Приложение
1
Игры
для подготовительной части урока
«Знакомство»
Цели:
диагностическая; сплочение коллектива, снятие эмоционального напряжения.
Выполнение:
учащимся класса предлагается познакомиться необычным способом. По
Очереди каждый
ученик называет своё имя и на первую букву черту характера, имени
прилагательные, наиболее ярко его характеризующее. Например, Михаил-мудрый,
Ирина-искренняя, Василий-весёлый и т.п.
ПРИЛОЖЕНИЕ
2
Упражнения
на месте.
- Маховые движения ракеткой перед собой, верх,
вперёд, назад
- Перемещение ракетки через спину, через ноги,
через голову.
- Вращение ракетки правой, левой рукой (ракетку
держим за середину).
Стойки
бадминтониста
1.
Нейтральная (стойка
всадника) И.п. ноги на ширине плеч, в коленях чуть согнуты, стопы стоят
параллельно на одной линии.
2.
Правосторонняя.
И.п. выпад правой ногой в правую сторону, ракетка в правую сторону.
3.
Левосторонняя. И.п.
выпад левой ногой в левую сторону, ракетку в левую сторону.
4.
Хлопок руками - принят нейтральную
стойку. Поднятая правая рука- принять правостороннюю стойку, Поднятая левая
рука- принять левостороннюю стойку
Упражнения
в движении лицом вперёд и назад спиной.
1.
Бег змейкой по указателям .
2.
Выпады в шаге вперёд, возвращаемся назад:
выпад в сторону правую и левую
с поворотом.
3.
Бег с высоким подниманием бедра
4.
Бег с прямым захлёстом голени.
5.
2шага с прямым захлёстом, 2шага захлёстом
в сторону, 2 шага захлёст скрестно
6.
Прыжком в нейтральную стойку
бадминтониста.
ПРИЛОЖЕНИЕ
3
Ход
организационно-деятельностной игры.
Ученики
делятся на две команды. Командам выдаётся задание на заранее заготовленных
карточках в виде физических упражнений. Игрокам даётся время на обдумывание
задания. После выполнение задания, команды меняются местами и выполняют
задание.
В
конце игры подводятся итоги работы.
Технологические
этапы
организационно-деятельностной
игры.
I Конструирование
деловой игры
- Диагностика состояния
рассматриваемого процесса
Учитель: Какие
физические качества вы знаете?
Ученики:
Отвечают.
Учитель: Зачем
нужно развивать свои физические способности?
Ученики:
Отвечают.
- Постановка проблемы на
диагностической основе, определение название игры.
С помощью чего можно
улучшить своё физическое состояние, так чтоб был задействован весь класс?
Просмотр презентации
круговой тренировки.
- Составление плана и сценария
игры.
Учитель:
мы определи проблему над чем сегодня будем работать. На столах для
каждой команды лежать диагностические карточки, а на информацион-
ной доске определены над какими качествами каждая команда работает.
II
Вхождение
в игру
1.
Разъяснение смысла игры, её цели и
задач.
Учитель:
вы должны выбрать упражнения и составить комплекс упр-ий мето-
дом
круговой тренировки. Цель: создание условий для улучшения фи-
зической
подготовленности и физического развития учащихся.
. Задача:
формирование жизненно важные двигательные навыки и уме-
ния способствующие
укреплению здоровья (оздоровительные);
создавать условия, для
самостоятельного решения двигательных задач
осуществляя
дифференцированный подход (образовательный);
создавать условия для
выполнения упражнений, направленных на прео-
доление трудностей.
2.
Знакомство участников с правилами игры,
условиями и регламентом.
Учитель:
нельзя пользоваться подсказками, но можно принимать и прислуши-
ваться
к мнению своих товарищей. На составление комплекса и его
запоминания даётся
время.
3.
Выдача заданий, распределение ролей
(групповых и личных).
Учитель:
выдаёт задания.
Ученики:
определяют функции в игре. Лидер-кто будет, проводит круговую
тренировку,
определяют время и перехода со станции, показывают
правильность выполнения
упр-ий. Распределяются в группы кто с кем
будет работать на
станции. Каждый готовит свою станцию к работе
( выкладывает инвентарь и
информационную (графическую) карточку.
4.
Назначение экспертной группы.
Чаще всего назначают из освобождённых
учащихся.
III
Работа в группах над заданиями игры.
1.
Поиск информации ( собирают нужные
карточки для развитие своего физического качества)
2.
Разыгрывают ситуацию (выстраивают
полученный материал в единое целое)
3.
Мозговой штурм в свободной дискуссии (
выслушивают разные мнения и приходят к единому мнению)
4.
Принятие внутригруппового решения
(размешают инвентарь по станциям и информационные (графические) карточки.
5.
Подготовка лидера ( показывает выполнения
упр-ий в целом)
IV
Коллективная работа: выполнения задания по
станциям.
1.
Выступление групп: выполнения задания по
станциям.
2.
Свободный микрофон ( выступление тех
участников игры, чьё мнение отли-чается от группового; озвучивание новых идей,
пришедших во время работы).
Свободный микрофон можно проводит во время
отдыха между станциями.
V
Анализ, систематизация и обобщение результатов продуктивной деятельности.
- Коллективный анализ, оценка и обобщающие выводы
экспертной группы.
(акцент: правильность составление
комплекса, правильность выполнения упр-ий и т.д.)
- Рефлексия (индивидуальная или групповая)
VI
Последействие
1.
Принятие решения ( дом. задание)
2.
Организационно-исполнительская
деятельность по реализации решения (оценивание работы на уроке во время игры)
ПРИЛОЖЕНИЕ
4
Упражнения
для развитие скоростно-силовых способностей на уроке бадминтона методом
круговой тренировки.
1. Прыжки
на координационной лестнице ( 1- прыжок двумя ногами в ячейку; 2-прыжок ноги
врозь из ячейки).
2. Пресс
на фитболе с гантелями ( И.П. лёжа на фитболе, гантели в сторону.1-гантели
вверх, 2-И.П.)
3. Прыжки
через барьеры боком.
4. Упражнения
для укрепления мышц спины. (И.П. лёжа на животе, ноги скрестно.
Прогиб в спине
45градусов, Подброс волана вверх. Руки не опускать, ноги не отрывать от пола).
5. Прыжки
через скакалку с заданием ( каждый 5 прыжок ноги скрестно)
6. Каракатица
с касанием ( И.П. упор руками назад. 1- правая рука касается левую ногу под
углом).
7. Прыжки
через барьеры разной высоты.
8. Каракатица
с касанием противоположной ногой.
Упражнения для освоения техники владения
воланам и ракеткой.
1.Удар по волану ногой ( в парах).
Игрок
стоит в игровой стойке с воланом в левой руке, вытянутой вперед. Отпуская
волан,
как при подаче, выполняет удар ногой (стопой) так, чтобы он подлетел вверх,
а затем
ловит его, не дав упасть на пол. Удары выполняются поочередно правой и
левой
ногой.
2.Подбрасывать
волан ногами и ловить его после приземления.
В и.п.
игрок зажимает волан между стопами (ближе к пальцам). Подпрыгнув вверх,
игрок
движением ног бросает волан вверх-вперед, приземляется и ловит волан
двумя руками.
3.
Жонглирование.
Открытой,
закрытой стороной ракетки.
4. Удар
снизу.
Один
удар слабый, другой сильный
5. Подача
(в парах).
Первый
выполняют подачу, второй подбивает волан над собой и тоже выполняет
подачу.
6. Первый
бросает волан то справа, то слева от второго игрока, который старается
угадать
направление броска и отыграть волан первому.
7.
Работа в парах.
На
удержания волана в воздухе.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.