала
|
Оценивание
учащихся за работу на уроке
|
|
VI.
Домашнее
задание
|
|
|
выполнение
стойки игрока, перемещение, старты из различных положений
|
индивидуальная,
|
|
|
Технологическая
карта урока 24
Предмет: Физическая
культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Футбол.
Задачи урока:
- Удары по воротам указанными способами на
точность попадания мячом в цель.
- Комбинации из освоенных элементов: ведение, удар по
воротам
- Игра в
мини-футбол. Развитие координационных качеств.
Инвентарь:
Футбольные мячи,
стойки, свисток.
|
Цели деятельности учителя
|
Формировать первоначальное представление о футболе
|
|
Тип урока
|
Конструирование
способа действия
|
|
Планируемые
образовательные
результаты
|
Предметные
(объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся:
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении
учебных заданий; проявлять доброжелательное и уважительное отношение при
объяснении ошибок и способов их устранения; находить отличительные
особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделяя
отличительные признаки и элементы; организовывать самостоятельную
деятельность (бег из положения низкого старта) с учетом требований ее
безопасности;
получат
возможность научиться: в доступной форме
объяснять технику выполнения высокого и низкого старта; соблюдать требования
техники безопасности; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием.
Метапредметные
(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные
– овладеют способностью характеризовать и
объективно оценивать действие на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий (построение и перестроение
в одну шеренгу, выполнение строевых команд, бега, ходьбы); овладеют умением
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда;
осуществлять поиск возможностей и способов их улучшения; организовывать место
занятий;
коммуникативные
– выражают готовность слушать собеседника
и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и
права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение и аргументировать свою точку
зрения,
давать оценку событиям;
регулятивные
– осуществляют пошаговый контроль своих
действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся
ее выполнять.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла
учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
|
|
Методы и формы обучения
|
Индивидуальная,
фронтальная, поточная, рассказ, беседа
|
|
|
Организационная структура урока
|
Этапы
урока
|
Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
учащихся
|
Формы
совзаимо-действия
|
Универсальные
учебные действия
|
Виды контроля
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
I.
Организационный момент
|
Эмоциональная,
психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого
материала
|
Проверяет
готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает
эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
|
Слушают
и
обсуждают тему урока
|
фронтальная
|
Личностные:
понимают значение физического развития для человека
и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе;
стремятся хорошо учиться и сориентированы на участие
в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
|
Устный
опрос
|
|
II.
Актуализация знаний
|
Инструктаж
по технике безопасности.
Беседа
«История футбола»
Построение
в шеренгу,
Повороты
на месте, ходьба в колоне по одному на носках, на пятках, перекатом с пятки
на носок.
Медленный
бег 1-2 мин
Специально
беговые упражнения футболиста
Выполнить дыхательные
упражнения
|
Рассказывает
о требованиях
к одежде, обуви, внешнему виду, об основных гигиенических правилах и правилах
поведения на уроке, которые нужно соблюдать каждому человеку.
Проводит
беседу. Наводя-щими вопросами подводит учащихся к выводу о том, что футбол
имеет большое значение в жизни человека.
Проводит
построение в шеренгу,
Следить
за осанкой
Следить
за соблюдением дистанции 2-3 шага.
Формулирует
задание; создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
Объясняет, что такое рывок в беге. Проводит беговую разминку. Формулирует
задание,
контролирует его выполнение.
Даёт команду: «Шагом
марш!». Проводит дыхательные упражнения: вдох – подняться на носки, руки
вверх;
|
Изучают
историю л/а и запсми-
нают
выдаю-щих спортс-менов.
По
команде «В одну шеренгу становись!» выстраиваются в шеренгу
.
Выполняют упражнения
|
фронталь-ная,
рассказ; беседа
индиви-дуальная,
фронталь-ная
поточная
:индиви-дуальная,
|
Личностные:
проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность,
упорство в достижении целей; оказывают бескорыстную помощь сверстникам,
находят с ними общий язык и общие интересы.
Регулятивные:
действуют с учетом выделенных учителем ориентиров;
адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнениедейст-вий
по инструкции
|
|
III.
Изучение нового материала
|
Удары по воротам указанными способами на точность попадания мячом в
цель. Комбинации из освоенных элементов: ведение, удар по воротам. Развитие
координационных качеств. Игра в мини-футбол
|
Закрепление перемещения, ведения
и передачи мяча. Ведение мяча левой и правой ногой. Остановка
дает возможность игроку овла-деть мячом и продолжать дальнейшие игровые дейст-вия:
передачу, удар по воротам, ведение. Удары по мячу-
основные игровые приемы в футболе. Ударами забивают мячи в ворота соперника,
ударами же передают мяч партнеру.
|
.Удар внутренней стороной стопы- самый точный из всех ударов. При
ударе с места надо наклонить туловище над мячом, ногу отвести для замаха
назад и затем внутренней стороной стопы ударить по мячу. Такой удар можно
выполнить с разбега.
-Остановка катящего мяча внутренней стороной стопы
- Остановка катящего мяча подошвой
|
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
поточная
|
Познавательные:
общеучебные
– проявляют внимание
и умение в освоении техники; логические – осуществляют поиск необходимой
информации (из рассказа учителя, родителей, из собственного жизненного
опыта).
Регулятивные:
осуществляют пошаговый контроль своих действий,
ориентируясь
на показ движений учителем; действуют
с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку
учителя.
Коммуникативные:
умеют договариваться со сверстниками;
принимают другое мнение и позицию.
Личностные:
стремятся одержать победу в мини-игре ;
дают адекватную позитивную самооценку
|
Выпол-нение
дейст-вий
|
|
по
инструкции.
Осуществление
самоконтроля по образцу.
Сравне-ние
резу
льтата
с образ-цом
|
|
IV.
Первичное
осмысление и закреп-
ление
|
Игра в мини-футбол (игровое задание 2:1). Развитие
скоростно-силовых качеств
|
Проводит
игру, создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
|
Участвуют
в игре
|
индивидуальная,
фронталь-ная
|
Регулятивные:
принимают и сохраняют учебную задачу при
выполнении упражнений и в процессе участия в игре; принимают инструкцию
педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнение
действий по инструкции
|
|
V.
Итоги
урока.
Рефлексия
|
Обобщить
полученные на уроке сведения
|
Во время игры
выставление оценок
|
Слушают
замечания учителя.
Определяют
свое эмоцио-
нальное
сос-тояние на уроке
|
Фронталь-ная
|
Личностные:
понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные:
прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого
материала
|
Оценивание
учащихся за работу на уроке
|
|
VI.
Домашнее
задание
|
|
|
ловля мяча, летящего на уровне груди
|
индивидуальная,
|
|
|
Технологическая
карта урока 25
Предмет: Физическая
культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Футбол.
Задачи
урока:
-Тактика свободного нападения
-Позиционные нападения без
изменения позиций игроков.
-Нападение в игровых
заданиях;3:1; 3:2;
Инвентарь:
Футбольные мячи,
стойки, свисток.
|
Цели деятельности учителя
|
Формировать первоначальное представление о футболе
|
|
Тип урока
|
Конструирование
способа действия
|
|
Планируемые
образовательные
результаты
|
Предметные
(объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся:
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении
учебных заданий; проявлять доброжелательное и уважительное отношение при
объяснении ошибок и способов их устранения; находить отличительные
особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделяя
отличительные признаки и элементы; организовывать самостоятельную
деятельность (бег из положения низкого старта) с учетом требований ее
безопасности;
получат
возможность научиться: в доступной форме
объяснять технику выполнения высокого и низкого старта; соблюдать требования
техники безопасности; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием.
Метапредметные
(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные
– овладеют способностью характеризовать и
объективно оценивать действие на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий (построение и перестроение
в одну шеренгу, выполнение строевых команд, бега, ходьбы); овладеют умением
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда;
осуществлять поиск возможностей и способов их улучшения; организовывать место
занятий;
коммуникативные
– выражают готовность слушать собеседника
и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и
права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение и аргументировать свою
точку зрения,
давать оценку событиям;
регулятивные
– осуществляют пошаговый контроль своих
действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся
ее выполнять.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла
учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
|
|
Методы и формы обучения
|
Индивидуальная,
фронтальная, поточная, рассказ, беседа
|
|
|
Организационная структура урока
|
Этапы
урока
|
Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
учащихся
|
Формы
совзаимо-действия
|
Универсальные
учебные действия
|
Виды контроля
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
I.
Организационный момент
|
Эмоциональная,
психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого
материала
|
Проверяет
готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает
эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
|
Слушают
и
обсуждают тему урока
|
фронтальная
|
Личностные:
понимают значение физического развития для человека
и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе;
стремятся хорошо учиться и сориентированы на участие
в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
|
Устный
опрос
|
|
II.
Актуализация знаний
|
Инструктаж
по технике безопасности.
Беседа
«История футбола»
Построение
в шеренгу,
Повороты
на месте, ходьба в колоне по одному на носках, на пятках, перекатом с пятки
на носок.
Медленный
бег 1-2 мин
Специально
беговые упражнения футболиста
Выполнить дыхательные
упражнения
|
Рассказывает
о требованиях
к одежде, обуви, внешнему виду, об основных гигиенических правилах и правилах
поведения на уроке, которые нужно соблюдать каждому человеку.
Проводит
беседу. Наводя-щими вопросами подводит учащихся к выводу о том, что футбол
имеет большое значение в жизни человека.
Проводит
построение в шеренгу,
Следить
за осанкой
Следить
за соблюдением дистанции 2-3 шага.
Формулирует
задание; создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
Объясняет, что такое рывок в беге. Проводит беговую разминку. Формулирует
задание,
контролирует его выполнение.
Даёт команду: «Шагом
марш!». Проводит дыхательные упражнения: вдох – подняться на носки, руки
вверх;
|
Изучают
историю л/а и запсми-
нают
выдаю-щих спортс-менов.
По
команде «В одну шеренгу становись!» выстраиваются в шеренгу
.
Выполняют упражнения
|
фронталь-ная,
рассказ; беседа
индиви-дуальная,
фронталь-ная
поточная
:индиви-дуальная,
|
Личностные:
проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность,
упорство в достижении целей; оказывают бескорыстную помощь сверстникам,
находят с ними общий язык и общие интересы.
Регулятивные:
действуют с учетом выделенных учителем ориентиров;
адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнениедейст-вий
по инструкции
|
|
III.
Изучение нового материала
|
-Тактика
свободного нападения
-Позиционные нападения без изменения позиций игроков.
.
Вырывание и выбивание мяча.
Отбор
мяча это сложный прием .
Чтобы
отобрать у противника мяч , нужно угадать намерение соперника, и применить
отбор выпадом, подкатом или другим способом.
Защитник должен расчетливым и
быстрым движением своевременно сблизиться с противником и,
попытаться отобрать его мяч, сделать рывок
|
Закрепление перемещения,
ведения и передачи мяча. Ведение мяча левой и правой ногой. Остановка дает возможность игроку овла-деть мячом и продолжать
дальнейшие игровые дейст-вия: передачу, удар по воротам, ведение. Удары по мячу- основные игровые приемы в футболе. Ударами
забивают мячи в ворота соперника, ударами же передают мяч партнеру.
|
.Удар внутренней стороной стопы- самый точный из всех ударов. При
ударе с места надо наклонить туловище над мячом, ногу отвести для замаха
назад и затем внутренней стороной стопы ударить по мячу. Такой удар можно
выполнить с разбега.
-Остановка катящего мяча внутренней стороной стопы
- Остановка катящего мяча подошвой
|
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
поточная
|
Познавательные:
общеучебные
– проявляют внимание
и умение в освоении техники; логические – осуществляют поиск
необходимой информации (из рассказа учителя, родителей, из собственного
жизненного опыта).
Регулятивные:
осуществляют пошаговый контроль своих действий,
ориентируясь
на показ движений учителем; действуют
с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку
учителя.
Коммуникативные:
умеют договариваться со сверстниками;
принимают другое мнение и позицию.
Личностные:
стремятся одержать победу в мини-игре ;
дают адекватную позитивную самооценку
|
Выпол-нение
дейст-вий
|
|
по
инструкции.
Осуществление
самоконтроля по образцу.
Сравне-ние
резу
льтата
с образ-цом
|
|
IV.
Первичное
осмысление и закреп-
ление
|
Нападение
в игровых заданиях;3:1; 3:2;
|
Проводит
игру, создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
|
Участвуют
в игре
|
индивидуальная,
фронталь-ная
|
Регулятивные:
принимают и сохраняют учебную задачу при
выполнении упражнений и в процессе участия в игре; принимают инструкцию
педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнение
действий по инструкции
|
|
V.
Итоги
урока.
Рефлексия
|
Обобщить
полученные на уроке сведения
|
Во время игры
выставление оценок
|
Слушают
замечания учителя.
Определяют
свое эмоцио-
нальное
сос-тояние на уроке
|
Фронталь-ная
|
Личностные:
понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные:
прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого
материала
|
Оценивание
учащихся за работу на уроке
|
|
VI.
Домашнее
задание
|
|
|
Остановка катящего мяча внутренней стороной стопы
|
индивидуальная,
|
|
|
Технологическая
карта урока 26
Предмет: Физическая
культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Футбол.
Задачи
урока:
- Комбинации
из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом .
-Игра в мини-футбол (игровое
задание)
- Развитие скоростно-силовых
качеств.
Инвентарь:
Футбольные мячи, стойки,
свисток.
|
Цели деятельности учителя
|
Формировать первоначальное представление о футболе
|
|
Тип урока
|
Конструирование
способа действия
|
|
Планируемые
образовательные
результаты
|
Предметные
(объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся:
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении
учебных заданий; проявлять доброжелательное и уважительное отношение при
объяснении ошибок и способов их устранения; находить отличительные
особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделяя
отличительные признаки и элементы; организовывать самостоятельную
деятельность (бег из положения низкого старта) с учетом требований ее
безопасности;
получат
возможность научиться: в доступной форме
объяснять технику выполнения высокого и низкого старта; соблюдать требования
техники безопасности; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием.
Метапредметные
(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные
– овладеют способностью характеризовать и
объективно оценивать действие на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий (построение и перестроение
в одну шеренгу, выполнение строевых команд, бега, ходьбы); овладеют умением
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда;
осуществлять поиск возможностей и способов их улучшения; организовывать место
занятий;
коммуникативные
– выражают готовность слушать собеседника
и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и
права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение и аргументировать свою
точку зрения,
давать оценку событиям;
регулятивные
– осуществляют пошаговый контроль своих
действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся
ее выполнять.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла
учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
|
|
Методы и формы обучения
|
Индивидуальная,
фронтальная, поточная, рассказ, беседа
|
|
|
Организационная структура урока
|
Этапы
урока
|
Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
учащихся
|
Формы
совзаимо-действия
|
Универсальные
учебные действия
|
Виды контроля
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
I.
Организационный момент
|
Эмоциональная,
психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого
материала
|
Проверяет
готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает
эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
|
Слушают
и
обсуждают тему урока
|
фронтальная
|
Личностные:
понимают значение физического развития для человека
и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе;
стремятся хорошо учиться и сориентированы на участие
в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
|
Устный
опрос
|
|
II.
Актуализация знаний
|
Инструктаж
по технике безопасности.
Беседа
«История футбола»
Построение
в шеренгу,
Повороты
на месте, ходьба в колоне по одному на носках, на пятках, перекатом с пятки
на носок.
Медленный
бег 1-2 мин
Специально
беговые упражнения футболиста
Выполнить дыхательные
упражнения
|
Рассказывает
о требованиях
к одежде, обуви, внешнему виду, об основных гигиенических правилах и правилах
поведения на уроке, которые нужно соблюдать каждому человеку.
Проводит
беседу. Наводя-щими вопросами подводит учащихся к выводу о том, что футбол
имеет большое значение в жизни человека.
Проводит
построение в шеренгу,
Следить
за осанкой
Следить
за соблюдением дистанции 2-3 шага.
Формулирует
задание; создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
Объясняет, что такое рывок в беге. Проводит беговую разминку. Формулирует
задание,
контролирует его выполнение.
Даёт команду: «Шагом
марш!». Проводит дыхательные упражнения: вдох – подняться на носки, руки
вверх;
|
Изучают
историю л/а и запсми-
нают
выдаю-щих спортс-менов.
По
команде «В одну шеренгу становись!» выстраиваются в шеренгу
.
Выполняют упражнения
|
фронталь-ная,
рассказ; беседа
индиви-дуальная,
фронталь-ная
поточная
:индиви-дуальная,
|
Личностные:
проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность,
упорство в достижении целей; оказывают бескорыстную помощь сверстникам,
находят с ними общий язык и общие интересы.
Регулятивные:
действуют с учетом выделенных учителем ориентиров;
адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнениедейст-вий
по инструкции
|
|
III.
Изучение нового материала
|
- Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения
мячом .
Игра вратаря.
|
Закрепление перемещения,
ведения и передачи мяча. Ведение мяча левой и правой ногой..
Вратарь - важный игрок в команде. Он должен уметь ловить, отбивать,
вводить мяч в игру.
|
.Удар внутренней стороной стопы- самый точный из всех ударов. При
ударе с места надо наклонить туловище над мячом, ногу отвести для замаха
назад и затем внутренней стороной стопы ударить по мячу. Такой удар можно
выполнить с разбега.-Остановка катящего мяча внутренней стороной стопы-Остановка
катящего мяча подошвой
-ловля высоко летящего мяча в прыжке-ловля
мяча, летящего на уровне груди
-мяч
катящийся по земле
|
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
поточная
|
Познавательные:
общеучебные
– проявляют внимание
и умение в освоении техники; логические – осуществляют поиск
необходимой информации (из рассказа учителя, родителей, из собственного
жизненного опыта).
Регулятивные:
осуществляют пошаговый контроль своих действий,
ориентируясь
на показ движений учителем; действуют
с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку
учителя.
Коммуникативные:
умеют договариваться со сверстниками;
принимают другое мнение и позицию.
Личностные:
стремятся одержать победу в мини-игре ;
дают адекватную позитивную самооценку
|
Выпол-нение
дейст-вий
|
|
по
инструкции.
Осуществление
самоконтроля по образцу.
Сравне-ние
резу
льтата
с образ-цом
|
|
IV.
Первичное
осмысление и закреп-
ление
|
-Игра в мини-футбол (игровое задание) Нападение в игровых
заданиях;3:1; 3:2;
- Развитие скоростно-силовых качеств
|
Проводит
игру, создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
|
Участвуют
в игре
|
индивидуальная,
фронталь-ная
|
Регулятивные:
принимают и сохраняют учебную задачу при
выполнении упражнений и в процессе участия в игре; принимают инструкцию
педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнение
действий по инструкции
|
|
V.
Итоги
урока.
Рефлексия
|
Обобщить
полученные на уроке сведения
|
Во время игры
выставление оценок за
|
Слушают
замечания учителя.
Определяют
свое эмоцио-
нальное
сос-тояние на уроке
|
Фронталь-ная
|
Личностные:
понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные:
прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого
материала
|
Оценивание
учащихся за работу на уроке
|
|
VI.
Домашнее
задание
|
|
|
Остановка катящего мяча подошвой
|
индивидуальная,
|
|
|
Технологическая
карта урока 27
Предмет: Физическая
культура
Дата:
Класс: 5
Тема урока: Футбол.
Задачи урока:
-Игра в мини-футбол (игровое задание3:3).
- Развитие скоростно-силовых
качеств.
Инвентарь:
Футбольные мячи, стойки,
свисток.
|
Цели деятельности учителя
|
Формировать первоначальное представление о футболе
|
|
Тип урока
|
Конструирование
способа действия
|
|
Планируемые
образовательные
результаты
|
Предметные
(объем освоения и уровень владения компетенциями):
научатся:
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении
учебных заданий; проявлять доброжелательное и уважительное отношение при
объяснении ошибок и способов их устранения; находить отличительные
особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделяя
отличительные признаки и элементы; организовывать самостоятельную
деятельность (бег из положения низкого старта) с учетом требований ее
безопасности;
получат
возможность научиться: в доступной форме
объяснять технику выполнения высокого и низкого старта; соблюдать требования
техники безопасности; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием.
Метапредметные
(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные
– овладеют способностью характеризовать и
объективно оценивать действие на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий (построение и перестроение
в одну шеренгу, выполнение строевых команд, бега, ходьбы); овладеют умением
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда;
осуществлять поиск возможностей и способов их улучшения; организовывать место
занятий;
коммуникативные
– выражают готовность слушать собеседника
и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и
права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение и аргументировать свою
точку зрения,
давать оценку событиям;
регулятивные
– осуществляют пошаговый контроль своих
действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся
ее выполнять.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла
учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
|
|
Методы и формы обучения
|
Индивидуальная,
фронтальная, поточная, рассказ, беседа
|
|
|
Организационная структура урока
|
Этапы
урока
|
Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
учащихся
|
Формы
совзаимо-действия
|
Универсальные
учебные действия
|
Виды контроля
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
I.
Организационный момент
|
Эмоциональная,
психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого
материала
|
Проверяет
готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает
эмоциональный настрой
на изучение нового предмета
|
Слушают
и
обсуждают тему урока
|
фронтальная
|
Личностные:
понимают значение физического развития для человека
и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе;
стремятся хорошо учиться и сориентированы на участие
в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
|
Устный
опрос
|
|
II.
Актуализация знаний
|
Инструктаж
по технике безопасности.
Беседа
«История футбола»
Построение
в шеренгу,
Повороты
на месте, ходьба в колоне по одному на носках, на пятках, перекатом с пятки
на носок.
Медленный
бег 1-2 мин
Специально
беговые упражнения футболиста
Выполнить дыхательные
упражнения
|
Рассказывает
о требованиях
к одежде, обуви, внешнему виду, об основных гигиенических правилах и правилах
поведения на уроке, которые нужно соблюдать каждому человеку.
Проводит
беседу. Наводя-щими вопросами подводит учащихся к выводу о том, что футбол
имеет большое значение в жизни человека.
Проводит
построение в шеренгу,
Следить
за осанкой
Следить
за соблюдением дистанции 2-3 шага.
Формулирует
задание; создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
Объясняет, что такое рывок в беге. Проводит беговую разминку. Формулирует
задание,
контролирует его выполнение.
Даёт команду: «Шагом
марш!». Проводит дыхательные упражнения: вдох – подняться на носки, руки
вверх;
|
Изучают
историю л/а и запсми-
нают
выдаю-щих спортс-менов.
По
команде «В одну шеренгу становись!» выстраиваются в шеренгу
.
Выполняют упражнения
|
фронталь-ная,
рассказ; беседа
индиви-дуальная,
фронталь-ная
поточная
:индиви-дуальная,
|
Личностные:
проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность,
упорство в достижении целей; оказывают бескорыстную помощь сверстникам,
находят с ними общий язык и общие интересы.
Регулятивные:
действуют с учетом выделенных учителем ориентиров;
адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнениедейст-вий
по инструкции
|
|
III.
Изучение нового материала
|
-Игра в мини-футбол (игровое задание3:3).
|
Закрепление перемещения,
ведения и передачи мяча. Ведение мяча левой и правой ногой..
Вратарь - важный игрок в команде. Он должен уметь ловить, отбивать,
вводить мяч в игру.
|
. 1.Игра вратаря.
2. Освоение
ведения мяча.
3.Вырывание и
выбивание мяча.
|
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
Индиви-дуальная,
фронталь-ная.
поточная
|
Познавательные:
общеучебные
– проявляют внимание
и умение в освоении техники; логические – осуществляют поиск
необходимой информации (из рассказа учителя, родителей, из собственного
жизненного опыта).
Регулятивные:
осуществляют пошаговый контроль своих действий,
ориентируясь
на показ движений учителем; действуют
с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку
учителя.
Коммуникативные:
умеют договариваться со сверстниками;
принимают другое мнение и позицию.
Личностные:
стремятся одержать победу в мини-игре ;
дают адекватную позитивную самооценку
|
Выпол-нение
дейст-вий
|
|
по
инструкции.
Осуществление
самоконтроля по образцу.
Сравне-ние
резу
льтата
с образ-цом
|
|
IV.
Первичное
осмысление и закреп-
ление
|
-Игра в мини-футбол (игровое задание)
- Развитие скоростно-силовых качеств
|
Проводит
игру, создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения
|
Участвуют
в игре
|
индивидуальная,
фронталь-ная
|
Регулятивные:
принимают и сохраняют учебную задачу при
выполнении упражнений и в процессе участия в игре; принимают инструкцию
педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя
|
Выполнение
действий по инструкции
|
|
V.
Итоги
урока.
Рефлексия
|
Обобщить
полученные на уроке сведения
|
Во время игры
выставление оценок
|
Слушают
замечания учителя.
Определяют
свое эмоцио-
нальное
сос-тояние на уроке
|
Фронталь-ная
|
Личностные:
понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные:
прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого
материала
|
Оценивание
учащихся за работу на уроке
|
|
VI.
Домашнее
задание
|
|
|
ловля высоко летящего мяча в прыжке
-
|
индивидуальная,
|
|
|
КАРТОЧКА
№ ОРУ футболиста
|
1 . Ходьба:
|
|
|
|
- на носках, руки за головой
|
10-15 м
|
Следить за осанкой
|
|
- на внутренней части стопы
|
8-10м
|
|
|
- внешней части стопы
|
8-10 м
|
|
|
2. Бег
|
30-40 м
|
|
|
- приставными шагами правым, левым боком
|
15-20 м
|
|
|
3.
Упражнение с использованием гимнастических скамеек
|
|
|
|
- бег
, мяч вести справа (слева )от скамейки
|
2-3 р.
|
1. Не опускать во время ведения голову.
2. Контролировать высоту ведения мяча.
|
|
- бег
справа (слева) от скамеек.
|
2-3 р.
|
|
|
-
ведение двух мячей одновременно, попеременно с переводом, со снижением, с
поворотом кругом
|
3-4
|
|
|
4.
Игра в «пятнашки»
|
3-4
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.