Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Тематичекое планирование к рабочей программе Натольный теннис 2-3 год обучения
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Тематичекое планирование к рабочей программе Натольный теннис 2-3 год обучения

библиотека
материалов


Календарно-тематическое планирование (поурочное)

Второй год обучения (2 класс)

урока п.п.

Кол-во часов

Тема урока

Дата

Содержание

Характеристика основных видов деятельности учащихся

Домашнее задание

1

1

Обучение правилам техники безопасности поведения на площадке.

Теория: Ведущие теннисисты мира.

04.09

Беседа о ТБ, рассказ о ведущих теннисистах мира и их достижениях.

Знать травила техники безопасности на площадке. Знать ведущих теннисистов мира.

Бросок теннисного мяча об пол – ловля 15 раз.


2-3

2

Обучение ударам срезкой, основным стойкам теннисиста, технике передвижений (повторение материала 1-го года обучения).

11.09

18.09

Упражнения с мячом и ракеткой: подбивание мяча, удержание мяча на ракетке. Выполнение ударов справа и слева у стены с отскока.

Знать основные стойки теннисиста, технику передвижений. Уметь демонстрировать умения и навыки 1 года обучения.

Отжимания от стены 10 раз.


4

1

Обучение ударам срезкой.

Обучение удару откидкой справа.

25.09

Подводящие упражнения к выполнению ударов откидкой справа. Подбивания мяча с последующим выполнением удара откидкой. Имитация. Удары откидкой с наброса мяча учителем.

Уметь демонстрировать удар откидкой справа.

Прогибания в спине (рыбка): лежа на животе поднимать руки и ноги от пола одновременно. - 10 раз, подъем туловища в сед 10 раз.

5

1

Обучение удару срезкой справа.

02.10

Имитация ударов срезкой справа. Удары срезкой справа с наброса мяча в парах.

Уметь демонстрировать технику удара срезкой справа. Уметь владеть хватками, ракеткой и мячом (набивание мяча, передачи мяча)

Подброс теннисного мяча вверх – ловля двумя руками – 15 раз.


6

1

Промежуточные соревнования.

09.10

Соревнования в лично-командном формате.

Знать как ведется счет в настольном теннисе. Уметь демонстрировать игровые моменты с последующим объяснением правил начисления очка. Уметь вести себя в соревновательной обстановке.


Прыжки через линию 20 раз,

Отжимания от пола 10 раз.


7

1

Обучение ударам откидка слева.

16.10

Подводящие упражнения к выполнению ударов откидка. Подбивания мяча с последующим выполнением удара откидкой. Имитация. Удары откидкой с наброса мяча учителем.

Уметь выполнять удар откидка слева.

Прыжки на скакалке 15 раз,

8

1

Обучение удару срезка слева.

23.10

Имитация ударов срезка слева. Удары срезка слева с наброса мяча в парах.

Уметь выполнять удар срезка слева.

«Велосипед» - круговые поочередные движения ногами из положения лежа – 20 раз.

9-10

2

Обучение ударам справа и слева откидкой. Совершенствование ударов справа и слева откидкой.

Разучивание подготовительных упражнений к подаче.

Воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

30.10

13.11

Имитация ударов справа и слева откидкой, имитация удара слева с отскока. Удары с наброса друг другу в парах.

Метание мяча движением подачи. Бег «веером».

Уметь выполнять удары справа и слева откидкой.

Знать подготовительные упражнений к подаче.

Сжимать теннисный мяч пальцами двух рук 20 раз,

«качели» - перекаты с пятки на носки. Ноги вместе, руки на поясе. На мысках тянуться вверх 20 раз.


11-12

2

Обучение ударам справа и слева срезкой. Совершенствование ударов справа и слева срезкой. Подготовительные упражнения для подачи. Подготовка к тестированию.

20.11

27.11

Имитация ударов срезкой и откидкой. Удары с наброса друг другу в парах. Игра с отскока в парах через сетку. Метание мяча движением подачи.

Уметь выполнять удары справа и слева срезкой. Знать подготовительные упражнений к подаче.

сидя на полу, ноги в стороны – наклон вперед, коснуться лбом пола, досчитать до трех 10 раз.,

прогибания в спине (рыбка): лежа на животе поднимать руки и ноги от пола одновременно. - 15 раз.

13-14

2

Тестирование

04.12

11.12

Тестирование теннисных умений

Тест «школа ударов с лета».

Уметь демонстрировать теннисные умения и навыки.

Отжимания, руки на полу, ноги на диване 5 раз.


15-16

2

Соревнования в классах

18.12

25.12

Соревнования в командном формате.

Знать как проводятся соревнования по настольному теннису. Принимать участие в соревнованиях.

Прыжки на скакалке 25 раз.

подъем ног из положения лежа – 10 раз.


17

1

Обучение ударам над головой.

Теория: Общее понятие об ударах срезкой справа и слева и их применение.

Обучение подаче.

15.01

Подброс мяча при подаче. Имитация подачи. Выполнение укороченного движения с мячом из точки контакта ракетки с мячом.

Подвижные игры с мячом («Курочки», «Гонки с мячами»).

Знать об ударах срезкой справа и слева и их применение. Уметь выполнять подачу мяча.

Прыжки на месте: одна нога впереди, другая сзади. Смена ног прыжком. Руки работают одновременно,

18

1

Обучение подбросу мяча при подаче. Обучение балансу при подаче.

Обучение ударам с лета.

Совершенствование ударов справа и слева срезкой.

22.01

Упражнения для подброса мяча при подаче. Имитация подачи со зрительным ориентиром

(яркая лента на веревке).

Выполнение движения подачи с мячом.

Удары срезкой справа и слева в большие мишени.

Уметь выполнять подброс мяча при подаче, балансировать при подаче.

Выполнять удары с лета, удары справа и слева срезкой.

прыжки в высоту – 10 раз,

отжимания от стены на одной руке – по 10 раз.


19

1

Подача (точка удара).

Разучивание ударов срезкой.

Совершенствование ударов справа и слева срезкой.

29.01

Подводящие упражнения (броски мяча) для правильной точки удара.

Удары срезкой справа и слева без передвижения.

Удары справа и слева срезкой с акцентом на точность попадания.

Уметь выполнять подачу мяча. Демонстрировать удары срезкой слева и справа.

Метание снежков в мишень (на улице) 10 раз каждой рукой.

руки в стороны, ноги шире плеч. Наклон вниз – правой рукой коснуться левой ноги, левой рукой – правой ноги. 10 раз.

20

1

Обучение технике выполнения наката.

05.02

Имитация наката. Объяснение постановки ног, точки контакта ракетки с мячом. Выполнение удара с наброса учителя.

Знать что такое накат в настольном теннисе. Уметь ставить ноги, определять точку контакта ракетки с мячом. Выполнять удар с наброса учителя.

Сидя на полу, ноги в стороны – наклон вперед, коснуться лбом коленей, досчитать до трех 15 раз.,

21

1

Обучение технике выполнения наката.

Совершенствование ударов справа и слева накатом.

12.02

Имитация наката. Выполнение наката справа с наброса учителя. Выполнение наката справа в парах.

Удары справа и слева накатом в парах.

Уметь выполнять накат справа с наброса учителя. Выполнять накат справа в парах, удары справа и слева накатом в парах.

Стойка в упоре лежа – сосчитать до 20.


22-23

2

Обучение целостному выполнению подачи и наката.

Совершенствование ударов накатом. Воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

19.02

26.02

Выполнение подачи в тренировочную сетку. Обмен ударами накатами на столе в парах. Подвижные игры, направленные на воспитание скоростных и координационных способностей («Гонка мячей», «Нападающие и защитники»).

Уметь демонстрировать целостное выполнение подачи и наката.


Рукой отбить мяч от пола 15 раз (отдельно правой и левой руками)

24

2

Совершенствование подачи, накатов, срезок и откидок.

04.03

11.03

Подача в правую, левую половины стола, в большие мишени. Подача с подсчетом очков (из 5 попыток). Выполнение наката справа на месте, с перемещением вправо-влево. Удары накатом в чередовании справа и слева в мишени.

Уметь выполнять подачи в правую, левую половины стола, в большие мишени, Выполнять накат справа на месте, с перемещением вправо-влево, удары накатом в чередовании справа и слева

прыжки на скакалке 30 раз.,

подброс мяча вверх, ловля – 25 раз.


25-26

2

Тестирование

18.03

25.03

Тестирование теннисных умений

Тест №3 «Школа ударов на столе»

Уметь демонстрировать теннисные умения и навыки 2-го года обучения.

Отжимания от пола 15 раз.

любое задание по выбору.


27

1

Обучение приему подачи.

Воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

08.04

Выполнение приема подачи. Ловля мяча из различных исходных положений. Игра «Два цвета». Прыжки на скакалке на 4 счета с чередованием на двух и одной ноге. Перемещения приставным шагом с одновременным и попеременным вращением рук.

Подвижные игры («Салют», «Гонки с мячом»).

Знать технику выполнения приема мяча. Уметь выполнять прием подачи, ловлю мяча из различных исходных положений.

Бросок теннисного мяча об пол – ловля 15 раз.


28-29

2

Обучение подаче и приему подачи. Совершенствование ударов справа и слева накатом.

15.04

22.04

Прием подачи по заданному направлению. Прием подачи по выбранному направлению и розыгрыш очка. Игры в парах.

Уметь демонстрировать подачу и прием подачи. Выполнять удары справа и слева накатом.




Отжимания от стены 10 раз.


30

1

Обучение ударам накатом с разной траекторией полета мяча (высокой, средней, низкой).

Воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

29.04

Демонстрация учителем ударов накатом с различной траекторией полета мяча. Выполнение ударов накатом с высокой траекторией.

Знать технику выполнения удара накатом с разной траекторией полета мяча (высокой, средней, низкой).

Прогибания в спине (рыбка): лежа на животе поднимать руки и ноги от пола одновременно. - 10 раз, подъем туловища в сед 10 раз.



31

1

Обучение ударам накатом с высокой траекторией полета мяча. Совершенствование наката справа.

06.05

Выполнение ударов накатом с высокой траекторией полета мяча (игра через высокую веревочку) с попаданием в стол или на полу.

Упражнения в парах – высокий удар накатом. Розыгрыш мяча ударами накатом.

Уметь демонстрировать удар накатом с высокой траекторией полета мяча.

Подброс теннисного мяча вверх – ловля двумя руками – 15 раз.


32

1

Совершенствование изученных ударов (откидкой, срезкой, накатом)

13.05

Игры и упражнения на закрепление ударов.

Подвижные игры («Гонки с мячами», «Ловишки»).

Уметь выполнять изученные удары (откидкой, срезкой, накатом)

Прыжки через линию 20 раз,

Отжимания от пола 10 раз.


33

1

Совершенствование ударов срезкой и накатом с контролем траектории полета мяча и сменой направлений.

20.05

Соревновательные командные матчи с использованием простейшего подсчета очков.

Уметь выполнять удары срезкой и накатом с контролем траектории полета мяча и сменой направлений.

Прыжки на скакалке 15 раз,

34

1

Соревнования

27.05

Соревновательные игры со счетом

Знать правила соревнований в настольном теннисе, применять полученные знания и умения в соревновательной деятельности.

«Велосипед» - круговые поочередные движения ногами из положения лежа – 20 раз.


В течение года возможны ситуации, требующие замены темы или изменения количества часов на изучение той или иной темы в связи с возникновением какой-либо непредвиденной ситуации. В этом случае педагог оставляет за собой право корректировать учебно-тематический план.



Календарно-тематическое планирование (поурочное)

третий год обучения (3,4 класс)

урока п/.п.

Кол-во часов

Тема урока

Дата

Содержание

Характеристика основных видов деятельности учащихся

Домашнее задание

1

1

Повторение правил техники безопасности поведения в спортивном зале.

Теория: Основные турниры по настольному теннису.

04.09

Беседа о ТБ, рассказ о соревнованиях «Чемпионат Европы» «Чемпионат Мира», Открытый чемпионат России и др.

Знать технику безопасности на уроках физической культуры.Основные турниры проводимые по настольному теннису

Бросок мяча об пол: правой рукой – ловля левой, бросок об пол левой - ловля правой. 20 раз.

2

1

Повторение материала 2- го класса.

Совершенствование ударов срезкой и накатом с контролем траектории полета мяча и сменой направлений.

11.09

Игра срезкой на удержание мяча. Направление мяча по прямой и по диагонали.

Уметь выполнять удары срезкой и накатом с контролем траектории полета и сменой направлений.

Знать основные изученные приемы настольного тенниса

Вис на руках.

Сосчитать до 30.


3

1

Совершенствование ударов накатом справа и слева.

Воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

18.09

Игра накатом, обращая внимание на работу ног, точку удара, положение головки ракетки.

Прыжковые упражнения, ускорения.

Знать основные упражнения направленные на воспитание скоростных, скоростно-силовых способностей, координационных способностей, уметь их выполнять.

Уметь выполнять удары накатом справа и слева.

Уметь взаимодействовать с напарником по игре.

Лежа на животе, руки в упоре, прогибаться, 20 раз.


4

1

Совершенствование подачи и приема подачи.

Воспитание скоростно-силовых и координационных способностей.

25.09

Выполнение подачи (необходимо обращать внимание на правильное положение ног, подброс мяча, точку удара).

Прыжки со скакалкой на двух ногах, на одной ноге, вращая скакалку вперед, назад.

Выполнять упражнения направленные на развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Уметь выполнять подачу и прием мяча.

Уметь ставить теннисный стол, натягивать сетку


Подъем туловища в сед, колени согнуты, руки за головой

5-6

2

Совершенствование подачи и приема подачи с дальнейшим розыгрышем очка.

Воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

02.10

09.10

Подача в заданные зоны стола. Прием подачи: по диагонали и по прямой. Повторение теннисного счета.

Уметь выполнять подачу мяча,прием мяча используя в игре. Уметь вести счет.

Уметь взаимодействовать с партнером по игре и коллективе.

Бег на месте, в сочетании с бросками мяча

7

1

Промежуточные соревнования.

16.10

Соревновательные игры со счетом по правилам

Знать правила игры,правила ведения счета.

Выполнять рекомендации учителя в соревновательной обстановке.

Уметь себя вести в условиях соревновательной деятельности.

«Лягушка» - выпрыгивания из низкого приседа с продвижением вперед 15 раз

8

1

Обучение ударам по направлениям.

Теория: Удары накатом по прямой и по диагонали. Зависимость направления удара от сопровождения мяча. Постановка ног при различных видах ударов. Демонстрация полета мяча (диагональ и прямая).

Воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

23.10

Выполнение приема подачи по диагонали и по прямой.

Игра «Зеваки». Ловля мяча с выбеганием вперед. Оббегание катящегося мяча и его ловля. Ловля мяча различных исходных положений. Перекаты с ноги на ногу, перемещения вправо-влево, вперед-назад с вращением рук и ног.

Знать как выполняются удары по прямой и диагонали.Зависимость направления удара от сопровождения мяча.

Уметь слушать учителя, смотреть демонстрацию ударов, анализировать и делать выводы.

Выполнять упражнения направленные на воспитание скоростных и скоростно-силовых качеств. Уметь играть в подвижные игры.

Упор присев –упор лежа, 10 раз.


9-10

2

Обучение ударам накатом по прямой и по диагонали.

30.10

13.11


Выполнение ударов накатом с наброса учителя по прямой, по диагонали. Выполнение ударов срезкой с наброса учителя по линии, по диагонали по линии и диагонали в парах. Игры в парах.

Выполнять удары накатом по прямой и диагонали.

Уметь исправлять ошибки,лушать указания учителя.

Взаимодействовать с учителем и коллективом.

Прыжки только на правой или на левой ноге 20 раз.

11

1

Обучение длине удара.

Теория: понятие длинного и короткого удара. Зависимость длины удара от высоты полета мяча и силы удара. Обучение длинному и короткому ударам с отскока.

20.11

Подводящие упражнения: броски мяча на разное расстояние.

Удары справа и слева срезкой по мишеням, расположенным на столе на разном расстоянии от сетки с акцентом на точность попадания.

Знать понятие длинного и короткого удара, зависимость длины удара от высоты полета мяча и силы удара.

Уметь выполнять длинный и короткий удар с отсока.

Отжимания от пола 10 раз

12-14.

3

Совершенствование длинных и коротких ударов срезкой в игровых ситуациях. Игра по направлению – линия, диагональ.

27.11

04.12

11.12


Выполнение ударов срезкой с заданием варьировать длину и направление полета мяча.

Уметь выполнять длинные и короткие удары срезкой в игровых ситуациях.

Использовать освоенные удары в игровой практике.

Взаимодействовать с учителем и напарником по игре.

Прыжки на скакалке без ошибок 20 раз 3 серии.


15

1

Тестирование

18.12

Тестирование теннисных умений Тест №4 «Школа направления ударов».

Уметь выполнять теннисные умения и навыки при тестировании.

Уметь адекватно оценивать себя и одноклассников.

Лежа на спине, подъем туловища в сед 20 раз

16

1

Соревнования

25.12

Соревновательные игры со счетом по упрощенным правилам

Уметь правильно себя мести в соревновательной деятельности, уважительно относится к сопернику.

Уметь применять теннисные умения и навыки в соревновательной и игровой деятельности.

Знать правила, уметь вести счет.

Жать два теннисных мяча двумя руками одновременно 30 раз.


17-18

2

Обучение вращению мяча.

Теория: понятие о видах вращения мяча при ударах (крученый, резаный).

Обучение крученому удару.

15.01

22.01

Упражнения для разучивания крученых ударов.

Знать виды вращения мяча при ударах.

Уметь выполнять крученный удар.

Уметь слушать учителя, задавать вопросы

Прыжки в высоту у стены 20 раз.


19-21

3

Обучение крученому удару справа и слева.

Воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

29.01

05.02

12.02

Выполнение ударов с верхним вращением по диагонали. Упражнения на быстроту реакции, быстроту начала движения, баланс – прыжки со скакалкой, перемещения с вращением рук и ног.

Уметь выполнять удар с верхним вращением по диагонали.

Уметь выполнять упражнения на быстроту реакции, координацию движений.

«мостик» - встать, опуститься - 3 раза.


22-23

1

Обучение подрезке.

19.02

26.02


Выполнение ударов справа по диагонали подрезкой по топ-спину.

Знать технику выполнения подрезки, понятие топ-спин.

Уметь выполнять удары по диагонали подрезкой.

Прогибания в спине (рыбка)

24-25

2

Обучение подрезке справа и слева.

04.03

11.03


Выполнение подрезки справа и слева по прямой по топ-спину.

Уметь выполнять подрезку справа и слева по прямой и по диагонали.


Отжимания

26-27

2

Закрепление ударов с вращением мяча. Игра справа и слева топ-спином справа и подрезкой слева с различной траекторией полета мяча (высокая, средняя, низкая).

Воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей

18.03

25.03

Игра по прямой и диагонали справа направо топ-спинами. Игра по линии и диагонали слева налево подрезкой по высокой, низкой и средней траектории.

Уметь применять удары с вращением мяча в игре.Выполнять удары с различной траекторией полета.

Выполнять правильно упражнения направленных на развитие скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

Прыжки на скакалке 30 раз 2 серии.


28-30

3

Тестирование

08.04

15.04

22.04

Тестирование теннисных умений

Тест №5 «Школа управления мячом».

Уметь выполнять теннисные умения и навыки

Подъем ног из положения лежа – 20 раз.


30-34

5

Повтор и закрепление пройденного материала года. Розыгрыш очка с использованием ударов срезкой и накатом с разной траекторией и направлением полета мяча. Траектория полета мяча (высокая, средняя, низкая).

29.04

06.05

13.05

20.05

27.05

Последовательное набивание по 4, 6, 8, 10 ударов при игре в парах друг с другом. Подача, прием, розыгрыш очка. Удары с различными вариациями по длине, высоте, направлению полета мяча.

Уметь применять изученные приемы в игровой деятельности.

Взаимодействовать с напарником по игре.

Прыжки на месте


В течение года возможны ситуации, требующие замены темы или изменения количества часов на изучение той или иной темы в связи с возникновением какой-либо непредвиденной ситуации. В этом случае педагог оставляет за собой право корректировать учебно-тематический план.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 27.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров181
Номер материала ДВ-013563
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх