Урок по теме: "«Развитие двигательных навыков»

Урок физкультуры в 1 классе
Тема: «Развитие двигательных навыков»

Задачи. Совершенствовать технику ползания, лазанья по гимнастической стенке, упражнений в равновесии. Повторить прыжки через короткую скакалку. Проверить умение в выполнении перекатов назад и вперед в группировке.
                Подготовительная часть
Построение. Сообщение задач урока.
                Игра с ОРУ и бегом «Погода». Класс делится на 3-4 команды. Команды строятся в колонны (разомкнутый строй) на линии нападения волейбольной площадки. По командам: «Ветер!»- помахивают кистями; «Дождь!»= хлопают ладонями по полу; «Сильный дождь!»- топают ногами; «Буря!»- перебегают на противоположную линию нападения площадки и строятся в колонны. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
                Построение. Разбор скакалок. Перестроение в колонну по четыре по отделениям и ОРУ с короткой скакалкой.
                Основная часть. Повторить прыжки через короткую скакалку. Прыжки на месте. При выполнении упражнений со скакалкой находиться на таком расстоянии друг отдруга, чтобы не мешать прыгать, быть внимательными.
                Совершенствовать технику ползания, лазания по гимнастической стенке, упражнений в равновесии.
                Проверить умение в выполнении перекатов назад и вперед в группировке.
                Дать попробовать выполнить перекаты в группировке. Проверить умение в выполнении перекатов последовательно у всех учеников.
                Заключительная часть.
                Для создания праздничной атмосферы на уроке можно станцевать «Танец утят». Подведение итогов урока.

Урок физкультуры в 3 классе
Тема: «Развитие физических качеств (координационных, выносливости)»

Задачи. Повторить метание мяча в цель.
Проверить умение прыгать в длину с разбега. Способствовать развитию физических качеств (координационных, выносливости).
                Подготовительная часть. Построение. Сообщение задач урока. Строевые упражнения. Ходьба с упражнениями на осанку. Медленный бег с преодолением барьеров и кубиков высотой до 50см- 2 мин. Ходьба.
                Расчет потри и перестроение в три шеренги. ОРУ с гимнастическим обручем.
                Основная часть. Класс делится на две группы. Через 6 мин. Смена.
                1 группа. Проверить умение прыгать в длину с разбега. После двух пробных попыток выполняются прыжки в длину с 5-7 шагов разбега, отталкиваясь от квадрата (50×50 см). Прыжок в длину с учетом результата.
                2 группа. Повторить метание мяча в цель. Игра «Подвижная цель». Ученики образуют большой круг (стоят в двух-трех шагах друг от друга). Перед носками игроков можно провести линию. Выделяется водящий, который выходит в середину круга. По сигналу дети пытаются попасть ему в ноги волейбольным мячом, от которого водящий, бегая внутри круга, увертывается. Кому это удастся сделать, становится водящим. Игру можно проводить в двух-трех кругах.
                Способствовать развитию выносливости. Бег до 400 м. Темп выше среднего.
                Упражнения на восстановление дыхания и расслабление.
                Заключительная часть. Построение. Учитель спрашивает детей: «Какие беговые виды легкой атлетики вы знаете?». Подведение итогов урока.