Класс
|
7 класс
|
Раздел
|
Волейбол
|
Тема
|
Обучение
техники нападающего в волейболе.
|
Цель
урока
|
Обучение нападающему удару в волейболе.
|
Тип
|
Изучение
нового материала
|
Методы
обучения
|
·
Словесные,
наглядные, частично регламентированный
|
Методы
организации деятельности обучающихся
|
фронтальный, индивидуальный
|
Предметные
|
Метапредметные
|
·
1.Познакомить
с правилами игры в волейбол
·
2. Учить
выполнять нападающий удар
·
3. Развивать
такие физические качества как силу, быстроту реакции, координацию движений,
внимание
·
4. Воспитывать
интерес к разным видам спорта, умение работать в коллективе.
|
Регулятивные УУД:
Формировать потребности и умение
выполнять упражнения игровой деятельности в волейбол
Коммуникативные УУД:
Формировать собственное мнение и
позицию, договариваться, приходить к общему решению в совместной деятельности
Познавательные УУД:
Формировать мыслительные операции по
каждому из разучиваемых элементов волейбола. Произвести перевод названия игры
волейбол с английского языка (волей – летающий, бол – мяч)
Личностные УУД:
Развивать скоростно-силовые качества,
быстроту реакции, точность движений, прыгучесть.
|
·
Основные
понятия
|
Нападающий удар, подача
и передача мяча
|
·
Использованное оборудование
|
Мячи волейбольные,
свисток, сетка.
|
·
Межпредметные связи
|
Английский язык,
анатомия, ОБЖ
|
·
Ресурсы
|
|
·
Этапы
|
Содержание
|
дозирование
|
Методические указания
формируемые УУД
|
Вводно-подготовительная часть урока
|
·
Организационный
|
Построение.
Класс в одну шеренгу
становись!
Подаётся команда: «Класс,
Равняйсь! Смирно! Вольно!»
|
10
|
Проверить готовность
обучающихся.
|
·
Постановка
целей, задач урока. Мотивация к учебной деятельности.
|
Сообщение задач урока.
Скажите, каким видом спорта мы будем заниматься (правильно волейболом).
Строевые упражнения. (налево,
кругом, Налево в обход шагом марш!).
|
|
Слушали команду учителя.
|
·
Актуализация
знаний.
|
Упражнения в ходьбе:
1. Ходьба на носках, руки на
пояс.-Марш;
2. Ходьба на пятках, руки на
плечи-марш!;
3. Ходьба в полном
приседе.-марш!
Команда: «Шире-чаще шаг, бегом
марш!»
Упражнения в беге: - бег по кругу
- бег приставными шагами (правым и левым)
- бег спиной вперед
-ходьба с восстановлением дыхания
Команда: «Короче шаг! Реже шаг! Шагом
марш!»
Команда: «Шагом марш! Налево в комлонну
по три! Мапш!»
Команда: «Вправо-влево на вытянутые в
стороны руки приставными шагами разомкнись!»
ОРУ на месте:
1. И. П. - о. с. Руки в замок на груди,
1 – руки вперёд, 2- и.п., 3- руки вверх
4 – и.п.
2. И. П. - о. с. То же.
1-4 – «волна» вправо.
1-4 – «волна» влево.
3. И. П. -о. с, руки вверху
1- наклон влево
2- и.п.
3 – наклон вправо
4 – и.п.
4. И. П. -о. с. руки в замке, ноги врозь
1- наклон вперёд, достать пол ладонями
2 – и.п.
5. . И п.- стоя ноги шире плеч. Наклоны
вперед ,доставая левой рукой носок правой ноги и наоборот.
6.И. П. – сед на левой ноге, правая – в
сторону (перекаты)
1-перенести туловище на правую ногу.
2- перенести туловище на левую ногу
7. И. П. – о.с. (прыжки на двух ногах)
1 – 3 – прыжок на 2 ногах
4 – поворот на 3600
8. Ходьба на носках,
на пятках.
|
0,5
0,5
0,5
0,5
|
Спина прямая, руки на пояс,
следим за постановкой стопы.
Соблюдение дистанции.
Следим за вдохом и выдохом.
При выполнении
упражнений разминки организуем анализ правильности выполнения упражнений
Упражнения
выполнять на максимальной амплитуде
При выполнении прыжков
следить за интервалом.
|
·
|
2. Основная часть (20-25мин)
1. Жонглирование мячом:
-передача мяча вокруг себя
-подбрасывание мяча над собой, чередуя
подброс и ловлю мяча
-поочерёдное перебрасывание мяча через
правое и левое плечо
- повороты вокруг себя на 360 с
подбрасыванием мяча
-приседание, после подбрасывания мяча
1. Индивидуальная работа с мячом:
-выполняется передача одной рукой.
Выполняется в прыжке. Во время прыжка руку выносят над головой. Локоть высоко
поднят и направлен вперёд, кисть развёрнута ладонью вперёд. Удар по мячу
выполняется активным разгибанием руки в локтевом суставе, движение резкое.
2-Прямой нападающий удар. Разбег в
2-3 шага. В момент отталкивания руки по дуге сзади-вперёд- вверх делают
взмах, ноги разгибаются и отрываются от пола, тело приобретает движение
вверх, одновременный замах правой рукой вверх-назад.
|
|
Упражнения с
мячом в парах.
Развитие
плечевого пояса, мышц конечностей
Делим обучающихся
на две группы
Отработка
движений в парах.
Фронтальная работа с мячом - игроки
выполняют несколько серий ударов из зоны 4, с собственного подбрасывания,
поочерёдно направляя мяч в зоны 5,4,1. Первый передает мяч второму и
наоборот.
|
·
|
|
|
|
·
|
3. Заключительная часть(10мин)
Учебная двусторонняя игра
Построение
Сообщение итогов урока
|
|
Делим учащихся на
2 команды: 1 команда – на одной стороне поля, 2 – на противоположной.
Восстановление
дыхания, пульса
Домашнее задание:
упражнения с мячом
|
·
4. Рефлексия
деятельности (итог урока)
|
Организует
рефлексию
Что нового узнали
на уроке, что запомнилось больше всего, что удалось, над чем надо поработать.
|
|
Заполнить лист
самооценки (+ или -)
1. Понравился ли
тебе урок?
2. Понял ли ты
тему урока?
3. Принимал ли ты
участие в групповой работе?
4. Подчеркни
какой балл ты бы поставил себе за урок…1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
5. Подчеркни,
какой балл заслуживает твоя группа….1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
|
·
|
|
|
|
·
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.